• Tidak ada hasil yang ditemukan

HUBUNGAN PERSENTASE LEMAK TUBUH TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI ATLET PENCAK SILAT DI KLUB SMP NEGERI 01 NGUNUT TULUNGAGUNG JURNAL

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2021

Membagikan "HUBUNGAN PERSENTASE LEMAK TUBUH TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI ATLET PENCAK SILAT DI KLUB SMP NEGERI 01 NGUNUT TULUNGAGUNG JURNAL"

Copied!
12
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 12 Halaman )

Teks penuh

Gambar

Tabel 1. Klasifikasi Komposisi Tubuh dari Persentase Lemak Tubuh MEN Umur ≤ 19 Tahun 20-29 Tahun 30-39 Tahun 40-49 Tahun ≥ 50 Tahun Underweight (Kurus) < 3 % < 3 % < 3 % < 3 % < 3 % Exelent (Baik Sekali) 12.0 % 13.0 % 14.
Tabel 2. Klasifikasi Kadar VO 2max (ml/kg/min) MEN Umur ≤ 29 Tahun 30-39 Tahun 40-49 Tahun 50-59 Tahun 60-69 Tahun ≥ 70 Tahun Poor (Sangat Kurang) < 24.9 < 22.9 < 19.9 < 17.9 <15.9 ≤12.9 Fair (Kurang) 25-33.9 23-30.
Tabel 3. Hasil Pengukuran Persentase Lemak Tubuh dan Daya Tahan Kardiorespirasi pada 10 Atlet
Tabel 5. Hasil Penilaian Daya Tahan Kardiorespirasi (VO 2max ) Kategori
+2

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 12 Halaman - 564.01 KB )

Dokumen terkait

PENGARUH METODE LATIHAN INTERVAL MODEL RUSHALL DAN PYKE DALAM MENINGKATKAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN KECEPATAN ATLET KATEGORI SENI TUNGGAL,GANDA, DAN REGU CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT Studi Eksperimen Atlet Pelatihan Cabang Olahraga Pencak Silat Kategori Seni

Tujuan dari penelitian ini adalah (1) untuk mengetahui parameter kondisi fisik terbaik atlet kategori seni tunggal, ganda, dan regu dalam olahraga pencak silat

HUBUNGAN ANTARA KETEBALAN LEMAK TUBUH DENGAN KONDISI FISIK ATLET KARATE PELAJAR PUTRA INSTITUTE KARATE DO INDONESIA CABANG KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2015

Kesimpulan, tidak ada hubungan antara ketebalan lemak tubuh dengan keseimbangan, kelentukan, kekuatan, daya tahan kardiorespiratori, daya tahan otot lokal,

Pengaruh Latihan Periode Persiapan Umum Pon terhadap Perubahan Daya Tahan Kardiorespirasi Atlet Kontingen Bayangan Pon XIX 2016 Koni Sulawesi Selatan

Penelitian ini bertujuan mempelajari pengaruh latihan periode persiapan umum PON terhadap perubahan daya tahan kardiorespirasi atlet kontingen bayangan PON XIX 2016

BAB I PENDAHULUAN. Prestasi olahraga Indonesia mengalami keadaan pasang dan surut. Pada

Oleh karena itu, penelitian dilakukan untuk mengetahui hubungan antara asupan lemak, persentase lemak tubuh, somatotype dengan kelincahan pada atlet pencak silat

Kontribusi Daya Tahan Kekuatan dan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Kemampuan Tendangan Depan Atlet Pencak Silat Unit Kegiatan Olahraga Unp

Permasalahan dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan tendangan depan atlet pencak silat UKO UNP. Penelitian ini merupakan penelitian kolerasional. Populasi dalam

BAB I PENDAHULUAN. Pencak silat merupakan bela diri asli Indonesia yang sudah diakui dunia.

Mengetahui hubungan pemenuhan energi, protein, lemak dan karbohidrat terhadap power lengan dan power tungkai atlet pencak silat tanding PELATDA DIY.. Menerapkan ilmu yang

Pengaruh Olahraga Terprogram Terhadap Tekanan Darah Dan Daya Tahan Kardiorespirasi Pada Atlet Pelatda Sleman Cabang Tenis Lapangan

Dengan demikian hipotesis pada penelitian ini terbukti kebenarannya, yaitu ada peningkatan yang signifikan (p<0,05) daya tahan kardiorespirasi pada atlet Pelatda

PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL BEBENTENGAN TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PESERTA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT

Atlet pencak silat diwajibkan memiliki daya tahan yang baik karena dituntut dapat bermain atau bertanding selama 2 (dua) babak (2 x 2 menit) bersih. SMP N 26