DAFTAR PUSTAKA
1. Martinus H. Pengaruh Teknologi Terhadap Kesehatan Jakarta: Mitra Pertama ....Press; 2013:15-18.
2. Schiff NT. Dampak Aktivitas Senam Aerobik, Tari Zumba, dan Tari Jaipong ,,,,.Terhadap Perubahan Kadar Lemak Tubuh. Pendidikan Olahraga. Bandung:
...Universitas Pendidikan Indonesia, 2014:13.
3. Desky, Rasyid B. Faktor- Faktor Yang Berhubungan Dengan Obesitas Lansia ,,,.,Di Posyandu Lansia Wilayah Kerja Puskesmas PB Selayang II Kecamatan
,,,.,Medan Selayang Tahun 2011. Medan: Universitas Sumatera Utara, 2011:
24-...25.
4. Anonim. Penyebab Obesitas. Men's Health Indonesia. Jakarta: Femina Group, ....2012.
5. Ario R. 3 Manfaat Senam Zumba untuk Kesehatan. Bandung: Sinar Abadi ...Press, 2014: 43-45.
7. Sridevi Krishnan M, PhD, Tokar TN, Mallory M. Boylan P, RD, LD, et al. ,,,.,Zumba Dance Improves Health in Overweight/Obese or Type 2 Diabetic
,,,,.Women. Am J Health Behav, 2015; 39: 109-120.
8. Amelia WR. Hubungan Antara Indeks Massa Tubuh Dan Faktor- Faktor Lain ...Dengan Status Lemak Tubuh Pada Pramusaji Di Pelayanan Gizi Unit Rawat
,,,.,Inap Terpadu Gedung A RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta. Fakultas
9. Gibson R. Principles of Nutritional Assessment. New York: Oxford University
12. William MH. Nutrition For Health, Fitness And Sport. 7th ed: Old Dominion ,,,,,..University, 2002: 44-46.
13. Wong DL, dkk. Buku Ajar Keperawatan Pediatrik Vol 1 Wong. Jakarta: EGC, ,,,,,,,2009: 56.
15. Kurt J.Isselbacher, Braunwald, Wilson, Martin, Fauci, Kasper. Harrison: ...Prinsip- prinsip Ilmu Penyakit Dalam. 13th ed. Yogyakarta: EGC, 1999.
87-...90.
16. Daniel D. Ranggadwipa. Hubungan Aktivitas Fisik Dan Asupan Energi ,,,,,,,.Terhadap Massa Lemak Tubuh Dan Lingkar Pinggang Pada Mahasiswa
,,,,,,..Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro. Fakultas Kedokteran.
,,,,,...Semarang: Universitas Diponegoro, 2014:15-17.
17. Madelaine Ball, David R, Patricia A, Antigone K, Gwyn P, Louise B, et all. ...Food and Nutrition Australasia, Asia and The Pasific. 2nd ed. Australia:
...Allen& Unwin Ptd Lty, 2002: 51-52.
18. Ikatan Dokter Indonesia. Simposium Obesitas Ditinjau dari Beberapa Aspek. ,,,,,..1990.
20. Yulistara A. Zumba Dance, Kombinasi Tarian & Fitness Yang Buat Tubuh ,,,,,,.Langsing. Wolipop Lifestyle. Jakarta: Detikcom, 2013.
21. Djamilah. Sehatnya menari Zumba. Femina Gaya Hidup Masa Kini. Jakarta: ...Femina Group.2014.
22. Yani A. Jenis-jenis Zumba, Klasifikasi Zumba Berdasarkan Tingkatan Usia. ...Kesehatan Wanita. Jakarta:2013.
24. Yulistara A. 7 Gaya Dansa Dalam Variasi Gerakan Zumba. Jakarta: Sinar Jaya ...Press; 2013: 81-85.
25. Cugusi L, Wilson B, Serpe R, Medda A, Deidda M, Gabba S, dkk. ...Cardiovascular Effects, Body Composition, Quality of Life and Pain after a
...Zumba® Fitness Program in Italian Overweight Women. J Sports Med Phys
...Fitness. 2015:132-135.
Lampiran 2. Informed consent
PERSETUJUAN SETELAH PEMBERITAHUAN
(INFORMED CONSENT)
“Pengaruh Latihan Zumba terhadap Kadar Lemak Tubuh pada Wanita
Usia Muda”
Penelitian ini adalah penelitian yang bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Zumba dengan kadar lemak tubuh. Dalam penelitian ini Saudara akan diwawancarai dengan menggunakan kuesioner. Apabila memenuhi kriteria dalam penelitian ini, akan dilakukan pengukuran kadar lemak tubuh dengan timbangan khusus.
Penelitian ini tidak menimbulkan akibat yang merugikan bagi Saudara sebagai responden, kerahasiaan semua informasi yang diberikan akan dijaga dan hanya digunakan untuk kepentingan penelitian. Jika Saudara tidak bersedia menjadi responden, maka tidak ada ancaman atau sanksi bagi Saudara serta memungkinkan untuk mengundurkan diri dari penelitian ini. Apabila Saudara bersedia, peneliti akan memberikan cindera mata setelah dilakukan pengambilan data.
Apabila Saudara setuju, maka peneliti mohon kesediannya untuk menandatangani persetujuan setelah penjelasan ini. Atas perhatian dan kesediaan Saudara menjadi responden, peneliti ucapkan terima kasih.
Setelah mendengar dan memahami penjelasan penelitian, dengan ini Saya menyatakan
SETUJU / TIDAK SETUJU Untuk ikut sebagai responden penelitian.
Semarang, Maret 2015
Responden, Peneliti,
Lampiran 3. Kuesioner
1. Apakah Anda mempunyai riwayat obesitas dalam keluarga? a. Ya
b. Tidak
2. Apakah Anda berasal dari etnis Melayu? a. Ya
4. Berapa lama Anda mengikuti prorgam latihan Zumba di studio senam “Green Casa” Semarang?
a. 8 minggu
b. >8 minggu, sebutkan...minggu c. <8 minggu, sebutkan...minggu
5. Berapa kali Anda mengikuti latihan Zumba dalam seminggu? a. 1 kali
b. 2 kali
c. >2 kali, sebutkan...kali
6. Apakah Anda mengikuti aktivitas fisik/ olahraga lain selain Zumba? a. Ya
8. Apakah Anda dapat melakukan aktivitas hidup harian? a. Ya
Lampiran 4. Data SPSS
Descriptive
Descriptives
Kategori lama Zumba Statistic Std. Error
Kadar lemak
<8 minggu
Mean 31,9667 1,52133
95% Confidence Interval for Mean
Lower Bound 28,6182 Upper Bound 35,3151 5% Trimmed Mean 31,7074
Median 30,1000
Variance 27,773
Std. Deviation 5,27004
Minimum 25,70
Maximum 42,90
Range 17,20
Interquartile Range 7,38
Skewness ,849 ,637
Kurtosis -,039 1,232
>8 minggu
Mean 27,4750 ,85397
95% Confidence Interval for Mean
5% Trimmed Mean 27,5278
Median 27,8500
Variance 8,751
Std. Deviation 2,95823
Minimum 22,60
Maximum 31,40
Range 8,80
Interquartile Range 4,87
Mann-Whitney Test
Ranks
Kategori lama Zumba
N Mean Rank Sum of Ranks
Kadar lemak
<8 minggu 12 15,42 185,00 >8 minggu 12 9,58 115,00
Test Statisticsa
Kadar lemak Mann-Whitney U 37,000 Wilcoxon W 115,000
Z -2,021
Maximum 24 165 83
Minimum 18 150 44
Means
Report
Kategori lama Zumba
Mean Std. Deviation Maximum Minimum Median
<8 minggu 31,9667 5,27004 42,90 25,70 30,1000 >8 minggu 27,4750 2,95823 31,40 22,60 27,8500 Total 29,7208 4,76773 42,90 22,60 28,9000
Nonparametric Correlations
Correlations
Kadar lemak Kategori lama Zumba
Spearman's rho
Kadar lemak
Correlation Coefficient 1,000 -,421* Sig. (2-tailed) . ,040
N 24 24
Kategori lama Zumba
Correlation Coefficient -,421* 1,000 Sig. (2-tailed) ,040 .
Lampiran 5. Biodata Mahasiswa
Identitas
Nama : Fadilah Kusuma Dewi
NIM : 22010111140191
Tempat Lahir : Cirebon
Tanggal Lahir : 29 Juni 1993
Alamat : Jalan Fatahillah no 3b-kelurahan pesindangan-Sumber-Cirebon
No. hp : 082121107227
E-mail : fadilahkd@yahoo.co.id
Riwayat Pendidikan Formal
Keanggotaan Organisasi : -
Pengalaman membuat Karya Ilmiah: -
Pengalaman publikasi tulisan ilmiah: -
Pengalaman presentasi karya ilmiah: -
-Lampiran 6. Dokumentasi penelitian
