DAFTAR TILIK KUNJUNGAN ULANG KEHAMILAN
5. Pastikan kenyamanan dan privasi kelompok terjaga PENDIDIKAN KESEHATAN
ANTENATAL
LANGKAH/TUGAS
PENILAIAN 1 2 3 4 N/
A PRINSIP PENDIDIKAN KESEHATAN SECARA KELOMPOK
1. Pastikan suara pembicara dapat di dengar dengan jelas 2. Perlihatkan sikap antusias kepada topik yang disampaikan 3. Pertahankan kontak mata dengan audience
4. Gunakan bantuan (alat bantu) audio-visual secara efektif PENDAHULUAN
1. Berikan salam kepada ibu dan memperkenalkan diri 2. Ciptakan suasana yang nyaman dan kondusif
3. Identifikasi kelompok yang akan diberikan pendidikan kesehatan
4. Jelaskan maksud dan tujuan pendidikan kesehatan selama kehamilan
5. Pastikan kenyamanan dan privasi kelompok terjaga PENDIDIKAN KESEHATAN
Nilailah setiap kinerja yang diamati menggunakan skala sbb : 1 : Langkah kerja atau kegiatan yang tidak dilakukan
2 : Langkah kerja atau kegiatan tidak dilakukan dengan benar atau tidak sesuai urutan (apabila
harus berurutan)
3 : Langkah kerja atau kegiatan dilakukan dengan benar tetapi ragu-ragu 4 : Langkah kerja atau kegiatan dilakukan dengan benar dan percaya diri N/A : Langkah kerja atau kegiatan tidak diperlukan dalam observasi ini
1. Ajukan pertanyaan secara umum mengenai pengetahuan ibu- ibu hamil mengenai kehamilan dan ASUHAN ANTENATAL 2. Diskusikan berbagai aspek ASUHAN ANTENATAL
termasuk komplikasi yang mungkin ada. Pilih satu topik pada setiap sesi. Informasi-informasi yang dapat diberikan antara lain :
Proses kehamilan, persalinan
Pemeriksaan rutin kehamilan
Praktik-praktik tradisional yang merugikan dan mungkin dilarang untuk dipraktikkan
Praktik-praktik tradisional yang menguntungkan dan mungkin dapat direkomendasikan
Bahaya dari mengkonsumsi obat-obat tanpa intruksi dalam kehamilan
Nutrisi
Pemberian tablet Fe
Pencegahan malaria
Vaksin tetanus toxoid
Kesehatan personal dan lingkungan
Latihan, istirahat dan tidur
Aktivitas hubungan seksual selamakehamilan
Pentingnya “hubungan sex” yang aman dengan menggunakan kondom selama kehamilan untuk mencegah HIV/AIDS, bila suami istri
Pentingnya test HIV selama kehamilan
Persiapan menyusui
Keluarga berencana
Selft care selama periode postpartum
Perawatan BBL
3. Diskusikan kepada ibu dan keluarga yang mendampingi tentang tanda-tanda bahaya, dan jelaskan jika terjaditanda0tanda bahaya pada ibu maka segera pergi ke tenaga kesehatan, tanda-tanda bahaya tersebut antara lain :
Pecah ketuban sebelum waktu
Perdaraha dari jalan lahir
Demam
Mual yang berlebihan
Kenaikan BB yang berlebihan
Oedema pada muka dan tangan
Sakit kepala dan gangguan visual
Gerakan janin berkurang/tidak dirasakan
Lelah yang berlebihan
4. Berikan kesempatan kepada ibu untuk menyampaikan pertanyaan mengenai informasi yang disampaikan
5. Berikan kepada kelompok feedback yang positif 6. Review beberapa informasi penting
7. Berikan feedback yang positif
8. Beritahu secara langsung mengenai tempat pemeriksaan
selanjutnya
9. Tulis tanggal dan waktu pelaksanaan pendidikan kesehatan 10. Ingatkan ibu mengenai kunjungan ASUHAN ANTENATAL
selanjutnya dan hal-hal yang memerlukan perhatian selama kehamilan
11. Berikan ucapan terima kasih pada ibu atas perhatiannya 12. Berikan ucapan selamat jalan pada ibu
Total skor : 48
NILAI AKHIR : jumlah perolehan totalskor x100
DOSEN PENGUJI
(……….) PENUNTUN BELAJAR
SENAM HAMIL
Nilailah setiap kinerja yang diamati menggunakan skala sbb : 1 : Langkah kerja atau kegiatan tidak dilakukan
2 :Langkahkerja atau kegiatan tidak dilakukan dengan benar atau tidak sesuai urutan (apabila
harus berurutan)
3 : Langkah kerja atau kegiatan dilakukan dengan benar tetapi ragu-ragu 4 : Langkah kerja atau kegiatan dilakukan dengan benar dan percaya diri 5
N/A : Langkah kerja atau kegiatan tidak diperlukan dalam observasi ini
LANGKAH TUGAS PENILAIAN
1 2 3 4 N/A 1. Menyiapkan alat-alat matras dan bantal
2. Menyiapkan ibu ,posisi ibu dan tempat yang akan digunakan 3. Menjelaskan pada ibu mengenai prosedur yang akan
dilakukan. jelaskan tujuan dan manfaat prosedur yang dilakukan dalam senam hamil( informed consent )
PERTEMUAN PERTAMA 4. Mengangkat ujung kaki
mengangkat ujung kaki secara berulang ulang secara hitungan yang diberikan (8x hitungan)
5. Menekukkan telapak kaki
tekukkan telapak kaki keatas sepenuhnya begitu juga kebawah (8x hitungan)
6. Cara tidur yang nyaman
Posisi tidur miring kekanan, dengan kepala ditopang tangan atau bantal, kaki dibawah lurus, kaki atas ditekuk, tarik nafas dan hembuskan lewat mulut. Masing-masing 8x.
7. Duduk bersila
Dengan posisi seperti ini, tundukan kepala dan angkat kepala sambil menarik nafas, kemudian mengembuskannya.
Lanjutkan dengan menaikan bahu kemudian menurunkannya kembali.Lakukan gerakan 8x hitungan.
PERTEMUAN KEDUA 8. Duduk bersila
dilakukan gerakan pemanasan dengan menggerakan kepala menengok kekanan dan kekiri, miring kekanan dan kekiri.
Sesudah itu tundukan kepala dan angkat kepala sambil menarik nafas, kemudian mengembuskannya. Lanjutkan dengan menaikan bahu kemudian menurunkannya kembali. Lakukan gerakan 8x hitungan.
9. Memutar Lengan Dan Mengencangkan Payudara
Letakan jari-tangan dibahu. Meletakan dua lengan mejepit : Kedua payudara dan mengangkat payudara ke atas dengan kedua
siku tersebut. Lakukan gerakan ini dengan memutar lengan.
Lepas perlahan-lahan kemudian lanjutkan dengan mengangkat kedua siku keatas dan kembali ke posisi semula lakukan gerakan 8x.
10.Gerakan Relaksasi
Posisi tidur miring kekanan, dengan kepala ditopang tangan atau bantal, kaki dibawah lurus, kaki atas ditekuk, tarik nafas dan hembuskan lewat mulut.
Lakukan gerakan dengan mengangkat kaki atas setinggi pinggul, kemudian turunkan, lanjutkan dengan mengangkat kaki atas, tekuk ke arah perut dengan kaki bawah sejajar, luruskan dan kembali keposisi semula, ulangi semua gerakan dengan posisi miring kekiri masing-masing 8x.
11. Gerakan Pergerakan Kaki Dan Menganyuh
Posisi tubuh terlentang. Kedua kaki lurus tekanlah jari-jari kaki lurus ke
bawah dan tekuk keatas kembali. Putar pergelangan kaki dari arah kanan kekiri dan sebaliknya. Lanjutkan pergerakan dengan kaki seolah-olah mengayuh sepeda dengan kedua tangan disisi samping untuk menahan. Lakukan gerakan masing-masing 8x.
12. Mengangkat Panggul
Posisi tidur terlentang dengan kedua kaki ditekuk. Kedua tangan diletakan disamping untuk menahan badan. Tarik napas, tahan sambil mengencangkan otot panggul, tahan beberapa detik, lalu kembali keposisi semula sambil menghembuskan napas. Lakukan gerakan 8x.
13. Latihan Membran
Posisi tidur terlentang, rangkul paha dengan tangan sampai