A. KESIMPULAN
Dari uraian yang didapat dari hasil penelitian, maka peneliti mengambil kesimpulan :
1. Latar belakang penggunaan musik new age di New Life Gym didasari dari keyakinan bahwa musik adalah suatu hal baik yang banyak manfaatnya. Musik new age juga memiliki adalah musik dari berbagai gaya dimaksudkan untuk menciptakan inspirasi artistik, relaksasi, dan optimisme. Selain digunakan untuk yoga, pijat, meditasi, dan metode meredakan stress, selain itu musik new age juga dipakai untuk menciptakan suasana damai dirumah atau lingkungan lain.
2. Ada 10 (sepuluh) judul lagu musik new age yang dipakai sebagai iringan senam yoga di New Life Gym Medan yaitu “Aniron”, “The Memory Of The Trees”,The Reflection of The Moon”,“Positive Thingking”“Love Is All” dan
“In The Morning Light”, “Om Asatoma”, Om Namah Shivaya”, Relaxing Arabic”, “Arabic Spirit”. Ciri-ciri ke 10 (sepuluh) musik new age memiliki
kecenderungan free ritem yang mengikuti gerak dan rasa. Mengabil suara alam, musik tradisi, dan musik kontemporer. Tidak ada membuat kecepatan yang tinggi serta melodinya yang pendek. Musik new age ini juga biasanya memiliki sekuen yang tidak sulit dan jarang memakai modulasi serta lebih kepada pengulangan- pengulangan.
81
3. Kontribusi musik new age sebagai iringan senam yoga di New Life Gym Medan menjadi unsur kedua setelah gerakan senam yoga. Musik New Age berkontribusi sebagai relaksasi, sebagai motivator, dan mempunyai nilai estetika. Keunggulan dari musik new age adalah bunyi instrumentalis dan suara alam serta beberapa musik tradisi yang diatur sedemikian indah menghadirkan bunyi-bunyi yang menghipnotis pendengarnya Musik new age yang disajikan di New Life Gym Medan diyakini membantu peserta senam membantu merilekskan pikiran dan mengatasi sulit tidur dari seseorang yang memiliki penyakit insomnia. Bukan hanya menenangkan pikiran tapi juga fisik.
4. Tujuan dari kontribusi musik new age sebagai iringan senam yoga di New Life
Gym Medan secara psikologi, yaitu efek atau suasana perasaan dan emosi
baik presepsi, ekspresi, maupun kesadaran pengalaman emosional yang ditimbulkan ketika mendengarkan musik new age saat yoga, akan berperan besar bagi kesehatan psikologi seseorang. Senam yoga di New Life Gym Medan, memiliki gerakan meditasi yang merupakan salah satu teknik senam yoga yang dapat menyehatkan pikiran dan meningkatkan kesehatan psikologis seseorang. Dengan bermeditasi seseorang dapat meringankan emosional dan berpusat pada hal tertentu yang bersifat positif. Sedangkan ditinjau dari kesehatan, mendengarkan musik relaksasi seperti musik new age akan mengurangi tekanan darah menjadi lebih normal dan tetap stabil. Tidak hanya itu, musik new age didalam senam yoga berkontribusi menghilangkan kelelahan dan membantu mengkordinasikan gerakan tubuh.
81
5. Keberadaan musik new age menjadi satu hal positif karena dapat dijadikan media untuk membantu sistem pelaksanan senam yoga di New Life Gym Medan. Dengan memakai musik new age sebagai iringannya, ternyata disukai oleh hampir seluruh peserta yang mengikutinya. Manfaat dari musik ini juga dirasakan langsung oleh pesertanya. Selain sebagai media alat bantu instruktur, musik new age juga memberikan relaksasi untuk pesertanya. Musik new age juga baik untuk kesehatan pikiran, karena bunyi alam yang disajikan dapat mengembalikan emosional seseorang keposisi normal atau tenang.
B. SARAN
Sejalan dengan kesimpulan yang dipaparkan, beberapa saran dikemukakan oleh peneliti sebagai berikut :
1. Di bidang pengetahuan pendidikan musik, musik new age sangat jarang dibahas. Alhasil banyak masyarakat bahkan yang berkecimbung di dalam pendidikan musik tidak mengenal jenis musik ini. Musik new age seharusnya diketahui latar belakang munculnya, siapa pencetusnya, dan bagaimana fungsinya. Karena musik ini patut diperhitungkan keberadaannya. Selain fungsinya yang sangat bermanfaat, musik ini juga menghadirkan nuansa baru di dalam dunia musik yang selalu diproduksi sebagai hiburan saja.
2. Setelah mengenal dan mempelajari musik new age, sebaiknya para pencipta muda musik khususnya mahasiswa/mahasiswi prodi Seni Musik FBS Universitas Negeri Medan terdorong untuk menciptakan musik-musik new
81
budaya Batak, Melayu, dan Jawa. Hal ini dapat menggebrak dunia musik
new age guna menjunjung nilai budaya hingga sampai ke tarap Internasiaonal.
3. New Life Gym Medan sudah sangat membantu memperkenalkan musik new age dengan menggunakan musik didalam pelaksanaan senam yoga. Namun,
musik new age disini masih belum menjadi unsur yang penting dilihat dari beberapa instruktur yang masih mengandalkan aba-aba dan hitungan saja. Didalam kota yang hiruk pikuk dibutuhkan suasana yang nyaman untuk melengkapi sensasi bersenam yoga. Maka musik new age menawarkan bunyi-bunyi yang nyaman sehingga dapat merelaksasikan peserta untuk menemukan rasa tenang tersebut. Jadi alangkah sangat baik jika seluruh instruktur senam yoga mengabungkan musik new age pada setiap pelaksanaan senam yoga. Dengan begitu musik new age dapat dikenal dan dipromosikan orang banyak serta ditempatkan menjadi unsur penting dalam pelaksanaan yoga.
4. Senam yoga yang diiringi musik new age belum terlalu dikenal oleh masyarakat luas khususnya masyarakat kota Medan. Hal ini sangat disayangkan karena manfaatnya yang besar tidak dapat dinikmati oleh banyak orang. Dengan adanya karya ilmiah ini, kiranya dapat menghimbau masyarakat untuk mengenal dan melakukan senam yoga sambil menikmati manfaat musik new age. Selain untuk kesehatan dan pikiran kegiatan ini dapat menciptakan semagat baru dan lebih mencintai hidup.
82
DAFTAR PUSTAKA
Busroh, Jamalus. 1992, Pendidikan Kesenian Musik I, Jakarta. Depdikbud Baker, Jan. 2001, Yoga For Daily Life. India. Goodwill Pusblishing House
Berry Krismanto Simanjuntak.2010.“Peranan Musik Pada Kegiatan Dansa Berbasis Di The Universal Line Dance Medan”. Skripsi Universitas Negri Medan.
Carlson, Betty dan Jane Stuart Smith, 2003. Karunia Musik. Surabaya. Momentum.
Djohan 2009. Psikologi Musik . Yogyakarta.
Enny S T Naibaho.2009. Peranan Beat House Musik Terhadap Senam Aerobik di
Rumah Sakit Sembiring Delitua Skripsi Universitas Negri Medan.
Hutapea, Duma Ester.2011 Pemanfaatan Jenis Musik Senam Lansia Dalam
Meningkatkan Kebugaran Tubuh di Gedung PKK Lubuk Pakam. Skripsi
Universitas Negri Medan.
hhtp://id.wikipedia.org/wiki//diakses tanggal 08/08/15
Kogler, Aladar. 2003 Yoga For Every Athlete, Mumbai. Jaico Publisshing Mack, Dieter.2005 Musik Kontemporer. . Yogyakarta. Pusat Musik Liturgi.
Moleong, Lexi. 2010. Metode Penelitian Kualitatif. Jakarta. PT Remaja Rosdakarya
Politoske, Daniel.T. 1988, Music, Barcelona. Prentice-Hall.Inc
Rika Julian Sihotang.2013. Peranan Musik Sebagai Pengiring Dalam Kegiatan
Ballroom Dance di Kota Medan Skripsi Universitas Negri Medan.
Sani, Rahmans. 2002. Yoga Untuk Kesehatan. Semarang. Dahara Prize Seoharto, M. 1998. Kamus Musik, Jakarta. Gramedia Widiasarana Indonesia Sj, Prier, Edmund, Karl. 2013, Ilmu Bentuk musik(cetakan kedua), Yogyakarta:
Soewadji, 2012, Metode Penelitian Kualitatif dan Kuantitatif. Bandung. Alfabeta Sugiyono, 2008. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Bandung.
Penerbit Alfabeta
, 2009. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Bandung. Penerbit Alfabeta
, 2013. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Bandung. Penerbit Alfabeta
Szwed, John F. 2008, Memahami dan Menikmati Jazz, Jakarta. Gramedia Pustaka Utama
Taylor, Eric. 1989. The AB Guide To Music Theory. England, Associated Board Vin’s Enjelin T.Zega.2000. “Peranan Musik Dalam Latihan Senam Aerobik
Skripsi Universitas Negri Medan.
Lampiran 1
Daftar Riwayat Orang yang di wawancara
1. Nama : Bapak. Muklis Hasbullah T.TL : 12 Juni 1976
Alamat : Jln. Perjuangan
Pekerjaan : Dosen seni musik di Universitas Negeri Medan 2. Nama : Bapak. Dedi Sagita
T.TL : Palembang, 4 Desember 1984
Pekerjaan : Instruktur Senam Yoga di New Life Gym Medan 3. Nama : Ibu. Vivi
T.TL : Medan, 23 Maret 1980 Pekerjaan : Psikeater
4. Nama : Margareth
T.TL : Medan, 16 Maret 1988
Pekerjaan : Dokter Unum di klinik H.M Joni 5. Nama : Edwin Louis
T.TL : 08 Januari 1979 Pekerjaan : Pengusaha 6. Nama : Steven Chang
T.TL : 17 Mei 1990
Pekerjaan : Trainer (pelatih) di New Life Gym Medan 7. Nama : Vania zhou
Pekerjaan : Mahasiswi 8. Nama : Sheren Alicia
T.TL : 04 Maret 1989 9. Nama : Neni julistiani
T.TL : 31 juli1977
Pekerjaan : Ibu Rumah Tangga 10. Nama : Igo saoloan
Pekerjaan : Petugas administrasi di New Life Gym Medan 11. Nama : Tonggo siahaan
Pekerjaan : Trainer (pelatih) di New Life Gym Medan 12. Nama : Trya chow
Pekerjaan : Instrutur senam yoga
Lampiran 2
Daftar Pertanyaan Wawancara Kepada Instruktur Senam Yoga Di New Life Gym Medan
1. Mengapa memilih musik new age sebagai iringan senam yoga di New
Life Gym Medan?
2. Apakah musik new age merupakan salah satu unsur penting dalam pelaksanaan senam yoga?
3. Apakah musik new age sangat berkontribusi dalam pelaksanaan senam yoga?
4. Apa perbedaan senam yoga yang diiringi musik new age dengan yang tidak diiringi musik new age?
5. Apa saja kontribusi musik new age dalam pelaksanaan senam yoga di
New Life Gym Medan?
6. Apa tujuan menggunakan musik new age sebagai iringan senam yoga di New Life Gym Medan?
7. Apakah di dalam senam yoga ada gerakan pemanasan, inti, dan akhir? 8. Apakah Instruktur menggunakan judul musik new age yang berbeda
pada setiap gerakan?
9. Apa judul-judul musik new age yang dipakai dalam pelaksanaan senam yoga di New Life Gym Medan?
Daftar Pertanyaan Wawancara Kepada Paereta Senam Yoga Di New Life Gym Medan
1. Apakah anda tahu jenis musik new age?
2. Bagaimana tanggapan anda tentang senam yoga yang diiringi musik
new age?
3. Apakah dengan mendengarkan musik new age anda lebih termotivasi menggerakkan/ melakukan senam yoga di New Life Gym Medan? 4. Apa manfaat yang anda rasakan ketika melakukan senam yoga sambil
mendengarkan musik new age?
5. Menurut anda, apakah senam yoga sebaiknya harus menggunakan musik new age?
6. Apakah musik new age sangat berpengaruh ketika anda melakukan sena yoga di New Life Gym Medan?
7. Apa harapan anda mengenai musik new age sebagai iringan senam yoga di New Life Gym Medan?
Daftar Pertanyaan Wawancara Kepada Narasumber Tambahan
1. Definisi new age dari pandangan Bapak Muklis hasbullah? 2. Bagaimana latar belakang munculnya musik new age ?
3. Bagaimana awal Bapak Muklis Hasbullah mengenal musik new age? 4. Menurut pengetahuan Bapak Muklis Hasbullah, bagaimana ciri-ciri
musik new age ditinjau dari irama, melodi, dan dinamiknya? 5. Bagaimana pandangan Bapak Muklis Hasbullah tentang kontribusi
musik new age dipakai sebagai iringan senam yoga di New Life Gym Medan?
6. Menurut Ibu Vivi dan Mergareth, apakah sangat baik mendengarkan musik new age ketika melakukan senam yoga?
7. Apa manfaat mendengarkan musik new age bagi psikologi dan kesehatan?
8. Apa–apa saja manfaat yang diterima ketika mendengarkan musik new
age?