PENTINGNYA SARAPAN DAN JAJANAN SEHAT
ANAK SEKOLAH DASAR
SARAPAN
01
“Sarapan yang baik adalah sarapan yang sehat, bergizi,
dan tidak mengandung
pengawet.”
Sarapan Sehat
Susu
Buah-buahan
Sayuran
Roti Lauk-Pauk
Dampak tidak sarapan
Muda h sakit
Pertumbuh an
terganggu
Cepat lelah
Telat dala
m berfik
ir
AYO
SERAPAN
PAGI….
JAJANAN
SEHAT
Segala makanan yang dikonsumsi dengan nilai gizi yang baik untuk
menunjang tumbuh kembang.
Jajanan Sehat Itu apa sih .. ?????
Memilih Jajanan sehat
Bersih
01
Tertutup
02
Sehat dan Bergizi
03
Aman tanpa 3 P (Pewarna, Pemanis,
dan Pengawet)
04
Terhindar dari penyakit
Dampak Jajanan Sehat
Tumbuh kembang
optimal
Tubuh tetap sehat
Mengapa harus makan sayur
dan buah???
● Mengandung vitamin dan mineral, yang mengatur pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh.
● Mengandung serat yang tinggi.
Dampak Jajanan Tidak Sehat
Sakit Perut
01
Mual
02 03
Sakit
Tenggorokan
04 05
PertumbuhanLambat
06
Sakit Gigi
Demam
Ayo pilih Jajanan Sehat!
Dan Jangan Lupa Cuci Tangan Sebelum
Makan.