普通型高級中等學校生涯規劃學科中心 綜合活動領域評量工作坊教案示例
(一)學習目標、流程與評量方法對照表
領域/科目 綜合領域/生涯規劃 設計者 國立羅東高中鄭如吟 實施年級 高中一年級 總節數 3
單元名稱 成為自己喜歡的樣子
設計依據
核心 素養
總綱 核心素養
A3規劃執行與創新應變 B1符號運用與溝通表達
領域 核心素養
綜S-U-A3敏察和因應危險情境，規劃與運用資源，預防及化解可能的危
機；剖析未來社會發展趨勢，發揮創新精神，促進適性發展與彈性適應 的能力。
綜S-U-B1適當表達自己的想法、情感與價值，理解人我關係，合宜的扮演
生活角色，能與人溝通、合作、解決問題及經營幸福家庭。
學習 重點
學習表現 涯1c-V-1分析與統整個人特質、價值觀、生涯態度及信念。
涯1c-V-2釐清個人生活角色，開展生涯故事。
學習內容
涯Ac-V-1個人能力和興趣。
涯Ac-V-2個人生涯態度和信念。
涯Ac-V-3個人性格和價值觀。
涯Ac-V-4 生活角色與生活型態，包含性別、族群、階層等多元文化和人際
互動與經營等。
議題融入
實質內容 無 所 融 入 之 學習重點 無
與其他領域/
科目的連結 無 教材來源 自編
教學設備/
資源 單槍投影、電腦、上網設備或手機、簡報、學習單
課程架構
學習目標 學習表現
學習內容
涯1c-V-1分析與統整個人特質、價值觀、生涯態度及信念。
涯1c-V-2釐清個人生活角色，開展生涯故事。
涯Ac-V-1個人能力和興趣。
涯Ac-V-2個人生涯態度和信念
涯Ac-V-3個人性格和價值觀。
涯Ac-V-4生活角色與生活型
態，包含性別、族群、階層 等多元文化和人際互動與經 營等。
學習目標：
一、分享個人所扮演的生活角色，深入覺察個人特質和生活角色 間的相互影響，並思考可能對應的生活型態及呼應的內在價 值。(學習評量單1)
二、分析個人的價值觀、生涯態度與信念及其對生活型態與生涯 發展的影響，開展未來生活角色的生涯故事。(學習評量單1、 2)
三、以創意的方式表達個人的生涯故事，分析故事中的個人特質、
價值觀、生涯態度與信念，釐清個人的生活角色並開展合宜 的生活型態。(學習評量單2)
學習目標 學習活動 時間 學習評量
目標ㄧ：
分 享個 人 所 扮 演 的 生 活 角色，深入覺察 個 人 特 質和 生 活 角 色 間 的 相 互影響，並思考 可 能 對 應 的 生 活 型 態 及 呼 應 的內在價值
活動一 生活偵查員 一、開箱偵查檔案
（一）分享自己在生活中扮演的生活角色有哪些？
同樣的角色會因為哪些因素而產生不同的樣 貌？
（二）導讀「名偵探福爾摩斯」故事文中的推理部分
（附件一），引導學生覺察個人展現出的特 質，與其所扮演的生活角色之間的關聯性。
（三）以小組為單位，選擇一位共同熟識並在社群 網站上較活躍的老師/親友，上網檢索並整理 他在網路上留下的和你現實生活中所熟悉的 訊息。小組成員共同討論，並學習福爾摩斯的 推理能力，完成學習單的「偵查檔案」。 1.選定偵查對象。
2.使用各種網路工具搜尋，並作紀錄。
3.整理蒐集到的各項特質，並作紀錄。
4.小組成員根據蒐集到的資料和對偵查對象 的了解，分析推論其可能的生活角色及生 活型態。
5.整理自己有哪些特質。
6.注意事項：
(1)所選擇的偵查對象必須是生活中認識 的人，偶像、明星或名人等沒有真實接 觸者，不在考慮範圍。
(2)特典的搜集需具體明確，避免聽說、傳 言等。
(3)可以大膽的假設，但避免嘲弄及誹謗等 不當的言論。
二、引導思考
（一）透過資料分析，整理個性、特質和其他重要資 訊有哪些？
（二）推測他可能扮演的生活角色有哪些？
（三）結合上述的生活角色、個性或特質等因素，分 析較可能的生活型態為何？
50’
口語評量：
能分享個人所扮演的 生活角色及其展現出 的特質。
實作評量：
小 組能 從 活 動覺 察 個人特質和所扮演的 生活角色間的相互影 響，並思考可能對應 的生活型態。
（四）還有哪些因素可能影響生活角色和生活型態 之間的關係？
三、總結歸納
每個人同時扮演多種生活角色，而這些生活角 色展現出多元的樣貌，跟每個人的成長背景、個性、
特質等相互關聯影響。因此，生活的型態也隨之有所 呼應變化。
目標二：
分 析個 人 的價值觀、生涯 態 度 與 信 念及 其 對 生 活 型 態 與生 涯 發 展的 影響，開展未來 生 活 角 色 的生 涯故事。
活動二 發現新生活 一、生活有價值
（一）以3-4人為一小組，用「生涯卡」做為媒材進 行生涯價值觀的選擇。
（二）將66張生涯卡打散後，發給每人五張卡片，
剩餘卡片放置中央堆成一疊。輪流從堆疊的 卡片抽取最上面一張，思考並決定丟棄其中 一張卡片，手中只能維持五張卡片，直到卡片 抽完為止。
（三）同組成員彼此分享自己留下的五張卡片代表 的意義。
（四）將最後留下的五張卡片及其代表的意義，記 錄在學習單上。
（五）試著用上一節課福爾摩斯的觀察推理，幫小 組成員分析未來可能的生活型態。
二、引導思考
（一）最後留下來的五張卡片，分析對自己代表的 價值觀或信念為何？
（二）五 個 價 值 觀 是 否 能 歸 納 整 理 相 似/相 異 之 處？可依自己的歸納方式解釋說明。
（三）這五個價值觀跟現在的生活角色之間的關聯 性為何？可能影響對未來生活型態的規劃 嗎？
三、總結歸納
每個人看中的價值皆不相同，沒有對錯。價值的 追求，會逐漸改變生涯的發展方向，進而對未來的生 活型態產生不同的影響。
四、好好生活
回家作業：根據前面探究生活角色、特質、價值 觀等因素，勾勒出不同的生活型態。假設高中畢業10 年後，開同學會時，你會如何介紹你自己。可以用各 種不同創意的方式展現，內容必須包含自己的個性、
特直、價值觀等內涵。可以是短文、故事、漫畫、名 片等。
50’
實作評量：
運用生涯卡進行價 值澄清，分析個人 的價值觀對生活型態 與生涯發展的影響，
開展未來生活角色的 生涯故事。
目標三：
以 創 意 的 方 式表 達個 人 的生涯故事，分 析故 事 中 的 個
活動三 打造未來我-成為自己喜歡的樣子 二、打怪升級買「裝備」
（一）從10年後的自我介紹「好好生活」中，找出 個人覺得最重要的部分，可以是能力、特質、
價值觀、態度或信念，這是屬於個人擁有的
「打怪裝備」。書寫在自己的裝備卡上，一個 50’
高層次紙筆評量：
分享個人10年後 的自我介紹，分析 其中重要的個人特 質、價值觀、生涯
人 特 質 、 價 值 觀、生涯態度與 信念，釐清個人 的生 活 角 色並 開 展 合 宜 的生 活型態。
人可以擁有三項裝備並依重要程度，分別標 價為5元、3元、1元。
（二）將裝備卡寫上姓名後，貼在黑板上。同學可以 思考如果想要達到「成為自己喜歡的樣子」，
「需要」或「想要」購入那些裝備。每人擁有 10元購物金。
（三）找到擁有你想要「裝備」的同學，彼此先「自 我介紹」(10 年後的自我介紹)，並說明想要 購入「裝備」的原因，達成共識後即可擁有購 入的裝備(原本擁有的裝備不須交出)。
（四）交易完成後，必須討論擁有「裝備」後，影響 未來生活的部分，直接用色筆標記或修正「好 好生活」內容文本。
（五）重複進行上述(三)(四)的活動。
（六）邀請學生上台分享。
三、引導反思
（一）同學分享的「自我介紹」有哪些特別印象深刻 的內容?
（二）提升裝備的過程中，有遇到那些為難之處?那 些「裝備」還沒有備齊?
（三）提升某一項「裝備」後，只會改變單一結果還 是有其他連動的情形?改變後是否會影響其 他「裝備」的功能呢?
（四）如果要達成「10 年後的自我介紹」的樣子，
從現在開始可以做那些努力?
四、總結歸納
每個人都同時身兼數個不同的生活角色，不同 的個性和特質會影響此角色呈現的樣子有所不同。
加之每個人有不同的價值觀、生涯信念，如此造成了 這個人對自身的生活型態要求差異，生活的樣貌因 此更為多元豐富，若能慢慢認識確認自己的期待，就 能活出最適合自己的生活。
態度與信念的影響 性，努力經營以開 展合宜的生活型 態。
教學省思：(課程設計時的問題/教學策略使用的問題/學生特質分析的問題)
1. 第一節課「生活偵查員」藉由福爾摩斯的故事，提供學生邏輯推理的範例，但實際操作時，大部分學 生尚在初學如何應用，因此需要多舉實例示範，學生較容易完成特質的偵查活動。
2. 學生在社群網絡蒐集資料時，很容易陷入窺探別人隱私的地步，要注意引導學生觀察事實但不批評及 八卦。
3. 第二節課使用牌卡進行活動，學生回饋熱烈。可以多花時間在引導學生透過生涯價值，分析及推論未 來可能形成的生活型態。對學生書寫作業「10年後的自我介紹」會有更具象的描述。
4. 第三節課以裝備升級交易的活動進行，學生對購入別人的特質非常投入，偶而會忽略該執行的任務，
需要適時的提醒，並給予充足的時間。
參考資料：
附錄：
(二)評量標準與評分指引：(草案)
學習表現 A B C D E
涯1c-V-1分 析與統整個 人特質、價 值觀、生涯 態度及信 念。
能運用合宜的策 略或資源，根據 個人特質（能 力、興趣、性 格）、價值觀、生 涯態度與信念進 行生涯規劃。
能剖析個人的價 值觀、生涯態度 與信念，並了解 其對生涯發展的 影響。
能運用方法增進 自我了解，深入 覺察個人特質
（能力、興趣、
性格）。
能分享自己 對於個人特 質（能力、
興趣、性格 等）的了 解。
未 達 D 級
涯1c-V-2釐 清個人生活 角色，開展 生涯故事。
能分享個人生涯 故事，評估不同 性別、族群、階 層等多元文化、
人際互動與經營 的差異性，展現 合宜的生活角色 與生活型態。
能分析個人生活 角色對生活型態 的影響，提出應 對不同生活角色 的調適方案，並 開展個人的生涯 故事。
能連結個人所扮 演的生活角色與 生活型態之間的 關係（例如：性 別、族群等）。
能分享個人 所扮演的生 活角色。
未 達 D 級
本單元 評分指引
以創意的方式表 達個人的生涯故 事，分析故事中 的個人特質、價 值觀、生涯態度 與信念，以規劃 合宜的生涯藍 圖。
能分析個人的價 值觀、生涯態度 與信念及其對生 活型態與生涯發 展的影響，開展 未來生活角色的 生涯故事。
能深入覺察個人 特質和所扮演的 生活角色間的相 互影響，並思考 可能對應的生活 型態及呼應的內 在價值。
能分享個人 所扮演的生 活角色及其 展現出的特 質（能力、
興趣等）。 未 達 D 級
附件一：
（一）範文一：
「威爾遜先生，抱歉！能否請你從頭再說一遍，因為我的朋友華生博士沒聽到開頭的地 方，而且也因為我覺得這件事的確很奇怪，所以希望你能再次敘述一下細節。
通常，我只要聽到事情一點點情節和來龍去脈，立刻就會在腦海中浮現各式各樣其他的 事情，相互對照一下，就可以找出事情的頭緒，可是這件事卻沒辦法；我從來沒有聽說過這 麼稀奇古怪的事。」
威爾遜聽到福爾摩斯的話，似乎有點得意的挺了挺胸膛，從外套的內口袋中，拿出了一 張皺巴巴、髒兮兮的報紙，而後把報紙攤在膝蓋上，視線落在逛告欄上。
我趁著這個當兒，仔細觀察了一下他的樣子，想要向福爾摩斯一樣，運用推理，從他的 服裝和態度，找出一些端倪。
但是，光是從觀察，還是一無所獲；來客只是個胖嘟嘟，有點笨拙，隨處都可見到的平 凡英國商人。
他穿著一條稍嫌寬鬆的灰色格子長褲，談不上好看的黑色西裝上衣，上衣的鈕扣脫落；
裡面所穿的暗茶色背心上，掛著一個懷錶，錶的前方垂掛著一個四方形有洞的小金片飾物。
旁邊的椅子上，放著一頂已磨損的禮帽，以及綴著皺巴巴絲絨領子的褪色茶色外套。
課室，無論我怎麼觀察，看到的仍然只是他紅得像火一般的紅頭髮，還有他臉上露出的 似乎很厭煩、不滿的表情。
眼光敏銳的福爾摩斯飛快地看了看我。我很希望聽福爾摩斯的想法，便用眼睛看著他，
他一邊微微笑著，一邊說：「威爾遜先生，你以前從是靠手維生的勞力工作，並且是個老煙 槍。你曾經去過中國，而且最近還謝過許多字。可是，這些事你都還不曾告訴過我，不是 嗎？」
威爾遜聽到這些話，大吃一驚，幾乎從椅子上跳起來，他用食指按住報紙，呆呆的盯著 福爾摩斯。
「福爾摩斯先生，你怎麼知道這些事情的呢？關於我曾靠勞力維生這些事，到底怎麼知 道？不過，的的確確是這樣的，我早年曾在船上當木工。」
「從你的手啊！你的右手比左手大得多，可見得你一定曾做過使用右手的工作，因此右 手肌肉比較發達。」
「噢！原來如此，但是，寫字這件事又是怎麼知道的呢？」
「你右手袖口十二、三寸的部分被磨得發亮，而左手靠近右肘附近，即手肘靠桌子上的 地方，也被磨得很光滑；我就是看到這些，才猜想你可能曾長時間坐在桌前寫字。」
「那麼，你有怎麼知道我去過中國呢？」
「在你右手臂上方，有魚形狀的刺青，這種刺青只有中國才有。我對刺青小有研究，這 在書上也曾說過，像你這種刺青的魚鱗染成粉紅色的技術，是中國的獨特技術。
不僅如此，看到你掛在懷錶鏈條上的中國貨幣，也就更能確定你曾去過中國了。」
聽福爾摩斯說完，威爾遜笑了起來。他說：「原來是這麼一回事，我起初以為你是有什 麼透視能力之類的神術呢！而把我嚇了一大跳，現在聽你這麼一說，原來也沒什麼特別的地 方。」
「華生，容我先說明一下。凡是你不了解的事物，看起來總是特別棒，事實上，一揭穿真 相，也就沒什麼了不起了，就是這麼一回事。」
（二）範文二：
這個案件是發生在一個寒意未盡的初春時候。
當時，我和福爾摩斯在倫敦的貝克街合租房子，那天早上，當我睡醒時，發現平時愛睡 懶覺的福爾摩斯，居然早起，而且還穿的整整齊齊地站在我的床邊。我看看桌上的鬧鐘，這 時也不過才七點十五分。
「福爾摩斯，到底出了什麼事？」我眨一眨眼睛問。
「我也不太清楚，我是被房東哈德遜太太叫起來的。她說樓下有一位神色緊張的女子一 定要見我，並且這位女子還是大清早從老遠特地趕來的。我想她一定是有特殊的事情，想請 我幫忙，或許是件大案子也說不定呢！」
一聽見有案件，我的眼睛馬上亮了起來，興奮地翻身起來，換上西裝，與福爾摩斯一起 下樓去。
這時，客廳靠近窗戶邊的椅子上，正坐著一位穿著黑色衣服，臉上罩著黑紗的女子。從 他的臉孔和身材看來，大約三十歲左右，但是，他的頭髮夾雜白髮，而且似乎顯得相當憔 悴。
這女子見到我們，立刻站起來；福爾摩斯很有禮貌的說：
「小姐請坐，別客氣。我是夏洛克.福爾摩斯，這是我的好友華生博士，他是我工作的 好夥伴，而他的本行是醫生。因此，你對博士也可以像我一樣，有什麼話都直說無妨。
哎呀，很冷呢！你似乎在發抖。來，請靠近暖爐這裡吧！今天早上好像特別冷。」
這女子照著他的話，一面把椅子拉近暖爐旁邊，一面低聲說：「我所以發抖，並不是因 為怕冷，而是因為害怕。」
她邊說，邊掀起面紗。的確，他的臉上真的是蒼白的沒有一絲血色。福爾摩斯迅速地看 了看她後，便以安慰的口吻說：「無論如何，你已經來找我商量，就不必再擔心了，事情一 定會很快解決的。你是搭乘今早的火車，來到倫敦的吧！」
「啊，是呀！你怎麼會知道的？」女子驚訝地問。
「哦！那是因為我從你左手手套的摺縫裡，看到半截火車來回票的緣故。而且，我還判 斷你是一大早搭乘二輪馬車經過泥濘滿地的道路，才趕到火車站去搭火車的。」
「嗄，你說的的確沒錯呀！」女子更驚訝了。
「你不必吃驚，我還知道你是坐在車伕的左邊。你上衣的左邊袖子，有七個地方沾上泥 巴，會這樣飛濺泥巴的，也只有二輪馬車。」
福爾摩斯笑嘻嘻地說著，原來他在談笑間已做過銳利、正確的觀察。這使得女子對他更 是佩服，她凝視著福爾摩斯說：「真的，什麼都如你所說的，我六點鐘以前從家裡出來，坐 了大約三十分鐘的二輪馬車，到了雷札德車站，再搭第一班火車來的。」
班級： 座號： 姓名：
成為我喜歡的樣子
學習評量單-1
一、生活偵查員
二、發現新生活
（一）你最後決定的五張生涯卡分別是什麼?用一句話解釋你對每張生涯卡的定義。
（二）同組成員推測你未來的生活型態，整理並紀錄。
學習評量單-2
三、好好生活
請依據上述我的生活角色、個性特質、五項生涯價值觀等，設想自己10年後，和 高中同學聚會時，你會如何介紹自己呢?（可以寫短文，漫畫等各種方式呈現）
四、動動腦小問題：
（一）你增加了哪些「裝備」?擁有這些「裝備」可能讓自己改變成什麼不同的樣子?
（二）若10年後要「成為自己喜歡的樣子」，你覺得應該要做那些努力才有可能達成?
裝備升級卡
購買裝備清單：
請將購買的裝備內容及各項費用記錄下表:存款帳戶：
購買裝備後，請劃掉你花費的錢幣班級： 座號： 姓名：
