Gambar 3.10uang Rp. 2 000,- Gambar 3.11uang Rp. 5 000,-
Gambar 3.11uang Rp. 500,- Gambar 3.12 uang Rp. 200,-
Sumber : dokumen penulis
Anto telah membeli kacang tanah yang dibutuhkan nenek untuk membuat bumbu pecel .
Tahukah kalian makanan pecel ? mari kita membuatnya.
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 95
Gambar 3.14 Pecel sayur Sumber : dokumen penulis
Bahan-bahan yang diperlukan adalah :
1. Kacang panjang 5 utas ( rebus , potong-potong menurut selera anda )
2. Tauge 100 gram ( seduh dengan air panas ) 3. Kol 5 lembar ( seduh dengan air panas )
4. kuncup kembang turi 100 gram ( seduh dengan air panas ) 5. Bayam 1 ikat ( direbus )
6. Daun pepaya 1 ikat ( direbus )
7. Kenikir 5 utas ( dipotong dengan bentuk dan ukuruan menurut selera anda )
8. Daun kemangi secukupnya
Bahan Bumbu Kacang :
1. Kacang tanah 250 gram ( goreng , lalu dihaluskan ) 2. Air panas 400 mililiter
3. Larutan air asam jawa yang dibuat dari 0,5 sendok teh asam jawa dan 0,5 sendok makan air putih .
Bumbu Halus Pecel :
1. Cabai merah keriting 5 buah 2. Cabai rawit 4 buah
3. Bawang putih 3 siung
4. Terasi 0,5 sendok teh ( dibakar terlebih dahulu ) 5. Garam secukupnya
6. Gula merah ( disisir ) secukupnya
Bahan Pelengkap Pecel : 1. Lontong
2. Ketupat
3. Nasi Putih Hangat
Cara Membuat Pecel Sayur :
1. Pertama-tama bumbu yang sudah dihaluskan campurkan dengan kacang tanah yang sudah dihaluskan , uleg atau aduk-aduk hingga tercampur rata .
2. Kemudian tuangkan air panas dan larutan air asam jawa yang sudah anda siapkan tadi , aduk hingga tercampur rata dan larut , lalu sisihkan .
3. Selanjutnya susun bahan pelengkap untuk setiap posi nya .
4. Lalu tambahkan aneka sayuran yang sudah anda siapkan tadi .
5. Siram dengan bumbu kacang , Resep Membuat Pecel Sayur siap dihidangkan.
{ Jenis sayuran boleh disesuaikan dengan sayuran yang ada di daerahmu }
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 97
Tahukah kalian kenampakan alam ciptaan Tuhan sangatlah indah, tingggal kita harus menjaga dan melestarikannya.
Apakah kalian suka makan sayur – sayuran ?
Mintalah bantuan kepada orangtuamu untuk memasak pecel.
Mengingatkan kepada orangtuamu agar menjaga kenampakan alam di sekitar rumahmu dengan baik.
Bacalah cerita di bawah ini !
Sekolahku Bersih dan sehat
Gambar 3.15 sekolahan yang bersih dan tertata rapi
Sumber: http://megatantiana.blogspot.com/2016/10/lingkungan-sekolah-yang-sehat.html
Aku senang belajar di sekolah Sekolahku bersih dan nyaman Lingkungannya hijau dan asri.
Banyak pohon ditanam di sekolahku.
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 99
Guruku mengingatkan, jangan buang sampah sembarangan.
buanglah sampah pada tempatnya.
kami semua bekerja sama menjaga kebersihan.
Tidak ada yan membuang sampah sembarangan.
Setelah membaca , jawablah pertanyaan – pertanyaan berikut, secara lisan :
1. Apa judul bacaan tersebut ?
2. Bagaimana keadaan sekolah pada cerita tersebut ? 3. Mengapa udara di sekolah segar ?
4. Siapa saja yang menjaga kebersihan sekolah ?
5. Apa saja yang dilakukan agar sekolah selalu bersih ?
Tahukah kalian cara merawat taman di depan sekolahmu ? Coba tuliskan bagaiman cara merawat taman dengan benar,tuliskan dibuku tugasmu !
Taman merupakan kenampakan alam buatan ,karena taman bisa dibuat oleh manusia. Tahukah kalian apa saja yang termasuk kenampakan alam alami ?
Cara merawat taman :
Manakah yang termasuk kenampakan alam alam Berilah tanda ceklis untuk kenampakan alam alami !
Gambar 3.16 Gunung Gambar 3.17 Jembatan
Gambar 3.18 Sekolah Gambar 3.19 Laut
Gambar 3.20 Sungai Gambar 3.21 Bandara
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 101
boleh memasang hasil karya kalian di dinding kelasmu sebagai hiasan. Marilah kita membuat salah satu hiasan dinding yang akan di pasang di kelasmu.
Gambar 3.22 bunga yang diwarnai merah dan kelopak daunnya ditempel daun kering asli
Sumber : dokumen penulis
Ada beberapa contoh karya yang bisa jadi pajangan kelas. misalnya karya mozaik dari daun kering yang di kolaborasi dengan cat air.
Marilah kita mencoba membuatnya.
Alat dan bahan yang diperlukan ; 1. buku gambar
8. daun bunga mawar yang sudah di keringkan dengan cara
disimpan / diselipkan di buku yang tebal simpan sampai kira kira satu minggu. ( boleh diganti dengan daun apa saja sesuaikan dengan tanaman di sekelilingmu )
cara membuatnya :
1. Ambillah daun bunga mawar
2. Simpan daun itu diantara buku yang tebal,diamkan selama kurang lebih seminggu
3. Siapkan kertas gambar , berilah garis pinggir kurang lebih 2,5 – 3 cm
4. Buatlah pola gambar bunga (disesuaikan dengan daunnya) 5. Warnailah gambar bunganya sesuai warna aslinya
6. Setelah kering cat airnya, tempelkan daun bunga keringnya 7. Hasil karyamu sudah siap menjadi pajangan kelasmu.
Selamat mencoba dan ingat selesai bekerja, harus merapikan peralatan yang digunakan dan membersihkan kembali meja kerja kalian.
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 103
Apakah kalian sudah merawat dan menjaga kebersihan diri kalian sendiri ?
Apakah lingkungan kelas dan sekolah kalian sudah bersih dan sehat ?
Bagaimana cara kalian mensyukuri anugerah Tuhan berupa kenampakan alam yang indah.
Diharapkan orangtua bisa bekerjasama dengan sekolah dan mengikuti peraturan yang ada di sekolah.
Mintalah kepada orangtuamu agar dapat membantu pekerjaan yang ada di rumah; memasak { membantu sesuai dengan kemampuanmu }
Jawablah Pertanyaan Berikut !
1. Burung kakak tua berasaldari daerah . . .
2. Makanan apa yang cocok untuk burung kakaktua!
3. Tuliskan 3 hal yang harus diperhatikan untuk memelihara dan merawat burung kakak tua ?
4. Bentuk kerjasama yang dapat dilakukan untuk menjaga kebersihan kelas adalah ...
5. Hiasan dinding yang sesuai untuk di kelas adalah . . .
6. Gunung, laut dan hutan merupakan kenampakan alam . . . 7. Salah satu kenampakan alam buatan adalah . . .
8. Nilai uang yang terbesar dari gambar ini adalah . . .
Gambar 3.23 uang Rp. 10 000,- Gambar.3.24 uang Rp. 5 000,- Sumber : dokumen penulis
9. Nilai mata uang di
samping adalah . . .
Gambar 3.25
Sumber : dokumen penulis
Sekarang Aku Bisa
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 105
gbr uang kertas Rp. 10 000
10. Nilai mata uang di samping adalah . . .
Gambar 3.26
Sumber : dokumen penulis
Projek ke 3
Membuat “ Kentang Mustofa “
Gambar 3. 27 kentang mustofa Sumber : dokumen penulis
Alat dan Bahan yang di perlukan adalah : 1. penggorengan
2. pisau 3. talenan 4. susuk 5. saringan 6. baskom Bahan ;
1. kentang 1 kg
2. kacang tanah ¼ kg/ secukupnya 3. 4 siung bawang putih
Tema 5 Hidup Bersih dan Sehat 107
6. garam secukupnya
Langkah – langkah membuat :
1. Iris tipis – tipis kentang seperti korek api ? bisa menggunakan parutan kentang
2. Rendam kentang 5menit dan beri garam secukupnya
3. Setelah itu tiriskan kentang dan goring sedikit demi sedikit 4. Goreng kacang tanah hingga matang
5. Haluskan bawang putih dan cabe merah besar hingga halus 6. Tumis bumbu halus, masukkan gula merah dan garam
secukupnya tumis hingga berubah warna
7. Apabila bumbu mulai berubah warna dan agak mengental, matikan kompor
8. Kemudian masukkan kacang tanah dan kentang yang sudah di goreng aduk rata hingga bumbunya merata
9. Simpan di wadah kedap udara.
selamat Mencoba !
Dalam pembuatan projek ini kalian tetap di biwah bimbingan guru.
Kalian bisa memasukannya ke tople toples dan kalian bisa mencoba menjualnya di lingkungan sekitar kalian.
“Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat”. Semboyan tersebut sangatlah benar adanya. Apabila tubuh seseorang sehat,orang itu pun akan kuat. Kuat di sini tidak hanya kuat dalam hal fisik. Namun, juga kuat dalam berpikir. Salah satu cara supaya tubuh sehat yaitu dengan cara merawat diri sendiri dan lingkungan.