DASAR DASAR ERGONOMI

(1)

(2)

E R G O N O M I

 Ergonomi :

- ERGOS berarti kerja

- NOMOS berarti hukum

 Berkembang setelah Perang Dunia II

(3)

Ergonomi MULTI DISIPLIN Ilmu

- Engineering

- Fisiologi

- Bio mekanika

-_Antropologi -_Psikologi

(4)

ERGONOMI

DESIGN, LAY OUT, POSTURE

MESIN MAN

(5)

JENIS ERGONOMI



PHYSICAL Ergonomi

Kreasi lingkungan kerja yang kondusif (suhu, bising, kelembaban, cahaya, debu dan lain-lain)

Mempunyai effek kenyamanan kerja akan meningkatan job performance



Organisasi ergonomi

Berhubungan dengan organisasi kerja dengan tujuan kreasi Motivasi Kerja (Sistem shift,

komunikasi, SOP, gaji/benefit)

(6)

Physical Ergonomi meliputi :

1. Sistem kerja

2. Bising

3. Suhu kerja

4. Cahaya

(7)

SISTIM KERJA

dipengaruhi

_{Postur kerja salah}

- Sakit pinggang, leher alat kaki

- Pekerjaan ada yang harus dikerjakan dengan duduk, berdiri, berbaring dalam waktu lama

_{Peralatan kerja / tata letak}

_{Metode kerja}

_{Arus material}

(8)

Survey keluhan sakit punggung dan lamanya

menderita sesuai jenis kerja

(9)

Beban maksimum kerja fisik

---Intentitas DEWASA REMAJA

kerja Pria Wanita Pria Wanita

---Jarang 50 20 20 15

Rutin 18 12 11-16 7-11

(10)

Survey keluhan fisik selama kerja duduk tetap

Keluhan Jumlah %

---1. Mengenai kepala 34 14

2. Mengenai tengkuk 59 24

3. Mengenai punggung 141 57

4. Mengenai lengan dan tangan 37 15

5. Mengenai pantat 40 16

6. Mengenai lutut dan kaki 71 29

7. Mengenai paha 46 19

8. Tanpa keluhan 38 15

9. Jumlah yang diselidiki 246 100

(11)

---Efisiensi tertinggi bagi kerja fisik

---Kegiatan Efisiensi (%)

---1. Mencangkul dengan membungkuk 3

2. Mengobeng sekrup 5

3. Mencangkul dengan sikap normal 6

4. Angkat berat 9

5. Memutar roda – tangan 13 6. Menangani martil besar 15 7. Mengangkut beban, jalan datar 17 8. Mengangkut beban, jalan menanjak

dan kembali kosong 20

9. Naik tangga dan turun kosong 19

10. Mengengkol 21

(12)

---Efisiensi tertinggi bagi kerja fisik

….(sambungan)

---Kegiatan Efisiensi (%)

(13)

---Pengeluaran energi dalam berbagai jabatan

Pria Wanita Tipe pekerjaan Jabatan

---2400 2000 Duduk, kerja ringan Pemegang buku 2700 2250 Duduk, kerja ringan Pengetik

Berdiri, kerja ringan Penata rambut

Berjalan Pengantar surat

3000 2500 Duduk, kerja berat Penenun / penganyam Duduk, kerja berat Pengemudi Berdiri, kerja ringan Montir mesin 3300 2750 Duduk, kerja berat Tukang sepatu

Berdiri, kerja berat Pengemudi mesin

(14)

---Pengeluaran energi dalam berbagai jabatan

……(sambungan)

---Pria Wanita Tipe pekerjaan Jabatan

---3600 3000 Duduk, kerja berat Pemasang batu

jalan Berdiri, kerja sedang Pemijit

3900 3250 Berdiri, kerja berat sekali Penggergaji kayu

Berdiri, kerja sgt berat Penggali batu-bara

(15)

Estimasi pengeluaran energi

---A. Sikap, gerak badan Kerja Kkal/mnt Kerja Kkal/jam

---Duduk 0,3 20

Jongkok 0,5 30

Merangkak 0,5 30

Berdiri 0,6 35

Berdiri membungkuk 0,8 50

Berjalan 1,7 - 3,5 100 – 200

Mendaki pada 100

tanjakan tanpa beban 0,75 per m naik k.l. 400

(16)

(17)

---TIP UNTUK TATA LETAK

"GOOD WORK STATION"

1. Hindari "STOOPING atau posisi tubuh tidak normal

2. Hindari gerakan extensi tetap lengan, baik ke depan maupun

ke samping

3. Semua peralatan kerja diletakkan pada jangkauan normal 4. Panel kontrol dirancang sedemikian rupa sehingga cocok

dengan jari tangan

5. Penyangga kaki diperlukan supaya kedua lengan bebas bergerak

6. Tinggi dan letak sasaran pandang direnakan sedemikian rupa

sehingga obyek pandang dapat jelas dilihat. Makin kecil objek

penglihatan main dekat jauh pandang. 7. Usahakan minimal gerakan bola mata

(18)

BISING

Suara yang tidak diharapkan.

Pengaruh bising terhadap kerja :

-_kinerja -_kesalahan - konsentrasi

- komunikasi

(19)

Kebisingan berdasarkan lokasi tempat kerja

---Nilai bising (dB) ---Kantor di pinggir jalan kecil, jendela tertutup 45 – 65

Kantor di pinggir jalan besar, jendela tertutup 60 – 80 Kantor dipakai 3 orang (bising sendiri) 55

Kantor dipakai 10 orang (bising sendiri) 60

(20)

---Sumber bising di industri

---Nilai bising (dB)

---Pabrik ketel uap 90 – 120

Dermaga penguji motor 90 – 100

Pabrik badan mobil 90 – 100

Pabrik mesin 75 – 90

Pons berat 95 – 110

Merapikan barang cor 95 – 115

Pabrik mebel 90 – 105

Gergaji bulat 75 – 105

Mesin penyerut 85 – 105

Pabrik tenun 95 – 105

Pabrik bir (pengisi botol) 85 – 95

Pabrik coklat (mencetak) 101 – 106

(21)

---Sumber bising lalu lintas

---Kendaraan Kecepatan Jarak Tingkat suara

(km/jam) lateral (m) (dB)

---_Sedan ₅₀ ₆ _{74 – 84}

_{Sepeda motor} ₆₀ ₇ _{81 – 98}

_{Lori berat} ₅₀ ₆ _{85 – 97}

_Trem ₃₀ ₅ _{83 - 90}

(22)

---TIP UNTUK BISING

1. Pencegahan dimulai saat design

2. Bising dipisahkan dengan lingkungan kerja yang memerlukan suasana mental skill

3. Bising dihambat - Sumber - Tranmisi - Penerima

(23)

SUHU KERJA

- Kerja di Indonesia dihadapkan kepada suhu luar, kelembaban udara, pergerakan angin rendah.

- Heat Stress menyebabkan : Rendahnya kinerja Mudah capek

(24)

REAKSI TUBUH TERHADAP SUHU KERJA

-_{Meningkatnya sirkulasi darah}

-Berkeringat untuk menurunkan suhu

(25)

EXPOSURE berlebihan terhadap panas

-_{Heat cramp}

- Penyesuaian kerja terhadap suhu setelah bekerja selama 1 minggu di daerah tersebut

-_{Kinerja menurun pada suhu > 30}o C

- Kelembaban juga mempengaruhi kinerja

(26)

TIP untuk suhu kerja :

1. Suhu kerja nyaman 21 - 26oC

2. Kecepatan udara 12 m/menit 3. Kelembaban udara 50 - 65 %

4. Masa istirahat kerja tergantung beban panas yang diterima

5. Bekerja pada lingkungan panas harus banyak minum cairan

(27)

CAHAYA

- Cahaya optimal meningkatkan kinerja

- Tergantung jenis pekerjaan

(28)

ASPEK PENCAHAYAAN

FISIOLOGIS :

Kecukupan cahaya untuk identifikasi bentuk, warna dan pemahaman terhadap benda sekeliling

PSIKOLOGIS :

Pertimbangan emosi dan intelektual pekerja yang

(29)

Efek psikologis warna

---Warna Efek jarak Efek suhu Efek psikis

---_Biru _jauh _sejuk _menenangkan

_Hijau _jauh _{sangat sejuk} _{sgt menenangkan}

sampai netral

_Merah _dekat _panas _{sgt mengusik dan}

mempesona

_Orange _{sgt dekat} _{sgt panas} _merangsang

_Kuning _dekat _{sgt panas} _merangsang

_Coklat _{sgt dekat} _netral _merangsang

_{Lembayung sgt dekat} _sejuk _agresif,

(30)

---PERMASALAHAN CAHAYA KERJA

- Silau (GLARE)

- Cahaya terlalu sedikit

-_{Timbul bayangan}

- Perubahan warna

(31)

Panduan kadar cahaya

---Jenis pekerjaan contoh Kebutuhan kadar

cahaya (lx)

---Tidak cermat menumpuk barang 80 – 170

Agak cermat memasang (tdk persis) 170 – 350

Cermat membaca, menggambar 350 – 7000

Sangat cermat memasang 700 – 10000

(32)

---STANDAR TINGKAT PENCAHAYAAN

(American Illuminating Engineering Society (IES)

Jenis pekerjaan Tingkat Illuminasi (Lux)

- Perakitan kasar 320

- Perakitan teliti 5400

- Perakitan sangat teliti 10800 - Bekerja dari mesin kasar 540 - Bekerja dari mesin halus 5400

- Gambar teknis 2200

(33)

POLUSI DI LINGKUNGAN KERJA

 _{Sangat mempengaruhi kesehatan dan}

kenyamanan kerja

 _{Perlu memperhatikan aliran udara :}

(34)

ORGANISASI ERGONOMI

 _{Penerimaan pegawai}  _{Training / pelatihan}

 _{Supervising / pengawasan}  _{Metode kerja (shift)}