s kor 0807694 chapter1
Teks penuh
Dokumen terkait
1) Akan ada peningkatan dalam kemampuan sistem sirkulasi dan kerja jantung. 2) Akan ada peningkatan dalam kekuatan, kelentukan, stamina, kecepatan dan
Selain itu juga kecerdasan emosional mempunyai peranan yang penting dalam proses latihan ataupun pertandingan, terutama ketika pemain dituntut untuk meningkatkan kemampuan
Banyaknya komponen fisik yang menjadi kebutuhan prestasi atlet menuntut pelatih untuk berusaha keras memahami dengan baik tentang pelatihan-pelatihan komponen fisik,
1) Akan ada peningkatan dalam kemampuan system sirkulasi dan kerja jantung, 2)Akan ada peningkatan dalam kekuatan, kelentukan, stamina, kecepatan, dan lain-lain
Kemampuan fisik adalah salah satu faktor yang sangat penting apabila ingin mendapatkan prestasi yang maksimal dalam setiap cabang olahraga, terlebih lagi jika atlet yang
Mereka yang mempunyai vo2max yang tinggi adalah orang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani yang baik pula sehingga tidak menyebabkan mereka mengalami kelelahan
Mengenai latihan fisik dalam sasaran utama dari latihan untuk meningkatkan keterampilan dan prestasi semaksimal mungkin dengan perkembangan kondisi fisik yang
Seperti Menurut Harsono (1988, hlm.101) “ betapa sempurnanya apapun perkembangan fisik,tehnik dan taktik atlet, apabila mentalnya tidak turut berkembang, prestasi
