LEMBAR PENGESAHAN
NASKAH SOAL SUMATIF TENGAH SEMESTER GENAP TAHUN AJARAN 2023/2024
SMKS KERABAT KITA BUMIAYU
MATA PELAJARAN : PJOK
KELAS/PROGRAM KEAHLIAN : X / SEMUA PROGRAM KEAHLIAN
TELAH DIPERIKSA OLEH : ………..
CATATAN DARI PEMERIKSA : ………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
PERTIMBANGAN : ………..
KEPALA SEKOLAH ………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
………..
Bumiayu, ………
Mengesahkan Pemeriksa Guru Mapel
Faridah Khurotul Ain,S.Pd FIRMANSYAH, S. Pd
LEMBAR PENULISAN SOAL
MATA PELAJARAN : PJOK
TINGKAT / P. KEAHLIAN : X / SEMUA PROGRAM KEAHLIAN
W A K T U : 60 MENIT
CAPAIAN PEMBELAJARAN : Pada akhir fase ini, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan berbagai aktivitas jasmani dan olahraga sebagai hasil evaluasi pengetahuan yang benar, mengevaluasi dan mempraktikkan latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan (physical fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physical fittness related skills), menunjukkan perilaku dalam memimpin kelompok kecil untuk melakukan perubahan positif, selain itu juga dapat mengevaluasi sikap dan kebiasaan sebagai individu yang sehat dan aktif.
INDIKATOR :1. Mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak melempar/
mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan sofbol.
2. Mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak permainan sofbol dalam bentuk permainan yang sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasikan.
3. Mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama.
4. Mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dalam bentuk rangkaian yang sederhana.
KUNCI JAWABAN DAN NORMA PENILAIAN SUMATIF TENGAH SEMESTER GENAP
TAHUN AJARAN 2023/2024 MATA PELAJARAN : PJOK
TINGKAT / P. KEAHLIAN : X / SEMUA PROGRAM KEAHLIAN A. ESSAY
1. Softball adalah salah satu cabang olahraga yang mirip dengan permainan bola kasti yang mempunyai variasi keterampilan yang sama, tulislah variasi keterampilan gerak yang ada dalam permainan softball.
Jawaban : a. Melempar b. Menangkap
c. Memukul bola dengan stik d. Berlari ke base
2. Saat pertandingan softball dimulai, tiap regu berjaga di areanya masing-masing. Pitcher akan berusaha melempar bola sajian / Pitching ke arah mitt catcher. Bola dari pitcher wajib dipukul pemain tim lawan, bagaimana cara keterampilan melempar bola sajian Pitcher yang benar dalam permainan softball.
Jawaban :
Sikap awal berdiri tegak dengan kedua kaki sejajar dan dibuka secukupnya. Posisi badan agak membungkuk dengan tangan kanan memegang bola dan pandangan fokus ke sasaran.
Lemparkanlah bola dengan arah lemparan ke depan menyusur tanah. Ketika melempar, diikuti dengan gerakan salah satu kaki ke depan
3. Tiap pemukul / batter mempunyai kesempatan 3 kali strike dalam memukuil bola dengan menggunakan stick / bat, jelaskan salah satu keterampilan memegang stick / bat dalam permainan softball.
Jawaban :
Ada 3 cara yang dapat dilakukan untuk memegang tongkat/stick softball, yaitu:
1) Pegangan bawah: tongkat dipegang dekat bonggol.
2) Pegangan tengah: tongkat dipegang dengan posisi tangan bawah 2,5 cm/ 5 cm dari bonggol.
3) Pegangan atas: tongkat dipegang dengan posisi tangan bawah 7,5 cm/ 10 cm dari bonggol.
4. Tiap batter mempunyai kesempatan 3 kali strike dan apabila 4 kali ball maka batter diperbolehkan jalan bebas kearah base satu (free walk). Apabila batter berhasil memukul bola, batter akan berlari sekuat tenaga mencapai base satu sebelum bola pukulannya dikembalikan atau di tangkap oleh penjaga base satu. Jika batter berhasil sampai di base satu sebelum penjaga base satu menangkap bola maka batter “safe”. Namun bila penjaga base satu lebih cepat menangkap bola, maka batter “out” jelaskan penghitungan point / score dalam permaian softball.
Jawaban :
Berikut cara menghitung poin dalam permainan softball:
1 poin Pemukul atau batter mendapat satu poin jika berhasil kembali ke home base meskipun sempat hinggap ke salah satu atau lebih base. Selain itu, pemukul bisa mendapat satu poin jika mencetak homerun dengan catatan tak ada rekannya yang mengisi base.
2 poin Seorang pemukul akan mendapatkan dua poin jika berhasil mencetak homerun dan ada satu rekannya yang berada di base.
3 poin Seorang batter mendapatkan tiga poin andai mampu mencetak homerun dengan catatan ada dua rekannya di base berbeda. 4 poin atau Grandslam Seorang pemukul bisa mendapatkan empat poin jika berhasil melakukan homerun dan tiap base diisi oleh rekan-rekannya.
5. Secara garis besar taktik dan strategi dalam permainan softball dibagi menjadi dua, yakni strategi penyerangan dan pertahanan. Salah satu taktik dan strategi serangan dalam permainan softball yaitu strategi Hit and Run. Apa yang kamu ketahui tentang staregi tersebut?
Jawaban :
Pemukul atau batter harus memukul bola sebaik mungkin agar bisa melindungi baserunner sehingga bisa kembali ke base berikutnya atau melakukan home base. Disarankan untuk tidak menggunakan strategi ini jika pitcher atau pelempar bola cukup kuat atau batter kurang bisa memukul dengan baik, sehingga membuat batter kesulitan dalam memukul bola. Tujuan dari strategi ini adalah untuk meminimalisir double play atau kemungkinan pelari pertama gagal kembali ke home base karena terkena lemparan bola.
6. Senam irama merupakan jenis senam yang memiliki bermacam gerakan dan dilakukan seirama dengan musik yang mengiringinya, tahapan – tahapan apa saja yang yang harus diperhatikan dalam senam irama?
Jawaban :
a. Gerakan pemanasan b. Gerakan inti
c. Gerakan pendinginan
7. Sudah seharusnya manusia berolahraga secara rutin. Penerapan olahraga yang baik tentunya akan meningkatkan jangka hidup Anda, dan senam irama menjadi salah satunya, apa yang anda ketahui tentang manfaat senam irama untuk kesehatan tubuh?
Jawaban :
meningkatkan kekuatan tubuh, fleksibilitas, keseimbangan, serta koordinasi yang membantu membentuk postur yang benar, mengembangkan otot, meningkatkan fungsi motoric.
8. Berangkat dari sejumlah gerakan dasar senam irama gerakan dasar tersebut kemudian dikembangkan menjadi koreografi tertentu oleh pesenam, satu di antara gerakan dasar yang perlu dikuasai oleh pesenam irama adalah gerak dasar ayunan lengan. Berikan contoh berbagai macam bentuk gerak dasar ayunan lengan dalam senam irama!
Jawaban :
Ayunan Satu Lengan. Ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang. Ayunan satu lengan ke samping. Ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.
9. Pentingnya musik dalam senam irama tidak bisa diabaikan, musik memiliki peran penting dalam senam irama, jelaskan manfaat / peranan musik dalam senam irama secara singkat!
Jawaban :
Musik dalam senam irama dapat memperkuat motivasi para peserta untuk terus bergerak dan berpartisipasi aktif dalam setiap gerakan. Musik dapat membantu dalam mengatur ritme gerakan sehingga para peserta dapat menjaga keseimbangan dan koordinasi tubuh.
10. Dalam rangka memperingati HUT SMKS Kerabat Kita bumiayu salah satu rangkaian acaranya adalah mengadakan lomba senam beregu untuk masyarakat sekitar, anda ditunjuk sebagai juri dalam lomba tersebut, komponen /unsur apa saja yang harus disiapkan untuk penilaian lomba tersebut?
Jawaban :
a. Kriteria Penilaian Senam Irama b. Kreativitas.
c. Keluwesan.
d. Irama.
e. Fleksibilitas.
f. Ketepatan.
g. Keseimbangan.
h. Kontinuitas.
i. Kelentukan.
NORMA PENILAIAN :
Jumlah soal Skor tiap soal Skor total
10 10 100
Bumiayu, …… Februari 2024 Guru Mata Pelajaran
FIRMANSYAH, S. Pd
YAYASAN KERABAT KITA
SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN SWASTA SMKS KERABAT KITA BUMIAYU
Kampus 1: Jl. KH. Ahmad Dahlan No.2 Telp./Fax. (0289) 432254 Bumiayu, Kab.Brebes, Prov. Jateng 52273 Kampus 2: Jl. Lingkar Selatan, Karangjati, Kalierang, Bumiayu, Kab. Brebes, Prov. Jateng 52273
NSS : 402032903004 NIS : 400040 NPSN : 20.32.64.24 NDS : 4303090003 www.smkskerabatkita.sch.id e-mail:[email protected]
KISI-KISI SOAL SUMATIF TENGAH SEMESTER GENAP TAHUN AJARAN 2023/2024
Mapel : PJOK
Kompetensi Keahlian : SEMUA PROGRAM KEAHLIAN
Kelas : X
Alokasi Waktu : 60 MENIT Jumlah Soal : 10
NO Tujuan Pembelajaran INDIKATOR SOAL JML
SOAL NO. SOAL
TINGKAT KESUKARAN
ASPEK
KOGNITIF KET.
Md Sd Sk I P ASE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan sofbol dengan benar.
Menyebutkan variasi keterampilan gerak permainan softball
1 1 v v I: Ingatan
P: Pemahaman ASE: Analisis, Sintesis, Evaluasi
2 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan sofbol dengan benar.
Menjelaskan variasi
keterampilan gerak lemparan sajian / pitching
1 2 v V
NO Tujuan Pembelajaran INDIKATOR SOAL JML
SOAL NO. SOAL
TINGKAT KESUKARAN
ASPEK
KOGNITIF KET.
Md Sd Sk I P ASE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
3 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan sofbol dengan benar.
Menjelaskan keterampilan memegang stick / bat dalam permainan softball
1 3 v v
4 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan sofbol dengan benar.
Menjelaskan cara
penghitungan skor dalam permaian softball
1 4 v v
5 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak melempar/mengoper bola, menangkap, memukul bola, berlari ke base, dan mematikan lawan permainan sofbol dengan benar.
Menjelaskan salah satu taktik / strategi permaian softball
1 5 v v
6 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
Menyebutkan tahapan tahapan gerakan senam irama
1 6 v v
7 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil
Menjelaskan manfaat
melakukan senam irama bagi
1 7 v v
NO Tujuan Pembelajaran INDIKATOR SOAL JML
SOAL NO. SOAL
TINGKAT KESUKARAN
ASPEK
KOGNITIF KET.
Md Sd Sk I P ASE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
kesehatan tubuh.
8 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
Menjelaskan salah satu kombinasi gerak dasar ayunan lengan dalam gerak senam irama.
1 8 v v
9 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
Menjelaskan manfaat / peranan musik dalam senam irama.
1 9 v v
10 Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
Menjelaskan dan
menganalisis Kriteria Penilaian Senam Irama.
1 10 v v
Bumiayu, … Februari 2024
Guru Mata Pelajaran
FIRMANSYAH, S. Pd
