Teknik Dasar Bermain Pantomim

BAB 6 IRINGAN TARI TRADISIONAL

B. Teknik Dasar Bermain Pantomim

Banyak teknik dan metode latihan yang bisa men-jadikan seseorang menjadi pemain pantomim yang baik. Secara garis besar ada dua latihan yang harus dikuasai untuk dapat berpantomim dengan baik, yaitu latihan olah tubuh dan latihan ekspresi wajah. Kedua latihan ini harus dilakukan dengan sungguh-sungguh dan berimajinasi secara kreatif.

1. Latihan Olah Tubuh

Beberapa tahapan yang dilakukan dalam olah tubuh yaitu pelenturan tubuh atau strectching, pe-manasan dan pendinginan. Tahap pelenturan dilakukan dengan melenturkan seluruh persendian tubuh dan peregangan urat-urat sendi dari mulai kaki, pinggang, pinggul tangan, bahu, dan sekitar kepala. a. Bagian Kepala

Lakukanlah gerakan kepala ke kiri-ke kanan, ke depan ke belakang secara teratur pelan-pelan dan berulang. Setelah itu, lakukan gerakan me-mutar kepala secara penuh, kemudian berganti arah sebaliknya. Lakukan secara berulang sampai dirasakan cukup. Efek yang akan terasa ringan otot bagian kepala.

Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.4 Latihan menggerakan kepala dan melenturkan ekspresi wajah

Sumber: Kemdikbud,2014 Gambar 7.5 Latihan menggerakan leher dan melenturkan rongga mulut

Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.6 latihan menggerakan kepala, ekspresi wajah dan melenturkan dagu

SMP/MTs Kelas VIII

102

c. Bagian Badan

Latihan pada bagian badan meliputi bagian perut, dada, dan punggung. Pengolahan ketiga bagian badan ini memiliki peran penting bagi se orang pemain teater karena merupakan bagian yang memberikan efek pada sikap tubuh peran. Latihan yang di lakukan pada bagian badan ini dapat di lakukan dengan

meng-ge rakkan dan melenturkan badan ke depan dengan membungkuk dan ke belakang dengan menekuk pada bagian perut sehingga tubuh melengkung ke belakang. Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 7.7 Latihan mengolah bagian tangan disertai ekspresi wajah

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 7.8 Latihan mengolah pergerakan tangan secara berpasangan

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 7.9 Latihan keseimbangan tubuh dengan imajinasi aktivitas

sehari-hari

b. Bagian Tangan

Kekuatan tangan pada pantomim sangat penting dalam melakukan gerakan-gerakan imaji natif. Latihan pada tangan ditujukan untuk mengolah persendian, kekuatan otot dan kelentur an otot tangan. Pengolahan gerak tangan lebih variasi karena dapat dilakukan ke segala arah. Tangan dapat dilakukan lurus ke atas, ke samping, ke depan, memutar telapak tangan, me-lentikkan jari-jari tangan, serta gerakan lainnya.

Seni Budaya

103

d. Bagian Pinggul

Bagian pinggul juga penting untuk diolah agar gerakan tubuh lebih lentur dan fleksibel. Pada bagian pinggul, gerak an tubuh dapat dilakukan ke samping, ke depan, dan membungkuk.

Rasakan bagian-bagian torsomu, menjadi berat atau menjadi ringan. Rasa kan pergerakan bagian pinggul dan torso mu menjadi bisa bergerak bebas. Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 7.10 latihan keseimbangan tubuh yang bertumpu pada bagian pinggang dengan imajinasi aktivitas sehari-hari

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 7.11 latihan keseimbangan tubuh den-gan tumpuan pada kaki serta imajinasi aktivitas sehari-hari

e. Bagian Kaki

Kaki memiliki peran penting. Ke-kuatan kaki perlu dilatih sehingga kita dapat tetap tegak berdiri di atas panggung. Berdiri di atas satu kaki merupakan salah satu latihan keseimbangan tubuh.

Berlatihlah berbagai pose dengan tumpuan pada kaki. Seperti pose pohon yang kokoh menjulang tinggi, batu ka-rang yang menahan ombak, dan berbagai pose dengan personifikasi alam.

SMP/MTs Kelas VIII

104

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 13.12 Latihan pengolahan tangan dengan imajinasi menempelkan tangan pada cermin dalam berbagai posisi, seperti posisi depan, samping kiri, samping kanan, atas dan bawah

Tahap pemanasan dilakukan setelah otot-otot dan persendian tubuh lentur dan siap untuk bergerak sebebas mungkin. Latihan gerakan yang dilakukan meliputi latihan gerak-gerak stakato (gerakan patah-patah) dan Legato (gerak mengalir)

- Lakukanlah seolah-olah tubuhmu adalah sebuah rumput alang-alang yang tertiup angin dari berbagai arah. Rasakan tubuhmu bergerak ke kiri, ke kanan, ke depan dan ke belakang secara lembut.

Contoh latihan :

- Lakukalah latihan dengan kedua tanganmu seolah-olah menempel di cermin. Geser kan dan pindahkan posisi telapak tanganmu dalam berbagai posisi.

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 13.13 Latihan pengolahan seluruh tubuh dan ekspresi

Seni Budaya

105

- Ekspresi Wajah, Latihan ekspresi wajah bisa

dilakukan di depan cermin dengan menggambarkan berbagai ekpresi, diantaranya ketika kita dalam kon-disi sedih, senang, gembira, kecewa, marah.

Contoh Latihan ekpresi wajah:

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 13.14 Latihan ekspresi wajah ter-kejut atau kaget disertai gerakan tangan

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 13.15 Latihan ekspresi wajah senang disertai gerakan tangan Lakukanlah oleh kamu ekspresi wajah diatas dengan gaya yang lebih menarik.

2. Bentuk penampilan Pantomim

Bentuk penampilan pantomim dapat dikelompok-kan sesuai dengan jumlah pemain yang tampil, yaitu Pantomim tunggal, Pantomim berpasangan, dan Pantomim kelompok.

a. Pantomim Tunggal

Pertunjukan pantomim tunggal dimainkan oleh satu orang pemain. Biasanya tema dan adegan yang ditampilkan berupa permasalahan yang di-hadapi oleh seseorang dalam berbagai kondisi, sebagai contoh seorang yang yang sedang berada di jalanan bingung mau menyebrang jalan kemudian hujan dan angin datang. Selain itu, misalnya orang yang sedang kebingungan kehilangan sesuatu. Pada pantomim tunggal dapat mencari tema-tema yang menarik untuk dimainkan sendiri.

Sumber: Kemdikbud, 2014

Gambar 13.16 Latihan ekspresi wajah mendapatkan sesuatu disertai gerakan

SMP/MTs Kelas VIII

106

Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 13.17 Latihan pan-tomim dengan aktivitas saling menarik tambang

Sumber: http//:jogjanews.com

Gambar 13.18 Latihan pantomim kelompok

b. Pantomim Berpasangan

Selain dimainkan sendiri pantomim juga menarik kalau dimainkan oleh dua orang atau berpasangan. Tema dan adegan yang bisa ditampilkan tentunya keunikan dari dua orang yang saling merespon gerak-gerak yang lucu. Coba lakukanlah bersama teman mu adegan di bawah ini:

c. Pantomim Kelompok

Pantomim juga bisa dilakukan oleh lebih dari dua orang atau secara kelompok. Gerak-gerak Pantomim secara kelompok dapat dibuat adegan seperti meniru kan gerakan sekelompok bebek yang sedang digembala petani, adegan di sebuah pasar yang ramai dengan ber bagai macam aktifitas bisa juga mencari aktifi-tas-aktifitas yang menarik lainnya.

l Dua Orang sedang tarik menarik tambang

l Dua orang sedang mendorong roda pasir yang berat dengan jalan menanjak sampai mengeluarkan pasirnya.

Seni Budaya

107