NIP/NIK :
G. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan 15 dan 16
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Mereview materi sebelumnya
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada Senam lantai Mendemonstrasikan materi Senam lantai
Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi,
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi,
Melakukan gerakan berguling ke samping bergantian Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan Melakukan gerakan berguling dengan awalan
Melakukan gerakan kombinasi /rangkaian senam lantai berjalan, berguling ke depan dan meloncat ke atas dilakukan secara bergantian/perorangan
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi,
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan
pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup,
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang dilakukan H. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4 Matras
Lapangan Pluit
Stop watch
CD Pembelajaran PENJASKES dari JGC-Software Education I. Penilaian:
1. Teknik Penilaian : Pengamatan dan tes tertulis
2. Prosedur Penilaian : Penilaian Proses dan penilaian Hasil akhir belajar Aspek yang dinilai Teknik Penilaian Waktu penilaian Bentuk Instrum en Instrumen Penilaian Semangat belajar: Cara berfikir, bertindak, Kerjasama, keaktifan
Pengamatan Pertemuan 1 Uraian Lembar Pengamatan
Pengetahuan dan pemahaman. Tes praktik dan penga-matan Akhir Pelajaran Tes ketrampi lan
Soal Ulangan harian Melakukan gerakan berguling ke samping Melakukan gerakan berguling kedepan Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan dan dengan awalan Melakukan kombinasi gerakan : berjalan , berguling ke depan,dan meloncat keatas
ASPEK YANG DINILAI NAMA SISWA/NO URUT
1 2 3 4 5 6 7 8
Melakukan gerakan berguling ke samping
Melakukan gerakan berguling kedepan Melakukan gerakan berguling ke depan
tanpa awalan dan dengan awalan Melakukan kombinasi gerakan : berjalan
, berguling ke depan,dan meloncat keatas
JUMLAH
RATA- RATA JUMLAH SKOR B. LEMBAR PENGAMATAN
N
o Nama Siswa
Aspek Yang Dinilai
JUMLAH NILAI Kerjasa
ma Keaktifan Keberania
1 2 3
Aspek
Penilaian Rubrik Penilaian/Kriteria Skor KERJASAMA Jika siswa melakukan kerjasama untuk
memecahkan masalah tanpa bimbingan Jika siswa melakukan kerjasama untuk
memecahkan masalah dengan bimbingan guru
Jika siswa melakukan kerjasama untuk memecahkan masalah dengan paksaan guru
Jika siswa pasif
4 3 2 1
KEAKTIFAN Jika siswa aktif melaksanakan tugas tanpa perintah guru
Jika siswa aktif melakukan tugas dengan perintah guru
Jika siswa aktif melaksanakan tugas semaunya sendiri
Jika siswa pasif
4 3 2 1
KEBERANIAN Jika siswa mengajukan pendapat tanpa perintah guru
4 3
Jika siswa menhajkan pendapat dengan perintah guru
Jika sisewa mengajukan pendapat dengan dorongan teman
Jika siswa pasif
2 1
D. LEMBAR PENILAIAN N
o NAMA SISWA PRAKTEKNILAI
NILAI PENGAMA
TAN
NILAI
TEORI JUMLAH AKHIERNILAI 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial. Mengetahui, Kepala SD/MI ... ( ... ... ) NIP/NIK : …………..., ... 20..Guru Mapel PJOK
( ... ... )
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Sekolah : ...
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 17 (empat belas ) dan 18 ( enam belas ) Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi :
3 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan senam lantai yang lebih kompleks dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar :
3. 2 Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai dengan alat dengan memperhatikan faktor keselamatan, dan nilai disiplin serta keberanian Indikator Pencapaian Kompetensi :
Melakukan gerakan keseimbangan di atas meja swedia/peti lompat Melakukan gerakan loncat harimau/tiger sprong
Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ), Tekun ( diligence ), Tanggung jawab ( responsibility ), Ketelitian ( carefulness), Kerja sama ( Cooperation ), Toleransi ( Tolerance ), Percaya diri (
Confidence ), Keberanian ( Bravery ) Keberanian ( Bravery )
Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam lantai dengan alat sederhana Metode Pembelajaran:
Ceramah Demonstrasi Praktek
Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan 17 dan 18
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Mereview materi sebelumnya
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi Senam lantai dengan alat sederhana
Mendemonstrasikan materi Senam lantai dengan alat sederhana Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi,
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi,
Melakukan berguling ke depan meloncati benda/ peti / tiger sprong Melakukan gerakan kombinasi berjalan , berguling ke depan dan di
akhiri dengan tiger sprong
Melakukan gerakan keseimbangan berdiri mengangkat satu kaki ke depan, belakang dan kesamping di atas meja / bangku
Melakukan gerakan mengangkat kaki ke depan dengan gerakan jongkok berdiri posisi kaki bergantian di atas bangku
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi,
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup,
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang dilakukan Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4 Matras
Lapangan Pluit
Stop watch
CD Pembelajaran PENJASKES dari JGC-Software Education Penilaian:
1. Teknik Penilaian : Pengamatan dan tes tertulis
2. Prosedur Penilaian : Penilaian Proses dan penilaian Hasil akhir belajar
Aspek yang
dinilai TeknikPenilaian Waktupenilaian BentukInstrum en Instrumen Penilaian Semangat belajar: Cara berfikir, bertindak, Kerjasama, keaktifan
Pengamatan Pertemuan 1 Uraian Lembar Pengamatan
Pengetahuan dan pemahaman. Tes praktik dan pengamata n Akhir Pelajaran -Tes Ketrampi an - Tugas
Soal Ulangan harian Lakukan lompat kangngkang melewati rintangan bergantian dengan temanmu ! Lakukan lompat jongkok sesuai dengan nomor urut ! Lakukan guling depan dan belakang sesuai nomor urut
A. PENILAIAN UNJUK KERJA/PRAKTEK SENAM LANTAI
ASPEK YANG DINILAI NAMA SISWA/NO URUT
1 2 3 4 5 6 7 8
1. Lakukan lompat kangngkang melewati rintangan
2. Lakukan lompat jongkok 3. Lakukan guling depan dan
belakang JUMLAH
RATA- RATA JUMLAH SKOR B. LEMBAR PENGAMATAN
N
o Nama Siswa
Aspek Yang Dinilai
JUMLAH NILAI Kerjasa ma Keakti fan Keber ania 1 2 3 Aspek
Penilaian Rubrik Penilaian/Kriteria Skor KERJASAMA Jika siswa melakukan kerjasama untuk
memecahkan masalah tanpa bimbingan Jika siswa melakukan kerjasama untuk
memecahkan masalah dengan bimbingan guru
Jika siswa melakukan kerjasama untuk memecahkan masalah dengan paksaan guru
Jika siswa pasif
4 3 2 1
KEAKTIFAN Jika siswa aktif melaksanakan tugas tanpa perintah guru
Jika siswa aktif melakukan tugas dengan perintah guru
Jika siswa aktif melaksanakan tugas semaunya sendiri
Jika siswa pasif
4 3 2 1
KEBERANIAN Jika siswa mengajukan pendapat tanpa perintah guru
Jika siswa menhajkan pendapat dengan perintah guru
4 3 2 1
Jika sisewa mengajukan pendapat dengan dorongan teman
Jika siswa pasif
D. LEMBAR PENILAIAN N
o NAMA SISWA PRAKTEKNILAI
NILAI PENGAMA
TAN
NILAI
TEORI JUMLAH AKHIERNILAI 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial. Mengetahui, Kepala SD/MI ... ( ... ... ) NIP/NIK : …………..., ... 20..Guru Mapel PJOK
( ... ... )
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Sekolah : ...
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 19 (sembilan belas ) sampai dengan 21 ( dua puluh satu ) Alokasi Waktu : 6 x 35 Menit
A. Standar Kompetensi :
4. Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
B. Kompetensi Dasar :
4. 1 Mempraktikkan gerak ritmik diorientasikan pada arah, ruang dan waktu secara beregu
menggunakan musik,serta nilai estetika C. Indikator Pencapaian Kompetensi :
1. Melakukan rangkaian senam kesegaran jasmani 2. Melakukan pola gerak senam dengan benar D. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lkesegaran jasmani
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ), Tekun ( diligence ), Tanggung jawab ( responsibility ), Ketelitian ( carefulness), Kerja sama ( Cooperation ), Toleransi ( Tolerance ), Percaya diri (
Confidence ), Keberanian ( Bravery ) E. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam kesegaran jasmani F. Metode Pembelajaran:
Ceramah Demonstrasi Praktek
G. Langkah-langkah Pembelajaran