Prevalensi Kejadian Insomnia pada Mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara tahun 2015
Oleh :
ANUGRAH OCTA PAMUNGKAS
120100021
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
Prevalensi Kejadian Insomnia pada Mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara tahun 2015
KARYA TULIS ILMIAH
Oleh :
ANUGRAH OCTA PAMUNGKAS
120100021
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
ABSTRAK
Insomnia didefinisikan sebagai keluhan kesulitan untuk memulai tidur. kesulitan mempertahankan tidur, atau mengalami nonrestorative sleep, dan biasanya dihubungkan dengan masalah pada aktivitas siang hari. Insomnia merupakan gangguan tidur yang paling sering ditemukan dan banyak dialami oleh mahasiswa.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui prevalensi insomnia pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara tahun 2015. Desain penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini menggunakan kuesioner dan dibagikan kepada 30 mahasiswa pada setiap tahun angkatan, dengan total responden sebanyak 120 mahasiswa.
Hasil penelitian menunjukkan prevalensi insomnia pada mahasiwa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara adalah 49,2%. Tahun angkatan terbanyak yang menderita insomnia adalah tahun angkatan 2015 yaitu 73,3%. Laki-laki sedikit lebih banyak menderita insomnia yaitu sebanyak 50%.
Saran kepada mahasiswa untuk lebih mengatur pola tidur mereka karena dapat mempengaruhi fungsi kognitif, mood, hormon dan metabolisme, obesitas dan diabetes, kardiovaskular dan sistem imun.
Kata Kunci
ABSTRACT
Insomnia is defined as difficulty to initiate sleep complaints. Difficulty maintaining sleep or experiencing non-restorative sleep, and usually associated with problems in the daytime activity. Insomnia is a sleep disorder that is most commonly found and experienced by many college students.
The purpose of this study was to determine the prevalence of insomnia in medical student at University of North Sumatra in 2015, used a descriptive study with cross sectional approach. This research using questionnaires and distributed to 30 medical students in each academic year, and total of the respondent are 120 medical student.
Result showed the prevalence of insomnia in medical student at University of North Sumatra is 49.2%. Medical students of academic year 2015 is the most widely suffer from insomnia as many as 73,3%. Males are slightly more likely to suffer from insomnia as many as 50%.
Advice to medical students is to regulate their sleep because it can affect cognitive function, mood, hormones and metabolism, obesity and diabetes, cardiovascular and immune systems.
Keywords
KATA PENGANTAR
Segala puji penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan segala rahmat dan karunia-Nya sehingga Karya Tulis Ilmiah yang berjudul “Prevalensi Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Univesitas Sematera Utara Tahun 2015” berhasil diselesaikan. Semoga penelitian ini dapat bermanfaat untuk semua pihak terutama dalam bidang kesehatan.
Selain itu, penelitian ini dapat diselesaikan atas dukungan dari berbagai pihak, kepada mereka penulis mengucapkan terima kasih sedalam-dalamnya, diantaranya :
1. Prof. dr. Gontar Alamsyah Siregar, Sp.PD-KGEH selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara yang telah memberi izin dan memfasilitasi penelitian ini.
2. dr. Bugis Mardina, Sp.A(K) selaku Dosen Pembimbing yang telah memberikan banyak arahan dan masukan kepada penulis sehingga karya tulis ilmiah ini dapat diselesaikan.
3. Dr. M. Syahputra, M.Kes dan dr. Alya Amila Fitrie, M.Kes, Sp.PA selaku Dosen Penguji I dan II yang telah memberikan banyak kritik dan saran yang membangun terhadap penelitian ini.
4. dr. Aga Shahri Putera Ketaren, Sp.OT selaku Dosen Penasehat Akademik yang telah memberikan bimbingan dan arahan akademik selama proses perkuliahan.
5. Kepada kedua orang tua penulis yaitu H. Khairul Saleh Hasibuan, S.Pd. dan Ayek Iriyani yang telah membesarkan dengan penuh kasih sayang dan selalu mendoakan serta memberikan nasihat dan semangat kepada penulis dalam menyelesaikan pendidikan dan Karya Tulis Ilmiah ini.
7. Seluruh dosen pengajar Fakultas Kedokteran USU yang telah memberikan ilmu selama proses perkuliahan dan seluruh pegawai FK USU yang telah membantu agar Karya Tulis Ilmiah ini dapat terselesaikan.
8. Sahabat-sahabat penulis yang selama ini telah bersama berbagi ilmu, memberikan semangat dan bantuan tenaga terutama dalam proses penyiapan Karya Tulis Ilmiah ini.
9. Semua pihak yang telah memberikan bantuan secara langsung maupun tidak langsung.
Akhir kata, penulis menyadari bahwa penelitian ini masih jauh dari kesempurnaan. Oleh karena itu, penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun untuk lebih menyempurnakan Karya Tulis Ilmiah ini. Semoga penelitian ini bermanfaat bagi kita semua, memberikan informasi dan manfaat dalam pengembangan ilmu kedokteran.
Medan, Desember 2015 Penulis
DAFTAR ISI
Daftar Tabel... viii
Daftar Gambar / Skema ... ix
2.1.4. Pola Tidur Berdasarkan Usia... 10
2.1.5. Akibat dari Kekurangan Tidur ... 11
2.2. Insomnia ... 14
2.2.1. Definisi Insomnia ... 14
2.2.2. Klasifikasi Insomnia ... 14
2.2.3. Etiologi Insomnia ... 15
BAB 3 KERANGKA KONSEP DAN DEFINISI OPERASIONAL ... 21
3.1. Kerangka Konsep Penelitian ... 21
3.2. Definisi Operasional ... 22
BAB 4 METODE PENELITIAN ... 24
4.1. Jenis Penelitian ... 24
4.2. Waktu dan Tempat Penelitian ... 24
4.3. Populasi dan Sampel Penelitian ... 24
4.3.1. Populasi Penelitian ... 24
4.3.2. SampelPenelitian ... 24
4.3.3. KriteriaPenelitian ... 25
4.4. Teknik Pengumpulan Data ... 26
4.5. Pengolahan dan Analisa Data ... 26
BAB 5 HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... 27
5.1. Hasil Penelitian... 27
5.1.1. Deskripsi Lokasi Penelitian... 27
5.1.2. Deskripisi Karakteristik Sampel... .... 27
5.1.3. Prevalensi Insomnia... 28
DAFTAR TABEL
Halaman Tabel 5.1. Distribusi karakteristik responden ...
Tabel 5.2. Distribusi responden berdasarkan kejadian insomnia... Tabel 5.3. Distribusi kejadian insomnia berdasarkan jenis kelamin... Tabel 5.4. Distribusi kejadian insomnia berdasarkan tahun angkatan... Tabel 5.5. Distribusi responden berdasarkan derajat insomnia...
DAFTAR GAMBAR / SKETSA
Halaman
Gambar 2.1. Area otak yang merangsang keadaan terjaga ... 7
Gambar 2.2. Area otak yang menghambat keadaan terjaga ... 7
Gambar 2.3. Model saklar flip-flop ... 8
Gambar 2.4. Pola EEG pada tahap siaga dan tidur ... 10
Gambar 2.5. Pola Tidur Berdasarkan Usia... 11
