• Tidak ada hasil yang ditemukan

KEBUTUHAN DAN PENGATURAN MAKAN SE LATIHAN, PERTANDINGAN, PEMULIHAN.

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "KEBUTUHAN DAN PENGATURAN MAKAN SE LATIHAN, PERTANDINGAN, PEMULIHAN."

Copied!
15
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 15 Halaman )

Teks penuh

(1)

KEBUTUHAN DAN PENGATURAN MAKAN

SELAMA LATIHAN, PERTANDINGAN, DAN

PEMULIHAN

Dr.dr.BM.Wara Kushartanti, MS FIK-UNY

!

" # #

"

(2)

%

!

&

(3)
(4)
(5)

// 6/5

-7 -.

8 00 4 6

" / 9 8

-5

: -75 $

+

"

$

(6)
(7)
(8)

) 0 1

&

(9)
(10)

#" $ #

!

'

#

$" $

3

" . / 5

-/

:77 8 !

(11)

%

"

$

!

?

%

" @ ; %

" @ 9

(12)

<

&

(13)
(14)

& % '

' > .77-, ( ) , !

*

; >& .779, ) * +( (, ( 3 ?

*? -B:B,& & , , 0 1 '

1

( (3 .77., - , & % ' @

! % +

(15)

KEBUTUHAN DAN PENGATURAN MAKAN

SELAMA LATIHAN, PERTANDINGAN, DAN

PEMULIHAN

Dr.dr.BM.Wara Kushartanti, MS FIK-UNY

% @

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 15 Halaman - 100.42 KB )

Garis besar

KEBUTUHAN DAN PENGATURAN MAKAN SE LATIHAN, PERTANDINGAN, PEMULIHAN.

Dokumen terkait

PENGARUH PENAMBAHAN CONTRASBATH PADA COOLLING DOWN TERHADAP PEMULIHAN KELINCAHAN ATLET SETELAH LATIHAN Pengaruh Penambahan Contrasbath Pada Coolling Down Terhadap Pemulihan Kelincahan Atlet Setelah Latihan Zig Zag Run.

setelah latihan zig zag run dengan nilai signifikasi p = 0,043.. Uji Beda Pengaruh Penambahan Contrasbath Pada Cooling Down Terhadap Pemulihan Kelincahan Atlet Setelah

ANALISIS KEBUTUHAN ENERGI DOMINAN DALAM PERTANDINGAN PENCAK SILAT KATEGORI TANDING.

Penelitian ini bertujuan: (1) mengetahui persentase kebutuhan energi dominan yang digunakan dalam pertandingan pencak silat kategori tanding putra dan putri pada

PENGARUH LATIHAN SIMULASI TERHADAP PENINGKATAN KEPERCAYAAN DIRI DAN MOTIVASI BERPRESTASI ATLET BOLA BASKET DALAM MENGHADAPI PERTANDINGAN - repository UPI S KOR 1001671 Title

PENGARUH LATIHAN SIMULASI TERHADAP PENINGKATAN KEPERCAYAAN DIRI DAN MOTIVASI BERPRESTASI ATLETBOLA BASKET DALAM MENGHADAPI PERTANDINGAN. Universitas Pendidikan Indonesia

PENGARUH PENGATURAN WAKTU MAKAN DENGAN SISTEM BERSELANG HARI TERHADAP PENAMPILAN PRODUKSI AYAM BROILER UMUR HARI

Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa pengaturan waktu makan dengan ketersediaan ransum selama 12 jam/hari umur 21-35 mempunyai performance yang sama

ANALISA KEBUTUHAN LATIHAN FISIK CABANG OLAHRAGA WUSHU NOMOR TAOLU | Sugianto | Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan 4944 15859 2 PB

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui berapa kebutuhan latihan fisik cabang olahraga wushu nomor taolu melalui metode analisis pertandingan. Penelitian ini merupakan

PERATURAN KHUSUS PERTANDINGAN BULUTANGKIS BARANTAN CUP Jenis pertandingan adalah ganda beregu putra 3 (tiga) partai

 Apabila terjadi halangan / gangguan pada saat pertandingan berlangsung, maka pertandingan ditunda selama 30 menit, dan apabila setelah menunggu selama 30 menit

Pengaruh Pemberian Teh Hitam terhadap VO 2 max dan Pemulihan Denyut Nadi Pasca Melakukan Latihan Treadmill

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian teh hitam terhadap VO 2 max dan pemulihan denyut nadi pasca melakukan latihan treadmill.. Terdapat

Latihan Beban

5) Setiap bentuk latihan harus dilakukan dalam ruang gerak  yang seluas-luasnya, yaitu dari ekstensi penuh dan kontraksi penuh 6) Selama latihan pengaturan pernafasan