RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMK Negeri 3 Cimahi
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester/Jurusan : XI / 1 / Perhotelan
Pertemuan/Tanggal : 7 - 9
Alokasi Waktu : 2 x 45 menit (3x pertemuan)
Standar Kompetensi :
4. Mempraktikkan aktivitas ritmik menggunakan alat dengan koordinasi dan nilai nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar :
4.1. Mempraktikkan keterampilan aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak lanjutan serta nilai kedisiplinan, konsentrasi dan keluwesan dan estetika
Indikator :
- Psikomotor :
Melakukan rangkaian ayunan lengan dengan kombinasi langkah kaki dan anggota tubuh lainnya.
- Kognitif :
Mengetahui kegunaan rangkaian aktivitas ritmik guna dalam kebugaran fisik. - Afektif :
1. Bersungguh – sungguh dalam melakukan pembelajaran 2. Kerjasama
3. Disiplin dan estetika
A. Tujuan Pembelajaran
- Siswa dapat melakukan rangkaian ayunan lengan dengan kombinasi langkah kaki dan anggota tubuh lainnya..
- Siswa dapat mengetahui kegunaan rangkaian gerakan aktivitas ritmik guna dalam kebugaran fisik.
- Siswa dapat mengambil hal positif dalam pelajaran aktivitas ritmik yaitu seperti nilai kerja sama, displin dan estetika dalam bergerak.
B. Materi Pembelajaran
Rangkaian Gerakan aktivitas ritmik.
C. Metode Pembelajaran
- Metode : ceramah, Progresif, tugas dan diskusi - Model : pendekatan teknis
D. Kegiatan Pembelajaran
b. Tape radio, speaker.
2. Menyiapkan pertanyaan untuk pre – test.
Pertemuan 1
- Kegiatan Pendahuluan (10 menit) 1. Berbaris, berdoa dan presensi.
2. Apersepsi. Siswa didorong untuk berani berpendapat terkait pengetahuan aktivitas ritmik.
3. Menyampaikan tujuan pembelajaran dan memotivasi siswa.
4. Pemanasan : siswa di ajak untuk tergugah pada materi yang dipelajari dan siap menghadapi materi dari sisi fisik dan mentalnya. Siswa melakukan pemanasan perkelompok.
Pemanasannya seperti berikut : Pemanasan statis dan dinamis.
Ket Gambar : : garis lapang
: guru : siswa
: arah menghadap guru
- Kegiatan Inti (70 menit) 1. Eksplorasi
Guru melakukan :
a. melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam terkembang jadi guru dan belajar dari aneka sumber;
b. bentuk kegiatan :
Ket Gambar : : garis lapang
: guru : siswa
: arah menghadap guru Ket :
Siswa berkelompok, lalu melakukan gerakan aktivitas ritmik dengan dipandu guru dan diiringi musik. Apabila ada ada anggota kelompok yang tidak bisa atau belum bisa dalam melakukan tugas yang diberikan guru, temannya diharuskan membantu anggota kelompoknya tersebut.
MATERI AJAR :
“let get louds” Dance
a) Tempatkan kaki kiri ke arah serong depan melewati kaki kanan b) Kembali posisi awal lalu cha-cha
c) Tempatkan kaki kanan kearah serong depan melewati kaki kiri d) Kembali posisi awal lalu cha-cha
e) Tempatkan kaki kiri kearah samping kanan depan melewati kaki kanan f) Putar kaki kanannya 1800 kearah kanan, dengan kaki kiri sebagai poros
tumpuan.
g) Tempatkan kaki kiri kearah samping kanan depan melewati kaki kanan h) Kembali posisi awal lalu cha-cha
i) Tempatkan kaki kanan kearah belakang j) Tarik kembali kaki kanan tadi keposisi awal k) Kembali posisi awal lalu cha-cha
l) Tendang kiri serong depan, lalu kenakan pada lutut m) Step cha-cha depan
n) Tempatkan kaki kanan kedepan, lalu berputar balik kiri(180 derajat) dengan tumpuan kaki kiri
o) Kembali posisi awal lalu cha-cha
p) Langkahkan kaki kiri ke samping kiri, kembali ke posisi awal lalu cha-cha q) Langkahkan kaki kanan ke samping kanan, kembali ke posisi awal lalu
cha-cha
a. menggunakan beragam pendekatan pembelajaran, media pembelajaran, dan sumber belajar lain;
d. memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
2. Elaborasi
Guru melakukan :
a. memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
b. memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
c. memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran metode Progresif;
d. memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;
e. memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
f. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan
1) guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak
2) siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya
3) siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar
4) siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri
5) bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.
6) bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba aktivitas ritmik kembali.
g. Memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.
3. Konfirmasi Guru Melakukan :
a. Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa.
b. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan tentang materi yang akan dipelajari.
4. Kegiatan Penutup (10 menit)
a. Bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.
b. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
c. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.
d. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.
Pertemuan 2 dan 3
- Kegiatan Pendahuluan (10 menit) 1. Berbaris, berdoa dan presensi.
2. Apersepsi. Siswa didorong untuk berani berpendapat terkait pengetahuan aktivitas ritmik.
3. Menyampaikan tujuan pembelajaran dan memotivasi siswa.
4. Pemanasan : siswa di ajak untuk tergugah pada materi yang dipelajari dan siap menghadapi materi dari sisi fisik dan mentalnya. Siswa melakukan pemanasan. Pemanasannya seperti berikut :
Pemanasan statis dan dinamis.
Ket Gambar : : garis lapang
: guru : siswa
: arah menghadap guru
- Kegiatan Inti (70 menit) 1. Eksplorasi
Guru melakukan :
a. melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam terkembang jadi guru dan belajar dari aneka sumber;
b. bentuk kegiatan :
Pemberian Materi
Ket Gambar : : garis lapang
: arah menghadap guru Ket :
Siswa berkelompok, lalu mengulang gerakan aktivitas ritmik pada pertemuan sebelumnya dengan berkelompok dan diiringi musik. Setelah itu, siswa diharuskan membuat gerakan yang berbeda sesuai dengan lagu yang telah dipelajari tadi dan dalam membuat gerakan harus ada unsur gerakan yang
c. menggunakan beragam pendekatan pembelajaran, media pembelajaran, dan sumber belajar lain;
d. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru, lingkungan, dan sumber belajar lainnya;
e. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan f. memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
2. Elaborasi
Guru melakukan :
a. memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
b. memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
c. memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran metode progresif;
d. memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;
e. memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
f. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan
a. guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak
b. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya
c. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar
d. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri
e. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.
f. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba aktivitas ritmik kembali.
3. Konfirmasi Guru Melakukan :
a. Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa.
b. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan tentang materi yang akan dipelajari.
- Kegiatan Penutup (10 menit)
1. Bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.
2. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan. 3. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.
4. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.
5. Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, berdoa.
E. Penilaian
1. Teknik penilaian:
a. Tes unjuk kerja (psikomotor):
Lakukan gerakan aktivitas ritmik jenis line dance (let get louds) dengan iringan musik.
Keterangan:
Penilaian kualitas kerja siswanya dari rentang nilai antara 1 sampai dengan 4
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = --- X 50 Jumlah skor maksimal
b. Pengamatan sikap (afektif) :
Melakukan gerakan aktivitas ritmik jenis line dance (let get louds) dengan iringan musik dengan menekankan pada nilai kerjasama, displin keluwesan dan estetika. Keterangan:
c. Kuis/embedded test (kognitif):
Jawablah. Bagaimana cara melakukan gerakan aktivitas ritmik jenis line dance (no stress) dengan iringan musik.
Keterangan:
Nilai = --- X 20 Jumlah skor maksimal
Nilai akhir yang diperoleh siswa :
2. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN PSIKOMOTOR
ASPEK YANG DINILAI KUALITAS GERAK
1 2 3 4
Keterampilan aktivitas ritmik jenis line dance (let get louds)
1. Gerakan ayunan lengan. 2. Gerakan langkah kaki.
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8
RUBRIK PENILAIAN AFEKTIF
PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ )
1. Bersungguh-sungguh dalam belajar 2. kerja sama
3. keluwesan 4. estetika JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4
RUBRIK PENILAIAN KOGNITIF
Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban
1 2 3 4
a. Bagaimana ayunan lengan gerakan line dance (let get louds)?
b. Uraikan langkah kaki gerakan line dance (let get louds)? c. Jelaskan koordinasi gerakan keduanya?
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL : 12
F. Sumber Belajar
- Ruang terbuka yang datar dan aman - Tape radio
- Speaker - Laptop
- Buku referensi : Musik dan Gerak (Drs. Agus Mahendra)
Cimahi, Desember 2013
Kepala Sekolah Pengajar
