UPAYA MENINGKATKAN HASIL SMASH BOLA VOLI MELALUI PART METHOD PADA SISWA PUTERA EKSTRAKURIKULER SMA
NEGERI 1 LAU BALENG KECAMATAN LAU BALENG KABUPATEN KARO TAHUN 2012
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat – Syarat Untuk Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
OLEH
Efvran Chisco S.
NIM : 608321059FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
P E R S E M B A H A N K U
“Kekuatan di hidupku..
Ku dapat dalam Yesus.. Dia tak pernah tinggalkan ku
Setia
Menopangku, Memberi aku Kekuatan..”
Puji Tuhan saya bisa menyelesaikan study di Fakultas Ilmu Keolahragaan
dengan hasil yang baik, bukan karena kekuatan dan kehebatanku tetapi
karena berkat dan pertolongan Tuhan..
Semua yang saya dapatkan tidak terlepas dari dukungan dari kedua
orangtua dan saudara-saudaraku yang selalu member motivasi, karena itu
skripis ini kupersembahkan untuk:
Ayahanda
: Wahidin Sembiring
Ibunda
: Sarinah br Tarigan, S.Pd
Dan Pacarku Karunia br Tarigan
Saya menyadari bahwa ini bukanlah akhir tetapi awal dari perjalanan
hidup untuk menentukan masa depan kearah yang lebih baik..
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas berkat dan rahmat-Nya penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul
“Upaya Meningkatkan Hasil Smash Bola Voli Melalui Part Method Pada Siswa Putera
Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng Kabupaten Karo Tahun
2012”.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, pada kesempatan ini penulis menyampaikan rasa terimakasih yang sebesar-besarnya kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar M. Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan. 2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M. Kes selaku Dekan FIK UNIMED 3. Bapak Drs. Suharjo M. Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED 4. Bapak Drs. Mesnan M. Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED 5. Bapak Drs. Budi Valianto M. Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED
6. Bapak Drs. Zulfan Heri M. Pd selaku Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED dan Dosen Pembimbing skripsi saya.
7. Bapak Drs. Nono Hardinoto M. Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO FIK UNIMED
8. Bapak Robinson Ginting, S.Pd yang telah banyak membantu saya dalam pelaksanaan penelitian.
9. Adik-adik siswa ekstrakurikuler bola voli putera SMA Negeri 1 Lau Baleng Kabupaten Karo yang telah membantu penulis dalam penelitian ini.
10.Rekan-rekan Mahasiswa PKO stambuk 2008 yang telah turut serta dalam membantu dan memberi motivasi kepada penulis selama proses penyelesaian skripsi ini.
11.Teristimewa kepada kedua orang tua tersayang, Ayahanda Wahidin Sembiring dan Ibunda Sarinah br Tarigan yang telah mengasuh dan membesarkan saya serta selalu memberikan motivasi maupun dukungan materil, serta adik-adikku tersayang (Boy Deviansen Sembiring, Endikanta Sembiring) yang selalu mendukung penulis selama perkuliahan.
12.Terkhusus kepada pacar ku tersayang Diva Kania yang selalu memberikan motivasi kepada penulis selama penyelesaian skripsi ini.
14.Dan kepada semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang turut membantu peneliti dalam memberikan motivasi dan sumbangan pemikiran mulai dari awal perkuliahan sampai penyelasaian skripsi ini.
Pada akhirnya, penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna, karena itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi semua pihak.
Medan, Maret 2013 Penulis,
Efvran Chisco S NIM. 608321059
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas berkat dan rahmat-Nya penulis dapat menyelesaikan skripsi
ini dengan judul “Upaya Meningkatkan Hasil Smash Bola Voli Melalui Part
Method Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan
Lau Baleng Kabupaten Karo Tahun 2012”.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, pada kesempatan ini penulis menyampaikan rasa terimakasih yang sebesar-besarnya kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar M. Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan. 2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M. Kes selaku Dekan FIK UNIMED 3. Bapak Drs. Suharjo M. Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED 4. Bapak Drs. Mesnan M. Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED 5. Bapak Drs. Budi Valianto M. Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED 6. Bapak Drs. Zulfan Heri M. Pd selaku Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED dan
Dosen Pembimbing skripsi saya. Kabupaten Karo yang telah membantu penulis dalam penelitian ini.
10.Rekan-rekan Mahasiswa PKO stambuk 2008 yang telah turut serta dalam membantu dan memberi motivasi kepada penulis selama proses penyelesaian skripsi ini.
12.Terkhusus kepada pacar ku tersayang Diva Kania yang selalu memberikan motivasi kepada penulis selama penyelesaian skripsi ini.
13.Seluruh civitas akademik FIK Universitas Negeri Medan yang telah membantu dalam penyelesaian skripsi.
14.Dan kepada semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang turut membantu peneliti dalam memberikan motivasi dan sumbangan pemikiran mulai dari awal perkuliahan sampai penyelasaian skripsi ini.
Pada akhirnya, penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna, karena itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi semua pihak.
Medan, Maret 2013 Penulis,
ABSTRAK
EFVRAN CHISCO S. Upaya Meningkatkan Hasil Smash Bola Voli Melalui Part Method Pada Siswa Putera Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng Kabupaten Karo Tahun 2012. (Pembimbing : ZULFAN HERI)
Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED. 2013
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan Hasil Smash bola voli siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng Kabupaten Karo Tahun 2012.
Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Olahraga. Untuk memperoleh data dalam penelitian ini maka dilakukan tes awal smash bola voli, lalu dilakukan kegiatan latihan dengan menerapkan part method dan dilakukan tes hasil smash di akhir latihan.
Setelah data terkumpul akan dilakukan analisis: (1) Tes hasil smash sebelum diterapkan latihan dengan metode part method, diperoleh hasil 4 orang siswa (36,36%) telah mencapai target latihan, dan 7 siswa (63,64%) belum mencapai target latihan, dengan hasil tertinggi, yaitu 105,0 dengan nilai 7 dan skor terendah 67,8 dengan nilai 1. (2) setelah diterapkan latihan dengan part method, diperoleh hasil 9 orang siswa (81,82%) telah mencapai target latihan dan 2 orang siswa (18,18%), dengan hasil tertinggi 122,9 dengan nilai 8 dan hasil terendah adalah 87,8 dengan nilai 1.
iv
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 7
1. Hakikat Permainan Bola Voli ... 9
1.1 Hakikat Smash Bola Voli ... 12
2. Hakikat Part Method ... 21
3. Hakikat Latihan ... 25
B. Kerangka Berfikir ... 29
C. Hipotesis Tindakan ... 30
BAB III : METODOLOGI PENELITIAN ... 31
A. Setting Penelitian ... 31
1. Waktu Penelitian ... 31
v
3. Siklus Penelitian Tindakan Olahraga ... 31
B. Subjek penelitian ... 32
C. Metode Penelitian ... 32
D. Persiapan Penelitian Tindakan Olahraga ... 32
E. Sumber Data ... 33
F. Prosedur Penelitian Tindakan Kelas ... 33
G. Teknik dan Alat Pengumpulan Data ... 36
F. Teknik Analisis Data ... 37
BAB IV: HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ... 39
A. Deskripsi Hasil Penelitian ... 39
1. Kondisi Awal ... 39
2. Siklus I ... 41
B. Hasil Penelitian ... 45
C. Pembahasan Penelitian ... 45
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN ... 48
A. Kesimpulan ... 48
B. Saran ... 49
vii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel. 1 Tes Hasil Smash Bola Voli ... 5
Tabel. 2 Norma Penilaian Dalam Standart 1-10 ... 6
Table. 3 Deskriftif Hasil Tes Awal Smash Bola Voli ... 39
Table. 4 Deskriftif Hasil Tes Smash Pada Siklus I... 43
vi
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar. 1 Lapangan bola voli ... 11
Gambar. 2 Bentuk bola voli ... 12
Gambar. 3 Smash bola voli ... 17
Gambar. 4 Tahap awalan dalam smash bola voli ... 18
Gambar. 5 Tahap meloncat dalam smash bola voli ... 19
Gambar. 6 Tahap memeukul bola dalam smash bola voli ... 20
Gambar. 7 Tahap mendarat dalam smash bola voli ... 21
Gambar. 8 Penambahan Beban latihan Secara Bertahap ... 28
Gambar. 9 Skema penelitian tindakan olahraga ... 35
Gambar. 10 Lapangan untuk tes Spike/Smash ... 37
Gambar. 11 Grafik hasil tes awal smash bola voli ... 40
Gambar. 12 Grafik hasil tes smash bola voli pada siklus I ... 44
Gambar. 13 Peningkatan Hasil Tes Smash Bola voli ... 47
Gambar. 14 Siswa sedang melakukan pemanasan ... 74
Gambar.15 Peneliti sedang memberikan pengarahan ... 74
Gambar. 16 Siswa sedang melakukan pre-tes ... 75
Gambar. 17 siswa melakukan latihan tahap awalan dalam smash ... 75
Gambar. 18 Siswa sedang melakukan latihan tahap melompat dalam smash ... 76
Gambar. 19 Siswa sedang melakukan latihan tahap memukul dalam smash... 76
Gambar. 20 siswa sedang melakukan post-tes ... 77
viii
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Program Latihan ... 52 Lampiran 2. Lembar Observasi ... 53 Lampiran 3. Perhitungan Data Awal Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau
Baleng Kabupaten Karo ...57 Lampiran 4. Perhitungan Data Post-Test Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 1
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pendidikan adalah usaha sadar yang dapat menumbuhkan potensi sumber
daya manusia (SDM) melalui proses pembelajaran dengan cara mendorong dan
memfasilitasi kegiatan belajar disekolah. Pendidikan dapat memberikan
kesempatan berkembangnya semua aspek dalam pribadi manusia, yaitu aspek
kognitif, afektif dan psikomotor.
Salma Dewi (2004:330) mengatakan bahwa : “Pendidikan adalah kegiatan
manusia yang dilaksanakan untuk membantu sesama manusia agar mau dan
mampu meraih harkat dan martabatnya sebagai manusia atau sering disingkat
sebagai upaya memanusiakan manusia”.
Lutan (2000:1-2) mengatakan bahwa:
Pendidikan jasmani adalah wahana untuk mendidik anak. Para ahli
sepakat, bahwa pendidikan jasmani merupakan “alat” untuk membina
anak muda agar kelak mereka mampu membuat keputusan terbaik tentang aktivitas jasmani yang dilakukan dan menjalani pola hidup sehat di sepanjang hayatnya. Tujuan ideal adalah bahwa program pendidikan jasmani itu bersifat menyeluruh, sebab mencakup bukan hanya aspek fisik tetapi juga aspek lainya yang mencakup aspek intelektual, emosi, sosial, dan moral dengan maksud kelak anak muda itu bisa menjadi seseorang yang percaya diri, berdisiplin, sehat, bugar, dan hidup bahagia.
Pendidikan jasmani merupakan suatu kegiatan pembelajaran yang didalam
pengajarannya menekankan aktivitas gerak dan jasmani serta usaha yang
2
Secara umum tujuan pendidikan jasmani, yaitu untuk meningkatkan
pertumbuhan tubuh, meningkatkan kesegaran jasmani dan meningkatkan
kesehatan untuk memenuhi kebutuhan individu. Sedangkan secara khusus, siswa
mampu melakukan keterampilan gerak dasar, lebih lanjutnya siswa dapat
mengembangkan minat dan bakat geraknya pada cabang olahraga tertentu,
contohnya bola voli. Keterampilan gerak dasar yang baik sangat penting bagi
siswa, karena dengan keterampilan gerak dasar yang baik siswa dapat
mengembangkan kemampuannya.
Hamalik (2008:3-4) mengatakan bahwa:
“Tujuan pendidikan adalah seperangkat hasil pendidikan yang tercapai oleh peserta didik setelah diselenggarakannya kegiatan pendidikan. Tujuan pendidikan disusun secara bertingkat, mulai dari tujuan pendidikan yang sangat luas dan umum sampai ke tujuan pendidikan yang spesifik dan operasional, yaitu (a) tujuan pendidikan nasional, (b) tujuan institusional, (c) tujuan kurikulum, (d) tujuan pembelajaran.
Sekolah merupakan perangkat pendidikan yang telah direncanakan untuk
pengajaran kepada siswa dengan pengawasan guru sehingga memberikan
kemudahan proses belajar mengajar demi mencapai tujuan pembelajaran yang
dapat meningkatkan kemampuan sswa kearah yang lebih baik dan memfasilitasi
siswa dalam mencapai sebuah prestasi dalam pendidikan.
Ada banyak kegiatan ekstrakurikuler olahraga yang dilaksanakan
disekolah SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng Kabupaten Karo,
yaitu: Sepakbola, futsal, bola basket, bola voli, bulu tangkis, karate, tae kwon do,
pencak silat dan sebagainya. Akan tetapi, dalam mengembangkan kegiatan
3
mengembangkan dan meningkatkan kemampuan siswa dalam cabang olahraga
tertentu masih sulit.
Bola voli merupakan salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang ada
disekolah tersebut, tetapi dalam pelaksanaan kegiatan tersebut masih banyak
kendala-kendala yang terjadi yang menjadi hambatan dalam perkembangan siswa.
Beberapa hal yang menjadi kendala adalah perhatian sekolah yang masih kurang
dalam memfasilitasi kegiatan tersebut, baik dari sarana dan prasarana maupun dari
pelatih yang pada umumnya adalah guru penjas yang pada dasarnya kurang
memahami cara melatih fisik maupun teknik dalam cabang olahraga yang
bertujuan untuk meraih prestasi. Biasanya kegiatan latihan berlangsung tanpa ada
program latihan yang jelas, pelatih hanya memberi instruksi kepada atlet tanpa
membimbing dan mengarahkan atlet dalam proses latihan, baik latihan fisik
maupun teknik. Latihan yang dilakukan lebih sering bermain dari pada
memfokuskan latihan pada satu kegiatan, misalnya dalam melatih smash.
Smash merupakan teknik yang penting untuk dikuasai karena merupakan
teknik serangan yang digunakan dalam permainan bola voli. Pemain tidak akan
bisa melakukan serangan dengan maksimal jika tidak bisa menguasai smash
dengan baik.
Selain itu juga unsur kondisi fisik juga sangat penting dalam permainan
bola voli terutama dalam melakukan smash, karena dalam smash dibutuhkan
power yang baik sehingga pukulan smash yang dihasilkan akan lebih baik. Untuk
itu pelatih perlu mempersiapkan program latihan yang terkonsep dengan baik
4
Kegiatan ekstrakurikuler bola voli putera SMA Negeri 1 Lau Baleng
Kecamatan Lau Baleng sudah mulai dilaksanakan sejak tahun 2010 dan
mengadakan latihan 3 kali seminggu, yaitu hari Senin, Rabu, dan Jum’at. Jika
dilihat dari segi sarana dan prasarana kegiatan ini sudah mendapat perhatian yang
cukup baik dari pihak sekolah, yaitu memiliki 10 bola dan 3 net.
Berdasarkan observasi pada kegiatan estrakurikuler permainan bola voli
putera di sekolah SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng Kabupaten
Karo sutim bola voli putera disekolah tersebut sudah memiliki kemampuan yang
baik dalam bermain bola voli, akan tetapi dalam melakukan smash masih
mengalami kendala tersebut diatas.
Ada beberapa hal yang menjadi masalah yang dialami oleh atlet ketika
melakukan smash, yaitu waktu melompat yang kurang tepat, terkadang atlet lebih
dulu melompat sebelum bola datang sehingga mengakibatkan smash yang
dilakukan tidak berhasil atau tersangkut di net.
Hal itu dapat dilihat dari cara permainan siswa ketika mengikuti latihan
dan dapat dilihat juga ketika tim bola voli tersebut melakukan pertandingan antar
sekolah sangat sulit untuk meraih kemenangan karena tidak mampu melakukan
serangan dengan maksimal.
Berdasarkan hasil wawancara dengan pelatih ekstrakurikuler bola voli
putera SMA Negeri1 Lau Baleng Kabupaten Karo pada tanggal 30 Oktober 2012,
Bapak Roberson Ginting, S.Pd mengatakan bahwa: “Kemampuan atlet saya dalam
bermain bola voli sebenarnya sudah baik, tetapi memang kemampuan smash
5
waktu melompat dan memukul bola ketika pemain lain memberi umpan sehingga
hasilnya bola sering tersangkut di net atau juga keluar dari lapangan”.
Dari pengamatan peneliti, salah satu faktor penyebab atlet kurang
menguasai teknik smash adalah metode yang diterapkan pelatih masih kurang
baik, biasanya pelatih langsung mengarahkan atlet melakukan smash dengan 1
orang yang bertugas melambungkan bola kearah yang akan melakukan smash.
Kegiatan latihan tersebut membuat atlet menjadi kurang memahami cara
pelaksanaan smash.
Untuk mengetahui kemampuan atlet dalam melakukan smash bola voli
maka atlet diberikan tes, dan dari tes tersebut diperoleh hasil yang dapat dilihat
pada tabel dibawah ini:
Tabel 1. Tes Hasil Smash Bola Voli
6
Skala Rentang Skor Nilai
91,9 + 2,25 (10,4) 115,3 – Ke atas 10
Berdasarkan dari hasil wawancara dan pengamatan diatas, dapat
disimpulkan bahwa kemampuan smash siswa ekstrakurikuler bola voli putera di
sekolah SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng Kabupaten Karo
masih kurang baik, untuk itu perlu diterapkan strategi latihan yang tepat untuk
membantu atlet agar lebih mudah menguasai smash bola voli.
Adapun metode yang diterapkan dalam latihan untuk meningkatkan hasil
smash adalah part method, yaitu metode latihan yang melatih gerakan bagian
perbagian. Jadi, dalam pelaksanaan latihan atlet akan diajarkan gerakan teknik
smash bagian perbagian, mulai dari tahap awalan, gerakan melompat, tahap
memukul dan tahap mendarat sehingga atlet akan mudah memahami dan
menguasai cara pelaksanaan smash bola voli yang benar.
Dari uraian diatas, peneliti tertarik untuk melakukan penelitian mengenai
7
Putera Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng
Kabupaten Karo Tahun 2012”.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian latar belakang masalah diatas, dapat diidentifikasi
beberapa masalah, yaitu sebagai berikut:
1. Kurangnya perhatian pihak sekolah terhadap kegiatan ekstrakurikuler bola
voli.
2. Kurangnya pemahaman pelatih mengenai program latihan dan cara
melatih bola voli, khususnya smash bola voli.
3. Kurangnya kreaativitas pelatih dalam membuat variasi-variasi latihan.
4. Kemampuan smash siswa SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau
Baleng Kabupaten Karo.
C. Pembatasan Masalah
Untuk menghindari penafsiran yang melebar dan untuk membuat sasaran
pembahasan masalah lebih terfokus, maka perlu dibuat pembatasan masalah.
Adapun yang menjadi pembatasan masalah adalah
a. Variabel bebas : Melalui latihan part method
b. Variabel terikat : Upaya meningkatkan hasil smash bola voli pada
siswa putera
8
Berdasarkan uraian dalam latar belakang masalah, identifikasi masalah,
dan pembatasan masalah maka dapat dirumuskan: Bagaimanakah meningkatan
kemampuan smash bola voli putera dengan menggunakan latihan part method
pada kegiatan ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng
Kabupaten Karo tahun 2012?
E. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan penelitian ini adalah: Untuk meningkatan kemampuan
smash bola voli pada kegiatan ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng
Kecamatan Lau Baleng Kabupaten Karo tahun 2012.
F. Manfaat Penelitian
Hasil dari penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat sebagai berikut:
1. Bagi pelatih, sebagai bahan masukan bagi pelatih voli untuk
meningkatkan kemampuan smash bola voli melalui part method.
2. Bagi atlet, mempermudah atlet untuk menguasai smash bola voli.
3. Bagi Club, sebagai bahan masukan dalam pembinaan olahraga cabang
bola voli.
4. Bagi mahasiswa, sebagai bahan informasi bagi peneliti lain yang akan
melakukan penelitian pada permasalahan yang sama.
5. Bagi Peneliti, untuk mengetahui peningkatan hasil smash atlet dengan
part method.
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan dari data awal, hasil smash bola voli sebelum dilakukan
proses latihan melalui penerapan part method diperoleh hasil, yaitu dari 11 orang
siswa terdapat 4 orang (36,36%) mencapai target latihan dan 7 orang (63,64%)
belum mencapai target latihan dengan hasil skor tertinggi, yaitu 105,0 dengan
nilai 7 dan skor terendah, yaitu 67,8 dengan nilai 1. Setelah dilakukan proses
latihan melalui penerapan part method pada siklus I hasil smash atlet mengalami
peningkatan yang cukup baik, yaitu 9 orang (81,82%) telah mencapai target
latihan dan hanya 2 orang (18,18%) yang belum mencapai target latihan, dengan
hasil skor tertinggi menjadi 122,9 dengan nilai 8 dan skor terendah adalah 87,8
dengan nilai 1. Hasil yang dicapai pada siklus I telah mengalami peningkatan
dibandingkan dengan sebelum diberi tindakan dan hasil yang diperoleh telah
sesuai dengan target yang ditetapkan, yaitu 80% dari keseluruhan jumlah atlet
yang mencapai nilai skor >100, sehingga penelitian tidak dilanjutkan pada siklus
II.
Berdasarkan hal tersebut maka dapat disimpulkan bahwa melalui
penerapan part method dapat meningkatkan hasil smash bola voli pada siswa
putera ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Lau Baleng Kecamatan Lau Baleng
49
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah sebagai berikut :
1. Kepada pelatih, Agar pelatih dapat menerapkan metode yang tepat dalam
melatih smash bola voli.
2. Kepada atlet, agar atlet dapat mengikuti latihan latihan dengan baik.
3. Kepada sekolah, agar lebih memperhatikan kegiatan ektrakurikuler bola voli
putera.
