• Tidak ada hasil yang ditemukan

Staff Site Universitas Negeri Yogyakarta

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Staff Site Universitas Negeri Yogyakarta"

Copied!
6
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 6 Halaman )

Teks penuh

(1)
(2)

PENDAHULUAN

LATAR BELAKANG MASALAH

 dalam kurikulum tingkat satuan pendidikan (KTSP),

Mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan kesehatan bertujuan agar peserta didik meneliti

kemampuan peran sebagai berikut :

 Mengembangkan ketrampilan pengelolaan diri dalam

(3)

PENDAHULUAN

 Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak

dasar.

 Meletakkan landasan karakter moral yang kuat

melalui internalisasi nilai-nilai yang terkandung di dalam pendidikan jasmani, olah raga dan kesehatan.

 sempurna, pola hidup sehat dan kebugaran, terampil,

(4)

Arti dan tujuan latihan Aerobik

aerobik adalah suatu sistem latihan yang

mendorong kerja jantung, darah, dan paru-paru

untuk periode waktu yang cukup untuk

menghasilkan perbaikan-perbaikan dan keadaan

tubuh

Perbaikan-perbaikan tersebut antara lain :

Bertambah kuatnya oto-otot pernapasan untuk

(5)

Metode Meningkatkan

Kemampuan aerobic

Kontinyus:

(6)

Program aerobik

jogging

 Jalan

Senam Aerobik

 Fartlek

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 6 Halaman - 117.34 KB )

Dokumen terkait

PERSPEKTIF PENDIDIK EKONOMI DALAM KURIKULUM 2013 DAN ERA MEA.

Dalam menghadapi kurikulum 2013 dan MEA maka perlu diterapkannya indikator perspektif bagi pendidik ekonomi yaitu memiliki dan mengembangkan kompetensi sikap, pengetahuan,

Kinerja komite sekolah di SMP al-bandar pamulang

[r]

PEMBELAJARAN EKONOMI BERBASIS PENDIDIKAN KARAKTER.

Model yang digunakan antara lain : Pertama , diberikan informasi yang rasional dan benar tentang bagaimana ekonomi Indonesia ditinjau secara micro dan macro sejak awal

Pengaruh penerapan layanan marketing syariah dan kepuasan pelanggan terhadap loyalitas pelanggan : rumah makan Wong Solo Cabang Tebet

syariah terhadap kepuasan dan loyalitas pelanggan pada rumah makan Wong Solo..

Urusan Kearsipan (Badan Perpustakaan Umum; Arsip dan Dokumentasi)

[r]

5 Juni 2015 Pengumuman Pengadaan Dinas Kelautan dan Perikanan

Dengan ini memberitahukan bahwa setelah diadakan Penetapan oleh Pejabat Pengadaan barang/jasa Dinas Kelautan dan Perikanan Kabupaten Pesawaran maka diberitahukan Pemenang

peng pelelangan umum 005 468

Dinas

Air Purifiers Cleaning The Air

Believe it or not, a study developed by environment researchers found that the air inside our homes is dirtier than the air we breathe when we are walking in the street.. What are