HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KELINCAHAN, KELENTUKAN TOGOK DENGAN KEMAMPUAN MOTORIK
PADA SISWA KELAS TINGGI SEKOLAH DASAR
NEGERI PAJANG 1 SURAKARTA TAHUN PELAJARAN 2016/2017
Skripsi
Oleh:
NUANSA AGUNG PERDANA K5613059
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA 2017
iii
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KELINCAHAN, KELENTUKAN TOGOK DENGAN KEMAMPUAN MOTORIK
PADA SISWA KELAS TINGGI SEKOLAH DASAR
NEGERI PAJANG 1 SURAKARTA TAHUN PELAJARAN 2016/2017
Oleh:
Nuansa Agung Perdana K5613059
Skripsi
Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Pendidikan Kepelatihan Olahraga
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA April 2017
vi
MOTTO
Janganlah kamu berduka cita, Sesungguhnya Allah selalu bersama kita. (QS. At-Taubah 40)
Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui (QS. Al-Baqarah 216)
Kita boleh saja kecewa dengan apa yang telah terjadi, tetapi jangan pernah kehilangan harapan untuk masa depan yang lebih baik (Bambang Pamungkas)
Gunakan waktumu dengan hal yang bermanfaat, karena waktumu tak sepanjang yang kau pikirkan (penulis)
vii
PERSEMBAHAN
Skrpsi ini saya persembahkan :
Kedua orang tua saya yang saya cintai bapak Iswantoro dan Ibu Catur Indarti “Terima kasih bapak ibu yang selalu mendukung saya tak bosan-bosannya memberikan nasihat dan doa restu kepada saya, terimakasih telah mau
membesarkan anak yang banyak menyusahkan ini, saya berjanji kelak bapak ibu akan bangga dengan saya”.
Kedua adik saya Estetika Dwi Nugraheni dan Putra Pesona Artistika “Mohon maaf belum bisa menjadi kakak yang baik dan bisa dibanggakan”. Muntari Dian Nurbaitti
“Terimakasihku ucapkan kepadamu yang selalu ada dan selalu siap diandalkan dan tak bisaku balas dengan apa-apa, berjuang bersama tujuan kita sama”. Teman seperjuangan Penkepor 2013
“Terima kasih telah berjuang bersama dalam perkuliahan serta memberikan cerita, pengalaman dan banyak hal selama kurang lebih 4 tahun ini. Semoga kita bias berjumpa lagi dengan kesuksesan kita masing-masing”.
Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta
“Terima kasih sudah memberi izin penelitian kepada penulis sehingga skripsi ini dapat selesai dengan baik”
Almamater UNS Surakarta.
“Terima kasih telah memberikan pengalaman yang luar biasa. Saya bangga bias menuntut ilmu disini.”
viii
ABSTRAK
Nuansa Agung Perdana. K5613059.HUBUNGAN KEKUATAN OTOT
TUNGKAI, KELINCAHAN, KELENTUKAN TOGOK DENGAN
KEMAMPUAN MOTORIK PADA SISWA KELAS TINGGI SEKOLAH DASAR NEGERI PAJANG 1 SURAKARTA TAHUN PELAJARAN 2016/2017. Skripsi, Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret Surakarta, April 2017.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kekuatan otot tungkai, kelincahan, kelentukan togok dengan kemampuan motorik pada siswa kelas tinggi Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta Tahun Pelajaran 2016/2017. Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa siswi Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta berjumlah 242 orang. Sampel yang dipakai yaitu siswa putra kelas tinggi Sekola Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta yang berjumlah 60 orang dengan teknik pengambilan sampel adalah Porposive sampling. Pengumpulan data menggunakan metode tes dan pengukuran kekuatan otot tungkai, kelincahan, kelentukan togok, dan kemampuan motorik. Analisis data menggunakan analisis statistic dengan studi korelasi menggunakan aplikasi SPSS 23.
Hasil penelitian adalah sebagai berikut. Pertama terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai (X1) dengan kemampuan motorik (Y)
diperoleh koefisien korelasi sebesar 0.438 dan nilai p (sig) sebesar 0.000. Sedangkan nilai r tabel pada taraf signifikansi 5% dengan N = 60 diperoleh r tabel sebesar 0.254. Sehingga r hitung ( 0.438) > r tabel (0.254) atau p (sig) < 0.05. Kedua,
terdapat hubungan yang signifikan antara kelincahan (X2) dengan kemampuan
motorik (Y) diperoleh koefisien korelasi sebesar -0.428 dan nilai p (sig) sebesar 0.001. Sedangkan nilai r tabel pada taraf signifikansi 5% dengan N = 60 diperoleh r tabel sebesar 0.254. Sehingga r hitung-(0.428) > r tabel (0.254) atau p (sig) < 0.05
Ketiga terdapat hubungan yang signifikan antara kelentukan togok (X3) dengan
kemampuan motorik (Y) diperoleh koefisien korelasi sebesar 0.343 dan nilai p (sig) sebesar 0.007. Sedangkan nilai r tabel pada taraf signifikansi 5% dengan N = 60 diperoleh r tabel sebesar 0.254. Sehingga r hitung ( 0.347) > r tabel (0.254) atau p
(sig) < 0.05. Keempat terdapat hubungan yang signifikan antara variable kekuatan otot tungkai (X1), kelincahan (X2), kelentukan togok (X3) dengan kemampuan motorik (Y) sebesar 0.572> r tabel sebesar 0.254.
Pertama kekuatan otot tungkai (X1) memberikan kontribusi terhadap kemampuan motorik (Y) sebesar 13,60 %. Kedua kelincahan (X2) memberikan kontribusi terhadap kemampuan motorik (Y) sebesar 13,84 %. Ketiga kelentukan togok (X3) memberikan kontribusi terhadap kemampuan motorik (Y) sebesar 5,20 %. Keempat kekuatan otot tungkai (X1),kelincahan (X2), kelentukan togok (X3) terhadap kemampuan motorik (Y) sebesar 32,64 %.
Kata Kunci :kemampuan motorik, kekuatan otot rungkai, kelincahan,
ix
ABSTRACT
Nuansa Agung Perdana. K5613059.HUBUNGAN KEKUATAN OTOT
TUNGKAI, KELINCAHAN, KELENTUKAN TOGOK DENGAN KEMAMPUAN MOTORIK PADA SISWA KELAS TINGGI SEKOLAH DASAR NEGERI PAJANG 1 SURAKARTA TAHUN PELAJARAN 2016/2017. Thesis, Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret Surakarta, April 2017.
This research aims to understand the relations between leg muscles strength, agility, and torso’s flexibility with motor skills to higher grades students of Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta in school year academic 2016/2017.
The population of this research is all students in Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta were 242 persons. The sample used high graders elementary school of Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 which consisted of 60 students with the sample technique namely porposive sampling. Data collection used a test and measurement of the leg muscles strength, agility, and torso’s flexibility, and motor skills. Data analysis used analysis statistic with the study correlation used SPSS 23 application.
The result of this research as follows. First, there was a significant relation between the leg muscles strength (X1) and motor skills (Y) obtained a correlation
coefficient of 0.438 and the value of p (sig) is 0.000. Meanwhile, the value of r table on the significance level of 5 percent which N=60 obtained by 0.254 r table. So that, r count ( 0.438) > r table (0.254) or p (sig) < 0.05. Second, there was a
significant relation between agility (X2) and motor skills (Y) obtained a
correlation coefficient of -0.428 and the value of p (sig) is 0,001. Meanwhile, the value of r table on the significance level of 5 percent which N=60 obtained by 0.254 r table. So that, r count-(0.428) > r table (0.254) or p (sig) < 0.05. Third, there
was a significant relation between torso’s flexibility (X3) and motor skills (Y)
obtained a correlation coefficient of 0.343 and the value of p (sig) is 0.007. Meanwhile, the value of r table on the significance level of 5 percent which N=60 obtained by 0.254 r table. So that, r count ( 0.347) > r table (0.254) atau p (sig) <
0,05. Fourth, there was a significant relation between variables of leg muscles strength (X1), agility (X2), and torso’s flexibility (X3) with motor skills (Y) totally 0.572> 0.254 for r table.
Firstly, the leg muscles strength (X1) gave a contribution on the motor skills totaling 13,60%. Secondly, agility (X2) gave a contribution on the motor skills (Y) totaling 13,84 %. Thirdly, torso’s flexibility (X3) gave a contribution on the motor skills (Y) totaling 5,20 %. Fourthly, the limb muscles power (X1), agility (X2), torso’s flexibility (X3) on the motor skills (Y) totaling 32,64 %.
x
KATA PENGANTAR
Puji syukur peneliti panjatkan kehadirat Tuhan YME. Karena telah memberi rahmat dan karunia-Nya berupa ilmu, inspirasi, kesehatan, dan keselamatan. Atas kehendakNya peneliti dapat menyelesaikan skripsi dengan judul“Hubungan Kekuatan Otot Tungkai, Kelincahan, Kelentukan Togok
dengan Kemampuan Motorik pada Siswa Kelas Tinggi Sekolah Dasar Negeri Pajang 1 Surakarta Tahun Pelajaran 2016/2017”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, saya menyampaikan terima kasih kepada:
1. Prof. Dr. Joko Nurkamto M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Agustiyanto, M.Pd., Kepala Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Drs. Bambang Wijanarko, M.Kes selaku pembimbing I, yang selalu memberikan motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
4. dr. Intan Suraya Ellyas, M.Or selaku pembimbing II, yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
5. Dr. Islahuzzaman Nuryadin, M.Or selaku pembimbing akademik yang selalu memberi dorongan, motivasi, serta memantau nilai akademik selama di bangku perkuliahan.
6. Seluruh Dosen Penkepor FKIP Universitas Sebelas Maret, yang mengajar saya sehingga saya mendapat ilmu yang bermanfaat bagi penyusunan skripsi ini dan kehidupanya saya kelak.
xi
7. Seluruh pimpinan dan staf karyawan Penkepor dan FKIP UNS yang turut membantu kelancaran dalam penyusunan skripsi ini.
8. Teman-teman seperjuangan Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP UNS angkatan 2013, terima kasih atas segala dukungan, motivasi, kebersamaan, dan semangat kalian selama ini.
9. Teman-teman dekat saya Lingga, Primadio, Falih, Irza, Wahyu, Shodiq, Faizin, Darma, rofii yang selalu membantu saya disaat saya sedang membutuhkan bantuan dari mereka.
10. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak mungkin disebutkan satu persatu.
Semoga semua amal baik tersebut mendapatkan imbalan yang setimpal dari Tuhan YME. Akhirnya penulis berharap hasil penelitian yang sederhana ini dapat bermanfaat bagi semua pihak.
Surakarta, April 2017
xii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN SAMPUL ... i
HALAMAN PERNYATAAN ... ii
HALAMAN PENGAJUAN ... iii
HALAMAN PERSETUJUAN. ... iv
HALAMAN PENGESAHAN. ... v
HALAMAN MOTTO. ... vi
HALAMAN PERSEMBAHAN. ... vii
ABSTRAK . ... viii
KATA PENGANTAR. ... x
DAFTAR ISI. ... xii
DAFTAR TABEL. ... xvi
DAFTAR GAMBAR ... xvii
DAFTAR LAMPIRAN. ... xviii
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 4
C. Pembatasan Masalah ... 4
D. Rumusan Masalah ... 5
E. Tujuan Penelitian... 5
F. Manfaat Penelitian ... 6
BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS A. Kajian Pustaka ... 7
1. Kekuatan Otot Tugkai ... 7
a. Pengertian Kekuatan Otot Tungkai ... 7
b. Latihan Kekuatan Otot ... 8
c. Tipe Kekuatan ... 9
d. Faktor yang Mempengaruhi Kekuatan Otot ... 10
e. Tes Kekuatan Otot ... 12
xiii
a. Pengertian Kelincahan... ... 12
b. Macam-macam Kelincahan... ... 13
c. Fungsi Kelincahan... ... 14
d. Faktor yang Mempengaruhi Kelincahan ... 14
e. Tes Kelincahan... ... 15
3. Kelentukan Togok... ... 15
a. Pengertian Kelentukan Togok... ... 15
b. Metode Latihan untuk Mengembangkan Kelentukan... ... 17
c. Macam-macam Kelentukan ... 18
d. Faktor yang Mempengaruhi Kelentukan ... 18
e. Pengaruh Usia Terhadap Kelenturan Tubuh... ... 19
f. Tes Kelentukan... ... 20
4. Kemampuan Motorik... ... 20
a. Pengertian Kemampuan Motorik... ... 20
b. Komponen Kemampuan Motorik... ... 22
c. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kemampuan Motorik ... ... 23
d. Pengertian Perkembangan Motorik... ... 27
e. Kondisi yang Mempengaruhi Laju Perkembangan Motorik ... ... 28
B. Kerangka Berpikir ... 29
1. Hubungan Kekuatan Otot Tungkai dengan Kemampuan Motorik ... 29
2. Hubungan Kelincahan dengan Kemampuan Motorik ... 29
3. Hubungan Kelentukan Togok dengan Kemampuan Motorik ... 30
C. Hipotesis Penelitian ... 31
BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu Penelitian ... 32
xiv
2. Waktu Penelitian ... 32
B. Desain Penelitian ... 32
1. Jenis Penelitian ... 32
2. Variabel Penelitian ... 33
3. Definisi Oprasional Variabel ... 33
C. Populasi dan Sampel ... 34
1. Populasi ... 34
2. Sampel ... 34
D. Teknik Pengambilan Sampel ... 34
E. Teknik Pengumpulan Data ... 35
F. Teknik Analisis Data... 35
1. Uji Reliabilitas Instrumen ... 35
2. Uji Prasyarat Analisis ... 36
G. Prosedur Penelitian ... 38
BAB IV HASIL PENELITIAN A. Deskripsi ... 41
B. Pengujian Prasyarat Analisis ... 41
1. Uji Normalitas ... 41
2. Uji Linieritas ... 42
C. Hasil Analisis Data ... 43
1. Analisis Korelasi Kekuatan Otot Tungkai (X1) dengan Kemampuan Motorik (Y) ... 43
2. Analisis Korelasi Kelincahan (X2) dengan Kemampuan Motorik (Y) ... 44
3. Analisis Korelasi Kelentukan Togok (X3) dengan Kemampuan Motorik (Y) ... 45
4. Analisis Regresi Berganda ... 46
5. Kontribusi Masing-masing Prediktor ... 47
D. Pengujian Hipotesis ... 48
1. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai (X1) dengan Kemampuan Motorik (Y) ... 48
2. Hubungan Antara Kelincahan (X2) dengan Kemampuan Motorik (Y) ... 49
3. Hubungan Antara Kelincahan (X3) dengan Kemampuan Motorik (Y) ... 49
xv
4. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai (X1), Kelincahan (X2), Kelentukan Togok (X3) dengan
Kemampuan Motorik (Y) ... 50
E. Pembahasan Hasil Penelitian ... 51
1. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai dengan Kemampuan Motorik ... 51
2. Hubungan Antara Kelincahan dengan Kemampuan Motorik ... 52
3. Hubungan Antara Kelentukan Togok dengan Kemampuan Motorik ... 53
4. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai, Kelincahan, Kelentukan Togok dengan Kemampuan Motorik ... 54
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN A. Simpulan ... 55
B. Implikasi ... 55
C. Saran ... 56
DAFTAR PUSTAKA ... 57
xvi
DAFTAR TABEL
Halaman Tabel 4.1 Deskrpsi data hasil Kekuatan otot tungkai, kelincahan, kelentukan
togok dengan kemampuan motorik ... 41
Tabel 4.2 Rangkuman hasil uji normalitas Kolmogrov-Smirnov ... 42
Tabel 4.3 Rangkuman hasil uji Linieritas ... 43
Tabel 4.4 Ringkasan hasil analisis regresi ... 47
xvii
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Kategori dan Contoh Kemampuan Motorik ... 23
Gambar 2.2 Kerangka Pemikiran ... 31
Gambar 3.1 Rincian Jadwal Penelitian ... 32
Gambar 4.1 Diagram Pancar Antara X1 dengan Y ... 44
Gambar 4.2 Diagram Pancar Antara X2 dengan Y ... 45
xviii
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1 Petunjuk Tes Kekuatan Otot Tungkai ... 58
Lampiran 2 Petunjuk Tes Kelincahan ... 59
Lampiran 3 Petunjuk Tes Kelentukan Togok ... 60
Lampiran 4 Petunjuk Tes Kemampuan Motorik ... 61
Lampiran 5 Data Hasil Kekuatan Otot Tungkai ... 63
Lampiran 6 Data Hasil Kelincahan ... 65
Lampiran 7 Data Hasil Kelentukan Togok ... 67
Lampiran 8 Data Hasil Kemampuan Motorik ... 69
Lampiran 9 Tabulasi Data Penelitian ... 70
Lampiran 10 Deskriptif Statistika ... 71
Lampiran 11 Hasil Uji Reliabilitas ... 72
Lampiran 12 Hasil Uji Normalitas ... 73
Lampiran 13 Hasil Uji Linieritas ... 74
Lampiran 14 Hasil Korelasi ... 80
Lampiran 15 Diagram Pancar ... 81
Lampiran 16 Hasil Regresi ... 82
Lampiran 17 Menghitung SE dan SR ... 84
Lampiran 18 Tabel r ... 85
Lampiran 19 Tabel f ... 86
Lampiran 20 Keterangan Pengujian dari UPT Metrologi ... 87
Lampiran 21 Dokumentasi Penelitian ... 89
Lampiran 22 Pengajuan Judul Skripsi ... 91
Lampiran 23 Validasi Proposal Skripsi ... 92
Lampiran 24 Surat Keputusan Izin Menyusun Skripsi ... 93 Lampiran 25 Surak Keterangan Penelitian dari SD Negeri Pajang 1 Surakarta 94
