JUNI 2022
SD NEGERI SEKARPUTIH
RENCANA
PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
MENERAPKAN HIDUP SEHAT DALAM KEHIDUPAN SEHARI-HARI
OKKY PUTRI RAHAYU, S.Pd
DISUSUN DAN
DIPRESENTASIKAN OLEH
KELAS
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Oleh : Okky Putri Rahayu, S.Pd
Satuan Pendidikan : SD Negeri Sekarputih Kelas / Semester : V / 1 (Ganjil)
Topik 6 : Sehat Itu Penting
Sub Topik : Menerapkan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari Pembelajaran Ke : 5
Alokasi Waktu : 1 × Pertemuan
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menyimak guru, siswa dapat menjelaskan pengertian pola hidup sehat dengan tepat.
2. Dengan mengamati gambar, siswa dapat membedakan contoh-contoh kebiasaan pola hidup sehat dan pola hidup tidak sehat dengan benar
3. Dengan kegiatan diskusi, siswa dapat mempresentasikan contoh-contoh kebiasaan pola hidup sehat dan tidak sehat di kehidupan sehari-hari dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan Deskripsi Alokasi
Waktu Pendahuluan 1. Guru menyiapkan siswa untuk kegiatan
pembelajaran yang kondusif. (Orientasi) 2. Guru dan murid berdoa bersama. (Religius) 3. Guru melakukan presensi siswa.
4. guru mengingatkan siswa tentang pentingnya mematuhi protokol kesehatan. (Apersepsi) 5. Guru menyampaikan materi yang akan dipelajari
dan tujuan pembelajaran yang akan dicapai dalam kegiatan pembelajaran. (Motivasi)
1 menit
Inti Orientasi siswa pada masalah :
1. Guru membagi siswa menjadi 3 kelompok.
2. Guru menunjukkan gambar-gambar, misalnya seperti orang sedang berolahraga dan orang sedang merokok.
3. Siswa mengamati gambar yang diberikan oleh guru.
4. Guru menstimulus ide, gagasan, dan motivasi siswa dengan bertanya apakah kegiatan pada gambar tersebut dilakukan oleh siswa.
Mengorganisasikan siswa untuk belajar :
5. Guru membagikan LKPD kepada setiap kelompok.
6. Guru memberikan penjelasan pengerjaan LKPD kepada siswa.
7. Guru membimbing siswa dalam diskusi dan merumuskan masalah serta kesimpulan.
Membimbing penyelidikan kelompok :
8. Guru membimbing siswa dalam pengumpulan informasi/data sesuai petunjuk LKPD.
8 menit
9. Guru memantau keterlibatan siswa dalam diskusi kelompok.
10. Siswa dibantu guru menyimpulkan hasil diskusi kelompoknya.
Menyajikan hasil karya :
11. Siswa dibantu guru menyusun laporan hasil diskusi kelompok masing-masing.
12. Guru meminta siswa mempresentasikan hasil kerja kelompoknya.
Evaluasi pemecahan masalah :
13. Guru membimbing kegiatan presentasi dan mendorong siswa kelompok lain aktif dalam kegiatan diskusi.
14. Guru memberikan umpan balik dari presentasi siswa berupa pujian dan masukan.
15. Guru bersama dengan siswa menyimpulkan materi pembelajaran.
16. Guru memberikan soal evaluasi/post tes kepada siswa.
Penutup 1. Guru mengajak siswa untuk melakukan refleksi terkait kegiatan pembelajaran yang dilakukan.
2. Guru menyampaikan pembelajaran untuk pertemuan berikutnya.
3. Siswa dan guru berdoa bersama. (Religius) 4. Guru menutup pembelajaran dan memberi salam.
1 menit
C. PENILAIAN PEMBELAJARAN 1. Teknik Penilaian
a. Penilaian Sikap : Jurnal Observasi Penilaian Sikap b. Penilaian Pengetahuan : Tes Tertulis
c. Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja/Kinerja
2. Instrumen Penilaian. (Terlampir)
Mengetahui
Kepala SD Negeri Sekarputih
TITIK SUSILOWATI, S.Pd., M.M.Pd NIP. 19621226 198112 2 001
Sekarputih, 27 Juni 2022 Guru Kelas V
OKKY PUTRI RAHAYU, S.Pd.
NIPPPK. 19940519 202221 2 002
Surel Penyusun Rencana Pembelajaran
okkypoetri8@gmail.com atau okkyrahayu95@guru.sd.belajar.id
LAMPIRAN 1 PENILAIAN
1. Penilaian Sikap
Bentuk Penilaian : Non Tes
Teknik : Observasi dalam kegiatan Instrumen : Jurnal
a. Jurnal Penilaian Sikap Spiritual (KI 1)
No. Nama
Berperilaku Syukur
Berdoa Sebelum &
Sesudah Kegiatan
Toleransi dalam Beribadah Poin Ket.
Predikat
Poin Ket.
Predikat
Poin Ket.
Predikat 1.
2.
3.
dts
Kolom keterangan diisi predikat dengan ketentuan sebagai berikut : Predikat Berperilaku
Syukur
Berdoa Sebelum &
Sesudah Kegiatan
Toleransi dalam Beribadah
SM ( Sudah Membudaya) 3 4 4
MT (Mulai Terlihat) 1-2 2-3 2-3
PB (Perlu Bimbingan) 0 0-1 0-1
b. Jurnal Penilaian Sikap Sosial (KI 2)
No. Nama Percaya diri Displin Santun Poin Ket.
Predikat
Poin Ket.
Predikat
Poin Ket.
Predikat 1.
2.
3.
dts
Kolom keterangan diisi predikat dengan ketentuan sebagai berikut : Predikat Percaya
diri
Disiplin Santun
SM ( Sudah Membudaya) 7-10 3-5 5-8
MT (Mulai Terlihat) 3-6 2 2-4
PB (Perlu Bimbingan) 0-2 0-1 0-1
2. Penilaian Pengetahuan Bentuk Penilaian : Tes Teknik : Tes Tulis Instrumen : Soal Evaluasi
Soal Evaluasi Jawablah pertanyaan berikut dengan benar!
1) Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat?
2) Sebutkan 2 contoh kebiasaan pola hidup sehat!
3) Sebutkan 2 contoh kebiasaan pola hidup tidak sehat!
4) Dari gambar-gambar berikut tuliskan nomor berapa yang termasuk dalam kebiasaan pola hidup sehat!
1 2 3 4
5) Mengonsumsi minuman keras merupakan kebiasaan pola hidup tidak sehat. Apa sikapmu jika ketika melihat kejadian tersebut dilingkungan sekitar rumahmu?
Kunci Jawaban :
1) Usaha dari seseorang dalam menjaga badannya supaya tetap sehat.
2) Berolahraga teratur, mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi, dll
3) Sering bergadang, tidak berolahraga, merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, dan Napza.
4) Nomor 1 dan 2
5) Menegur dan menasihati bahwa itu kebiasaan yang tidak sehat bagi tubuh.
Pedoman Penskoran : Nomor
Soal Kriteria Skor
1
a. Menjawab dengan benar b. Menjawab salah
c. Tidak menjawab
2 1 0
2
a. Menjawab dengan benar 2 contoh b. Menjawab dengan benar 1 contoh c. Menjawab salah
d. Tidak menjawab
3 2 1 0
3
a. Menjawab dengan benar 2 contoh b. Menjawab dengan benar 1 contoh c. Menjawab salah
d. Tidak menjawab
3 2 1 0
4
a. Menjawab dengan benar 2 nomor b. Menjawab hampir benar 1 nomor c. Menjawab salah
d. Tidak menjawab
3 2 1 0
5
a. Menjawab dengan benar b. Menjawab hampir benar c. Menjawab salah
d. Tidak menjawab
4 2 1 0
Total Skor 15
𝑵𝒊𝒍𝒂𝒊 𝑨𝒌𝒉𝒊𝒓 =𝑱𝒖𝒎𝒍𝒂𝒉 𝒔𝒌𝒐𝒓 𝒚𝒂𝒏𝒈 𝒅𝒊𝒑𝒆𝒓𝒐𝒍𝒆𝒉
𝑺𝒌𝒐𝒓 𝒎𝒂𝒌𝒔𝒊𝒎𝒂𝒍 × 𝟏𝟎𝟎
No. Nama Siswa Ketuntasan
(KKM) Nilai Siswa Keterangan 1.
2.
3.
Dst.
3. Penilaian Keterampilan Bentuk Penilaian : Unjuk Kerja Teknik : Unjuk Kerja Instrumen : Rubrik
Rubrik Penilaian Keterampilan : No. Keterampilan
yang diamati
Skor
4 3 2 1
1. Menuliskan kebiasaan pola hidup sehat dilingkungan rumah
Dapat
menuliskan 4 contoh
kebiasaan pola hidup sehat.
Dapat
menuliskan 3 contoh
kebiasaan pola hidup sehat
Dapat
menuliskan 2 contoh
kebiasaan pola hidup sehat
Dapat
menuliskan 1 contoh
kebiasaan pola hidup sehat 2. Menuliskan
kebiasaan pola hidup tidak sehat di lingkungan rumah.
Dapat
menuliskan 4 contoh
kebiasaan pola hidup tidak sehat
Dapat
menuliskan 3 contoh
kebiasaan pola hidup tidak sehat
Dapat
menuliskan 2 contoh
kebiasaan pola hidup tidak sehat
Dapat
menuliskan 1 contoh
kebiasaan pola hidup tidak sehat
LAMPIRAN 2
BAHAN AJAR
1. Pengertian Pola Hidup Sehat dan Tidak Sehat.
Pola hidup sehat merupakan usaha dari seseorang dalam menjaga badannya supaya tetap sehat. Pola dari hidup sehat bisa dilakukan dengan menerapkan konsumsi makanan bergizi, olahraga rutin, serta istirahat yang cukup. Sedangkan hidup tidak sehat adalah pola aktivitas sehari-hari yang mampu menurunkan status kesehatan dan dapat mendatangkan penyakit bagi kita.
2. Contoh Pola Hidup Sehat.
a. Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang
b. Istirahat atau tidur yang cukup
c. Olahraga secara teratur
d. Mengonsumsi vitamin yang cukup
e. Banyak minum air putih
f. Mengurangi konsumsi gula.
3. Contoh Pola Hidup Tidak Sehat a. Kurang minum air putih
b. Sering begadang
c. Tidak berolahraga
d. Mengonsumsi minuman keras
e. Merokok
f. Mengonsumsi makanan cepat saji
LAMPIRAN 3
MEDIA PEMBELAJARAN
N I L A I :
LKPD
P E T U N J U K :
N A M A N O A B S E N
1 . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 2 . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 3 . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 4 . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 5 . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
T U L I S K A N C O N T O H - C O N T O H K E B I A S A A N
P O L A H I D U P S E H A T D I L I N G K U N G A N
R U M A H !
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
T U L I S K A N C O N T O H - C O N T O H K E B I A S A A N
P O L A H I D U P T I D A K S E H A T
D I L I N G K U N G A N R U M A H !
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
