Oleh:
Nur Sita Utami, M.Or.
Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta
2015
Pingsan Biasa (Simple
Fainting)
Pingsan adalah kehilangan kesadaran karena fungsi
otak terganggu.
Penyebab:
Berdiri terlalu lama di bawah terik matahari, beraktivitas
berat tanpa sarapan
Pertolongan:
- Penderita dibaringkan di tempat datar dan teduh - Posisikan kepala lebih rendah dari tubuh
Pingsan Karena Panas (Heat
Exhausting)
Penyebab:
Bekerja di tempat yang bersuhu panas.
Gejala:
Jantung berdebar, mual, muntah, sakit kepala, kemudian
pingsan.
Pertolongan:
- Lakukan pertolongan seperti pada panas biasa.
Pingsan Karena Sengatan Terik
Matahari (Heat Stroke)
Penyebab:
Bekerja terlalu lama di udara panas, kelenjar keringat lemah
dan tidak mampu memproduksi keringat lagi sehingga panas
yang mengenai tubuh tidak ditahan oleh penguapan keringat.
Gejala:
Keringat menghilang, udara terasa sangat panas, tubuh lemah,
Pertolongan:
- Lakukan pertolongan seperti pingsan biasa
- upayakan penderita tidak menggigil dengan memijat kaki
dan tangan
- setelah suhu tubuh menurun sampai 38 derajat celcius,
hentikan pengompresan
Pingsan pada Penderita
Kencing Manis
Penyebab Gejala Pertolongan
Insulin berlebih Lemah, pucat, tidak haus, sangat lapar, aroma nafas tidak bau aseton, dan irama nafas biasa
Pertolongan
pingasan biasa, danminum gula.
Kadar zat keton
dalam darah tinggi Kulit kering dan kemerahan, tubuh lemah, haus, tidak lapar, nafas bau aseton, irama nafas cepat
Badan diselimuti
SHOCK
Penurunan kesadaran diri akibatsistem peredaran
darah terganggu sehigga tidak dapat mengalirkan oksigen, air, dan zat-zat yang diperlukan tubuh.
Gejala
- Nadi berdenyut cepat (> 140 kali/menit) kemudian
melemah, lambat, dan menghilang. - Mual
Jenis Shock Penyebab
Shock neurogenik dan
psikis Kesakitan, patah tulang belakang, ketakutan, kaget, keracunan
Shock karena
kehilangan darah/cairan Perdarahan hebat, muntah-berak
Shock karena infeksi Infeksi yang
menyebabkan penderita merasa kesakitan
Shock karena gangguan
Pertolongan:
- Penderita dibawa ke tempat aman dan teduh
- Penderita telentang tanpa bantal, kepala lebih rendah dari
Lena (Syncope)
Lena adalah kehilangan kesadaran karena
peredaran darah ke otak berkurang.
Penyebab:
- Berada di kerumunan orang tanpa udara segar
- Terlalu letih dan belum mengasup makanan
Gejala:
- Kepala pusing
- Penglihatan berkunang-kunang - Lemas dan keringat dingin
- Telinga berdesing
- Tidak sadar beberapa menit Pertolongan:
Pertolongan dilakukan seperti menangani
orang pingsan
