AFIFAH PREYANKA DUMI 22010111130115 Lap.KTI bab2
Teks penuh
Gambar
Garis besar
Dokumen terkait
Kebugaran jasmani yang berkaitan dengan aspek kesehatan, yaitu kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru, dan fleksibilitas.. Adapun kebugaran jasmani
PROFIL KEMAMPUAN DAYA TAHAN AEROBIK, KEKUATAN MAKSIMAL, POWER, dan DAYA TAHAN KEKUATAN ATLET GULAT PPLP JAWA BARAT. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |
Adapun komponen kebugaran jasmani meliputi : (1) Daya tahan jantung yaitu kemampuan jantung, paru menyuplai oksigen untuk kerja otot dalam waktu yang lama, (2) Kekuatan
Penelitian ini digunakan untuk mengetahui tingkat kekuatan dan daya tahan otot perut, otot lengan dan bahu dengan kemampuan daya tahan aerobik pada casis Bintara POLRI Polda DIY
Adapun komponen biomotor tubuh yang menjadi fokus dalam penelitian ini terdiri atas ketahanan/daya tahan, kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, kecepatan,
kemampuan suatu otot untuk dapat melawan suatu tahanan yang dimana kekuatan tersebut dihasilkan oleh kontraksi maksimal dari sekelompok otot-otot pada
Daya tahan otot adalah kemampuan otot atau sekelompok otot rangka untuk meneruskan kontraksi pada jangka waktu yang lama, serta kemampuan.2. pemulihan yang cepat
Kemampuan otot melakukan satu kali kontraksi secara maksimal melawan tahan atau beban, dan dengan kekuatan otot yang memadai dapat menghindari seseorang dari kemungkinan cedera serta
