• Tidak ada hasil yang ditemukan

Tessa Humaira Anindya

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Tessa Humaira Anindya"

Copied!
28
0
0

Teks penuh

(1)

PENGARUH LATIHAN FISIK TERPROGRAM

TERHADAP PERUBAHAN WAKTU REAKSI TANGAN

PADA SISWI SEKOLAH BOLA VOLI TUGU MUDA

SEMARANG USIA 9-12 TAHUN

LAPORAN PENELITIAN ILMIAH

Diajukan untuk memenuhi tugas dan melengkapi syarat dalam menempuh Program Pendidikan Sarjana Fakultas Kedokteran

Disusun Oleh:

TESSA HUMAIRA ANINDYA

NIM: G2A005181

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS DIPONEGORO

(2)

PENGESAHAN

LAPORAN PENELITIAN ILMIAH

Pengaruh Latihan Fisik Terprogram terhadap

Waktu Reaksi Tangan pada Siswi Sekolah Bola Voli Tugu Muda

Semarang Usia 9-12 Tahun

Telah dipertahankan di depan Tim Karya Tulis Ilmiah Fakultas

Kedokteran Unversitas Diponegoro Semarang pada tanggal 26 Agustus

2009 dan telah diperbaiki sesuai saran-saran yang diberikan.

Tim penguji

Ketua Penguji

Penguji

Dr.Dwi Pudjonarko, Sp.S

Prof. Dr.dr. Hardhono, PAK

NIP: 132.137.931

NIP: 130.938.488

(3)

Dr. Hardian______

NIP: 131.875.466

PENGARUH LATIHAN FISIK TERPROGRAM TERHADAP WAKTU REAKSI TANGAN PADA SISWI SEKOLAH BOLA VOLI TUGU MUDA

SEMARANG USIA 9-12 TAHUN

Tessa Humaira Anindya S1, Hardian2 ABSTRAK

Latar Belakang : Gerakan dan reaksi yang cepat merupakan hal yang penting di dalam olahraga, dalam hal ini olahraga bola voli. Dengan gerakan tangan yang cepat dan terarah dalam melakukan smash dan sevice, akan tercipta permainan yang baik. Peranan latihan dalam meningkatkan kecepatan pada olahraga prestasi sangat penting.

Tujuan :Untuk mengetahui pengaruh latihan fisik terprogram terhadap waktu reaksi tangan pada siswi Sekolah Bola Voli Tugu Muda Semarang usia 9-12 tahun.

Metode : Penelitian ini adalah penelitian eksperimental semu dengan two group pretest posttest design. Pengambilan data dilakukan selama 12 minggu. Sampel penelitian adalah siswi Sekolah Bola Voli Tugu Muda Semarang dan SD Bendungan 01 Semarang yang berusia 9-12 tahun. Analisa data dengan uji non parametrik

WilcoxondanMann-Whitney.

Hasil : Dari 40 orang sampel penelitian, didapatkan rerata waktu reaksi tangan sebelum latihan 0,217 0,0429 detik pada kelompok yang diberi latihan dan 0,162 0,0418 detik pada kelompok yang tidak diberi latihan. Setelah perlakuan selama 12 minggu, didapatkan rerata waktu reaksi tangan 0,171 0,0160 detik pada kelompok yang diberi latihan dan 0,145 0,0291 detik pada kelompok yang tidak

1

Mahasiswa Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro, Semarang 2

(4)

diberi latihan. Terdapat penurunan yang bermakna pada kelompok yang diberi latihan dan penurunan yang tidak bermakna pada kelompok yang tidak diberi latihan.

Kesimpulan :Latihan fisik terprogram selama 12 minggu dapat menurunkan waktu reaksi tangan siswi Sekolah Bola Voli Tugu Muda Semarang usia 9-12 tahun secara bermakna.

Kata kunci : latihan, waktu reaksi.

THE EFFECT OF PROGRAMMED PRACTICE ON HAND REACTION TIME OF THE TUGU MUDA SCHOOL OF VOLLEYBALL STUDENTS

IN THE AGE OF 9-12.

Tessa Humaira Anindya S1, Hardian2

ABSRACT

Background : The fast movement and reaction time are important in sports, in this case volleyball. Having a fast and accurate smash and service would benefit the players during the game. Practice is important to make progress of hand reaction time on their performance.

Objective : To find out the effect of 12 weeks programmed practice to hand reaction time of Tugu Muda School of Volleyball students in the age of 9-12.

Method : This is a quasi-experiment with two groups pretest-posttest design approach. The data were taken during 12 weeks. The samples were students of Tugu Muda School of Volleyball in the age of 9-12. Data analysis uses Wilcoxon and Mann-whitney non parametric tests.

1

Student of Medical Faculty, Diponegoro University, Semarang

2

(5)

Result : From 40 samples, the averages of hand reaction time before the practice are 0,217 0,0429 seconds on samples with practice and 0,162 0,0418 seconds on control samples. After 12 weeks of practice, the averages of hand reaction time are 0,171 0,0160 seconds on samples who practiced and 0,145 0,0291 seconds on control samples. There is significant decrease of hand reaction time on the samples who practiced and unsignificant decrease of hand reaction time on the control samples.

Conclusion :Programmed practice in the length of 12 weeks could decrease the hand reaction time on students of Tugu Muda School of Volleyball in the age of 9-12.

(6)

DAFTAR ISI

Halaman Judul……… i

Halaman Pengesahan……….. ii

Abstrak……… iii

Daftar Isi………. v

Daftar Tabel……….vii

Daftar Grafik………..viii

BAB I. PENDAHULUAN 1. Latar Belakang………..……..1

2. Perumusan Masalah……….……...3

3. Tujuan Penelitian………3

4. Manfaat Penelitian………..3

BAB II. TINJAUAN PUSTAKA 1. TINJAUAN TEORITIS……….…4

1. 1. Definisi waktu reaksi………...4

1. 2. Jenis-jenis waktu reaksi………5

(7)

1. 4. Cara meningkatkan waktu reaksi……….10

1. 5. Latihan………12

2. KERANGKA TEORI……….17

3. KERANGKA KONSEP………..18

4. HIPOTESIS…...………18

4. 1. Hipotesis Mayor……….18

4. 2. Hipotesis Minor………..…18

BAB III. METODELOGI PENELITIAN 1. Ruang Lingkup Penelitian……….19

2. Tempat dan Waktu……….19

3. Jenis dan Rancangan Penelitian………19

4. Populasi dan Target………...20

5. Variabel Penelitian………22

6. Definisi Operasional……….23

7. Alat dan Cara Kerja………..23

8. Alur Penelitian………..25

9. Analisis Data……….….26

10. Etika Penelitian……….,,,,,,,,.,,,.26

BAB IV. HASIL PENELITIAN……….…27

BAB V. PEMBAHASAN………...32

BAB VI. KESIMPULAN DAN SARAN………...34

(8)
(9)

DAFTAR TABEL

(10)

TABEL GAMBAR

(11)

BAB I

PENDAHULUAN

I. 1. LATAR BELAKANG MASALAH

Olahraga merupakan aspek penting dalam kehidupan sehari-hari. Kemajuan bidang olahraga sangat besar pengaruhnya terhadap peningkatan prestasi bangsa secara nasional maupun internasional.

Bidang olahraga prestasi memiliki beberapa faktor utama, antara lain kecepatan. Kecepatan terdiri dari tiga unsur yaitu waktu reaksi, kemampuan akselerasi, dan kemampuan mempertahankan kecepatan. Waktu reaksi adalah waktu yang dibutuhkan bagi seseorang untuk memberikan reaksi terhadap suatu stimulus. Reaksi yang cepat akan menghasilkan angka, misalnya gol dalam sebak bola, dan secara umum meningkatkan kualitas permainan seorang atlit. Kualitas permainan seorang atlit yang semakin baik akan meningkatkan prestasi bangsa dalam bidang olahraga prestasi.1-2

Kualitas permainan yang baik dapat dibina dengan latihan. Inti dari penyelenggaraan latihan adalah pemberian beban secara realistis, berkelanjutan dan sesuai kebutuhan sebagai stimulus dalam mendatangkan suatu respon dari tubuh atlet. Latihan yang terprogram selama 8-12 minggu akan membantu meningkatkan kecepatan reaksi.3

(12)

cepat. Waktu reaksi yang cepat pada seorang atlit voli akan menghasilkan gerakan-gerakan sepertismash dan service yang baik. Latihan yang terprogram dengan baik diharapkan dapat mempercepat waktu reaksi tangan atlit bola voli sehingga meningkatkan performa dalam pertandingan.

Atlit putri dari tahun ke tahun terus meningkat jumlahnya, termasuk untuk cabang olahraga bola voli. Hal ini diharapkan memberi dampak baik bagi kemajuan dan berkembangnya bola voli putri di Indonesia.

Sesuai dengan uraian di atas, pada penelitian ini akan diteliti waktu reaksi tangan pada anak perempuan usia 9-12 tahun sebelum dan sesudah latihan fisik terprogram selama 12 minggu.

I. 2. PERUMUSAN MASALAH

Apakah latihan fisik terprogram selama 12 minggu dapat meningkatkan waktu reaksi tangan?

I. 3. TUJUAN PENELITIAN

I. 3. 1 Tujuan Umum

Membuktikan adanya pengaruh latihan fisik terprogram terhadap waktu reaksi tangan.

I. 3. 2 Tujuan Khusus

(13)

I. 3. 2. 2. Menganalisis perbedaan kecepatan waktu reaksi tangan antara kelompok anak yang diberi latihan fisik terprogram dan tidak diberi latihan fisik terprogram.

I. 4. MANFAAT PENELITIAN

1. Bagi pelatih, untuk menyusun program latihan yang sesuai untuk mendapatkan hasil yang optimal khususnya dalam meningkatkan waktu reaksi tangan.

(14)

BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

II. 1. TINJAUAN TEORITIS

1. 1. Definisi Waktu reaksi

Waktu reaksi adalah waktu yang diperlukan untuk memberikan respon terhadap stimulus, yaitu jarak antara mulai diberikannya stimulus sampai terjadinya permulaan respon. Contoh : pada pelari sprint, jarak waktu antara letusan pistol pada saat start hingga pergerakan awal si pelari disebut waktu reaksi. 6-7

Menurut Bompa, waktu reaksi adalah jarak waktu antara pemberian stimulus kepada seseorang sampai terjadinya reaksi otot pertama kali atau terjadinya gerakan yang pertama kali.8

Waktu reaksi mempunyai 5 komponen menurut Zatzyorski yaitu :

1. Munculnya stimulus pada tingat reseptor yaitu suatu struktur khusus yang sangat peka terhadap jenis-jenis rangsang tertentu.

2. Perambatan (propagation) stimulus ke susunan saraf pusat.

3. Pengiriman stimulus melalui jalur saraf dan produksi sinyal efektor yang bergerak memberi reaksi terhadap impuls yang tiba melewati neuron efferent yakni yang membawa impuls dari susunan saraf pusat.

4. Pengiriman sinyal oleh susunan saraf pusat ke otot.

(15)

Waktu reaksi harus dibedakan dengan waktu refleks. Waktu reaksi dapat dilatih hingga terjadi otomasi, sedangkan waktu refleks tidak. Waktu reaksi adalah respon terhadap tanda yang disadari sedangkan waktu refleks adalah reaksi terhadap respon yang tidak disadari terhadap stimulus.5-8

1. 2. Jenis-jenis Waktu Reaksi

1. 2. 1. Waktu reaksi sederhana

Suatu respon sadar terhadap signal yang nyata/jelas dan dilakukan secara mendadak (misalnya bunyi tembakan pistol untuk memulai sprint)

1. 2. 2. Waktu reaksi kompleks

Suatu respon sadar terhadap beberapa stimulus dan seseorang harus menentukan pilihannya (misalnya pada seseorang yang harus memencet tombol merah saat lampu merah menyala, tombol hijau saat lampu hijau menyala).8,22

1. 3. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Waktu Reaksi

Faktor-faktor alamiah yang mempengaruhi waktu reaksi adalah5,11 : 1. Usia

(16)

bertambahnya usia. Waktu reaksi ini mencapai puncaknya pada usia 21-30 tahun, setelah itu waktu reaksi seseorang akan melambat.

2. Jenis Kelamin

Pria memiliki kecepatan reaksi yang sedikit lebih cepat dibandingkan wanita, tetapi perbedaan ini sangat kecil. Hal ini kemungkinan disebabkan oleh aktivitas sehari-hari pada jenis kelamin pria memerlukan waktu reaksi yang lebih cepat daripada aktivitas wanita.12

3. Suhu tubuh

Waktu reaksi mencapai puncaknya pada awal malam hari, yaitu saat suhu tubuh mencapai titik maximum. Hal ini bisa disebabkan oleh karena kenaikan kecepatan konduksi saraf sebesar 2,4 m/s setiap kenaikan suhu tubuh 1 derajat Celsius.13,21

Beberapa Faktor-faktor Lain Yang Mempengaruhi Waktu Reaksi : 1. Banyaknya reseptor yang distimuli

(17)

2. Kesiapan bertindak

Pierson menyimpulkan bahwa imajinasi atau antisipasi untuk mempersiapkan otot sebelum bergerak akan meningkatkan kecepatan reaksi. Menurut Smith, waktu reaksi akan lebih cepat 7% pada otot yang dalam keadaan siap. 12

3.Pengaruh sinyal persiapan

Teichner mengemukakan bahwa waktu reaksi akan meningkat bila persiapan diberikan sebelum stimulus. Waktu reaksi seorang atlet dapat memendek dengan otot yang telah lebih dulu melakukan pemanasan. 22

4.Efek kelelahan terhadap waktu reaksi

Kelelahan fisiologis akan memperpanjang waktu reaksi. Beberapa eksperimen menunjukan bahwa kurang tidur memiliki sedikit pengaruh terhadap waktu reaksi. 8,12 5.Indera penerima rangsang yang terlibat

Kepekaan indera penerima rangsang akan memperngaruhi waktu reaksi. Bila indera penerima rangsang peka terhadap stimulus, waktu reaksi akan semakin pendek.

(18)

5.1 Organ perasa (seomestesia)

Perasa adalah suatu interpretasi terhadap apa yang dirasakan akibat perangsangan dalam kehidupan sehari-hari, berbagai macam perasa dapat dirasakan. Seperti rasa panas bila menyentuh api, rasa nyeri bila ditusuk. Nyeri umumnya dapat diklasifikasikan sebagai nyeri menusuk, yang dirasakan bila kulit ditusuk dengan jarum atau dipotong dengan pisau. Nyeri yang membakar, dirasakan bila kulit dibakar, dan nyeri yang dalam, nyeri yang tidak dirasakan pada permukaan tubuh melainkan di dalam tubuh. Reseptor nyeri pada kulit dan jaringan lain adalah seluruhnya berupa ujung saraf bebas. Reseptor ini merupakan nosiseptor yang terletak pada lapisan superficial kulit, periosteum, dinding arteri, permukaan sendi dan sebagainya. Reseptor nyeri ini berbeda dengan reseptor sensoris yang lain yaitu tidak mengadakan adaptasi terhadap rangsangan. Reseptor nyeri dapat dirangsang oleh stimulus tertentu, sehingga dari sudut tersebut reseptor nyeri dapat dibagi atas reseptor nyeri mekanis, termal, dan khemis.

5.2 Penglihatan / Visual

(19)

diteruskan menuju korteks penglihatan primer yang terletak pada sulcus calcarinus lobus occipitalis (area Broadman 17).

Pada retina terdapat reseptor sel batang dan kerucut. Sel batang sangat peka terhadap cahaya dengan intensitas rendah, sedangkan sel kerucut peka terhadap cahaya dengan intensitas tingi.9

Kemampuan mata untuk melihat warna lampu tergantung pada panjang gelombang yang dipantulkannya. Sel kerucut bertanggung jawab atas penglihatan yang terang dan membedakan satu warna dengan yang lain. Kemampuan ini tergantung pada 3 sel kerucut yang memiliki pigmen penglihatan yang berbeda-beda, yaitu :

1. Sel kerucut merah

Peka terhadap panjang gelombang yang panjang, sensitivitas maksimal pada panjang gelombang 570nm

2. Sel kerucut hijau

Peka terhadap panjang gelombang menengah, sensitivitas maksimal pada panjang gelombang 540 nm

3. Sel kerucut biru

(20)

5.3 Pendengaran / Audio

Jalur pendengaran di telinga dimulai dari datangnya suara melalui udara menuju canalis acusticus eksternus, kemudian menggetarkan gendang telinga. Getaran tersebut dilanjutkan ke osikula auditiva (maleus, incus, stapes) yang akan menyebabkan gerakan perilimfe. Gerakan perilimfe diteruskan ke membrana tektorial dan menyebabkan organon korti ikut bergetar. Di sini energi mekanik diubah menjadi energi listrik yang diteruskan ke nucleus coclearis. Dari nucleus coclearis impuls menuju gyrus temporalis (area Broadman 41,42)11,15

5.4 Atlit dan non atlit

Atlit mempunyai waktu reaksi yang lebih cepat daripada non atlit, dan pelari sprint berekasi lebih cepat daripada pelari marathon.12

5.5 Latihan

Waktu reaksi dapat ditingkatkan dengan latihan yang teratur. 6,16

1. 4. Cara meningkatkan waktu reaksi

1. 4. 1.Meningkatkan waktu reaksi sederhana a) Reaksi berulang-ulang

(21)

b) Metode analitis

Lebih diarahkan pada pelaksanaan keterampilan atau elemen teknik untuk mencapai kondisi yang lebih ringan (lebih mudah)

c) Metode sensomotor

Waktu reaksi seseorang pada jarak yang sangat kecil (micro interval). Setiap latihan seharusnya dapat dibedakan ke dalam tiga fase:

Fase 1 : Aba-aba dari pelatih, atlit akan melakukan start dengan kecepatan maksimum pada jarak yang pendek (5m). Setelah pengulangan, pelatih memberitahu atlit kecepatannya.

Fase 2 : Aba-aba dari pelatih, atlit akan melakukan start dengan kecepatan maksimum tetapi atlit memperkirakan waktu reaksinya sebelum pelatih memberitahu waktu sebenarnya. Atlit belajar mengetahui waktu reaksinya.

Fase 3 : Atlit melakukan start dengan waktu reaksi yang ditentukan.

Waktu reaksi berhubungan erat dengan konsentrasi atlit. Bila konsentrasi atlit tertuju pada gerakan yang akan dilakukan pada aba-aba start, maka waktu reaksinya memendek. Waktu reaksi juga memendek beberapa detik bila otot dalam keadaan siap.

1.4.2. Untuk meningkatkan waktu reaksi kompleks : a) Reaksi terhadap objek berjalan

(22)

datangnya bola, menentukan arah dan kecepatannya, mengetahui rencana tindakannya, dan melaksanakannya dalam waktu yang singkat. Zatzyorski mengatakan, elemen-elemen tersebut harus dilakukan dalam waktu 0,25-1 detik. Jarak waktu terpanjang terdapat pada waktu melihat datangnya bola. Oleh karena itu pada saat latihan, pelatih banyak menekankan pada elemen tersebut yaitu kemampuan untuk memvisualkan objek bergerak. Sedangkan elemen yang lain biasanya dilakukan tanpa dipikir oleh pemain.

b) Reaksi selektif

Seleksi dari respon motorik yang tepat dari respon yang mungkin terjadi terhadap pola gerakan lawan. Sebagai contoh, petinju mengambil sikap bertahan dan memilih reaksi yang terbaik terhadap tindakan lawan. Pengembangan reaksi selektif harus dilakukan dengan progresif. Pertama, atlit dilatih untuk melakukan reaksi standar, setelah itu atlit dilatih untuk mengoptimalkan reaksi otomatis. Atlit professional memiliki kecepatan reaksi yang sama baiknya antara waktu reaksi sederhana dan waktu reaksi kompleks. Ia menyarankan bahwa setiap gerakan memiliki dua tahap, yaitu :

a) Tahap isometrik atau dimana tonus otot tinggi dan didistribusikan ke seluruh otot dan siap melakukan gerakan.

(23)

A. 5. Latihan

Latihan olahraga menurut Harre adalah proses penyempurnaan olahraga yang dilaksanakan secara sistematis untuk meningkatkan kesiapan dan keterampilan dari seorang olahragawan. Sedangkan menurut Martin, latihan olahraga adalah proses terencana yang berguna untuk mengembangkan penampilan olahraga yang kompleks dengan memakai metode latihan, isi latihan sesuai dengan maksud dan tujuannya. Misalnya ingin mengembangkan kecepatannya, maka harus diberi latihan kecepatan.16

Tujuan dari latihan adalah untuk meningkatkan kondisi fisik dan keterampilan dalam melakukan suatu respond dan proses pemulihan dari suatu stimulus. Menurut Simkin, waktu reaksi dapat memendek 10-20% dengan diberikan latihan.22 Dengan adanya pengulangan, stimulus dapat diadaptasi oleh atlit dengan syarat tertentu. Stimulus yang berulang-ulang dapat merubah kapasitas fisik dan adaptasi biologis. Sebagai hasil dari latiham jangka pendek dapat menyebabkan peningkatan kecepatan dan kekuatan. Sedangkan hasil latihan jangka panjang akan menyebabkan peningkatan kapasitas aerobik yang diukur dengan pengambilan oksigen maksimum.17

(24)

Dalam membina atlet-atlet muda, hendaknya melalui 3 fase19 : Fase 1 : Perkembangan menyeluruh (All Round)

Membiasakan anak untuk melakukan sebanyak mungkin ragam aktivitas olahraga dan permainan. Dilakukan untuk umur 11-13 tahun.

Fase 2 : Pemantapan kondisi

Yaitu dengan mengikutkan anak dalam berbagai macam pertandingan atletik bagi kelompok usianya. Dilakukan pada usia 14-16 tahun. Pada fase ini, perhatian mereka akan terbagi secara seimbang pada kekuatan, daya tahan, dan mobilitas. Fase 3 : Memilih

Pada umur 16-17 tahun, diharapkan atlet dapat memilih cabang olahraga.

Macam-macam Latihan : 1. Latihan aerobik

Latihan ini banyak menggunakan sistem energi glikolisis aerob, dimana tersedia cukup persediaan oksigen untuk otot. Energi didapatkan dengan oksidasi lemak, dengan menggunakan lemak, cadangan karbohidrat dibongkar dan sedikit asam laktat yang terbentuk.17

2. Latihan anaerobik

(25)

Persediaan energi tidak berasal dari oksidasi lemak tetapi dengan memecah cadangan karbohidrat. Energi ini disimpan dalam otot sebagai glikogen gula.

Pada latihan yang cepat dan singkat, latihan anaerobik lebih penting daripada latihan aerobik. Energi anaerobic dan aerobik tidak terjadi secara terpisah tetapui bersama-sama pada waktu yang sama, tapi biasanya ada suatu proses metabolik yang dominan.

3. Latihan kecepatan dan tenaga20

Tenaga biasanya mengandung unsur kekuatan dan kecepatan gerak. Seseorang dapat mengatakan bahwa gerakan tersebut adalah gerakan bertenaga bila semua gerakannya memerlukan kekuatan. Suatu gerakan yang sangat cepat dan membutuhkan sedikit tenaga biasanya diklarifikasikan sebagai kecepatan gerak. Pada pelari jarak pendek, atlit tidak pernah mencapai kapasitas energi maksimumnya, sehingga penggunaan energi aerobik lebih penting. Sedangkan pada pelari jarak menengah dan panjang sebaliknya.

Untuk pengembangan kemampuan anaerobik, latihan kecepatan dianjurkan sekali seminggu. Latihan selama 6-8 minggu akan memberikan efek yang cukup berarti bagi atlet. 21

Latihan-latihan khusus pada voli :

(26)

Latihan keterampilan diri adalah serangkaian latihan yang dilakukan untuk meningkatkan kelincahan, kecepatan reaksi, ketepatan, kecermatan, efisiensi tinggi, kekuatan, dan ketahanan tubuh.

Latihan keterampilan dasar yang dilakukan untuk menunjang peningkatan kecepatan reaksi antara lain :

a.Passing bawah b.Passing atas

c.Passing berpasangan d.Devence spike

e.Receive service

f. Block

(27)

JENIS KELAMIN

USIA OTOT LATIHAN

EFEK KELELAHAN

VISUS

SARAF WAKTU

REAKSI TANGAN

(28)

II. 4. HIPOTESA

II. 4. 1. Hipotesa Mayor :

Latihan fisik terprogram selama 12 minggu dapat menurunkan waktu reaksi tangan.

II. 4. 2. Hipotesa Minor :

II. 4. 2. 1. Waktu reaksi tangan akan semakin cepat setelah latihan fisik terprogram selama 12 minggu

II. 4. 2. 2. Waktu reaksi tangan pada kelompok yang diberi latihan fisik terprogram selama 12 minggu lebih cepat dibandingkan kelompok yang tidak diberi latihan fisik terprogram.

Referensi

Garis besar

Dokumen terkait

Bagi Perusahaan yang dinyatakan Lulus prakualifikasi dan masuk dalam daftar pendek 7 (tujuh) terbaik, dapat mengambil undangan seleksi umum pada

Algoritma greedy adalah algoritma yang memecahkan masalah di setiap langkah demi langkahnya dengan mengambil pilihan yang terbaik yang dapat diperoleh saat itu dan kalau

KONTAK RESMI WA: +62 819.3171.8989 HAEKAL SABUK AMPEL KAROMAH MELALUI OLAH SPIRITUAL TINGKAT TINGGI PRAKTIS TINGGAL PAKAI. SEBUAH MAHAKARYA SPEKTAKULER, PERTAMA DAN SATU-SATUNYA DI INDONESIA DALAM DUNIA SPIRITUAL/PARANORMAL, SEBUAH KEILMUAN PILIH TANDING YANG KAMI KEMAS SECARA UNIK, SEHINGGA TERLIHAT SANGAT ANGGUN DAN BERWIBAWA, SERTA TIDAK TERKESAN MISTIK / KLENIK. HAEKAL SABUK AMPEL KAROMAH SATU-SATUNYA SARANA PALING AMPUH DALAM DUNIA SPIRITUAL/SUPRANATURAL, ILMU BATHIN, ILMU HIKMAH, ILMU LADUNI, ILMU GAIB, KEPARANORMALAN, METAFISIKA. SARANA MULTI FUNGSI KEILMUAN DALAM HAEKAL SABUK AMPEL KAROMAH INI BISA ANDA BANDINGKAN DENGAN ILMU-ILMU LAINNYA. TERCIPTA UNTUK SEMUA GOLONGAN, AGAMA DAN SUKU BANGSA. HAEKAL SABUK AMPEL KAROMAH DIDALAMNYA TERKANDUNG INTISARI ILMU HIKMAH TINGGKAT TINGGI, SEHINGGA DENGAN MEDIA INI ANDA BISA MERASAKAN RATUSAN MANFAAT MULTI FUNGSI, YANG BISA MEMBANTU CITA-CITA/ HAJAT/ KEINGINAN/KEPERLUAN DAN KEPENTINGAN ANDA. DIMANA HAEKAL SABUK AMPEL KAROMAH DIPAKAI / DIBAWA / DIPEGANG, DISANA PULA AURA POWER KEKUATANNYA AKAN LANGSUNG MENYATU DENGAN TUBUH ANDA. RATUSAN MANFAAT GHOIBNYA ANTARA LAIN: * KEWIBAWAAN * Ditakuti setiap musuh * Berkharisma * Mudah dalam mengalahkan lawan bicara * Membuka aura gelap jadi terang benderang * Jadi sabar dengan sendirinya * Jarang emosi * Mudah mengambil sikap bijak * Menjadikan sifat kita tidak sombong * Mudah dipercaya oleh siapapun juga * Dipermudah dalam penjualan * Dimanapun kita berada, orang lain akan selalu menghormati * Jadi panutan masyarakat * Jadi tokoh yang disegani * Menjadikan kita mudah terkenal * Menjadikan bersahaja dimata orang lain * Menjadikan tampan/ cantik bagi yang melihatnya * Mengembalikan kepercayaan yang pernah hilang * Membuang sengkolo badan * Apapun kuatnya Pusaka/ Mustika akan tawar disaat kita pegang * Mengurung ilmu orang lain hingga tidak aktif * Kebal dari ilmu santet * Mengusir khodam dari salah satu kerangka pusaka * Membalikkan ilmu santet * Menghilangkan isi khodam jahat * Mengusir jin * Menetralisir rumah angker * Bisa mendeteksi benda gaib saat kita memegangnya * Mementalkan musuh tanpa tersentuh * Pukulan kita menjadi berlipat ganda kekuatannya * Membikin muntah darah lawan * Lampah lumpuh * Energi supranatural badan kita jadi aktif * Menghilangkan ENERGI susuk * Pengobatan SEGALA PENYAKIT MEDIS DAN NON MEDIS * Pengobatan segala masalah * Menetralisir anak bayi dari gangguan sejenis makhluk HALUS * Memudahkan dalam persalinan * Selamat dalam bepergian * Selamat dalam badai topan angin puting beliung atau bencana alam lainnya * Menghipnotis orang yang mau berbuat jahat agar sadar dari perbuatannya * Selamat dari RaZia, Pemalak, Penodongan * SELAMAT DARI SERANGAN SENJATA TAJAM * Pagar gaib yang berguna membentengi diri dari bahaya yang mungkin mengancam keselamatan baik fisik maupun nyawa. * Menjaga diri dari berbagai kejahatan dalam perjalanan hidup, dimusuhi banyak orang, dibuat celaka ataupun lainnya. * Tubuh kuat, kulit besi, tidak terluka oleh hantaman yang keras * Anti racun * Menjadikan kita raja gaib * Menguasai ilmu bathin dengan sendirinya * Dekat dengan bangsa gaib sekitar rumah * Banyak mengenal dunia gaib setelah MEMILIKI haekal SABUK AMPEL KAROMAH * Sering dapat petunjuk * Menguasai ilmu kegaiban * Bisa merasakan kehadiran bangsa gaib yang datang * Bisa mengetahui tempat yang dihuni bangsa jin dan lainnya * Merusak sel ilmu hitam sehingga menjadi tidak bertuah * Me non aktifkan isi Pusaka, Jimat RAJAHAN * Banyak yang akan membimbing kita seputar dunia bathin * Jadi peka dalam hal kegaiban * Sering mimpi didatangi para KHODAM MALAIKAT * Sering ditengok LELUHUR * Bisa meramal dengan keakuratan 90% * Memindahkan hujan * Memindahkan badai ketempat yang di inginkan * Menurunkan hujan/ memberhentikannya * Pawang hujan * MANCING * DIMUDAHKAN DALAM TRANSAKSI JUAL BELI RPROPERTY, JUAL BELI RUMAH, JUAL BELI MOBIL, JUAL BELI BARANG MEWAH * Memindahkan penyakit ke telor ayam * Mudah dikasihani oleh lawan jenis, majikan atau atasan * Pengasihan * Mengirim mimpi kepada orang yang dituju * Menjadikan kita banyak disenangi kawan * Membantu perdagangan orang lain agar sukses dan lancar * Mudah menang dalam PEMILUKADA DAN JADI BENTENG DALAM PERSAINGAN PEMILIHAN * SERING BERUNTUNG * PENGLARISAN * SERING DIBERI uang oleh atasan atau orang lain * Mudah dipercaya dalam hal pekerjaan * Mudah menang dalam kupon berhadiah * SERING MENANG dalam lomba mancing * Mudah dalam menagih hutang * Mudah dalam transaksi perdagangan * Mudah Jual Rumah * Selalu dicari orang banyak karena banyak membawa rejeki * Jadi senang beramal * Suka membantu sesama teman * Menaklukkan binatang buas * Menghentikan kecepatan mobil/ motor, dengan telunjuk jari * Menghipnotis binatang buas lewat tatapan mata * Pelet jarak dekat * Pelet jarak jauh * MENYATUKAN DUA HATI * Ilmu bungkem * Tidak bisa terlihat saat kondisi mengancam kita * Membangkitkan sedulur papat * Membangkitkan indra ke enam * aura yang pernah hilang * Membangkitkan tenaga prana * Membangkitkan daya ingat * Membangkitkan ketajaman pendengaran * Bisa membaca pikiran orang lain * Bisa menembus alam astral lewat mimpi * DIJAUHKAN DARI SEGALA NIAT JAHAT ORANG LAIN * Doa kita banyak di ijabah. * Dll Semua tata cara penggunaan dipaparkan secara JELAS DAN TERPERINCI dalam lembar penjelasan yang akan di sertakan pada pengiriman. Hubungi Ust. Habib ALAMAT: Yogyakarta 55000 Indonesia. Kontak Resmi WA. +62 819.3171.8989

TASBIH MAGHROBI ASLI Jogja Kontak Resmi WA +62 819 3171 8989 Tasbih maghrobi asli Jogja dibuat secara terbatas untuk membantu semua hajad istimewa Anda melalui tasbih maghrobi asli Jogja. Tasbih maghrobi asli Jogja mempunyai daya gaib yang sangat ampuh, dengan power gaib sangat hebat, berisi kekuatan daya semesta mikro kosmos dan makro kosmos diselaraskan dengan asma - asma , hizib - hizib pilihan khusus disatukan dengan booster dzikir dan wirid sesuai ilmu hikmah tingkat tinggi. Tasbih maghrobi asli Jogja dibuat khusus untuk semua kalangan dan semua agama dengan tujuan kebajikan memmbantu mewujudkan langkah sukses Anda. Tasbih Mghrobi Asli Jogja Insya Allah sangat manfaat untuk keperluan berikut ini : 1. Sarana pemanggil uang secara alami, seperti biasa. mempercepat datangnya uang agar mampu hidup berkecukupan. 2. Pelarisan dagangan. Jualan apa saja mudah dan cepat laku. 3. Hutang Cepat Lunas terbayar. 4. PENGASIHAN UMUM Disayangi, dimulyakan, dielu-elukan oleh kalangan masyarakat luas. 5. PENGASIHAN KHUSUS Menaklukkan serta memikat hati, rasa , qolbu secara cepat dan langgeng. 6. Memanggil jodoh , menemukan jodoh, Mendapat jodoh, dan mendekatkan jodoh, PEMANGGILAN JODOH. 7. Mengikat hati suami isti agar selalu setia. Anti selingkuh. 8. Terpancar kewibawaan sehingga dengan mudah untuk mempengaruhi orang lain. 9. mudah naik pangkat,naik jabatan, naik derajat. 10. Hati tentram, pikiran tenang, ayom, ayem tentrem, jauh dari rasa khawatir, was-was, panik. 11. Selamat dalam perjalanan baik melalui darat, udara maupun laut. 12. Kebal Senjata. 13. Membangkitkan kecerdasan ruhani ( PUNCAK DAYA RUHANI ) 14. Peka dalam menangkap pertanda alam baik alam nyata maupun alam gaib. kepekaan rasa. 15. Pikiran dan qolbu mudah menyatu dan berkonsentrasi menuju kedalaman rasa. sehingga dengan mudah mendapatkan ilham dari alam gaib. 16. mampu untuk melihat alam gaib, jin, makhluk halus, melihat "PENGHUNI" gaman, senjata keramat, pekarangan. 17. Menghadirkan kemampuan dan kekuatan gaib, kekuatan supranatural untuk keperluan apa saja sesuai kehendak hati. 18. Terbukanya mata ketiga / mata batin, melihat diluar pandangan mata pada umumnya / mata biasa, makhluk gaib. 19. Media PSIKOTRANSMITER (HIPNOSIS JARAK JAUH) mempengaruhi pikiran orang lain dari jarak jauh, telepati. 20. Melipatgandakan kekuatan dalam mendalami ilmu gaib dan berdzikir. Tasbih Maghrobi asli Jogja bagus juga untuk amalan asmaul husna dan lainnya. 21. Media psikokinesis, penyembuhan jarak jauh, membantu orang lain dari jarak jauh. 22. menguatkan kekuatan raga dan batin seseorang. 23. Menghantam orang dari jarak jauh. 24. Pukulan berbahaya membuat lawan pingsan dan tak sadar. 25. Pagar diri dari segala macam bentuk kejahatan, tameng gaib. 26. Sembuhkan sihir dan tangkis sihir, mengembalikan santet pada pengirimnya. 27. Penarik benda gaib bertuah keramat. 28. Penyembuhan orang kesurupan, kena sihir dll. 29. Menghalau mendung untuk memindahkan hujan. 30. Dan Kekuatan karomah & hikmah lain yang akan anda rasakan sendiri setelah memakai dan memiliki Tasbih Maghrobi asli Jogja ini atas izin Allah SWT. Mahar sangat terjangkau. Dapatkan Segera Hubungi : Ustadz Habib Alamat: Wates, Kulon Progo, Yogyakarta, 55000, Indonesia. Kontak Resmi WA: +62 819 3171 8989 Merasa jauh bisa jarak jauh. (TIDAK BUKA CABANG) Bisa dalam negeri dan luar negeri. Kami memberikan : bimbingan, pembinaan, memberi pengarahan, pendampingan, petunjuk dan memberikan solusi terbaik secepat mungkin, juga konsultasi. PERHATIAN : Hati - hati !!! terhadap oknum yang mengatasnanamakan perguruan kami. Kontak Resmi hanya yang tertera di laman ini. Hati - hati !!! mempelajari keilmuan tanpa adanya pengijazahan dari guru atau praktisi yang tepat karena akan berakibat buruk terhadap kejiwaan Anda. Terima kasih kami ucapkan atas kepercayaan Anda selama ini yang sudah menggunakan dari dalam dan luar negeri. DAPATKAN KEILMUAN LAINNYA : Ilmu Gendam Putih Ilmu Hikmah Ilmu Program Pamungkas Jagad 1 Ilmu Program Pamungkas Jagad 2 Ilmu Program Pamungkas Jagad 3 Ilmu Program Pamungkas Jagad 4 Ilmu Program Pamungkas Jagad 5 Ilmu Program Pamungkas Jagad 6 Ilmu Program Pamungkas Jagad 7 Ilmu Roja Karomah Ilmu Batin Penghusada Ilmu Kejadugan Hikmah Ilmu Mahkota Raja Asmak Sunge Rajeh Asmak Suryani Asmak Kajuh Rajeh Asmak Syahadat Rajeh Asmak Rajeh Kubro Asmak Raja Dirajeh Asmak Rajeh Pamungkas Asma Singa Rajeh Dll. Juga Membuka program Guru dan Maha Guru Mustika Karomah Haikal Sabuk Karomah Tasbih Karomah Samber Lilin Dompet Karomah Kantong Macan Kristal Mani Gajah Cemeti Karomah Haekal Kidang Kulit Macan Minyak Ghoib Minyak Mahabbah Minyak Lanang Bedak Magis Ken Dedes Susuk Karomah

HP. +62 819 3171 8989 PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA dikhususkan untuk yang suka tirakat, dzikir dan wirid. PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA merupakan rajanya Ilmu Hikmah, Rajanya Ilmu-ilmu gaib, Rajanya ilmu Khodam, Rajanya Ilmu Pengasihan, Rajanya Ilmu Penghusada, Rajanya ilmu Tabib. Melalui media yang sudah dirancang secara khusus untuk pengijazahan Program Ilmu Mahkota Raja maka anda akan menjadi manusia Linuwih, Digdaya, Paranormal mumpuni, Spiritualis Tangguh, Pendekar sakti, Penyembuh yang handal. Ketangguhan Program Ilmu Mahkota Raja dimiliki tanpa melalui bertapa. PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA adalah gabungan ilmu-ilmu kesaktian , gabungan ilmu-ilmu pengasihan, gabungan ilmu-ilmu penyembuhan tingkat tinggi yang sangat luar biasa dahsyat, lnagka warisan para ulama ahli hikmah dan pendekar- pendekar sakti jaman dahulu. program ilmu mahkota raja PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA dapat dimanfaatkan kapan saja, dimana saja, untuk dapat dipergunakan selamanya tanpa efek samping. PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA akan membawa pengaruh baik luar biasa, dapat menuntaskan masalah - masalah kehidupan seperti masalah dengan suami / istri, masalah kehidupan yang berhubungan dengan ekonomi, AURA, PENGASIHAN, PENGOBATAN, PENGLARISAN, KESAKTIAN/KEJADUGAN, dll sehingga cepat tercapai segala hajat / cita - cita, keinginan, dll. PROGRAM ILMU MAHKOTA RAJA mencakup keilmuan antara lain : - ILMU PANGLIMUNAN Ilmu untuk menghilang dari pandangan orang-orang yang berniat jahat/mencelakakan. - ILMU MELACAK PENCURI - ILMU HAJAT AGUNG INSYA ALLOH UNTUK SEGALA HAJAT, PENGASIHAN, PISAHKAN PIL/WIL, MENYATUKAN DUA HATI MENUNDUKKAN ORANG LAIN, PENGARUHI ORANG LAIN - ILMU MENDATANGKAN REZEKI HALAL DARI ALAM NYATA INSYA ALLOH AKAN DIBERI REZEKI YANG BERLIMPAH DAN BERKAH, JIKA SEDANG MEMBUTUHKAN MODAL ATAU BANYAK HUTANG INSYA ALLOH SEGERA MENDAPAT JALAN KELUAR. - ILMU TRAWANGAN Menembus dimensi alam ghaib - ILMU PENGASIHAN PANCER SUKMO - ILMU MEDIUMISASI Dialog dengan JIN yang merasuki tubuh manusia - ILMU MENGUNDANG DAN DIALOG DENGAN PENUNGGU KHODAM ASMAK - ILMU MENARIK PUSAKA-PUSAKA - ILMU DIALOG DENGAN KHODAM PENUNGGU PUSAKA - ILMU MERAGA SUKMA Melalang jagad kealam gaib, wisata alam gaib - MEDAR SUKMO Mengeluarkan kembaran diri untuk niat kebaikan - ILMU KOMUNIKASI DENGAN JIN PENUNGGU TEMPAT-TEMPAT ANGKER/KERAMAT - ILMU MENDATANGKAN DAN KOMUNIKASI DENGAN MAKLUK HALUS - ILMU MENJUMPAI DAN BERGURU KEPADA NABI KHIDIR - ILMU MENJUMPAI DAN BERGURU KEPADA KANJENG SUNAN KALIJOGO - ILMU PENCAK SILAT GOIB -ILMU MELIHAT AURA - ILMU PUTER GILING - ILMU KANURAGAN PAMUNGKAS Insya Alloh selamat dari serangan senjata tajam - ILMU KLONTONG WESI sejenis ilmu kebal setara dengan ilmu baju besi - ILMU TENAGA DALAM HIKMAH NUR ILLAHI Untuk meningkatkan Power diri, keselamatan, proteksi badan, kosongkan tenaga lawan, pukulan jarak jauh, tolak santet, tenung, guna-guna, untuk kharisma dan wibawa. - ILMU TENAGA DALAM BIOLISTRIK Insya Alloh berguna untuk meningkatkan seluruh daya metafisik, bangkitkan kekuatan jati diri, dan segala niat tenaga dalam. - ILMU TENAGA DALAM ASMAK GATOT KACA Untuk keselamatan, kekebalan, beladiri, pagar badan - ILMU TENAGA DALAM ASMAK JOKO TINGKIR UNTUK KESELAMATAN, KEKEBALAN, BELADIRI, PAGAR BADAN - ILMU PAWANG HUJAN/ HALAU MENDUNG - ILMU PENGHUSADA PANCAR ENERGI HOLISTIK - ILMU MEMBAKAR JIN/ MENGUSIR JIN - ILMU PENGOBATAN VERSI KHODAM UNTUK PENYEMBUHAN PENYAKIT MEDIS DAN NON MEDIS. - ILMU PUKULAN HAEBAH NABI MUSA HATI-HATI MENGGUNAKAN PUKULAN ANDA, KARENA ORANG YANG KENA PUKULAN ANDA BISA PINGSAN ATAU REMUK TULANGNYA - ILMU MEMINJAM KESAKTIAN TOKOH-TOKOH SAKTI JAMAN DULU - ILMU MENYERAP ENERGI AIR - ILMU MENYERAP ENERGI MATAHARI - ILMU MENYERAP ENERGI BUMI - ILMU MENYERAP ENERGI BINTANG - ILMU GETARAN TANGAN UNTUK MENINGKATKAN GETARAN, KEPEKAAN, INDRA KEENAM/ MATA BATHIN - ILMU TOLAK SANTET, TENUNG - ILMU PREDIKSI - ILMU MEMINDAH KHODAM PENUNGGU PUSAKA - ILMU INTI PUKULAN JARAK JAUH UNTUK DEMO TENAGA DALAM, DAN LATIHAN TENAGA DALAM PANTUL - ILMU ASMAK PENGASIHAN MEDIA ROKOK. - ILMU PEMAGARAN GHAIB MULTI FUNGSI - ILMU RAHASIA SURAT AR-ROKHMAN ILMU BERGUNA UNTUK MELUNAKAN HATI ORANG-ORANG YANG KERAS DAN HOBI BERBUAT MAKSIAT AGAR INSYAF KEMBALI KEJALAN YANG BENAR - ILMU MERUKUNKAN KELUARGA DAN MENYATUKAN DUA HATI - ILMUPENYEMBUHAN BEDAH METAFISIKA. - ILMU ASMAK PENGASIHAN JANUR KAROMAH - ILMU PENGSIHAN SEMAR MESEM - ILMU PENGASIHAN MAHKOTA SHOLAWAT - ILMU PENGASIHAN ISMOYO - ILMU PENGASIHAN NABI YUSUF - ILMU MEMBUAT AIR PENYEMBUHAN - ILMU PENGASIHAN JARAN GOYANG - ILMU PENGASIHAN SEMAR KUNING - ILMU PENGASIHAN MEDIA MINYAK RAMBUT - ILMU THORIQOH SAPU JAGAD INSYA ALLOH KAYA HARTA, KAYA HATI, KAYA ILMU, CUKUP SANDANG PANGAN, MUDAH REZEKINYA, HATI TENANG, IMAN KUAT, HILANG RASA GELISAH DLL. - ILMU PENARIK TAMU/ PEMBELI/PELANGGAN/RELASI BISNIS - ILMU PENGHUSADA NUR SYIFA - ILMU RUWATAN/ BUANG SIAL - RESEP-RESEP PENGOBATAN DENGAN MEDIA RAMUAN. DIANTARANYA UNTUK PENYAKIT: JANTUNG,LIVER, ASAM URAT, AMANDEL, KANKER, KENCING BATU, PARU-PARU, DARAH TINGGI,SUSAH MELAHIRKAN, MEMAR-MEMAR,SALAH URAT/TERKILIR, BENGKAK-BENGKAK/BERI-BERI, IMPOTENSI/ LEMAH SAHWAT, KENCING MANIS, TELINGA TULI, TELINGA BERNANAH SAKIT KEPALA, GATAL-GATAL, GONDONG, BATUK, BATUK BERDARAH, SAKIT MATA (KATARAK, PLUS, MINUS, SILINDRIS DLL) - ILMU PENGHUSADA MEMBUAT PIL-PIL PENYEMBUHAN - ILMU RAHASIA MEMBUAT UANG ASMAK - ILMU MAHABBAH PEMIKAT SUKMA - ILMU MELEBUR PELET BERGUNA UNTUK MENGOBATI ORANG YANG KENA ILMU PELET - dll PERTANYAAN KONSULTASI DAN PEMESANAN HUBUNGI BAPAK USTADZ HABIB CALL/WA : 0819 3171 8989 SARANA PENGIJAZAHAN DAN PETUNJUK LENGKAP KAMI KIRIM VIA Jasa pengiriman khusus TERCATAT/ RAHASIA tercepat sampai alamat saudara. Program Ilmu Mahkota Raja sudah pernah diajarkan ke wilayah berikut ini : Banda Aceh, Medan, Padang, Pekanbaru, Tanjung Pinang, Jambi, Palembang, Pangkal Pinang, Bengkulu, Bandar Lampung, Jakarta, Bandung, Serang, Semarang, Pekalongan, Batang, Kendal, Yogyakarta, Surabaya, Madiun, Denpasar, Mataram, Kupang, Pontianak, Palangkaraya, Banjarmasin, Samarinda, Manado, Mamuju, Palu, Kendari, Makassar, Gorontalo, Ambon, Ternate, Kota Manokwari, Jayapura, Kepulauan Riau, Kepulauan Bangka Belitung, Banten, Gorontalo, Maluku Utara, Papua Barat, Brunei Darussalam, Filipina, Malaysia, Singapura,Thailand, Timor Leste,Kamboja, Laos,Vietnam,India, Bangladesh, Pakistan, Jepang, Taiwan, RRC, Korea, Mongolia, Amerika Serikat, Kanada, Panama, Puerto Rico , Brasil, Peru, Suriname, Nigeria, Togo, Zimbabwe, Botswana, Afrika Selatan, Ethiopia, Malawi, Kongo, Gabon, Kamerun, Belanda, Inggris, Jerman, Perancis, Irlandia, Swis, Austria, Italia, Portugal, Monaco, Spanyol, Romania, Denmark, New South Wales, Tasmania,Dakar, dll SEKARANG GILIRAN ANDA UNTUK MEMILIKINYA. Rasakan manfaatnya sendiri secara langsung Hubungi kami melalui Kontak resmi WA : +62 819 3171 8989 PERMOHONAN Program Ilmu Mahkota Raja Hubungi : Ustadz Habib Alamat: Wates, Kulon Progo, Yogyakarta, Indonesia Kontak Resmi WA: +62 819 3171 8989 Merasa jauh bisa jarak jauh. (TIDAK BUKA CABANG) Bisa dalam negeri dan luar negeri . Kami memberikan garansi keaslian, bimbingan, pembinaan, memberi pengarahan, pendampingan, petunjuk dan memberikan solusi terbaik secepat mungkin, juga konsultasi. PERHATIAN : Hati - hati !!! terhadap oknum yang mengatasnanamakan Guru Ilmu Mahkota Raja . Kontak Resmi hanya yang tertera di laman ini. Hati - hati !!! mempelajari keilmuan tanpa adanya pengijazahan dari guru atau praktisi yang tepat karena akan berakibat buruk terhadap kejiwaan Anda.