BAB I BAB I
PENDAHULUAN PENDAHULUAN
1.
1. Latar BelakangLatar Belakang
Asam urat adalah senyawa turunan purina. Kelebihan (hiperurisemia, hyperuricemia) Asam urat adalah senyawa turunan purina. Kelebihan (hiperurisemia, hyperuricemia) atau kekurangan (hip
atau kekurangan (hipourisemia, ourisemia, hyporuricemia) kadar asam uhyporuricemia) kadar asam urat dalam plasma darah inirat dalam plasma darah ini sering menjadi indikasi adanya penyakit atau gangguan pada tubuh manusia. Pada manusia, sering menjadi indikasi adanya penyakit atau gangguan pada tubuh manusia. Pada manusia, asam urat adalah produk terakhir lintasan katabolisme nukleotida purina, sebab tiadanya asam urat adalah produk terakhir lintasan katabolisme nukleotida purina, sebab tiadanya enzim urikase yang mengkonversi asam urat menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih enzim urikase yang mengkonversi asam urat menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih kemudian akan menimbulkan batu ginjal dan atau pirai di persendian.
kemudian akan menimbulkan batu ginjal dan atau pirai di persendian.
Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk dipersendian. Akibatnya sendi terasa mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk dipersendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan nyeri, bengkak dan meradang. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tibuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk makanan yang berasal dari tibuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat p
hidup terdapat zat purin ini, lalu karena murin ini, lalu karena makhluk tersebut akhluk tersebut dimakan, maka zat tersebut pdimakan, maka zat tersebut pindahindah ketubuh yang memakannya. Berbagai tumbuhan dan buahan juga terdapat zat purin. Selain ketubuh yang memakannya. Berbagai tumbuhan dan buahan juga terdapat zat purin. Selain itu purin juga dapat berasal dari perusakan sel-sel tubuh secara normal ataupun karena adanya itu purin juga dapat berasal dari perusakan sel-sel tubuh secara normal ataupun karena adanya penyakit.
penyakit.
1.
1. TUJUANTUJUAN
1.
1. Tujuan UmumTujuan Umum
Setelah proses penyuluhan, masyarakat/ bapak-ibu dapat mengerti dan mampu Setelah proses penyuluhan, masyarakat/ bapak-ibu dapat mengerti dan mampu menjelaskan tentang Pencegahan dan Pengobatan Peyakit Asam Urat.
2. Tujuan Khusus
Setelah proses penyuluhan, siswa dapat mengerti dan mampu menjelaskan tentang :
1. Pengertian Asam Urat
2. Pengertian Penyakit Asam Urat 3. Penyebab Penyakit Asam Urat 4. Akibat Penyakit Asam Urat
5. Cara Pencegahan Penyakit Asam Urat
2. SASARAN
Sasaran dari penyuluhan ini adalah bapak-bapak dan ibu-ibu yang ada di Desa Ranjeng kecamatan Losarang Kabupaten Indramayu.
3. WAKTU DAN TEMPAT
Waktu dan tempat pelaksanaan penyuluhan :
Hari : Kamis, Jum’at
Tanggal : 22, 23 Februari 2018
Pukul : 08.00 WIB – selesai
4. MEDIA DAN ALAT
Media dan alat yang digunakan :
1. Lembar Balik
5. METODE
1. Ceramah 2. Tanya Jawab
6. Kegiatan Penyuluhan
No. Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan peserta 1. 2. 3. 4. 5. 5 menit 10 menit 5 menit 5 menit 5 menit
Pembukaan, perkenalan, dan menjelaskan maksud serta
tujuan penyuluhan. Menguraikan tentang isi dari
materi penyuluhan. Demonstrasi
Tanya jawab dan evaluasi
Penutup
1. menyimpulkan materi
2. penutupan
Memperhatikan dan siap mengikuti penyuluhan. Memperhatikan penyuluhan dengan seksama. Memperhatikan penyuluhan dengan seksama Memberi pertanyaan
Menjawab pertanyaan penyuluh.
Mendengarkan dan memperhatikan.
7. MATERI
Penyakit asam urat
1. Pengertian asam urat
2. Pengertian penyakit asam urat 3. Fase penyakit asam urat
4. Penyebab asam urat
5. Bahaya asam urat penyakit asam urat 6. Cara pengobatan dan tips
BAB II 2. ISI MATERI
1. Pengertian Asam Urat Dan Penyakit Asam Urat
Penyakit asam urat atau dalam bahasa inggris gout atau penyakit pirai. Gout ataupirai adalah peradangan yang banyak dirasakan pada persendian otot atau urat dalam tubuh. Penyakit asam urat sangat erat kaitannya dengan meningakatnya kadar asam urat dalam darah. Penyakit asam urat ini banyak dialami oleh pria dibandingkan wanita, karena dalam hal ini wanita mempunyai hormon esterogen yang snagat tinggi yang berfungsi sebagai salah satu hormon yang membantu pembuangan kadar usam urat yang terlampau tinggi melalui pembuangan air seni.Penyakit asam urat mempunyai beberapa fase yaitu:
a) Fase asimtomatik
Merupakan fase awal.Bila dirasakan kadar asam urat meningkat namun tidak menimbulkan gejala yang signifikan, hanya merasakn encok pada pinggang yang menyebabkan tekanan darah tinggi atau sakit pada bagian punggung.
b) Fase akut
Dalam fase akut ini biasanya kadar asam urat naik secara tiba-tiba dan dirasakan pada malam hari menjelang pagi. Biasanya pada fase ini penderita asam urat akan merasakan rasa nyeri yang begitu hebat pada bagian ibu jari kaki, namun akan hilang secara perlahan dan dengan sendirinya dalam waktu 2 minggu.
c) Fase interkritikal
Merupakan masa bebas dari gejala sakit diantara dua serangan gout akut. Banyak penderita yang mengalami serangan kedua dalam 6 bulan sampai 2 tahun. Serangan yang
tertunda tersebut dapat terjadi karena tidak diobati secara terus – menerus.
d) Kronis
Jika gout tidak dirawat secara baik, akhirnya akan menjadi kronis. Pada kondisi ini, rasa nyeri disendi berlangsung secara terus – menerus serta terdapat timbunan kristal asam urat yang banyak didalam jaringan lunak, tulang rawan, selaput diantara tulang dan rendo, timbunan asam urat tersebut membentuk tofus.adapun radang kronik dan endapan asam urat, membuat persendian susah digerakan.
2. Gejala Dan Penyebab Penyakit Asam Urat
Gejala penyakit asam urat
Beberapa gejala asam urat yang biasa dialami oleh penderita penyakit asam urat:
1) Pada waktu pagi yaitu pada saat bangun tidur dan pada waktu malam hari biasanya persendian terasa nyeri.
2) Rasa nyeri pada sendi biasanya terjadi berulang kali.
3) Tanda yang ditimbulkan seperti rasa nyeri di persendian, linu, ngilu, kesemutan, membengkak dan meradang berwarna kemerahan.
4) Nyeri di persendian biasanya terjadi di bagian seperti jari tangan, jari kaki, pergelangan tangan, siku, tumit dan dengkul.
5) Untuk kasus yang lebih parah persendian akan mengalami sakit saat mengalami pergerakan.
Penyebab penyakit asam urat
Menurut (Ahmad, 2011) penyebab asam urat yaitu :
1) Faktor dari luar
Penyebab asam urat yang paling utama adalah makanan atau faktor dari luar. Asam urat dapat meningkat dengan cepat antara lain disebabkan karena nutrisi dan konsumsi makanan dengan kadar purin tinggi.
2) Faktor dari dalam
Adapun faktor dari dalam adalah terjadinya proses penyimpangan metabolisme yang umumnya berkaitan dengan faktor usia, dimana usia diatas 40 tahun atau manula beresiko besar terkena asam urat. Selain itu, asam urat bisa disebabkan oleh penyakit darah, penyakit
sumsum tulang dan polisitemia, konsumsi obat – obatan, alkohol, obesitas, diabetes mellitus jugabisa menyebabkan asam urat.
Makanan penyebab asam urat dan pantangan bagi penderita asam urat:
Makanan jeroan: hati, otak, babat, ginjal, limpa, usus,dan paru. Daging: daging sapi, daging kuda dan daging kambing.
Ekstrak daging: dendeng dan abon.
Seafood: kepiting, cumi-cumi, kerang, sotong, remis, ikan sarden, ikan
teri,tiram, udang.
Bebek: kalkun dan angsa.
Makanan kaleng: sarden, kornet sapi dll. Buah-buahan: nanas dan durian.
Sayuran: bayam, buncis, kembang kol, jamur kuping, daun pepaya, daun
singkong, kangkung dan asparagus.
Kacang-kacangan: kacang tanah, tauge, kacang hijau, melinjo, emping, kacang
kedelai termasuk kedelai olahan seperti tempe,susu kedelai, oncom dan tauco.
Makanan gorengan, makanan yang dimasak dengan mentega atau margarin,
makanan bersantan.
Makanan yang mengandung lemak dan protein tinggi.
Keju, kaldu, kuah daging yang kental, es krim, air kelapa dan telur.
3. Bahaya Penyakit Asam Urat
a. Bahaya Penyakit Asam Urat Pada Jantung
Hiperurikemia mempunyai hubungan yang jelas dengan angka kematian yang disebabkan berbagai macam penyakit jantung dan pembuluh darah. Pada pasien dengan hiperurikemia dan hipertensi terdapat meningkatnya risiko 3-5 kali timbulnya penyakit jantung koroner dan strok dibandingkan dengan yang hanya menderita hipertensi.Hiperurikemia juga berhubungan dengan sindroma metabolik (sindroma X) atau resistensi insulin, yaitu kumpulan kelainan-kelainan dengan kadar insulin yang meningkat di dalam darah, hipertensi, kadar trigliserida darah yang meningkat dan kadar lemak ‘baik’ (HDL-cholesterol) yang rendah yang semuanya sering menyebabkan penyakit jantung koroner.
b. Bahaya Penyakit Asam Urat Pada Ginjal
Penderita hiperurikemia mempunyai risiko menderita batu asam urat di dalam perjalanan penyakitnya. Kurangnya pengeluaran asam urat melalui air seni bukan saja meningkatkan pembentukan batu asam urat di ginjal tetapi juga batu kalsium
oksalat.Pembentukan batu asam urat ini juga dipengaruhi oleh bertambahnya keasaman air seni dan tingginya kadar asam urat di dalam air seni, sedangkan disisi lain bahwa adanya zat sitrat dan glikosaminoglikan dapat menghambat pembentukan batu tersebut. Selain daripada kadar asam urat yang tinggi di dalam urine, faktor-faktor lainnya yang mempengaruhi pembentukan batu asam urat berupa volume air seni yang lebih sedikit.Adanya batu asam urat menyebabkan peninggian tekanan di dalam ginjal dan penekanan pembuluh-pembuluh darah yang menyebabkan bertambah tebalnya dinding pembuluh darah dan berkurangnya aliran darah ke ginjal dengan akibat kerusakan pada ginjal seperti ginjal mengecil, ginjal bengkak, ginjal bocor, gagal ginjal dll.
4. Cara Mengobati Penyakit Asam Urat dan Tips Penderita Penyakit Asam Urat 1) Cara mengobati asam urat
Segera kurangi atau kalau bisa hentikan mengkonsumsi makanan yang tinggi purin Anda terkana penyakit asam urat atomatis dalam tubuh anda telah terjadi penumpukan asam urat dan ginjal anda tidak bisa mengatasi untuk mengeluarkan zat asam urat. Segera hentikan mengkonsumi makanan-makanan yang banyak mengandung purin.
Perbanyaklah minum air putih. Banyak minum air putih akan membantu untuk mengencerkan dan melarutkan kadar asam urat. Dengan demikian ginjal akan lebih ringan didalam mengeluarkan zat asam urat dari tubuh melalu urine. Banyak minum air putih juga salah sata cara ringan untuk melakukan detoksifikasi atau pengeluaran racun dalam tubuh termasuk asam urat.
Konsumsilah Obat Herbal Penurun Asam Urat Dan Penguat Ginjal Sebenarnya kita tidak perlu lagi menengok obat-obatan kimia didalam mencegah, mengatasi dan mengobati penyakit asam urat. Di alam sudah banyak sekali tersedia bahan-bahan herbal berkualitas anti asam urat dan penurun asam urat. Namun perlu Anda pahami bahwa penyakit
asam urat muncul dikarenakan tingginya asam urat dan ketidakmampuan organ ginjal untuk membuang zat hasil metabolisme purin tersebut. Jadi dalam pengobatan penyakit asam urat harus juga mencari obat herbal yang bisa juga memperbaiki fungsi ginjal. Jadi penggunaan obat herbal penurun asam urat harus dikombinasikan dengan herbal yang bisa memperbaiki fungsi ginjal sehingga proses pengeluaran asam urat malalui urin berjal an lancar.
Mengobati penyakit asam urat juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan seperti berikut ini:
Ubi jalar merah
200 g ubi jalar merah + 5 butir cengkeh + 1 buah biji pala + 1 ruas jari kayu manis + 15 g jahe merah + 5 butir kapolaga + 10 butir merica dan gula merah secukupny lalu rebus dengan
air 1 ½ L air hingga menjadi ½ L air lalu minum airnya 2 kali sehari dan ubinya juga bisa di makan.
Pare
1 buah pare mentah buang bijinya lalu cuci bersih dan potng-potong rebus dengan 2 gelas hingga menjadi 1 gelas lalu minum airnya sehari 1 kali.
Daun salam
Ambil 10 lembar daun salam segar rebus dengan 2 gelas air hingga menjadi 1 gelas lalu minum 2 kali sehari.
Tekokak dan leunca
Tekokak dan leunca bisa kita masak jadikan sayur dan makan secukupnya usahakan 2 hari sekali.
2) Tips Bagi Penderita Asam Urat
Banyak mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk,
strawberry, pepaya.
Buah-buahan dan sayuran yang dapat membantu mengobati asam urat seperti buah
naga, belimbing wuluh, sawi putih, sawi hijau, tomat, jahe dll.
Makanlah makanan yang banyak mengandung potasium seperti pisang, yughurt dan
kentang.
Banyaklah mengkonsumsi karbohidrat kompleks seperti roti, singkong, ubi dan nasi. Mengurangi mengkonsumsi permen, gula, sirup, arum manis, gulali.
Hindari minum obat aspirin Hindari bekerja terlalu keras Olahraga secara cukup.
Minum air putih 8 gelas sehari
5. Cara pengobatan melalui medis
Tujuan : untuk mengakhiri serangan akut secepat mungkin, mencegah serangan berulang, dan pencegahan komplikasi.
1. Pengobatan serangan akut dengan Colchice 0,6 mg (pemberian oral), Colchice 1,0-3,0 mg (dalam NaCl intervena), phenilbutazone, Indomethacin.
2. Sendi diistirahatkan (imobilisasi pasien) 3. Kompres dingin
4. Terapi farmakologi (analgesic dan antipiretik)
5. Cholchicines (oral/IV) tiap 8 jam sekali untuk mencegah fagositosis dari kristal asam urat oleh netrofil sampai nyeri berkurang.
7. Allopurinol unuk menekan atau mengontrol tingkat asam urat dan untuk mencegah serangan. Urisocuric (Probenecid dan Sulfinpyrazone) untuk meningkatkan eksresi asam urat dan menghambat akumulasi asam urat (jumlanya dibatasi pada pasien dengan gagal ginjal.
8. Terapi pencegahan dengan meningkatkan eksresi asam urat menggunakan Probenezid 0,5 g/hari atau Sulfinpyrazone (Anturane) pada pasien yang tidak tahan terhadap benemid atau menurunkan pembentukan asam urat dengan Allopurinol 100 mg 2 kali/hari.
BAB III
PENUTUP
Kesimpulan
Dari penjelasan diatas dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut:
Penyakit asam urat adalah penyait peradangan yang dirasakan pada sendi otot atau urat yang erat kaitannya dengan meningkatnya kadar asam urat dalam darah.
Penyebab penyakit asam urat meliputi faktor dari luar dan faktor dari dalam.
Cara mengobatinya dapat dilakukan dengan memperbanyak minum air putih, mengurangi atau bahkan menghentikan pengonsumsian makanan yang banyak mengandung zat purin.
Penyakit asam urat berbahaya bagi ginjl dan juga jantung.
Saran
Pengetahuan mengenai penyakit sangatlah penting bagi kehidupan manusia karena sangat mempengaruhi hidup mereka. Oleh sebab itu sebaiknya penyuluhan dilakukan dengan sebaik-baiknya agar dapat diserap dan dipahami oleh masyarakat dengan mudah.
Daftar Pustaka
Bashari, Muhammad Hasan. 2008. Gejala dan komplikasi asam urat .
Saraswati, S. 2009. Diet Sehat untuk Penyakit Asam Urat, Diabetes, Hipertensi dan Stroke, Cetakan 1. Jogjakarta : A Plus Books
Khomsun A. S. Halinawati. 2008. Terapi Jus untuk rematik dan Asam Urat, Cetakan V . Jakarta : Puspa Swara, Anggota IKAPI
