Gerak Sehat Bersama KKN (Kuliah Kerja Nyata) Universitas Negeri Semarang, merupakan program dalam bidang kesehatan berupa kegiatan senam bersama Ibu-Ibu warga Desa Dawuhan dengan tujuan agar kekuatan fisik serta daya tahan tubuh meningkat. Gerak Sehat Bersama KKN diadakan di Pelataran SD N Dawuhan, Pos I RT. 08, Pos II RT. 19, dan Pos III RT. 15.
Gerak Sehat Bersama KKN merupakan program dalam bidang kesehatan berupa kegiatan senam bersama Ibu-Ibu warga Desa Dawuhan dengan tujuan agar kekuatan fisik serta daya tahan tubuh meningkat. Gerak Sehat Bersama KKN merupakan
program kerja KKN UNNES dalam bidang kesehatan yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan fisik serta daya tahan tubuh melalui gerakan-gerakan dalam senam bagi ibu-ibu di Desa Dawuhan.
Latar Belakang
37 Dalam 45 hari kegiatan KKN, senam bersama dilaksanakan sebanyak 4 kali dalam satu minggu. Senam pertama dilaksanakan pada hari Senin di (Pos I RT.08) pukul 07.00 WIB yang diikuti sekitar 20 orang. Yang ke 2 hari Rabu di (Pos II RT.19) pukul 07.00 WIB yang diikuti sekitar 20 orang. Yang ke 3 dilakukan di (Pos III RT.15) yang diikuti kurang lwbih juga hampir sama berjumlah 20 orang pukul 07.00 WIB. Yang ke 4 dilaksanakan di pelataran SD Dawuhan yang diikuti sekitar 25 orang dilaksanakan pukul 07.00 WIB. Kegiatan senam diawali dengan melakukan pemanasan yang dipimpin oleh 3 orang anggota KKN yang bertugas sebagai instruktur senam. Senam ini sendiri dilakukan dalam dua tahap. Tahap yang pertama menggunakan SKJ (Senam Kebugaran Jasmani) tahun 2015 dengan durasi 15 menit. Sedangkan untuk tahap kedua, senam
dilakukan menggunakan gerakan yang lebih modern dengan alunan musik dangdut (senorita) dimana durasinya sekitar 3 menit. Setelah dua tahap senam selesai, senam dihentikan sejenak untuk beristirahat dan minum air mineral yang sudah disediakan oleh tim KKN. Setelah istirahat, kegiatan dilanjutkan dengan melakukan senam kembali dengan memberikan fun aerobic. Kegiatan ditutup dengan foto bersama dan pemberitahuan kepada ibu-ibu untuk tetap melaksanakan senam walau tim KKN sudah tidak membersamai mereka.
Dari kegiatan Gerak Sehat Bersama KKN di Desa Dawuhan yang dilakukan oleh mahasiswa KKN UNNES ini masyarakat menjadi lebih tau berbagai gerakan senam yang lainnya. Disisi lain mahasiswa KKN UNNES juga terjalinnya silaturahmi antara mahasiswa KKN dengan warga
38 desa Dawuhan khususnya Ibu-Ibu anggota senam Dawuhan.
Meningkatkan partisipasi ibu-ibu dalam kegiatan senam untuk
menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Menumbuhkan kesadaran ibu akan pentingnya kesehatan sehingga dengan begitu dapat meningkatkan derajat kesehatan Ibu dan Lansia di Desa Dawuhan.
Luaran
39
MABAR Bola Voli KKN UNNES dengan Ibu-Ibu Persit
Kegiatan olahraga yang banyak di gemari oleh banyak kalangan yang bukan hanya anak muda saja. MABAR Bola Voli ini di adakan untuk memperbanyak pengalaman dan belajar. Banyak kalangan ibu-ibu yang juga sangat menggemari olahraga ini. Kegiatan ini bertujuan untuk menjalin silaturahmi antar warga tegal dengan adanya anak-anak KKN UNNES.
Di Kecamatan Talang terdapat mahasiswa KKN (Kuliah Kerja Nyata) Universitas Negeri Semarang yang terdiri dari berbagai macam jurusan atau
program studi, salah satunya adalah jurusan Pendidikan Keolahragaan (PKO). Dalam jurusan ini terdapat TIM BOLA VOLI. Untuk menambah semangat
40 persatuan, pengalaman, silaturahim dan pengetahuan, maka TIM BOLA VOLI KKN UNNES mengadakan kegiatan sparing atau main bareng bersama dengan Ibu-Ibu Persit di Kecamatan Talang.
Kegiatan MABAR Bola Voli ini dilakukan selama 3 kali bersama TIM KKN BOLA VOLI UNNES. Biasanya dilakukan setip hari Jum’at. Dilakukan pada pukul 16.00 di berbagai tempat sesuai lawan.
Dari kegiatan MABAR Bola Voli yang dilakukan oleh mahasiswa TIM BOLA VOLI KKN UNNES ini masyarakat menjadi lebih tau berbagai gerakan voli yang lainnya. Disisi lain mahasiswa KKN UNNES juga terjalinnya silaturahmi antara mahasiswa KKN dengan Ibu-Ibu Persit di Kecamatan Talang.
Meningkatkan partisipasi Ibu-Ibu Persit dalam kegiatan permainan bola voli untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Menumbuhkan kesadaran ibu akan pentingnya kesehatan sehingga dengan begitu dapat meningkatkan derajat kesehatan Ibu-Ibu Persit di Kecamatan Talang.
Pelaksanaan
Hasil Kegiatan
41
42
Poliklinik Kesehatan Desa Dawuhan bersama KKN Universitas Negeri Semarang
Poliklinik Kesehatan Desa (PKD) merupakan salah satu fasilitas kesehatan masyarakat yang diberikan oleh Desa. Petugas kesehatan yang menangani PKD di Desa Dawuhan adalah Sri Muarifah S.Tr.Keb , Bidan Desa Dawuhan, dibantu oleh dua orang yaitu Sri Sofiatun dan Sri Herawati yang merupakan perwakilan dari kader posyandu Desa Dawuhan. Kegiatan ini dilakukan sebulan sekali bertujuan untuk mengontrol kesehatan warga desa Dawuhan.
Poliklinik Kesehatan Desa (PKD) merupakan salah satu fasilitas kesehatan masyarakat yang diberikan oleh Desa. Pelayanan kesehatan yang diberikan yaitu pemeriksaan kesehatan, cek kolesterol, cek tekanan darah, dan cek kadar gula darah. Untuk ketersediaan obat, PKD Desa Dawuhan menyediakan obat ringan untuk penanganan pertama bagi penderita gangguan
kesehatan. Petugas kesehatan yang menangani PKD di Desa Dawuhan adalah Sri Muarifah S.Tr.Keb , Bidan Desa Dawuhan, dibantu oleh dua orang yaitu Sri Sofiatun dan Sri Herawati yang merupakan perwakilan dari kader posyandu Desa Dawuhan.
Selain PKD, fasilitas kesehatan yang diberikan Pemerintah Desa Dawuhan adalah posyandu balita, ibu hamil, dan
43 posyandu lansia.Melalui PKD masyarakat sangat dimudahkan dalam pelayanan informasi kesehatan baik ibu, bayi, anak balita dan lansia
Kegiatan Poliklinik Kesehatan Desa (PKD) dilakukan setiap minggu sekali di hari sabtu.untuk fasilitas kesehatan posyandu balita dilakukan sebulan sekali di minggu pertama, posyandu ibu hamil dilakukan di minggu kedua dan posyandu lansia dilakukan 2x dalam sebulan yaitu pada minggu kedua dan minggu ketiga. Di Desa Dawuhan Pelayanan PKD dan fasilitas kesehatan dibuka pada hari Sabtu mulai jam 09.00 WIB sampai dengan jam 11.00 WIB. Poliklinik Kesehatan Desa (PKD) dilakukan di Balai Desa sedangkan fasilitas kesehatan lain dilakukan di dua tempat yang berbeda yakni POS 1 di RT 8 dan POS 2 di RT 15.
Metode pelaksanaanya, mahasiswa KKN langsung datang menuju ke POS pelayanan kesehatan yang ada di Desa Dawuhan , kemudian dilanjutkan dengan membantu kader posyandu yang terkait untuk mempersiapkan hal hal yang perlu dipersiapkan sebelum posyandu seperti mempersiapkan timbangan, alat ukur tinggi badan , obat dan snack. Setelah itu kegiatan pendampingan dilanjutkan dengan membantu bidan dan kader posyandu seperti mengukur tinggi badan, mengecek berat badan, mencatat pertumbuhan dan perkembangan didalam buku kesehatan ibu dan anak, serta memberikan vitamin pada balita dan anak.
Dari kegiatan pendampingan posyandu di Desa Dawuhan yang dilakukan oleh siswa KKN UNNES ini Bidan DAN Kader Posyandu terkait merasa terbantu disisi lain mahasiswa KKN juga
Pelaksanaan
44 menjadi tahu tentang kondisi pertumbuhan dan perkembangan ibu hamil, bayi, anak balita dan lansia yang ada di Desa Dawuhan dan menambah pengalaman mahasiswa tentang kegiatan posyandu.
Meningkatkan partisipasi ibu dan lansia dalam kegiatan posyandu yang ada di Desa Dawuhan, secara tidak langsung akan menumbuhkan kesadaran ibu pentingnya kesehatan keluarga.
Dokumentasi
45
BIDANG
46