• Tidak ada hasil yang ditemukan

4. Buku Dasar Gerak Renang 1

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "4. Buku Dasar Gerak Renang 1"

Copied!
6
0
0

Teks penuh

(1)
(2)

!

"

#

! $

%

# #!

#

%

#

%

&$ #

' #

(

)

* + )

#

&

$

* +"

# #

#

#

$

,

#

#

!

#!

$

#

!

# #

#

#

$ !

$

#!

$

$ $

! !

-

.

$

-.

&

$

&#

$"

$"

$

"

$

#

& & $"

$" # &

$"

$

$

*,

#

#

)

* +"

#

&"

/

"

$

# #!

' $

%

& &" /

&

!

$

# #!

!

& & $

#

$$

#

$

# #!

&

!

"

#&$

!

# #!

#

0

#

#

(3)

4

/

# 5

$

$

4

& &$

4

6

$

6

#! $

5

$

7

8

9

#

3

4:

14

;

#!

11

& & $

13

<

&

#

$

62

$

'

6=

63

!

-

.

=2

4 &

=4

1

=1

6

9

$

=3

=

0

78

7 &&

:1

-

&

.

:=

4 &

:=

1

:7

6

0

>2

= &

$

>1

7 &&

0

>7

: &&

>:

86

86

8=

<

9

$

8=

0

87

(4)

88

<

/ # $

$

/ #! %

& !

88

36

<

<

/

& & $

$ 0

0

0

38

& & $

#

,

424

42=

!

$$

$

42=

42=

<

42:

42>

428

423

$

0

$

0

#

&#!

423

442

<

444

'

444

$ %

#!

441

)

$

#!

441

,

- # .

441

?

<

$

,

446

$

9

446

'

#! %

,

446

*

,

44=

(5)

!

"

#

$

%

&

'

(

)

*

+ , +

#

!

-...

"

/

) 0

1 2

3

4

5%

+ & 16

7 & 8 ( 3

&

3

4

)

( 9 (

$

7$7+ !

)

:

%.

$

;

"

6

%5

!

+

3

#

)

$ )

#

-..<

!

"

#

) =

'

6

6

"

%5

$

%

&

"

6

!

)

-2%1-<<

3

3/

/

.

'"

$

)

3

/

/

%-

'

'

0

$

)

%2

(

4

"

3

:

%

)

)

) &

4

;

%-

*

'

+

'

+

)

> ) !

9 ) ?

)

$ ) +

+

#

!

%5@%%

!&

'

3

/ 4

%

6

&

'

(

)

*

+ , +

(6)

> #

%

$

$

&

+ '

&

3

%.

$

? ;

"

"

;

%

0

&

'

'

'

(

)

*

Referensi

Dokumen terkait

Melalui penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas pembelajaran matakuliah dasar gerak renang mahasiswa program studi kepelatihan bagi kelompok

Matakuliah ini meliputi pembelajaran dan penguasaan materi gerak renang antara lain renang gaya bebas ( crawl/freestyle ), renang gaya dada ( breast stroke ), renang

Indikatornya mahasiswa praktek keterampilan dasar renang tersebut dalam proses kepelatihan dan nilai-nilai yang terkandung dalam keterampilan dasar renang sehingga

[r]

[r]

• Aktivitas perpindahan dari satu tempat ke tempat lain atau perpindahan titik berat badan dengan telapak kaki.

Menurut Wuest &amp; Bucher (2009), dalam kaitannya dengan tubuh, semakin banyak otot tubuh memiliki kekuatan yang lebih besar dapat menghasilkan. Namun, lebih massa bahwa obyek

Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak.. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan gerakan tangan