تاثیر دو دوره¬ی تمرینی بر شاخص¬های خطرزای قلبی ـ عروقی در کودکان 12-9 ساله

هرود ود ﺮﯿﺛﺎﺗ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ي

ﺺﺧﺎﺷ ﺮﺑ نﺎﮐدﻮﮐ رد ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

-12 ﻪﻟﺎﺳ9

ﯽﻔﺠﻧ ﻼﯿﻬﺳ

1

- 1 يﻮﺠﺸﻧاد يﺮﺘﮐد

يژﻮﻟﻮﯾﺰﯿﻓ ﯽﺷزرو

هﺎﮕﺸﻧاد ﻪﯿﻣورا

هﺪﯿﮑﭼ

فﺪﻫ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ فﺪﻫ:

ود تاﺮﺛا ﯽﺑﺎﯾزرا ،ﺮﺿﺎﺣ ي هرود

ﺺﺧﺎﺷ ﺮﺑ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ي ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

ﯽﻗوﺮﻋ

نﺎﮐدﻮﮐرد -12

.دﻮﺑ ﻪﻟﺎﺳ 9 شور و داﻮﻣ

ﺎﻫ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ : يور ﺮﺑ يا كدﻮﮐ319

-12 ﻪﺑ ﻪﮐ ﺪﺷ مﺎﺠﻧا ﻪﻟﺎﺳ9

رﻮﻃ ﯽﻓدﺎﺼﺗ رد ود هوﺮﮔ راﺮﻗ ﺪﻨﺘﻓﺮﮔ ود و عﻮﻧ هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ) ﻒﻟا ( و ) ب ( ار ود زور رد ﻪﺘﻔﻫ و ﻪﺑ تﺪﻣ 12

ﻪﺘﻔﻫ ﻪﺑﺮﺠﺗ ﺪﻧدﺮﮐ . ياﺮﺑ ،ﻪﺒﻨﺷرﺎﻬﭼ و ﻪﺒﻨﺷود يﺎﻫزور ﻦﯾﺮﻤﺗ تﺪﻣ ﻪﺑ (ﻒﻟا) ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ هوﺮﮔ .دﻮﺑ ﻪﺘﻔﻫ12

20

هوﺮﮔ و ﺪﻧداد مﺎﺠﻧا ﻦﯿﯾﺎﭘ تﺪﺷ ﺎﺑ ﯽﺷزرو ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﻘﯿﻗد ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ

) ب ( ﻪﺑ تﺪﻣ ﻪﻘﯿﻗد 40

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﯽﺷزرو

ﮏﯿﺑوﺮﯾا ار

رد هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﺶﯾﻮﺧ ﺪﻨﺘﺷاد . يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ هدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ

ﯽﻧﺪﺑ ي هدﻮﺗ ﺪﺻرد ،ﺮﻤﮐ ﻂﯿﺤﻣ ،1

ﯽﺑﺮﭼ ي

2

ﯽﺑﺮﭼ ،ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد و ﮏﯿﻟﻮﺘﯿﺳ نﻮﺧرﺎﺸﻓ ، ﻦﯿﺌﺗوﺮﭘﻮﭙﯿﻟ ،ﺎﻫ

ﻞﺒﻗ ،ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا و ﺰﮐﻮﻠﮔ ،ﺎﻫ و

ﺪﻌﺑ زا هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ

هزاﺪﻧا .ﺪﺷ يﺮﯿﮔ ﺞﯾﺎﺘﻧ

هرود : ﯽﻟﺎﺣرد ﺖﺷاد يرادﺎﻨﻌﻣ ﺮﯿﺛﺎﺗ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﺮﺑ ﻂﻘﻓ ،(ﻒﻟا) ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ي ﻪﮐ

هرود ،نﺪﺑ ﯽﺑﺮﭼ هدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ يور ﺮﺑ ،(ب) ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ي ﺎﻫﺪﯾﺮﺴﯿﻠﮔ يﺮﺗ ناﺰﯿﻣ و نﻮﺧ رﺎﺸﻓ و نﺪﺑ ﯽﺑﺮﭼ ﺪﺻرد

ﺮﺛا .ﺖﺷاد ﺮﯿﺛﺎﺗ يراﺬﮔ

هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ) ب ( ﺮﺑ ناﺰﯿﻣ رﺎﺸﻓ نﻮﺧ ﻪﺑ ﺖﺒﺴﻧ هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻒﻟا) ( ﺮﺘﺸﯿﺑ رد .دﻮﺑ ﺮﻫ ود

هوﺮﮔ ﺺﺧﺎﺷ يﺎﻫ طﻮﺑﺮﻣ ﻪﺑ

،ﯽﻗﺎﭼ رﺎﺸﻓ نﻮﺧ و ﯽﺑﺮﭼ نﻮﺧ ﻪﺑ لﺎﺒﻧد هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﺶﻫﺎﮐ ﺖﺷاد :ﻪﺠﯿﺘﻧ .

ﺳا ﮏﯾ ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا شزرو ﺺﺧﺎﺷ ﯽﺧﺮﺑ ﺶﻫﺎﮐ ياﺮﺑ ﺮﺛﻮﻣ ﯽﺘﻣﻼﺳ ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ يﮋﺗاﺮﺘ

ـ ﯽﺒﻠﻗ يرﺎﻤﯿﺑ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

.ﺖﺳا ﯽﻗوﺮﻋ

هرود :يﺪﯿﻠﮐ نﺎﮔژاو ﺺﺧﺎﺷ ،ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ي

نﺎﮐدﻮﮐ،ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ -12

ﻪﻟﺎﺳ9

ﻪﻣﺪﻘﻣ

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ رد ﺶﯾاﺰﻓا ﯽﺑ يﺎﻫ

ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ يﺎﻫﻮﮕﻟا و ﯽﮐّﺮﺤﺗ ،ﯽﻗﺎﭼ ياﺮﺑ ازﺮﻄﺧ ﯽﻠﺻا يﺎﻫرﻮﺘﮐﺎﻓ ،3

و ﺖﺑﺎﯾد

ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يرﺎﻤﯿﺑ ) ﺪﻨﺘﺴﻫ4

،2 ،نﺎﮐدﻮﮐ ﺐﻠﻏا (1 ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ رد ار زور رد ﺖﻋﺎﺳ5

ﯽﺑ يﺎﻫ هدﺮﮐ يﺮﭙﺳ ﯽﮐّﺮﺤﺗ

ﺺﺧﺎﺷ و آ ﻦﯿﺑ رد يدﺎﯾز يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

ن ) ﺖﺳا هﺪﺷ شراﺰﮔ ﺎﻫ ﮏﯾ ناﻮﻨﻋ ﻪﺑ ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﺖﯿﻤﻫا ﻦﻤﺿ رد .(4

) ﺖﺳا هﺪﺷ ﯽﯾﺎﺳﺎﻨﺷ ﺮﻄﺧ ﺶﻫﺎﮐ و ﯽﻗﺎﭼ زا هﺪﻨﻨﮐ يﺮﯿﮕﺸﯿﭘ فﺪﻫ

، 5 نﮋﯿﺴﮐا ﺮﺘﻬﺑ لﺎﻘﺘﻧا ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا شزرو .(2

1 Body mass index

2 Fatty mass percentage

3 Physical activity

4 Cardiovascular disease

ﯽﺷزرو ﻪﯾﺬﻐﺗ و يژﻮﻟﻮﯾﺰﯿﻓ

لﺎﮕﭼﺮﭘ لوﺮﺘﺴﻠﮐ ،هﺪﯿﺸﺨﺑ دﻮﺒﻬﺑ ار لوﺮﺘﺴﻠﮐ ،نﻮﺧ رﺎﺸﻓ و هداد ﺶﯾاﺰﻓا ار5

ﯽﻗﺎﭼ و ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا ﺖﻣوﺎﻘﻣ ،مﺎﺗ و 6

ﯽﻣ ﺶﻫﺎﮐ ار ﯽﻤﮑﺷ ) ﺪﻫد

،6 ﻪﯿﺻﻮﺗ ،دﻮﺟو ﻦﯾا ﺎﺑ .(5 ﺖﺳد ﯽﮕﻧﻮﮕﭼ ﺮﺑ ﯽﯾﺎﻫ

ﺚﺤﺑ يﺎﺟ ﯽﺘﻣﻼﺳ ﺪﯾاﻮﻓ ﻪﺑ ﯽﺑﺎﯾ

ﺖﺳد ياﺮﺑ .دراد ﻪﺑ ﯽﺑﺎﯾ

يازﺮﻄﺧ يﺎﻫرﻮﺘﮐﺎﻓ رد تاﺮﯿﯿﻐﺗ ،يﺰﮐﺮﻣ ﯽﻗﺎﭼ زا يﺮﯿﮕﺸﯿﭘ و نﺎﮐدﻮﮐ رد ﯽﻗوﺮﻋ ﯽﺒﻠﻗ

ﻞﻗاﺪﺣ ،يرﺎﻤﯿﺑ يﺮﯿﮕﺸﯿﭘ و لﺮﺘﻨﮐ ﯽﻣ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ ار ﻪﺘﻔﻫ يﺎﻫزور ﺮﺜﮐا رد ،ﻦﯿﯾﺎﭘ تﺪﺷ ﺎﺑ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﻪﻘﯿﻗد60

-

.دﻮﺷ يﺎﻬﯾرﺎﻤﯿﺑ و ﯽﻗﺎﭼ ﺶﻫﺎﮐ رد ﯽﻀﻗﺎﻨﺘﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﯽﻀﻌﺑ ﻪﮐ ﺎﺠﻧآ زا هداد نﺎﺸﻧ ﯽﻗوﺮﻋ ﯽﺒﻠﻗ

ﺪﻧا

) 10،8،5،1 ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ ،(

رﺎﯿﺴﺑ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ زا ﯽﺷﺎﻧ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ و ﺎﻫﺪﯾﺮﺴﯿﻠﮔ يﺮﺗ ناﺰﯿﻣ ﺶﻫﺎﮐ زا ﯽﺷﺎﻧ ﯽﯾﺎﻫ

ﯽﻣ ﺪﯿﺋﺎﺗ درﻮﻣ ) ﺪﺷﺎﺑ

هداد نﺎﺸﻧ ﯽﻤﮐ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ .(2 هرود ﻪﮐ ﺪﻧا

ﺺﺧﺎﺷ ﻦﯾا ﺶﻫﺎﮐ رد ،تﺪﻣ هﺎﺗﻮﮐ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ يﺎﻫ -

ﯽﻣ ﺮﺛﻮﻣ ﺎﻫ ،لﻮﻤﻌﻣ رﻮﻃ ﻪﺑ ،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .ﺪﺷﺎﺑ

سﻼﮐ ياﺮﺑ ار ﯽﻤﮐ نﺎﻣز نﺎﮐدﻮﮐ ﻂﺳﻮﺘﻣ تﺪﺷ ﺎﺑ ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﺑﺮﺗ يﺎﻫ

ﯽﻣ يﺮﭙﺳ ﻪﺳرﺪﻣ رد ،ﺪﯾﺪﺷ ﺎﺗ ﻪﺑ ،حﺮﻃ ،ﻪﻟﺎﻘﻣ ﻦﯾا رد .ﺪﻨﻨﮐ

هرود ﮏﯾ ﯽﺑﺎﯾزرا و يﺮﯿﮔرﺎﮐ رد ﺪﯾﺪﺟ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ي

ﺺﺧﺎﺷ ﺮﺑ نآ تاﺮﺛا و ﻊﺟﺮﻣ ﻦﯾﺮﻤﺗ ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ ﯽﻣ ﺢﯿﺿﻮﺗ ار نﺎﮐدﻮﮐ رد ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

.ﻢﯿﻫد

و داﻮﻣ شور ﺎﻫ

ﯽﻧدﻮﻣزآ ﺎﻫ

نﺎﮐدﻮﮐ -12

زا ،ﻪﻟﺎﺳ 9 ﻪﺳرﺪﻣ 5

ﺪﻧﺪﺷ تﻮﻋد ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ رد ﺖﮐﺮﺷ ياﺮﺑ ﻪﯿﻣورا نﺎﺘﺳﺮﻬﺷ رد ﯽﺋاﺪﺘﺑا ي

)

=330 ﯽﻤﻧ ﻪﮐ ﻦﻣﺰﻣ يرﺎﻤﯿﺑ ﺎﺑ داﺮﻓا .(n ﺪﺻرد) ﺪﻨﺘﺷاد نزو دﻮﺒﻤﮐ ﺎﯾ ﺪﻨﻨﮐ شزرو ﺪﻨﺘﺴﻧاﻮﺗ

( ≤ 5

) 11 زا .ﺪﻧﺪﺷ فﺬﺣ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ زا ،(n=

يﺎﯿﻟوا ﯽﻧﺎﮐدﻮﮐ ﻪﮐ

ﻂﯾاﺮﺷ ﺖﮐﺮﺷ رد ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﺮﺿﺎﺣ ار

،ﺪﻨﺘﺷاد ﺖﯾﺎﺿر

ﻪﻣﺎﻧ ﯽﺒﺘﮐ ﺬﺧا نآ سراﺪﻣ ﻪﺑ ﻪﮐ ﺖﻣﻼﺳ يﺎﻘﺗرا ﻞﻤﻌﻟارﻮﺘﺳد ﺎﺑ ﻖﺑﺎﻄﻣ ،نﺎﮐدﻮﮐ .ﺪﺷ ،دﻮﺑ هﺪﺷ لﺎﺳرا ﺎﻫ

ﺖﻋﺎﺳ1

سﻼﮐ ﻪﺘﻔﻫ رد .ﺪﻨﺘﺷاد ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﺑﺮﺗ يﺎﻫ

شور و راﺰﺑا ﺎﻫ

حﺮﻃ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﺑﺮﺗ ﯽﺑﺮﻣ ترﺎﻈﻧ ﺖﺤﺗ اﺪﺘﺑا رد يﺰﯾر

ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﻞﻣﺎﺷ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﺮﻫ .ﺪﺷ ﺐﺳﺎﻨﺗ ي

شزرو و ﮏﯿﺘﺳﺎﻨﻤﯾژ ،ﯽﻧﺪﺑ ﺖﮐﺮﺷ نﺎﮐدﻮﮐ .دﻮﺑ ﺺﻗر و ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا يﺎﻫ

هوﺮﮔ رد هﺪﻨﻨﮐ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ

) ﻒﻟا ( ﻪﺑ تﺪﻣ

ﻪﻘﯿﻗد 20 ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﯽﺷزرو ﺎﺑ تﺪﺷ ﻦﯿﯾﺎﭘ مﺎﺠﻧا ﺪﻧداد و هوﺮﮔ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ) ب ( ﻪﺑ تﺪﻣ ﻪﻘﯿﻗد 40

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﯽﺷزرو

ﮏﯿﺑوﺮﯾا ار

رد هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﺶﯾﻮﺧ ﺪﻨﺘﺷاد . ﺮﻫ ود ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﻞﻣﺎﺷ ﻪﺳ ﻪﻠﺣﺮﻣ دﻮﺑ : ﻪﻠﺣﺮﻣ لوا ﻪﮐ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ مﺮﮔ

ندﺮﮐ ﯽﻧدﻮﻣزآ ﺎﻫ

،دﻮﺑ ﻪﻠﺣﺮﻣ مود ﻪﮐ رد نآ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﯽﻠﺻا اﺮﺟا

؛ﺪﺷ ﻪﮐ رد هوﺮﮔ ) ﻒﻟا ( ﻪﻘﯿﻗد20 ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ

ﯽﺷزرو ﺎﺑ تﺪﺷ و هداد مﺎﺠﻧا ار ﻦﯿﯾﺎﭘ رد

هوﺮﮔ ) ب ( ﻪﺑ تﺪﻣ ﻪﻘﯿﻗد40

ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ ﯽﺷزرو ﮏﯿﺑوﺮﯾا ار

رد هرود

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ و ﺪﻧداد مﺎﺠﻧا ﺶﯾﻮﺧ رد

ﺖﯾﺎﻬﻧ رد ﻪﻠﺤﻣ مﻮﺳ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ دﺮﺳ ندﺮﮐ ﯽﻧدﻮﻣزآ ﺎﻫ

مﺎﺠﻧا ﺪﺷ .

5 High lipoprotein cholestrol

6 lowe lipoprotein cholestrol

هزاﺪﻧا يﺮﯿﮔ لوﺮﺘﺴﻠﮐ ،ﺰﮐﻮﻠﮔ) ﯽﯾﺎﯿﻤﯿﺷﻮﯿﺑ و (نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ) ﯽﮑﯿﻨﯿﻠﮐ (ﺮﻤﮐ رود ،ﺪﻗ ،نزو) ﯽﮑﯾﺮﺘﻣﻮﭘوﺮﺘﻧآ يﺎﻫ

لوﺮﺴﯿﻠﮔ ﻞﯿﺳآ يﺮﺗ و لﺎﮕﭼ ﻢﮐ لوﺮﺘﺴﻠﮐ لﺎﮕﭼﺮﭘ لوﺮﺘﺴﻠﮐ ،مﺎﺗ ) ﺪﻣآ ﺖﺳﺪﺑ

14،21 هدﻮﺗ ﺪﺻرد .(

ﯽﺑﺮﭼ ي

ﻪﻟدﺎﻌﻣ ﺎﺑ ﺖﻣوﺎﻘﻣ ﯽﮑﯾﺮﺘﮑﻟاﻮﯿﺑ ﺰﯿﻟﺎﻧآ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ نﺎﮐدﻮﮐ ﺖﯿﻌﻤﺟ ياﺮﺑ يا

-12 هزاﺪﻧا ﻪﻟﺎﺳ9 .ﺪﺷ يﺮﯿﮔ

شور يرﺎﻣآ يﺎﻫ

هزاﺪﻧا ) ﻪﻧﻮﻤﻧ ي 131

ﺮﺛا سﺎﺳا ﺮﺑ (n=

نﺎﻨﯿﻤﻃا ﺢﻄﺳ ﺎﺑ ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ رﺎﺸﻓ ﺮﺑ ﯽﺷزرو ﻦﯾﺮﻤﺗ ﻪﻘﯿﻗد20 ﺪﺻرد95

ﺗ .ﺪﺷ ﻪﺒﺳﺎﺤﻣ توﺎﻔ

ﻪﯾﺎﭘ ﺮﯾدﺎﻘﻣ رد نﻮﻣزآ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ ،ﯽﺳرﺮﺑ درﻮﻣ يﺎﻫﺮﯿﻐﺘﻣ ي

ﻮﯾ نﻮﻣزآ ،ﺖﻧدﻮﯿﺘﺳا ﯽﺗ يﺎﻫ

،ﻦﯿﻨﭽﻤﻫ .ﺪﻣآ ﺖﺳد ﻪﺑ ﺮﺋﻮﮑﺳا ﯽﭼ و ﯽﻨﺘﯾو نﺎﻣ زا

نﻮﻣزآ ﯽﺗ جودﺰﻣ ياﺮﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ توﺎﻔﺗ ﻦﯿﺑ ﺮﯾدﺎﻘﻣ ﻞﺒﻗ و ﺪﻌﺑ

زا هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ و زا نﻮﻣزآ نﻮﺴﮐﺎﮑﻠﯾو ياﺮﺑ

ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ توﺎﻔﺗ ﻦﯿﺑ ﺮﯾوﺎﻘﻣ ﻞﺒﻗ و ﺪﻌﺑ زا ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ هدﺎﻔﺘﺳا ﺪﺷ . ﺖﺴﺗ

ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ ياﺮﺑ ﯽﻄﺧ لﺪﻣ ﮏﯾ و ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﺐﻠﻗ نﺎﺑﺮﺿ تﺎﻓﻼﺘﺧا ﻦﯿﯿﻌﺗ ياﺮﺑ ﯽﻨﺘﯾو نﺎﻣ ﻮﯾ نﺎﯿﻣ رد تﺎﻓﻼﺘﺧا ي

ﺺﺧﺎﺷ يور ﺮﺑ تاﺮﺛا هوﺮﮔ ﻦﯿﺑ ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

رد تﺎﻓﻼﺘﺧا .ﺪﺷ هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﻫ )

p<0.05 (

ﺮﻈﻧ رد

.ﺪﺷ ﻪﺘﻓﺮﮔ

ﺞﯾﺎﺘﻧ

زا عﻮﻤﺠﻣ ﯽﻧدﻮﻣزآ319

ﻦﯾا

،ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﺮﻔﻧ190

ﺮﺘﺧد و ﺮﺴﭘ ﺮﻔﻧ129 -12

ﻪﻟﺎﺳ9 ﺪﻧدﻮﺑ . رد ﺮﻫ ود هوﺮﮔ ﻒﻟا و

ب ﺖﺒﺴﻧ ﺎﻫﺮﺘﺧد و ﺎﻫﺮﺴﭘ نﺎﺴﮑﯾ دﻮﺑ . ) p=0/374 رد نﺎﮐدﻮﮐ ،ﺖﺴﺗ ياﺮﺟا زا ﻞﺒﻗ .(

هرود ي ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ﻒﻟا) ،

حﻮﻄﺳ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﺖﻈﻠﻏ و ﺮﺗﻻﺎﺑ

ﻦﯿﯾﺎﭘ ﺪﯾﺮﯿﺴﯿﻠﮔ يﺮﺗ يﺎﻫ نﺎﮐدﻮﮐ ﺖﺒﺴﻧ ﻪﺑ يﺮﺗ

هرود ي ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ

(ب) لوﺪﺟ) ﺪﻨﺘﺷاد ﺖﻈﻠﻏ ناﺮﺘﺧد .(1

ﺪﯾﺮﯿﺴﯿﻠﮔ يﺮﺗ يﺎﻫ ﺪﻨﺘﺷاد ناﺮﺴﭘ ﺖﺒﺴﻧ ﻪﺑ يﺮﺗﻻﺎﺑ ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا و

) P<0/022 هدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ .(

ﺖﻈﻠﻏ ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ،نﺪﺑ ﯽﺑﺮﭼ ﺪﺻرد ،ﺮﻤﮐ رود ،نﺪﺑ ي ،ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا يﺎﻫ

ﺶﯾاﺰﻓا ﻦﺳ ﺎﺑ لﺎﮕﭼﺮﭘ لوﺮﺘﺴﻠﮐ و ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا ﺖﻣوﺎﻘﻣ ) ﺖﻓﺎﯾ

P<0/030 ﺺﺧﺎﺷ عﻮﯿﺷ .(

ﺮﻄﺧ يﺎﻫ ـ ﯽﺒﻠﻗ ياز

،ﯽﻗوﺮﻋ هوﺮﮔ ﻦﯿﺑ .دﻮﺒﻧ توﺎﻔﺘﻣ ﺲﻨﺟ و ﻦﺳ سﺎﺳا ﺮﺑ ،ﺎﻫ

لوﺪﺟ ﺺﺧﺎﺷ ِﯽﯾﺎﻬﻧ و ﻪﯿﻟوا عﻮﯿﺷ ناﺰﯿﻣ .1 ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

(ب) هوﺮﮔ

(n= 179) (n=140)ﻒﻟا هوﺮﮔ

عﻮﯿﺷ pvalue*

ﯽﯾﺎﻬﻧ ﻪﯾﺎﭘ pvalue* ﯽﯾﺎﻬﻧ ﻪﯾﺎﭘ

0.001‡ 42.5 48.6 0.042‡ 38.6 43.6 (%) ﯽﻗﺎﭼ

0.655 26.3 25.7 0.157 25.2 23.6 (%) ﯽﻤﮑﺷ ﯽﻗﺎﭼ

0.317 35.8 36.3 0.414 36.4 35 (%) ﻻﺎﺑ ﯽﺑﺮﭼ هدﻮﺗ ﺪﺻرد

0.032‡ 0 2.2 0.046‡ 0 1.4 (%) ﻻﺎﺑ ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ

0.020‡ 0 3.4 0.001‡ 0 10 (%) ﻻﺎﺑ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد نﻮﺧ رﺎﺸﻓ

0.197 25.3 27.9 0.162 33.7 35.7 (%) ﻻﺎﺑ ﺰﮐﻮﻠﮔ

0.109 15.6 12.4 0.593 11.1 9.3 (%) ﻻﺎﺑ ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا

0.572 14.0 16.4 0.808 13.3 14.3 (%) ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا ﺖﻣوﺎﻘﻣ

0.398 12.3 15.1 0.102 5.7 8.6 (%) ﻻﺎﺑ ﻞﮐ لوﺮﺘﺴﻠﮐ

0.233 25.8 29.2 0.617 20.7 23.7 (%) ﻻﺎﺑLDL لوﺮﺘﺴﻠﮐ

0.366 11.8 15.7 0.275 13.6 12.2 (%) ﻦﯿﯾﺎﭘHDL لوﺮﺘﺴﻠﮐ

0.021‡ 17.9 22.9 0.040‡ 10 13.6 ﻻﺎﺑ ﺪﯾﺮﯿﺴﯿﻠﮔ يﺮﺗ

توﺎﻔﺗ عﻮﯿﺷ ﺰﯿﻟﺎﻧآ* ﺮﺋﻮﮑﺳا ﯽﭼ نﻮﻣزآ زا هدﺎﻔﺘﺳا ﺎﺑ ﯽﯾﺎﻬﻧ ﺎﺗ ﻪﯾﺎﭘ ﺮﯾدﺎﻘﻣ زا ﺎﻫ

p<0.05

ناﺰﯿﻣ ﺢﻄﺳ ﯽﻨﻌﻣ يراد ‡

رد نﺎﮐدﻮﮐ

هرود ي ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ﻒﻟا) ﺶﻫﺎﮐ ناﺰﯿﻣ رﺎﺸﻓ نﻮﺧ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد ﯽﻧدﻮﻣزآ

يﺎﻫ هوﺮﮔ ﻒﻟا ﯽﻨﻌﻣ راد دﻮﺑ ) 47

ﺪﺻرد (؛

رد ﯽﻟﺎﺣ ﻪﮐ رد هوﺮﮔ (ب) هدﻮﺗ ﺪﺻرد نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ،نﺪﺑ ﯽﺑﺮﭼ هدﻮﺗ ،ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ،ﯽﺑﺮﭼ ي

ﺮﺛا .ﺖﻓﺎﯾ ﺶﻫﺎﮐ ﺎﻫﺪﯾﺮﯿﺴﯿﻠﮔ يﺮﺗ و ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ هوﺮﮔ ﻒﻟا ﺮﺑ ناﺰﯿﻣ رﺎﺸﻓ نﻮﺧ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد رد

نﺎﮐدﻮﮐ قﺎﭼ

و ﻼﺘﺒﻣ ﻪﺑ ﻪﻓﺎﺿا نزو ﺮﺘﺸﯿﺑ زا نﺎﮐدﻮﮐ ) دﻮﺑ ﯽﻌﯿﺒﻃ نزو ﺎﺑ

-6/78 mmHg , p=0/029 رد

ﺮﺑاﺮﺑ -12/06 ناﺰﯿﻣ ﺮﺑ ﺮﺘﺸﯿﺑ ﺮﺛا .(

رﺎﺸﻓ نﻮﺧ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد نﻮﺧ رﺎﺸﻓ

ﺮﺘﻤﮐ ﻦﯿﻨﺳ ﺎﺑ ﯽﻧﺎﮐدﻮﮐ ياﺮﺑ

.ﺪﺷ هداد نﺎﺸﻧ

توﺎﻔﺗ نورد يﺎﻫ ﺮﺛا ﻪﮐ داد نﺎﺸﻧ ﯽﻫوﺮﮔ

هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ب ﺮﺑ ناﺰﯿﻣ رﺎﺸﻓ نﻮﺧ ﯽﻟﻮﺘﺴﯿﺳ و

ﺳﺎﯾد ﯽﻟﻮﺘ ﺮﺘﺸﯿﺑ زا

هرود ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ب) دﻮﺑ . هرود ي ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ب) ﺎﺑ ﻪﺴﯾﺎﻘﻣ رد ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد و ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﺮﺑ يﺮﺘﮔرﺰﺑ ﺮﺛا

هرود ي ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ﻒﻟا) .دراد

يﺮﯿﮔ ﻪﺠﯿﺘﻧ و ﺚﺤﺑ

ﺺﺧﺎﺷ ﯽﻀﻌﺑ يور ﺖﺒﺜﻣ تاﺮﺛا شراﺰﮔ ياﺮﺑ ﻪﮐ دﻮﺑ ﯽﺗﺎﻌﻟﺎﻄﻣ زا ﯽﮑﯾ ،ﺎﻣ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ نﺎﮐدﻮﮐ رد ازﺮﻄﺧ يﺎﻫ

-12 ﻪﻟﺎﺳ 9 .ﺪﺷ مﺎﺠﻧا هرود

ي ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ب) نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ،ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ رد ار يﺮﺘﮔرﺰﺑ ﺖﻓﺮﺸﯿﭘ

ﻞﻤﻌﻟا رﻮﺘﺳد ﻪﺋارا ،ﺞﯾﺎﺘﻧ ﻦﯾا .دﻮﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا شزرو ﺎﺑ ﻪﮐ داد نﺎﺸﻧ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ دﻮﺒﻬﺑ ياﺮﺑ ار ﯽﯾﺎﻫ

-

ﻪﺳرﺪﻣ نﺎﮐدﻮﮐ ياﺮﺑ ﺮﺘﻬﺑ ﯽﺷزرو يﺎﻫ ﯽﻣ ردﺎﻗ ار يا

ﺮﺑ شزرو ﺖﺒﺜﻣ ﺮﺛا .دزﺎﺳ ،ﮏﯿﻟﻮﺘﺴﯿﺳ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﺮﯾدﺎﻘﻣ

ﯽﻣ ﻮﺴﻤﻫ ﯽﻠﺒﻗ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ رد هﺪﺷ شراﺰﮔ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﮏﯿﻟﻮﺘﺳﺎﯾد نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﺎﺑ نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﻪﮐ ﺪﺷﺎﺑ

هرود ﻪﻘﯿﻗد20 ي

سﻼﮐ زا ﺮﺘﺸﯿﺑ ار نﻮﺧ رﺎﺸﻓ ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا شزرو ،ﺖﺳا هﺪﺷ ﺖﺑﺎﺛ و ﺖﺳا ﻪﺘﻓﺎﯾ ﺶﻫﺎﮐ ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ ﯽﻧﺪﺑ ﺖﯿﺑﺮﺗ يﺎﻫ

ﯽﻣ ﺶﻫﺎﮐ ﯿﺷ رد ﺖﺳا هداد نﺎﺸﻧ ﺞﯾﺎﺘﻧ .ﺪﻫد

هدﻮﺗ ﺺﺧﺎﺷ عﻮ ﺮﯾﺎﺳ ﺞﯾﺎﺘﻧ ﺎﺑ ﺎﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ ،نزو ﻪﻓﺎﺿا /ﯽﻗﺎﭼ و نﺪﺑ ي

نﺎﮐدﻮﮐ رد تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ -1

ﻦﯾﺮﻤﺗ زا ﻪﮐ ﻪﻟﺎﺳ 6 ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا شزرو) دﻮﺑ ﻪﺑﺎﺸﻣ ،ﺪﻧدﻮﺑ هدﺮﮐ هدﺎﻔﺘﺳا ﯽﻬﺑﺎﺸﻣ يﺎﻫ

هﺎﺗﻮﮐ ياﺮﺑ ﺶﻫﺎﮐ ،ﺖﻓﺎﯾ ﺶﻫﺎﮐ هوﺮﮔ ود ﺮﻫ رد ﻪﮐ ﯽﻗﺎﭼ /ﺪﺣ زا ﺶﯿﺑ نزو عﻮﯿﺷ مﺎﮕﻨﻫ و (تﺪﻣ هرود

ي

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ب) ﯽﻧﻻﻮﻃ تﺪﻣ ﺎﺑ ﻪﮐ دﻮﺑ ﻪﺟﻮﺗ ﻞﺑﺎﻗ ) دﻮﺑ ﻂﺒﺗﺮﻣ ﺮﺗ

ﻞﺑﺎﻘﻣ رد ﻪﺘﻔﻫ رد ﻪﻘﯿﻗد20 .(ﻪﺘﻔﻫ رد ﻪﻘﯿﻗد100

مﺎﺗ لوﺮﺘﺴﻠﮐ ،ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا ﺖﻣوﺎﻘﻣ ،ﻦﯿﻟﻮﺴﻧا ،ﺰﮐﻮﻠﮔ ياﺮﺑ ﺖﺒﺜﻣ تاﺮﺛا ﭻﯿﻫ ،ﯽﻠﺒﻗ ﻪﻌﻟﺎﻄﻣ ﮏﯾ ﺞﯾﺎﺘﻧ ياﺮﺑ يدراﻮﻣ رد لوﺮﺘﺴﻠﮐ ﺎﯾ لﺎﮕﭼ ﻢﮐ

ياﺮﺑ ﯽﻀﻗﺎﻨﺘﻣ ﺞﯾﺎﺘﻧ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﺮﯾﺎﺳ .ﺪﺸﻧ هﺪﻫﺎﺸﻣ هداد نﺎﺸﻧ ﺎﻫﺮﮐرﺎﻣ ﻦﯾا

هوﻼﻋ ﻪﺑ .ﺪﻧا

تﺎﺴﻠﺟ ﻪﮐ ﺪﻧدﺮﮐ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﻪﻘﯿﻗد90

ﻪﺑ ﻪﮐ ﺖﺳا زﺎﯿﻧ درﻮﻣ ﯽﻨﯿﻟﻮﺴﻧا ﺖﻣوﺎﻘﻣ حﻼﺻا ياﺮﺑ ،شزرو يا -

ﯽﻣ ﺮﻈﻧ يﺎﻫرﻮﺘﮐﺎﻓ ياﺮﺑ يﺰﮐﺮﻣ ﯽﮔﮋﯾو ﺪﺳر ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ

) ﺪﺷﺎﺑ .(6

ﺮﺑ ﯽﺘﺒﺜﻣ تاﺮﺛا ﯽﺷزرو ﻦﯾﺮﻤﺗ ود ﺮﻫ ﻪﮐ ﯽﯾﺎﺠﻧآ زا ،ﻪﺠﯿﺘﻧ رد ﺺﺧﺎﺷ

يﺎﻫ ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ يازﺮﻄﺧ ،ﺪﻧراد

هرود ي

ﯽﻨﯾﺮﻤﺗ (ب) يﻻﺎﺑ ﺖﺒﺴﻧ و ﯽﻗﺎﭼ يﻻﺎﺑ عﻮﯿﺷ ،ﻦﯿﯾﺎﭘ ﯽﺷزرو يﺎﻫﻮﮕﻟا .دراد ﻻﺎﺑ ﯽﻧﻮﺧرﺎﺸﻓ ﺮﺑ يﺮﺘﮔرﺰﺑ ﺖﺒﺜﻣ ﺮﺛا

يازﺮﻄﺧ تاﺮﯿﯿﻐﺗ ﯽﻗوﺮﻋ ـ ﯽﺒﻠﻗ

ﯽﻣ ﻮﺴﻤﻫ تﺎﻌﻟﺎﻄﻣ ﺮﯾﺎﺳ ﺎﺑ نﺎﮐدﻮﮐ ﻦﯾا رد ) ﺪﺷﺎﺑ

ﯽﻣ دﺎﻬﻨﺸﯿﭘ (5،3 ﻪﮐ ﻢﯿﻨﮐ

سﻼﮐ ﺖﯿﺑﺮﺗ يﺎﻫ ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ ﺎﯾ و ﻪﺳرﺪﻣ ﯽﻧﺪﺑ

تﺪﺷ ﺎﺑ ار ﯽﮑﯿﺑوﺮﯾا شزرو ،ﯽﺳرد ﻪﻣﺎﻧﺮﺑ زا جرﺎﺧ ﯽﺷزرو يﺎﻫ

ًﺎﺒﯾﺮﻘﺗ ار ﺪﯾﺪﺷ ﺎﺗ ﻂﺳﻮﺘﻣ تﺪﻣ ﺎﺑ ﻪﺘﻔﻫ رد رﺎﺑ5

ﯽﻣ ﻢﻫاﺮﻓ ار ﻪﻘﯿﻗد40 .ﺪﻨﮐ

References

1. .Zahner L,Puder J,Roth R,Schmid M,Guldimann R,Pühse Uetal.A school- basedphysicalactivityprogramtoimprovehealthandfitnessin childrenaged6-13years(“Kinder- SportstudieKISS”):study design ofarandomizedcontrolledtrial[ISRCTN15360785].BMC Public Health 2006;6:147.

2. MarcusB,WilliamsD,DubbertP,Sallis J,KingA,YanceyAetal.Physical activity interventionstudies:whatweknowandwhatweneedtoknow: ascientificstatementfromtheAmerican HeartAssociation Council on Nutrition,PhysicalActivity,andMetabolism(SubcommitteeonPhysical Activity);CouncilonCardiovascularDiseaseintheYoung;andthe

InterdisciplinaryWorkingGrouponQualityofCareandOutcomes Research.Circulation2006;114(24):2739-2752.

3. 3.Hernández B,GortmakerS,Colditz G,PetersonK,LairdN,Parra- CabreraS.Association ofobesitywithphysicalactivity,television.

4. programsandotherformsofvideoviewingamongchildreninMexico city. Int JObesRelatMetabDisord1999;23(8):845-854.

5. 4.Balas-Nakash M,Villanueva-QuintanaA,Tawil-DayanS,Schiffman- Selechnik E,Suverza-

FernándezA,Vadillo-OrtegaFetal.Estudio piloto para

laidentificacióndeindicadoresantropométricosasociadosa marcadores de riesgo de síndrome metabólico en escolares mexicanos. Bol Med Hosp Infan Méx 2008;65(3):100-109.

6. 5.KelleyG,KelleyK.Aerobicexerciseandlipidsandlipoproteinsin childrenandadolescents:ameta- analysisofrandomized controlled trials. Atherosclerosis2007;191(2):447-453.

7. 6.FrobergK,Andersen

L.Minireview:physicalactivityandfitnessanditsrelationstocardiovasculardiseaseriskfactorsinchildren.IntJ Obes(Lond).2005;29(Suppl2):S34-39.