• Tidak ada hasil yang ditemukan

Pengaruh Latihan Squat Dengan Menggunakan Metode Piramid Sistem Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai - repository UPI S KOR 0901802 Title

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "Pengaruh Latihan Squat Dengan Menggunakan Metode Piramid Sistem Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai - repository UPI S KOR 0901802 Title"

Copied!
3
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 3 Halaman )

Teks penuh

(1)

PENGARUH LATIHAN SQUAT DENGAN MENGGUNAKAN METODE PIRAMID SISTEM TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT

TUNGKAI

SKRIPSI

Diajukan untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat untuk Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan

Jurusan Pendidikan Kepelatihan

Oleh: Imam Al Asy’ari

0901802

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN

(2)

Pengaruh Latihan Squat dengan Metode Piramid Sistem

Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai

Oleh Imam Al Asy’ari

Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana pada

Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

© Imam Al Asy’ari 2016

Universitas Pendidikan Indonesia Januari 2016

Hak Cipta dilindungi undang-undang. Skripsi ini tidak boleh diperbanyak seluruhnya atau sebagian, dengan dicetak ulang, difoto kopi, atau cara lainnya

(3)

LEMBAR PENGESAHAN

Nama : Imam Al Asy’ari

NIM : 0901802

Judul Skripsi : Pengaruh Latihan Squat Dengan Metode Piramid Sistem Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai.

Disetujui dan disahkan oleh: Pembimbing I

Dr. Dikdik Zafar Sidik, M.Pd. NIP. 19681218994021001

Pembimbing II

Bambang Erawan, S.Pd., M.Pd NIP. 196907282001121001

Mengetahui,

Ketua Departemen Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 3 Halaman - 224.57 KB )

Dokumen terkait

PENDAHULUAN Pengaruh Penambahan Latihan Core Stability Pada Latihan Squat Jump Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan squat jump dan penambahan latihan core stability pada latihan squat jump terhadap peningkatan power

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS DENGAN BENTUK SPLIT SQUAT JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA OLAHRAGA FUTSAL.

Tujuan yang diangkat pada penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics dengan bentuk split squat jump terhadap peningkatan power tungkai

PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI:(StudiE ksperimenAtlet UKM Bola Voli UPI Bandung) - repository UPI S KOR 1205270 Title

PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI.. Universitas Pendidikan Indonesia |

Pengaruh Latihan Squat Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai

terhadap peningkatan power otot tungkai pada tim futsal putra Universitas Negeri Malang ditolak, dan hipotesis kerja yang menyatakan ada pengaruh yang signifikan

Pengaruh Latihan Squat Terhadap Peningkatan Power dan Kemampuan Lompat Jauh

Kesimpulan dari penelitian ini yaitu ada pengaruh yang signifikan latihan squat terhadap peningkatan power otot tungkai dan kemampuan lompat jauh pada atlet lompat jauh PASI Kota

Pengaruh Latihan Beban Leg Press dan Squat Terhadap Power Otot Tungkai Pelari Di PASI Kota Malang

Dari hasil penelitian Muhib (2016:10), ada pengaruh antara pemberian latihan squat dan leg press terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai lari jarak pendek 100

PENGARUH LATIHAN SQUAT-JUMP DAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA TENDANGAN PENALTI. ( Jurnal Ilmiah ) Oleh FERDI ZULKARNAIN

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan, antara latihan squat jump dan latihan skipping terhadap peningkatan power tungkai pada tendangan

View of PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET PUTRA BOLA VOLI PORKES UPP

KESIMPULAN Berdasarkan analisis data dan pembahasan yang telah dijabarkan sebelumnya, maka dapat disimpulkan yaitu Latihan Plyometric Squat Jump berpengaruh terhadap power otot