III. 결론 및 제언
1. 설문지
1-1. 대상자의 일반적 특성 [일반적 특성]
1. 성별: 1) 남자 2) 여자 2. 연령: 세
3. 교육정도 : 1) 초등학교졸업 이하 2) 중학교졸업 3) 고등학교졸업 4) 대학교졸업 이상
4. 월 총 수입액: 1) 100만원 이하 2) 100-200만원
3) 201-300만원 4) 301-400 만원
5) 400만원 이상
5. 결혼상태: 1) 기혼 2) 미혼 3) 사별 4) 기타
6. 종교: 1) 무교 2) 기독교 3) 천주교 4) 불교 5) 기타 7. 가족과의 동거여부: 1) 독거
2) 배우자와 동거 3) 자녀와 동거
4) 배우자, 자녀와 동거
5) 부모님과 동거
6) 부모님, 형제와 동거
7) 부모님, 배우자, 자녀와 동거 8) 기타
8. 직업: 1) 무직 2) 전문직/사무직
3) 기술직 4) 단순노무직 5) 농업 6) 상업
7) 주부 8) 서비스직 9) 기타 9. 퇴원 후 집에서 귀하를 주로 돌봐줄 사람은 누구입니까?
1) 배우자 2) 자식 3) 간병인 4) 친구 5) 손자/손녀 6) 없다 7) 기타
1-2. 대상자의 질병관련 특성 [질병 관련 특성]
1. 키: cm 몸무게: kg
2. 심장질환 외 다른 질환 여부:1) 없다.
2) 있다.
4. 가족 중 심장질환이 있는 사람이 있습니까? 1) 없다. 2) 부모님 3) 형제, 자매 5. 흡연: 1) 핀 적 없다. 2) 금연했다. 3) 흡연한다.
6. 음주: 1) 안한다.
2) 한다. ①1～2회/주 ②3～4회/주 ③5～6회/주 ④ 매일 먹는다.
7. 운동수준: 1) 규칙적으로 운동한다.
2) 불규칙으로 가끔 운동한다.
3) 전혀 운동을 하지 않는다.
8. 진단명은? 1)협심증 2)심근경색 3)기타( )
9. 본인의 심장질환과 관련된 교육을 받은 적이 있습니까? 1) 있다. 2) 없다.
10. 심장질환을 진단받은 시기는 언제 입니까? 1) 1개월 전 2) 2 ~ 3개월 전 3) 4 ~ 5개월 전 4) 6개월 전 5)기타( )
질문
확실히 자신 있다
약간 자신 있다
보통 이다
약간 자신 없다
전혀 자신 없다
5 4 3 2 1
1 나는 집에 있을 때 매일 정확하게 약을 먹을 수 있 다.
2 나는 외출 시에 정확하게 약을 먹을 수 있다.
3 나는 다른 사람들이 약을 먹는다고 놀려도 약을 먹 을 수 있다.
4 나는 매우 건강해졌다고 느껴져도 처방된 약을 먹을 수 있다.
5 나는 장거리 여행 시 정확하게 약을 먹을 수 있다.
6 나는 열량섭취를 제한 할 수 있다.
7 나는 기름기 많은 음식을 적게 먹을 수 있다.
8 나는 짠 음식을 적게 먹을 수 있다.
9 나는 다른 사람들이 기름기 있는 음식을 맛있게 먹 는 것을 볼 때에도 나의 식이요법을 따를 수 있다.
10 나는 외식 할 때 저지방 식이를 따를 수 있다.
11 나는 다음 달에는 최소한 1주일 3번, 1번에 20분 이 상 규칙적으로 운동 할 수 있다.
12 나는 다음 달에는 운동 시작 전에 준비운동을 할 수 있다.
13 나는 다음 달에는 운동 끝난 후에 마무리 운동을 할 수 있다.
14 나는 다음 달에는 테니스나 수영 같은 운동을 할 수 있다.
15 나는 다른 가족들이 적극적이지 않아도 혼자 운동을 할 수 있다.
16 나는 다른 사람이 담배 피우는 것을 볼 때 담배를 피우지 않을 수 있다.
17 나는 식후나 간식 후에 담배를 피우지 않을 수 있 다.
18 나는 화가 나거나 불안 할 때 담배를 피우지 않을 수 있다.
19 나는 다른 사람이 담배를 권할 때 담배를 피우지 않 을 수 있다.
20 나는 술을 마실 때 담배를 피우지 않을 수 있다.
부록 1-3. 자기효능감
다음은 귀하의 생활방식과 건강유지를 위해 필요한 행위입니다. 각 문항을 읽으신 후 귀하 의 자신감과 가장 일치하는 곳에 V 표 하여 주시기 바랍니다.
질문
매우 그렇지
않다
그렇지 않다
보통
이다 그렇다 매우
그렇다
1 2 3 4 5
1 불안한 상황에서도 나는 보통 최선의 결과가 나타 나리라고 기대한다.
2 나는 쉽게 긴장을 풀 수 있다.
3 나에게 나쁜 일이 일어날 것 같을 때는 나쁜 일이 일어난다.
4 나는 항상 내 미래에 대해 낙관적이다.
5 나는 친구들과 함께 있는 것을 무척 즐긴다.
6 나에게는 바쁘게 지내는 것이 중요하다.
7 내 뜻대로 일이 진행되리라고 거의 기대하지 않는 다.
8 나는 쉽게 당황하지 않는다.
9 나에게 좋을 일이 일어나리라는 기대를 걸지 않는 다.
10 전반적으로 볼 때 나에게 나쁜 일보다는 좋은 일이 더 일어날 것이라고 예측한다.
부록 1-4. 낙관성
다음 문항을 자세히 읽고 평소 자신의 생각과 태도와 가장 일치하는 곳에 V 표 하여 주시 기 바랍니다.
질문
매우
그렇다 그렇다 보통
이다 그렇지 않다
매우 그렇지않다
5 4 3 2 1
1 주변사람들로부터 힘을 얻는다.
2 주변사람들로부터 관심을 받는다.
3 주변에 나의 건강상태에 대해 의논할 사람이 있다.
4 주변사람들이 나의 병에 대해 이해해준다.
5 가족으로부터 도움을 받는다.
6 가족에게 심리적 위안을 얻는다.
7 심장병 회복을 위해 꾸준히 운동한다.
8 심장병 회복을 위해 식이를 잘 조절한다.
9 심장병을 조절하기 위한 행동을 잘 실천한다.
10 건강을 위해 세운 계획을 실천한다.
11 나의 건강을 위해 내가 할 수 있는 것이 있다.
12 심장병에 관련된 일이라면 바람직한 판단을 내리는 편이 다.
13 심장병이 재발하지 않도록 스스로 조절할 수 있다.
14 나는 병을 조절할 수 있는 힘을 가지고 있다.
15 내가 노력하면 건강을 유지할 수 있다.
16 내 건강은 점점 더 좋아질 것이다.
17 미래는 희망적이다.
18 매사에 적극적이다.
19 모든 일을 좋은 방향으로 생각한다.
20 심장병에서 회복하는 것은 내가 어떻게 하느냐가 중요하 다.
21 심장병을 관리가 중요하다.
22 나의 건강상태에 대해 의료진과 의논한다.
23 의료진으로부터 회복에 대해 확신을 얻는다.
24 내 병을 어떻게 조절해야 할지 막막하다.
25 심장병으로 인해 일상생활이 버겁다.
부록 1-5. 회복탄력성
다음은 귀하가 생각하고 있는 회복탄력성과 관련된 문장입니다. 각 문장을 읽고 자신에게 해당되는 정도에 V 표 하여 주시기 바랍니다.
질문
매우 그렇지
않다
그렇지 않다
보통
이다 그렇다 매우
그렇다
1 2 3 4 5
1 정기적으로 병원을 방문한다.
2 지시받은 약을 매일 규칙적으로 복용한다.
3 먹던 약이 떨어지지 않도록 날짜를 맞춰 약을 탄다.
4 지시받은 데로 저열량, 저콜레스테롤, 저염식이를 섭취한다.
5 커피, 콜라, 짜고 매운 양념 등 자극적인 음식을 피한다.
6 식사는 거르지 않고 규칙적으로 한다.
7 정기적으로 체중을 측정하고 자신의 표준 체중과 비교하였다.
8 금연생활을 한다.
9 금주생활을 한다.
10 신체적 과로는 피한다.
11 피곤을 느끼지 않게 하루 중 적당한 휴식 을 취한다.
12 충분한 수면을 취한다.
13 몸에 무리가 가지 않는 범위에서 적당한사회활동을 한다.
14 몸에 무리가 가지 않는 범위에서 규칙적 으로 20-30정도 운동한다.
15 부부생활은 나의 건강에 맞게 조절한다.
16 정신적 긴장이나 흥분이나 화를 피했다.
부록1-6. 치료지시이행
다음은 당신이 일상생활에서 실천하고 있는 내용들과 일치하는 곳에 V 표 하여 주시기 바 랍니다.