Oleh Fadhil ZA
Terapi tadabbur Qur’an adalah usaha untuk memasukan pesan Al Qur’an kedalam fikiran bawah sadar dan hati , hingga pesan (masage) yang terkandung dalam ayat tersebut tertanam kuat didalam fikiran bawah sadar dan qolbu. Fikiran bawah sadar dan hati merupakan blueprint dari kehidupan seseorang. Kehidupan seseorang akan dibentuk oleh apa yang tertanam
didalam fikiran bawah sadar dan hatinya.
Dengan terapi tadabbur Qur’an pesan yang terkandung dalam ayat Qur’an tersebut dimasukan kedalam fikiran bawah sadar , tanpa mendapat hambatan atau perlawanan dari fikiran sadar yang berfungsi sebagai penjaga gawang alam bawah sadar dan qolbu. Untuk itu fikiran dibawa memasuki kondisi alfa atau hypnosis (single fokus) dengan istighfar asmaulhusna, dan
lantunan ayat Qur’an. Pesan Al-Qur’an disampaikan dalam bahasa ibu yang dimengerti dan dipahami oleh para peserta tadabbur.
Terapi tadabbur Qur’an ini bisa dilakukan secara berjamaah atau seorang diri dengan mendengarkan bacaan tadabbur Qur’an atau membaca sendiri ayat tadabbur
tersebut.Tadabbur Qur’an seorang diri dapat dilakukan dengan mendengar dan menyimak video dibawah ini. Pusatkan perhatian kepada semua informasi audio (pendengaran) dan visual(penglihatan) yang didapat dari video tersebut.Simak dan saksikan berulang ulang hingga meresap didalam hati dan fikiran bawah sadar. Ikuti do’a yang dibaca dengan sungguh sungguh mudah mudahan diijabah dan bermanfaat bagi anda.
Bagi saudara kita yang sedang diuji oleh Allah dengan berbagai bencana dan musibah
tadabbur surat Al-Baqarah 214 pada video dibawah ini bisa memberi kekuatan dan daya tahan mengatasi dan menghadapi berbagai musibah dan bencana tersebut.
Terapi tadabbur Qur’an dapat digunakan untuk terapi beberapa hal sebagai berikut:
a. Meningkatkan rasa syukur
b. Meningkatkan kesabaran
c. Meningkatkan daya tahan terhadap ujian dan cobaan hidup
d. Meraih sukses dan kemenangan
e. Membuka pintu rezeki
g. Menentramkan hati dan menghilangkan rasa gelisah
h. Mengatasi perasaan stress dan tertekan
i. Menyembuhkan berbagai penyakit fisik dan ruhani
j. Menghapuskan dosa dan kesalahan
k. Meningkatkan Iman dan takwa
l. Meraih taman syurga yang dijanjikan Allah
m. Menjauhkan diri dari azab Neraka
n. Kesadaran akan kehidupan akhirat.
o. Dan banyak lagi hal lain nya.
Terapi Tadabbur Qur’an berjamaan dilakukan dengan membaca kalimat istighfar dan kalimat asmaulhusna . Istigfar dan asmaulhusna dibaca beramai ramai dipimpin oleh pimpinan tadabbur. Kemudian dilanjutkan dengan pembacaan Ayat qur’an berikut tadabburnya. Ketika
dibacakan ayat Qur’an dan kalimat tadabbur peserta diam dan memperhatikan ayat dan kalimat yang dibacakan oleh pimpinan tadabbur.
Contoh pelaksanaan tadabbur berjamaah dapat diikuti pada rekaman video tadabbur surat Al A'raaf 179 dan An Nahl 96-97 sebagai berikut dibawah ini.
TADABBUR DIMULAI DENGAN MEMBACA KALIMAT TA'AWUDZ
A’UDZUBILLAHI MINASYAITHOONIR ROJIIM
BISMILLAHI ROHMANI ROHIIM
ASTAGHFIRULLAH ROBBAL BAROYAA
kami mohon ampun kepada Allah Tuhan manusia
ASTAGFIRULLAH MINAL KHOTOOYAA
ALLAH….. YA RAHMAN Allah yang Maha Pengasih
ALLAH ……YA RAHIIM
Allah yang Maha Penyayang
ALLAH…… YA MALIK Allah yang Maha Merajai
ALLAH …..YA QUDDUS Allah yang Maha suci
ALLAH ……YA SALAM Allah yang maha Selamat
ALLAH …..YA MU’MIN
Allah yang memberi keamanan
ALLAH….YA MUHAYMIN, ALLAH MAULANA
Allah yang Memelihara , Allah yang Menolong Kami
ASTAGHFIRULLAH ROBBAL BAROYAA
kami mohon ampun kepada Allah Tuhan manusia ASTAGFIRULLAH MINAL KHOTOOYAA
Kami mohon ampun kepada Allah dari semua dosa kami
Lanjutkan dengan membaca ayat pilihan yang akan ditadabburi misalnya Surat Al A’raaf ayat 179
Kemudian dilanjutkan dengan Istighafar dan asmaulhusna berikutnya
ASTAGHFIRULLAH ROBBAL BAROYAA
kami mohon ampun kepada Allah Tuhan manusia
ASTAGFIRULLAH MINAL KHOTOOYAA
Kami mohon ampun kepada Allah dari semua dosa kami
ALLAH….. YA AZIZ Allah yang Maha Pekasa
ALLAH ……YA JABBAR
Allah yang Maha Berkehendak
ALLAH…… YA MUTAKABBIR Allah yang Maha Agung
ALLAH …..YA KHALIK
Allah yang Maha Menjadikan
ALLAH ……YA BARRI
Allah yang maha Merencanakan
ALLAH …..YA MUSHAWWIR Allah yang Membentuk rupa
ALLAH….YA GHAFFAR, ALLAH MAULANA
Allah yang Mengampuni , Allah yang Menolong Kami
ASTAGHFIRULLAH ROBBAL BAROYAA
kami mohon ampun kepada Allah Tuhan manusia ASTAGFIRULLAH MINAL KHOTOOYAA
Kami mohon ampun kepada Allah dari semua dosa kami
Dilanjutkan dengan membaca ayat berikutnya misalnya surat aN nAHL 96-97, kemudian dilanjutkan dengan istighfar dan asmaulhusna berikutnya
ASTAGHFIRULLAH ROBBAL BAROYAA
kami mohon ampun kepada Allah Tuhan manusia
ASTAGFIRULLAH MINAL KHOTOOYAA
Kami mohon ampun kepada Allah dari semua dosa kami
ALLAH….. YA QOHHAR Allah yang Maha Pekasa
ALLAH ……YA WAHHAB Allah yang Maha Memberi
ALLAH…… YA ROZAK Allah yang Mengatur Rezeki
ALLAH …..YA FATTAH Allah yang Membuka Jalan
ALLAH ……YA ALIIM
Allah yang maha Menguasai ilmu Pengetahuan
ALLAH …..YA QOBITH
Allah yang Melapangkan rezeki
ALLAH….YA BASITH, ALLAH MAULANA
Allah yang Membatasi rezeki , Allah yang Menolong Kami
ASTAGHFIRULLAH ROBBAL BAROYAA
kami mohon ampun kepada Allah Tuhan manusia ASTAGFIRULLAH MINAL KHOTOOYAA
Kami mohon ampun kepada Allah dari semua dosa kami
Demikian seterusnya , kalimat asmaulhusna dibagi 7 kalimat untuk tiap kelompok sampai mencapai 99.
- AL-KHOFIDH YANG MERENDAHKAN DERAJAT
- AR-RAAFI’ YANG MENINGGIKAN DERAJAT
- AL-MU’IZZ YANG MEMBERI KEMULIAAN
- AL-MUDZILLU YANG MENIMPAKAN KEHINAAN
- AL-ADLU YANG MAHA ADIL
- AL-LATHIIF YANG MAHA PENYANTUN
- AL-KHOBIIR YANG MEWASPADAI
- AL-HALIIM YANG MAHA BIJAKSANA
- AL-ADZIIM YANG MAHA AGUNG
- AL-GHOFUUR YANG MAHA PENGAMPUN
- ASY-SYAKUUR YANG BERTERIMA KASIH
- AL-ALYY YANG MAHA LUHUR/TINGGI
- AL-KABIIR YANG MAHA BESAR
- AL-HAFIIDZ YANG MAHA MEMELIHARA
- AL-MUQIIT YANG MEMBERI MAKAN
- AL-HASIIB YANG MAHA MENGHITUNG
- AL-JALIIL YANG MAHA AGUNG LAGI MULIA
- AL-KARIIM YANG MAHA PEMURAH DAN MAHA MULIA
- AR-RAQIIB YANG MAHA MENGAWASI
- AL-MUJIIB YANG MAHA MNGABULKAN - AL-WAASI’ YANG MAHA LUAS
- AL-HAKIIM YANG MAHA BIJAKSANA
- AL-WADUUD YANG MAHA MENGASIHI
- AL-MAJIID YANG MAHA MULIA
- AL-BAA’ITS YANG MEMBANGKITKAn
- ASY-SYAHIID YANG MAHA MENYAKSIKAN
- AL-HAQQU YANG MAHA BENAR
- AL-WAKIIL YANG MAHA MENGURUSI - AL-QOWIYYU YANG MAHA KUAT
- AL-MATIIN YANG MAHA KOKOH
- AL-WALIYYU YANG MAHA MELINDUNGI
- AL-HAMIID YANG MAHA TERPUJI
- AL-MUHSHIY YANG MAHA MENGHITUNG
- AL-MUBDI’U YANG MEMULAI
- AL-MU’IID YANG MENGEMBALIKAN
- AL-MUHYII YANG MAHA MENGHIDUPKAN
- AL-MUMIIT YANG MAHA MEMATIKAN - AL –HAYYU YANG MAHA HIDUP
- AL-QOYYUUM YANG MAHA MANDIRI
- AL-WAAJID YANG MENEMUKAN
- AL-MAAJID PEMILIK KEMULIAAN - AL-WAAHID YANG MAHA TUNGGAL - AL-AHAD YANG MAHA ESA
- AS-SHOMAD PUSAT PENGADUAN - AL-QOODIR YANG MAHA KUASA - AL-MUQTADIR YANG MEMEGANG KEKUASAAN
- AL-MU’AKHIR YANG MENGAKHIRI
- AL-AWWAL YANG MAHA AWAL
- AL-AAKHIRU YANG MAHA AKHIR
- AZH-ZHOOHIRU YANG NYATA - AL-BAATHIN YANG GHAIB
- AL-WAALIYU YANG MAHA MENGUASAI
- AL-MUTA’AALI YANG MAHA TINGGI
- AL-BARRU YANG MAHA BAIK
- AT-TAWWAAB YANG MAHA MENERIMA TOBAT - AL-MUNTAQIM YANG MAHA MENYIKSA - AL-AFUWWU YANG MAHA PEMAAF
- AR-RO’UF YANG MAHA BELAS KASIHAN
- AL-MALIKUL MULKI YANG MENGUASAI SEGALA KEKUASAAN
- DZUL JALAALI WAL IKRAAM - PEMILIK KEAGUNGAN DAN KEMULIAAN
- AL-MUQSITH YANG MAHA ADIL
- AL-JAAMI’ YANG MAHA MENGHIMPUN
- AL-GHONIYY YANG MAHA KAYA
- AL-MUGHNII YANG MAHA MEMBERI KEKAYAAN
- AL-MAANI’ YANG MAHA MENOLAK
- ADH-DHOORRU YANG MAHA MERUSAK - AN-NAAFI’ YANG MAHA MEMBERI MANFAAT
- AN-NUUR YANG MAHA BERCAHAYA
- AL-HAADII YANG MAHA MEMBERI PETUNJUK
- AL-BADII’ YANG MAHA MENCIPTAKAN
- AL-BAAQII YANG MAHA KEKAL
- AL-WAARITS YANG MAHA TETAP
- AR-RASYIID YANG MAHA PANDAI
- ASH-SHOBUUR YANG MAHA PENYABAR
