PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 6
MASA
:
1 JAM
MAKLUMAN:
1. TULIS NAMA PADA BORANG JAWAPAN YANG DISEDIAKAN.
2. SILA ISI JAWAPAN PADA BORANG JAWAPAN YANG
DISEDIAKAN DENGAN KEMAS, JELAS DAN TEPAT.
3. SILA HITAMKAN 1 JAWAPAN SAHAJA BAGI SETIAP SOALAN
OBJEKTIF.
4. JAWAB SEMUA SOALAN.
PANITIA
PENDIDIKAN
JASMANI
PEPERIKSAAN
PERTENGAHAN
BAHAGIAN A : SOALAN OBJEKTIF
1. Nyatakan perlakuan di atas. A. Meregang
B. Berlari C. Melompat D. Skip
2. Antara berikut, yang manakah pakaian yang selesa untuk bersenam?
A. T-shirt, seluar trek dan kasut sukan.
B. Kasut tumit tinggi, baju kurung C. Jubah dan telekung
D. Baju kemeja dan seluar panjang.
3. Hambur boleh dilakukan dengan menggunakan ___________ . A. Basikal
B. Papan anjal. C. Guli
D. Bola
4. Semasa mendarat ………, angkat tangan lurus ke hadapan dan berdiri tegak.
A. Angkat tangan B. berguling C. Fleksi lutut D. Melompat
5. Aktiviti ______________ membolehkan kita berdiri dengan stabil.
A. Imbangan B. Dekam C. Duduk separa D. Berlari
6. Apakah nama aktiviti di atas? A. Lompat dakap
B. Lompat layang C. Lompat bintang D. Lompat pagar
7. Apakah kemahiran yang ingin dilakukan oleh murid dalam rajah di atas?
8. Posisi mendarat yang baik ialah . . A. Mendarat terbang.
B. Mendarat menggunakan jari kaki.
C. Melakukan semua pergerakan. D. Mendarat dengan dua kaki
serta fleksikan lutut. 9. Saya perlu ………
pantas dengan kelajuan terkawal untuk mendapatkan daya
lonjakan yang lebih tinggi dan jauh.
A. Berguling B. Berlari C. Menari D. Memukul
10. Namakan pergerakan yang ditunjukkan dalam gambar di atas.
A. Mengelecek bola B. Melantun badan C. Lompat dakap D. Polka berpasangan
11. Trampolin moden telah dicipta
pada tahun ……….
A. 1979 B. 2000 C. 1963 D. 2011
12. Kemahiran bergayut pada palang dengan posisi badan songsang memerlukan ………. A. Kekuatan dan daya tahan otot
tangan.
B. Kekuatan dan daya tahan otot mulut.
C. Kekuatan dan daya tahan otot kaki.
D. Kekuatan dan daya tahan otot kepala.
13. Antara berikut, manakah kemahiran yang ditunjukkan dalam rajah di atas?
A. Melompat bintang. B. Menendang C. Lompat layang. D. Berbaring
14. Namakan genggaman bagi gambar di atas.
15. Gambar di atas menunjukkan lakuan ______________________. A. Fleksi lutut ketika mendarat. B. Putaran badan 360º
C. Hambur dengan tangan. D. Bunga berkembang.
16. Apakah rangkaian pergerakan ? A. Gabungan beberapa
kemahiran asas melentik. B. Gabungan beberapa
kemahiran asas gimnastik. C. Gabungan beberapa
kemahiran asas menembak. D. Gabungan beberapa
kemahiran melastik.
17. Bulatkan padanan etnik dan tarian tradisionalnya dengan betul.
A. Cina – tarian makyong B. Melayu – tarian zapin
C. Bidayuh – tarian minangkabau D. India – tarian gamelan.
18. Lagu dan tarian sewang merupakan amalan masyarakat
…………...
A. Orang Asli B. Orang Iban C. Orang Melayu D. Orang India
19. Kemahiran menghantar dan menerima bola memerlukan
ruang yang ……….
A. Licin B. Sesuai. C. Berkilat D. Hitam
20. Permainan hantar jaya
merupakan permainan kategori
………
A. menjaring B. menghalang C. serangan D. memukul
21. Bergerak melepasi lawan dan menghantar bola kepada rakan sepasukan disebut sebagai
……….
A. Memujuk B. Melastik C. Menahan D. Mengelecek
22. Kemahiran takel perlu ….. A. Dilakukan dengan selamat B. Mendekati dan merebut bola
daripada pihak lawan. C. Menendang bola.
23. Pernyataan di atas merupakan
faedah melakukan aktiviti ………
A. menyejukkan badan B. ujian kecergasan C. memanaskan badan. D. Daya tahan kardiovaskular 24. Kemahiran ……… ialah
cara mengawal bola sambil bergerak dan digunakan untuk melepaskan diri dengan bola daripada kawan pihak lawan. A. Memintas
B. Mengelecek C. Mencabar lawan D. Menjaring
25. Antara permainan berikut, yang
manakah bukan dalam kategori
penjaring tangkas?.
A. Permainan tangkas jaring B. Permainan jaringan lob C. Permainan sentuh junam D. Permainan pintar takel.
26. Gambar di atas menunjukkan
kemahiran ……… dalam
kategori serangan. A. Memintas B. Menjaring C. Mengelecek D. Memukul
27. Pergerakan berirama dalam cabaran langkah seiring terdiri daripada pergerakan KECUALI
A. Chasse Mambo B. Step Close C. Grapevine D. Schottische 28. Tekal bermaksud…..
A. Menerima bola daripada rakan
29. Aktiviti regangan boleh dilakukan secara individu, __________, dan berkumpulan.
A. Berpuak-puak B. Berhati-hati C. Berpasangan D. Berseorangan
30. Langkah di dalam rajah di atas menunjukkan pergerakan
……….
A. Chasse mambo B. Heel toe
C. Jazz box D. Step close
Mengurangkan risiko kecederaan
31. Manakah kawasan yang sesuai untuk menerima hantaran daripada rakan?
A. A B. B C. C D. D
32. Gambar di atas menunjukkan
pergerakan ………...
A. Grapevine B. Chasse mambo C. Jazz box
D. schottische
33. Apakah faedah aktiviti
menyejukkan badan ( cooling down )?
A. Untuk menghilangkan peluh. B. Untuk mengurangkan rasa
tekanan.
C. Untuk mengendur dan melegakan otot- otot badan. D. Untuk menyediakan tubuh
badan pada tahap maksimum.
34. Berdasarkan gambar di atas, fasa ketiga yang terlibat dalam lakuan
hambur adalah………
A. Berdiri sedia B. Larian
C. Melompat di papan anjal D. Hambur
35. Apakah alatan yang sesuai untuk lakuan hambur di atas papan anjal.
A. Tilam
B. Papan anjal C. Gelang getah D. Tikar
36. Lakuan yang ditunjukkan dalam
gambar di atas adalah………..
A. Push and hold B. Kayuh basikal. C. Roda kereta D. Tukar peranan
A
C
B
37. Gaya di atas adalah gaya gayut
………
A. Kaki di luar genggaman B. Kaki terbuka
C. Gaya L
D. Lutut ke dada ( tuck )
38. Gaya di atas adalah gaya gayut
………..
A. Kaki di luar genggaman B. songsang
C. Gaya L
D. Lutut ke dada ( tuck )
39. Selain disebut sebagai gaya putaran 360º, gaya ini turut
dipanggil sebagai ………
A. Putaran skru B. Putaran gasing
C. Putaran putting beliung D. Putaran setempat.
40. Selain daripada pergerakan putaran, cara mendarat yang
……….. juga turut membantu
keselamatan pelajar semasa beraktiviti.
