S KOR 1006273 Chapter5
Teks penuh
Dokumen terkait
Permasalahan yang penulis ajukan pada penelitian ini mengenai peningkatan daya tahan aerobik melalui latihan fartlek dan interval training. Latihan fartlek dan
Peningkatan Daya Tahan Aerobik Melalui Latihan Fartlek Dan Interval Training Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu..
penelitian dilakukan terhadap atlet yang belum terlatih kemampuan daya tahan. aerobik (VO2Max), maka pelatihan Interval Training ini akan sangat
Peningkatan Daya Tahan Aerobik Melalui Latihan Fartlek Dan Interval Training.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
PROFIL KEMAMPUAN ANAEROBIK DAN DAYA TAHAN AEROBIK ATLET TIM SEPAKBOLA UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA (UPI) BANDUNG.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |
Peningkatan Daya Tahan Aerobik Melalui Circuit Training Dan Dukungannya Terhadap Daya Tahan Kecepatan.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |
Penelitian ini bertujuan untuk menguji: (1) perbedaan pengaruh antara latihan small sided games dan interval training terhadap peningkatan daya tahan aerobik; (2)
Metode latihan high intensity interval training & small sided games sangat tepat digunakan dalam latihan untuk meningkatkan kebugaran serta meningkatkan kualitas daya tahan aerobik