PERBEDAAN CONTRACT RELAX STRETCHING DAN MYOFASCIAL Perbedaan Contract Relax Streching Dan Myofacial Release Technique Pada Nyeri Trigger Point Syndrome Otot Upper Trapezius.

(1)

i

PERBEDAANCONTRACT RELAX STRETCHINGDANMYOFASCIAL RELEASE TECHNIQUEPADA NYERITRIGGER POINT SYNDROME

OTOT UPPER TRAPEZIUS

SKRIPSI

Diajukan untuk Memenuhi Persyaratan Akhir dalam Mendapatkan Gelar Sarjana Fisioterapi

Disusun Oleh:

RINA TRYANI NIM. J120131019

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2014

(2)

(3)

(4)

(5)

v MOTTO

Manusia yang mulia adalah yang tidak melihat kemuliaan dirinya sendiri

(6)

vi

PERSEMBAHAN

Buah karyaku ini aku tunaikan dengan segenap jiwa raga

Penuh dengan irama perjuangan

Seluruh derai tawa, cinta, peluh dan airmata

Melebur jadi satu

Melukis kenangan yang terangkai dalam kanvas kehidupan

Terpatri dalam sanubari yang merindu sebuah cita dan bahagia

Dengan segenap cinta...

Aku persembahkan untuk Bapak, Mamah,Mamah Mertua tercinta ,dengan cinta

kasih yang tiada bertepi untuk ananda...hanya do’a yang dapat ananda berikan

mudah-mudahan Bapak, Mamah dan Mamah Mertua sehat selalu

Untuk Suamiku , yang telah mencurahkan segenap cinta dan kasih sayang tanpa

batas, melengkapi dan menyempurnakan hidupku...

Untuk bidadariku, Rida Husna Fairuz...yang selalu membuat aku tersenyum dan

memberi spirit luar biasa, do’a Ibu selalu menyertai setiap langkahmu nak...

Untuk calon buah hatiku yang masih ada di dalam perut ibu..ma kasih ya nak atas

dukunganmu, ibu selalu mendoakan yang terbaik buatmu nak...

Untuk Kakak dan Adek Trsayang....Terima Kasih

Terakhir untuk semua sahabat, rekan dan pihak yang telah membantuku dalam

(7)

vii

KATA PENGANTAR

Alhamdulillahirabbil’alamin segala puji syukur penulis sampaikan kepada Tuhan Yang Maha Esa, atas limpahanNya yang tiada terbatas. Hanya karena

rahmat, taufik hidayahNya semata penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan

judul “PERBEDAAN CONTRACT RELAX STRETCHING DAN MYOFASCIAL

RELEASE TECHNIQUE PADA NYERI TRIGGER POINT SYNDROME OTOT

UPPER TRAPEZIUS“.

Skripsi ini disusun guna memenuhi syarat untuk mendapatkan gelar

sarjana fisioterapi. Di program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Dalam penyusunan proposal skripsi ini, tidak lupa penulis mengucapkan

terima kasih kepada semua pihak:

1. Bapak Prof. Bambang Setiadji. Selaku Rektor Universitas Muhammadiyah

Surakarta.

2. Bapak Dr. Suwaji, M.Kes. Selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universita Muhammadiyah Surakarta.

3. Ibu Isnaini Herawati, S.FT, M.Sc. Selaku Kaprogdi Fisioterapi Universitas

Muhammadiyah Surakarta.

4. Bapak Agus, S. Fis. M. Fis selaku pembimbing I dan Bapak Totok Budi

Santoso, SST.FT, MPH selaku pembimbing II. Penulis mengucapkan

terima kasih yang sebesar-besarnya atas bimbingan yang penuh dengan

(8)

viii

5. Segenap dosen Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah

Surakarta atas seluruh ilmu yang telah diberikan kepada penulis.

6. Keluargaku bapak, mamah, mertua, kakak dan adek-adekku tersayang yang

telah memberikan do’a dan semangatnya.

7. Suami dan anaku Rida Husna Fairuz, serta calon buah hatiku terima kasih

atas do’a dan pengertian serta dukungannya selama ini

8. Teman-temanku seperjuangan mbak yu ririt, om doni. om dicky, neng susi,

iren, fani, mayank,dedy kenzo, dewi dan marga. Terima kasih atas semua

bantuan yang kalian berikan dengan tulus, hanya Allah yang mampu

membalasNya.

9. Seluruh teman-teman S1 Fisioterapi Transfer angkatan 2013 Universitas

Muhammadiyah Surakarta.

Dalam penulisan skripsi ini penulis menyadari akan keterbatasan

kemampuan yang ada, untuk itu penulis selalu terbuka atas kritik dan saran yang

membangun guna penyempurnaan proposal skripsi ini.

Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat dan

menunjang perkembangan kemajuan ilmu di masyarakat dan kesejahteraan semua

pihak. Amin.

Surakarta, Juli 2015

(9)

ix ABSTRAK

PROGRAM STUDI S I FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA Skripsi, Juli 2015 30 Halaman RINA TRYANI

PERBEDAAN CONTRACT RELAX STRETCHING DAN MYOFASCIAL RELEASE TECHNIQUE PADA NYERI TRIGGER POINT SYNDROME OTOT UPPER TRAPEZIUS

(Dibimbing Oleh : Agus Widodo, S.Fis,M.Fis dan Totok Budi Santoso, S.Fis.MPH)

Latar beakang : Myofascial Trigger Point Syndrom (MTPS) merupakan salah satu kondisi yang dapat memunculkan nyeri selain penyebab yang berasal dari saraf, tulang dan sendi. MTPSsendiri adalah sebuahsindrom yang muncul akibat teraktifasinya sebuah atau beberapa trigger point dalam serabut otot. Pemberian modalitas terapi untukmyofacial trigger point upper trapezius yang di pilih yaitu contract relax stretchingdanmyofascial releasetechnique.

Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan contract relax stretching dan myofascial release technique pada nyeri trigger point syndrome otot upper trapezius.

Metode:Penelitian ini menggunakan metode quasi exsperimental design, dengan pendekatanpre test and post test two groups design. Populasi dalam penelitian ini adalah karyawan Puskesmas Panjalu Kecamatan Panjalu Ciamis yang telah terdiagnosa mengalami myofacial trigger point upper trapezius, total responden sebanyak 10 orang, dengan rincian kelompok I sebanyak 5 orang dan kelompok II sebanyak 5 orang. Pengujian nilai nyeri dilakukan dengan menggunakan VAS. Hasil penelitian dianalisa dengan menggunakan uji wilcoxon dan uji Mann whitney.

Hasil: Uji statistik menggunakan uji Wilcoxon untuk hipotesis 1 dan 2. Uji Mann Whitney untuk hipotesis 3. Pada hipotesis 1 dan 2 diperoleh nilai p: 0,043 atau nilai p < 0,05 sehingga ada pengaruh pemberian Contract Relax Stretching dan Myofascial Release Technique pada pengurangan nyeri myofascial trigger point otot upper trapezius. Pada hipotesis 3, diperoleh nilai p : 0,000 atau nilai p < 0.05 yang berarti ada perbedaan signifikan pemberian Contract Relax Stretching dan Myofascial Release Technique terhadap pengurangan nyeri myofascial trigger point otot upper trapezius.

Kesimpulan: penggunaan Myofascial Release Technique lebih bagus dari pada menggunakan Contract Relax Stretching dalam mengurangi nyeri myiofacial trigger point otot upper trapezius.

(10)

x ABSTRACT

STUDY PROGRAM S I physiotherapy FACULTY OF HEALTH SCIENCES UniversitasMuhammadiyah Surakarta Thesis, July 2015 30 Pages

RINA TRYANI

DIFFERENCES IN CONTRACT RELAX MYOFASCIAL RELEASE STRETCHING AND TECHNIQUE OF MUSCLE PAIN SYNDROME TRIGGER POINT UPPER TRAPEZIUS

(Guided By: AgusWidodo, S.Fis, M.Fis and Totok Budi Santoso, S.Fis.MPH) Introduction: Myofascial Trigger Point Syndrome (MTPS) is one of the conditions that can bring in addition to causing pain originating from nerves, bones and joints. MTPS itself is a syndrome that arise due to teraktifasinya one or more trigger points in the muscle fibers. Provision of therapeutic modalities for myofacial upper trapezius trigger point in select that contract relax stretching and myofascial release technique.

Purposes: This study aimed to determine differences in contract relax stretching and myofascial release technique, trigger point pain syndrome in the upper trapezius muscle.

Methods: This study used a quasi exsperimental design, with the approach of pre-test and post-pre-test two design groups. The population in this study are employees of sub-district Puskesmas Panjalu Ciamis who have diagnosed with myofacial upper trapezius trigger point, the total respondents as many as 10 people, with as many details of group I and group II 5 by 5 people. Testing is done by using the value of the pain VAS. Results were analyzed using the Wilcoxon test and Mann Whitney test.

Results: Statistical test using the Wilcoxon test for hypothesis 1 and 2. The Mann Whitney test for hypothesis 3. On the hypothesis 1 and 2 obtained p value: 0.043 or p <0.05 so there is the effect of Contract Relax Stretching and Myofascial Release Technique on reducing myofascial trigger point pain upper trapezius muscle. In the third hypothesis, the value of p: 0.000 or p <0.05 which means there is a significant difference Contract Award Relax Stretching and Myofascial Release Technique to myofascial trigger point pain reduction upper trapezius muscle.Conclusion: The use of Myofascial Release Technique is better than using the Contract Relax Stretching in reducing pain myiofacial upper trapezius muscle trigger points.

(11)

xi DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL ... i

HALAMAN PERSETUJUAN SIDANG ... ii

HALAMAN PENGESAHAN... iii

HALAMAN PERNYATAAN... iv

HALAMAN MOTTO ...v

HALAMAN PERSEMBAHAN ... vi

KATA PENGANTAR ... vii

ABSTRAK ... ix

DAFTAR ISI... xi

DAFTAR GAMBAR ... xiii

DAFTAR TABEL ... xiv

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah ...1

B. Rumusan Masalah ...4

C. Tujuan Penelitian...4

D. Manfaat Penelitian...4

BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Landasan Teori ...5

1. PengertianMyofascial Trigger Point Syndrome...5

2. PatologiMyofascial Trigger Point SyndromeOtot Upper Trapezius ...5

a. DefinisiNyeri ...5

b. EtiologiMyofascialTrigger Point SyndromeOtot Upper Trapezius 6 c. PatofisiologiMyofascialTrigger Point SyndromeOtot Upper Trapezius...6

d. TandadangejalaMyofascialTrigger Point Syndrome...7

e. PemeriksaanOtot Upper Trapeziuskondisi MTPS...8

3. Stretching...8

a. DefinisiStretching...8

(12)

xii

4. Myofascial release ...10

a. DefinisiMyofasial Release Thechnique...10

b. MekanismeMyofasial Release Thechniquepadakondisi MTPS....10

c. ManfaatMyofasial Release Thechnique...11

5. PemeriksaanNyerimenggunakan VAS ...11

B. Kerangka Pikir...13

C. Kerangka Konsep ...14

D. Hipotesa ...14

BAB III METODE PENELITIAN A. Jenis Penelitian ...15

B. Tempat dan Waktu Penelitian ...15

C. Populasi dan Sampel...16

D. Variabel Penelitian ...17

E. Definisi Konseptual ...17

F. Definisi Operasional ...19

G. Jalannya Penelitian ...20

H. Analisa Data ...21

BAB IVHASIL DAN PEMBAHASAN A. Gambaran Umum Penlitian ...22

B. Karakteristik Subjek Penelitian ...22

C. Analisis Data ...25

D. Pembahasan ...27

E. Keterbatasan Penelitian ...28

BAB VKESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan...30

B. Saran ...30

(13)

xiii

DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1Skala VAS ...11

Gambar 2.2KerangkaPikir...13

(14)

xiv

DAFTAR TABEL

Daftar Tabel 4.1 Distribusi Subjek Penelitian Berdasarkan Usia ...22

Daftar Tabel 4.2 Distribusi Subjek Penelitian Berdasarkan Masa Kerja ...23

Daftar Tabel 4.3 VAS Pre dan Post Test Kelompok I dan II ...23

Daftar Tabel 4.4 Analisa Deskriptif VAS ...24

Daftar Tabel 4.5 Hasil Uji Test Statistik Kelompok I...25

Daftar Tabel 4.6 Hasil Uji Test Statistik Kelompok II ...25

(15)

xv

DAFTAR LAMPIRAN

A. DAFTAR RIWAYAT HIDUP

B. DATA PENELITIAN

C. SURAT PENELITIAN

1. Surat Permohonan Penelitian

2. Surat izin penelitian

3. Surat Persetujuan menjadi responden penelitian