commit to user
i
PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN LOMPAT
DAN RASIO PANJANG TELAPAK KAKI : TINGGI BADAN
TERHADAP HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK
(Studi Eksperimen Pembelajaran Lompat Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas
Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak Kaki: Tinggi Badan pada Siswa Putra Kelas VIII
SMP Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2013/2014)
TESIS
Disusun untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Mencapai Derajat Magister Program Studi Ilmu Keolahragaan
Oleh
Tri Sutrisno A 121208076
PROGRAM PASCASARJANA UNIVERSITAS SEBELAS MARET
commit to user
ii
HALAMAN PENGESAHAN PEMBIMBING
PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN LOMPAT DAN RASIO PANJANG TELAPAK KAKI : TINGGI BADAN TERHADAP
HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK
(Studi Eksperimen Pembelajaran Lompat Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas
Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak Kaki: Tinggi Badan pada Siswa Putra Kelas VIII
SMP Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2013/2014)
TESIS
Oleh
Tri Sutrisno A 121208076
Telah Disetujui Oleh Tim Pembimbing
Pada tanggal :
Dewan Pembimbing
Jabatan Nama Tanda Tangan Tanggal
Pembimbing I Prof. Dr. Muchsin Doewes., dr., AIFO
NIP. 194805311976031001
………. ……… 2015
Pembimbing II Prof. Dr. Furqon Hidayatullah., M.Pd
NIP. 196007271987021001
………. …….... 2015
Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan
Program Pasca Sarjana UNS
Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd.
commit to user
commit to user
iv
PERNYATAAN ORISINILITAS DAN PUBLIKASI ISI TESIS
Saya menyatakan dengan sebenarnya bahwa:
1. Tesis yang berjudul : ”PERBEDAAN PENGARUH METODE
PEMBELAJARAN LOMPAT DAN RASIO PANJANG TELAPAK KAKI : TINGGI BADAN TERHADAP HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK ( Studi Eksperimen Pembelajaran Lompat Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan pada Siswa Putra Kelas VIIISMP Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2013/2014 )” ini adalah karya penelitian saya sendiri dan bebas plagiat, serta tidak pernah terdapat karya ilmiah yang pernah diajikan oleh orang lain untuk memperoleh gelar akademik serta tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau diterbitkan orang lain kecuali secara tertulis digunakan sebagai acuan dalam naskah ini dan disebutkan dalam sumber acuan serta daftar pustaka. Apabila di kemudian hari terbukti terdapat plagiat dalam karya ilmiah ini maka saya bersedia menerima sanksi sesuai ketentuan peraturan perundang-undangan ( Permendiknas No 17, tahun 2010 ).
2. Publikasi sebagian atau keseluruhan isi Tesis pada jurnal atau forum ilmiah lain
harus seijin dan menyertakan tim pembimbing sebagai author dan PPs-UNS
sebagai institusinya. Apabila dalam waktu sekurang-kurangnya satu semester ( enam bulan sejak pengesahan tesis ) saya tidak melakukan publikasi dari sebagian atau keseluruhan Tesis ini, maka Prodi Ilmu Keolahragaan PPs-UNS berhak mempublikasikannya pada jurnal ilmiah yang diterbitkan oleh Prodi Ilmu Keolahragaan PPs-UNS. Apabila saya melakukan pelanggaran dan ketentuan publikasi ini, maka saya bersedia mendapatkan sanksi akademik yangf berlaku.
Surakarta, Januari 2015 Yang Membuat Pernyataan
commit to user
v
MOTTO
Sesungguhnya bersama kesulitan pasti ada kemudahan.
( Surat Asy-Syarh 94: 6)
Kau mungkin saja kecewa jika percobaanmu gagal, tetapi kau pasti takkan
berhasil jika tidak mencoba. Dan kegagalan adalah kesuksesan yang
tertunda.
( Beverly Sills)
Berpikir positiflah dalam banyak hal, niscaya akan ada banyak hal yang
positif yang akan kita dapat dalam hidup ini. Awali harimu dengan Bismillah
dan senyum full.
( Penulis )
Hadapi semua ini dengan tenang, sabar, semangat, ikhlas serta selalu tawakal
kepada Allah SWT.
( Penulis )
You will never walk alone.
commit to user
vi
PERSEMBAHAN
Karya ini dipersembahkan kepada :
Alm.Bapak dan Ibunda yang terhormat
, sebagai tanda bukti atas
nasehat, doa, cinta & kasih sayang yang tiada henti selama
mendewasakan penulis
Kakak adikku tersayang yang selalu mendukung
commit to user
vii
Tri Sutrisno.2014. Perbedaan Pengaruh Metode Pembelajaran Lompat dan Rasio
Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan Terhadap Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok ( studi eksperimen pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih sasaran atas ditinjau dari rasio panjang telapak kaki : tinggi badan ). TESIS. Pembimbing I: Prof. Dr. Muchsin Doewes., dr., AIFO,. II: Prof. Dr. H.M. Furqon Hidayatulloh, M.Pd. program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.
ABSTRAK
Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Perbedaan Pengaruh metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih sasaran atas terhadap hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. (2) Perbedaan pengaruh rasio panjang telapak kaki : tinggi badan dalam metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih sasaran atas terhadap hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. (3) Interaksi antara perbedaan metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih sasaran atas dengan rasio panjang telapak kaki : tinggi badan terhadap hasil belajar lompat jauh gaya jongkok
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen yang terdiri atas tiga variabel, yaitu variabel bebas manipulatif ( metode pembelajaran ), variabel atributif ( rasio panjang telapak kaki : tinggi badan ) dan variabel terikat ( hasil belajar lompat jauh gaya jongkok ). Rancangan penelitian ini adalah faktorial 2x3. Sampel penelitian adalah siswa putra kelas VIII SMP Negeri 2 Sukoharjo tahun ajaran 2013/2014 yang
berjumlah 36 siswa. Pengambilan sampel menggunakan purposive random sampling .
data rasio panjang telapak kaki : tinggi badan diperoleh dengan pengukuran panjang telapak kaki dan tinggi badan, sedangkan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok diukur dengan tes lompat jauh gaya jongkok.
Teknik analisis data menggunakan ANAVA. Sebelum menguji dengan
ANAVA, terlebih dulu menggunakan uji normalitas sampel ( Uji lillifors dengan α= 0,05 ) dan uji homogenitas varians ( uji bartlet dengan α = 0,05 )
Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) Ada Perbedaan pengaruh metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih sasaran atas terhadap hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. Pengaruh metode pembelajaran lompat meraih sasaran atas lebih baik dari pada metode pembelajaran lompat melewati rintangan. (2) Ada perbedaan hasil belajar lompat jauh yang signifikan antara siswa yang memiliki rasio panjang telapak kaki : tinggi badan panjang dengan rasio panjang telapak kaki : tinggi badan pendek.(3) Tidak terdapat pengaruh interaksi antara metode pembelajaran lompat dan rasio panjang telapak kaki : tinggi terhadap peningkatan hasil belajar prestasi lompat jauh gaya jongkok.
commit to user
viii
Tri Sutrisno.2014. The Difference Influence Learning Method Jump and Foot Length
Ratio: Height Against Learning Outcomes Style Long Jump Squat (experimental
studies of learning jumping over obstacles and reach goals in terms of the ratio of the
length on the soles of the feet: height). THESIS. Supervisor I: Prof Dr Muchsin
Doewes., Dr., AIFO,. II: Prof. Dr H.M. Furqan Hidayatulloh, M.Pd. Program Study
of Sport Science, Post Graduate Program of Sebelas Maret Universty, Surakarta.
ABSTRACT
The purpose of this study was to determine: (1) Differences Influence learning
method jump over the hurdles and achieve goals on the learning outcomes of the long
jump squat style. (2) The difference in the effect of foot length ratio: height in
jumping over the hurdle of learning methods and achieve the target of the learning
outcomes of the long jump squat style. (3) the interaction between the different
methods of learning jumping over the obstacles and reach the target on the sole of the
foot length ratio: height on learning outcomes long jump squat style
This study used an experimental method which consists of three variables,
namely manipulative independent variable (teaching methods), attributive variable
(the ratio of foot length: height) and the dependent variable (learning outcomes long
jump squat style). The study design was a 2x3 factorial. Samples were sons grade
students of SMP Negeri 2 Sukoharjo 2013/2014 school year, amounting to 36
students. Sampling using purposive random sampling. foot length ratio data: height is
obtained by measuring the length of your foot and height, while learning outcomes
long jump squat force measured by the test long jump squat style.
Analysis using ANOVA. Prior to the ANOVA test, first using sample
normality test (Test lillifors with α = 0.05) and the homogeneity of variance test
(Bartlet test with α = 0.05)
Based on the results of the study can be summarized as follows: (1) There is a
difference in teaching methods Influence jumping over the obstacles and reach the
target of the learning outcomes of the long jump squat style. (2) There is a difference
commit to user
ix
length ratio: height ratio of the length to the length of the foot: short stature. (3) There
are no interaction effect between learning method and jump foot length ratio: high to
increase the achievement of learning outcomes long jump squat style.
Keyword : learning method jump over the hurdles and achieve goals on, The Ratio of
commit to user
x
KATA PENGANTAR
Dengan memanjatkan puji dan syukur kehadirat Allah SWT yang telah
melimpahkan berkat dan rahmat Nya, sehingga tesis saya yang berjudul ” Perbedaan Pengaruh Metode Pembelajaran Lompat dan Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi
Badan Terhadap Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok”, dapat saya selesaikan
dengan baik.
Tesis ini tidak mungkin dapat diselesaikan tanpa bimbingan dan bantuan serta
dukungan dari semua pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini perkenankanlah
saya menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sedalam-dalamnya
kepada :
1. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S selaku Rektor Universitas Sebelas Maret Surakarta
yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan
Program Pasca sarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Prof. Dr. Ir. Ahmad Yunus, M.S selaku Direktur Program Pascasarjana
Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada
penulis untuk mengikuti pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas
Maret Surakarta.
3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. selaku Ketua Program Studi Ilmu
Keolahragaan, program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret atas dukungan
dan arahan guna kelancaran studi.
4. Prof. Dr. Muchsin Doewes.,dr.,AIFOsebagai pembimbing I yang telah secara
seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta
tenaga untuk memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selesai.
5. Prof. Dr. H.M. Furqon Hidayatulloh sebagai pembimbing II yang telah secara
seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta
commit to user
xi
6. Bapak Drs. Yanto, M.Pd selaku kepala SMP Negeri 2 Sukoharjo serta staf yang
telah membantu terlaksanaannya penelitian ini.
7. Bapak dan ibu serta saudaraku yang telah memberikan dorongan dan doa
sehingga penulisan tesis ini dapat terselesaikan dengan baik.
8. Rekan-rekan Program Studi Ilmu Keolahragaan angkatan 2012 yang telah
membantu dalam proses penyelesaian penulisan tesis ini.
9. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril
atau materiil sehingga dapat terselesaikan penulisan tesis ini
Semoga Allah SWT memberikan balasan atas semua kebaikan yang diberikan
dengan tulus dan ikhlas. Penulis menyadari bahwa tesis ini masih jauh dari sempurna,
oleh sebab itu dengan segala kerendahan hati, penulis mengharap saran dan kritik
yang bersifat membangun sebagai bekal demi kesempurnaan tesis ini.
Surakarta, Januari 2015
commit to user
BAB II. KAJIAN TEORI DAN KERANGKA BERFIKIR ... 15
A. Kajian Teori ... 15
1. Lompat Jauh ... 15
a. Pengertian Lompat Jauh ... 15
b. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 17
c. Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 18
2. Pengertian Metode ... 28
commit to user
xiii
a. Pengertian Pembelajaran ... 30
b. Prinsip-Prinsip Pembelajaran ... 34
c. Ciri-Ciri Pembelajaran ... 40
d. Ciri-Ciri Perubahan Akibat Belajar ... 43
4. Karakteristik Perkembangan Anak Usia SMP ... 47
a. Pengertian dan Ruang Lingkup Anak Usia SMP ... 47
b. Ciri-Ciri Masa Remaja ... 48
c. Ciri-Ciri Penting pada Masa Remaja ... 50
d. Perkembanagan Anak Usia SMP ... 51
5. Metode Pembelajaran Lompat Jauh ... 53
a. Pengertian Metode Pembelajaran ... 53
b. Metode Pembelajaran Lompat dengan Melewati Rintangan dan Pembelajaran Lompat dengan Meraih Sasaran Atas ... 55
6. Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan ... 60
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ... 75
A. Tempat dan Waktu Penelitian ... 75
B. Metode Penelitian ... 76
C. Variabel Penelitian ... 78
D. Definisi Operasional Variabel ... 79
E. Populasi dan Sampel ... 80
F. Teknik Pengumpulan Data ... 83
G. Uji Reliabilitas ... 84
H. Teknik Analisis Data ... 85
commit to user
xiv
A. Deskripsi Data ... 91`
B. Uji Prasyarat Analisis ... 95
1. Uji Reliabilitas ... 95
2. Uji Normalitas ... 95
3. Uji Homogenitas ... 97
C. Pengujian Hipotesis ... 98
1. Pengujian Hipotesis Pertama ... 100
2. Pengujian Hipotesis Kedua ... 100
3. Pengujian Hipotesis Ketiga ... 101
D. Pembahasan Hasil Penelitian ... 102
BAB V. KESIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN ... 109
A. Kesimpulan ... 109
B. Implikasi ... 110
C. Saran ... 111
DAFTAR PUSTAKA ... 112
commit to user
Gambar 3. Sikap Melayang di Udara dengan Gaya Jongkok ... 26
Gambar 4. Posisi Pendaratan Lompat jauh Gaya Jongkok dan Cara Pengukurannya ... 28
Gambar 5. Pembelajaran Lompat dengan Melewati Rintangan ... 58
Gambar 6. Pembelajaran Lompat Dengan Meraih Sasaran Atas ... 60
Gambar 7. Telapak Kaki ... 64
Gambar 8. Pengungkit Tipe I ... 65
Gambar 9. Pengungkit Tipe II ... 66
Gambar 10. Pengungkit Tipe III ... 67
Gambar 11. Sistem Pengungkit pada Telapak Kaki ... 69
Gambar 12. Histogram Nilai Rata-Rata Hasil Tes Awal dan Tes Akhir Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Tiap Kelompok Berdasarkan Penggunaan Metode Pembelajaran Lompat Dan Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan ... 93
Gambar 13. Histogram Nilai Rata –rata Peningkatan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya jongkok Pada Tiap Kelompok Perlakuan ... 94
Gambar 14. Bentuk Interaksi hasil belajar lompat jauh gaya jongkok Kelompok Metode Pembelajaran lompat ... 106
commit to user
xvi
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1. Rancangan Faktorial 2 x 3 ... 77
Tabel 2. Range Kategori Reliabilitas ... 85
Tabel 3. ringkasan Anava 2x3 ... 88
Tabel 4. Ringkasan Hasil Analisis Deskriptif Data Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 91
Tabel 5. Ringkasan Hasil Uji Reliabilitas Data Tes Awal ... 95
Tabel 6. Hasil Uji Normalitas Data ... 96
Tabel 7. Tabel Hasil Uji Bartlett ... 97
Tabel 8.Ringkasan Hasil Rata-rata tes Lompat Jauh Gaya Jongkok berdasarkan metode pembelajaran dan Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan ... 98
Tabel 9. Ringkasan Hasil Analisis Varians Dua Faktor 2 x 3 ... 99
Tabel 10.Ringkasan Hasil Analisis Rentang Newman Keuls ... 99
commit to user
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Petunjuk Pelaksanaan Tes Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 115
Lampiran 2. Program Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok ... 116
Lampiran 3. Jadwal Pelaksanaan Treatment ... 199
Lampiran 4. Data Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan Siswa Putra Kelas VII SMP N 2 Sukoharjo ... 200
Lampiran 5. Data Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan Berdasarkan Urutan yang Paling Tinggi ke yang Rendah ... 203
Lampiran 6. Data Pembagian Kelompok dan Treatment ... 206
Lampiran 7. Hasil Tes Awal dan Akhir Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Kelompok Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas ... 209
Lampiran 8. Uji Reliabilitas Dengan Anava ... 213
Lampiran 9. Uji Normalitas dengan Metode Liliefors ... 221
Lampiran 10. Uji Homogenitas dengan Uji Bartlet ... 230
Lampiran 11. Pengolahan Data Menggunakan Analisis Varians ... 232
Lampiran 12. Dokumentasi Penelitian ... 237
