F. 레슬링 선수들의 체력과 전문체력과의 상관관계
Ⅵ. 결론 및 제언
본 연구는 레슬링 그레코로만형 선수들의 소속집단에 따른 체격, 기초체력, 전문 체력의 특성을 분석하여 레슬링 선수들의 경기력 향상을 목적으로 기초자료로 활 용하기 위한 목적으로 실시되었다. 이에 따른 관찰변인들에서 나타난 결과를 토대 로 다음과 같은 결론을 도출하였다.
첫째, 소속집단에 따른 체격 차이는 BMI와 목둘레에서 유의한 차이가 나타났으 며(p<.05), 대학부에 비해 국가대표가 높은 값을 보였다.
둘째, 소속집단에 따른 기초체력 차이는 근력 중 배근력(kg)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등부, 대학부에 비해 국가대표가 높은 값을 보였다. 근지구 력 중 반복 점프(회/30초)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등부, 대학부 에 비해 국가대표가 높은 값을 보였다. 유연성 중 체후굴(cm)과 브릿지(cm)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등부, 대학부에 비해 국가대표가 높은 값을 보였다. 20m 왕복달리기(회)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등부, 대 학부에 비해 국가대표가 높은 값을 보였다.
셋째, 소속집단에 따른 등속성 근기능 차이에서는 각각 신근에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등부, 대학부에 비해 국가대표들이 높은 값을 보였다. 좌굴/
신비(%)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 국가대표에 비해 고등부가 높은 값을 보였다.
넷째, 소속집단에 따른 무산소성 파워 차이에서는 평균파워(Watts)와 체중 당 최고파워(W/kg)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등부에 비해 국가대표 들이 높은 값을 보였다. 피로율(%)에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.05), 고등 부와 대학부에 비해 국가대표들이 높은 값을 보였다.
다섯째, 레슬링 선수들의 체격과 전문체력과의 상관관계를 분석한 결과, 체격과
무산소성 파워와의 관계에서 피로율(%)은 BMI(kg/m2), 목둘레(cm)와 상관관계 를 보였고, 체중 당 최고파워(W/kg)는 모든 체격 요인(BMI, 체지방률, 목둘레) 과 상관관계를 나타냈다. 체격과 등속성근기능과의 관계에서 좌굴근은 체지방률 과 상관관계를 보였고, 좌신근은 BMI와 상관관계를 보였다.
여섯째, 레슬링 선수들의 기초체력과 전문체력과의 상관관계를 분석한 결과, 기 초체력과 무산소성 파워와의 관계에서 배근력은 피로율과 상관관계를 보였다. 반 복점프는 피로율과 상관관계를 보였다. 체후굴은 체중 당 평균파워(W/kg), 피로 율(%)과 상관관계를 보였다. 왕복달리기는 체중 당 평균파워(W/kg)와 상관관계 를 보였다. 체격과 등속성 근기능과의 관계에서 배근력은 우신근과 상관관계를 보였다. 반복점프는 우신근과 상관관계를 보였다. 체후굴은 우신근, 좌신근, 좌굴 근과 상관관계를 보였다. 왕복달리기는 좌신근과 상관관계를 보였다.
이상의 연구결과를 토대로 볼 때 레슬링 그레코로만형 선수들의 소속집단에 따 른 특성은 고등부와 대학부에 비해 국가대표 집단이 기초체력과 슬관절의 신전근, 피로율과 무산소성 파워에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 따라서 비교적 우수한 경기력을 가진 국가대표의 특성으로 볼 때 고등부와 대학부 선수들은 앞서 서술한 레슬링과 관계된 체력요인과 무산소성 파워, 하지 각근력을 향상시키기 위 한 보다 체계적인 훈련이 필요하다고 사료된다. 하지만 그레코로만형 경기의 특성 으로 볼 때 상지의 근기능 및 무산소성 파워도 중요한 요인이 될 것이다. 따라서 향후 연구에서는 상지를 중심으로 한 연구가 이루어져야 할 것이다.
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