PHBS Di Sekolah

PHBS di Sekolah adalah sekumpulan perilaku

PHBS di Sekolah adalah sekumpulan perilaku yang dipraktikkan oleh peserta didik, guru danyang dipraktikkan oleh peserta didik, guru dan masyarakat lingkungan sekolah atas dasar kesadaran sebagai hasil

masyarakat lingkungan sekolah atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran, sehingga secarapembelajaran, sehingga secara mandiri mampu mencegah penyakit, meningkatkan kesehatannya, serta berperan aktif dalam

mandiri mampu mencegah penyakit, meningkatkan kesehatannya, serta berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan sehat.

mewujudkan lingkungan sehat.

 Ada beberapa indikator yang dipakai sebagai ukur

 Ada beberapa indikator yang dipakai sebagai ukuran untuk menilai PHBS di sekolah an untuk menilai PHBS di sekolah yaitu :yaitu : . !encuci tangan dengan air yang mengalir dan menggunakan sabun

. !encuci tangan dengan air yang mengalir dan menggunakan sabun ". !engkonsumsi jajanan sehat di kantin

". !engkonsumsi jajanan sehat di kantin sekolahsekolah #. !enggunakan jamban yang bersih dan sehat #. !enggunakan jamban yang bersih dan sehat $. %lahraga yang teratur dan terukur 

$. %lahraga yang teratur dan terukur  &. !emberantas jentik nyamuk

&. !emberantas jentik nyamuk '. (idak merokok di sekolah '. (idak merokok di sekolah

). !enimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap ' bulan ). !enimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap ' bulan *. !embuang sampah pada tempatnya

*. !embuang sampah pada tempatnya PHBS Di Sekolah

PHBS Di Sekolah

Jumlah anak di indonesia rata-rata 30% dari total penduduk Indonesia atau Jumlah anak di indonesia rata-rata 30% dari total penduduk Indonesia atau sekitar

sekitar 237.55.33237.55.33oran! dan usia sekolah merupakan masa keemasan untuk oran! dan usia sekolah merupakan masa keemasan untuk menanamkanmenanamkan nilai-nilai perilaku hidup "ersih dan sehat #PHBS$ sehin!!a "erpotensi se"a!ai a!en

nilai-nilai perilaku hidup "ersih dan sehat #PHBS$ sehin!!a "erpotensi se"a!ai a!en peru"ahaan untuk mempromosikan PHBS "aik dilin!kun!an sekolah keluar!a dan peru"ahaan untuk mempromosikan PHBS "aik dilin!kun!an sekolah keluar!a dan

mas&arakat. Saat ini di Indonesia terdapat le"ih dari 250.000 sekolah ne!eri s'asta maupun mas&arakat. Saat ini di Indonesia terdapat le"ih dari 250.000 sekolah ne!eri s'asta maupun sekolah a!ama dari "er"a!ai tindakan.

sekolah a!ama dari "er"a!ai tindakan.

Jika tiap sekolah memiliki 20 kader kesehatan sa(a maka ada 5 (uta kader kesehatan &an! Jika tiap sekolah memiliki 20 kader kesehatan sa(a maka ada 5 (uta kader kesehatan &an! dapat mem"antu terlaksanan&a dua strate!i utama Departemen )esehatan &aitu*

dapat mem"antu terlaksanan&a dua strate!i utama Departemen )esehatan &aitu*

+,en!!erakan dan mem"erda&akan mas&arakat untuk hidup sehat serta +Sureilans +,en!!erakan dan mem"erda&akan mas&arakat untuk hidup sehat serta +Sureilans monitorin! dan in/ormasi kesehatan

monitorin! dan in/ormasi kesehatan sia Sekolah 1a'an Pen&akit

sia Sekolah 1a'an Pen&akit

Sekolah selain "er/un!si se"a!ai tempat pem"ela(aran (u!a dapat men(adi anaman Sekolah selain "er/un!si se"a!ai tempat pem"ela(aran (u!a dapat men(adi anaman

penularan pen&akit (ika tidak dikelola den!an "aik. e"ih dari itu usia sekolah "a!i anak (u!a penularan pen&akit (ika tidak dikelola den!an "aik. e"ih dari itu usia sekolah "a!i anak (u!a merupakan masa ra'an terseran! "er"a!ai pen&akit

merupakan masa ra'an terseran! "er"a!ai pen&akit Data pen&akit &an! di d

Data pen&akit &an! di derita oleh anak sekolah #SD$ erita oleh anak sekolah #SD$ 4e4erkait Perilakurkait Perilaku Jenis pen&akit Jumlah )asus Sum"er Data

Kecacingan 40-60% Profil Dep Kes Tahun 2005 

 Anemia 23,2 % Yaasan Kusuma !uana Tahun 200" 

Karies # Perio$enal "4,4 % &K'T Tahun 200(Kasus Diare

Badan )esehatan Dunia atau orld Health 6r!aniation

Setiap tahun 800.000 anak Indonesia menin!!al aki"at diare Data Departemen )esehatan *

Diantara 8000 penduduk terdapat 300 oran! &an! ter(an!kit pen&akit diare sepan(an! tahunSum"er*

,a(alah Interaksi 2007 )asus ,erokok

Data Susenas #Surei Sosial 9konomi :asional$

4ahun 200; men&e"utkan sekitar 3% anak-anak mulai merokok se(ak kuran! dari 80 tahun Persentase oran! merokok tertin!!i #;%$ "erada pada kelompok umur rema(a #85-8< tahun$. Hal ini "erarti "aha&a rokok pada mas&arakat &an! rentan &akni anak-anak dan "erdampak pada masa rema(a.

)asus 4B Paru

Data Dinas )esehatan D)I Jakarta

Dinas kesehatan D)I Jakarta menemukan setidakn&a ada 8.=72 anak &an! menderita 4B dari 80.273 penderita 4B di D)I

Data Departemen )esehatan

4ahun 200 penderita 4B anak masih 3<7 #Hr. 1ak&at ,erdeka =><>07$. Data departemen kesehatan menun(ukan kasus 4B pada anak di seluruh Indonesia tahun 2007 se"an&ak 3.<<0 atar Belakan! PHBS di sekolah

,unuln&a se"a!ai pen&akit &an! serin! men&eran! anak usia sekolah #usia -80$ tern&ata umumn&a "erkaitan den!an PHBS. 6leh karena itu penanaman nilai-nilai PHBS disekolah merupakan ke"utuhan mutlak dan dapat dilakukan melalui pedekatan usaha kesehatan Sekolah #)S$.

PHBS disekolah adalah upa&a untuk mem"erda&akan sis'a !uru dan mas&arakat lin!kun!an sekolah a!ar tahu mau dan mampu mempraktikan PHBS dan "erperan akti/ dalam me'u(udkan sekolah sehat.

Indikator PHBS di sekolah

8. ,enui tan!an den!an air &an! men!alir dan memakai sa"un 2. ,en!konsumsi (a(anan sehat di kantin sekolah

3. ,en!!unakan (am"an &an! "ersih dan sehat ;. 6lahra!a &an! teratur dan terukur 

5. ,em"erantas (entik n&amuk . 4idak merokok di sekolah.

7. ,enim"an! "erat "adan dan men!ukur tin!!i "adan setiap "ulan. =. ,em"uan! sampah pada tempatn&a

Sasaran pem"inaan PHBS di sekolah Sis'a

ar!a sekolah #kepala sekolah !uru kar&a'an sekolah komite sekolah dan oran! tua sis'a$

,as&ar akat lin!kun!an sekolah #pen(a!a kantin satpamdll$ ,an/aat Pem"inaan PHBS di Sekolah

4eriptan&a sekolah &an! "ersih dan sehat sehin!!a sis'a !uru dan mas&arakat lin!kun!an sekolah terlindun!i dari "er"a!ai !an!!uan dan anaman pen&akit.

,enin!katkan seman!at proses "ela(ar men!a(ar &an! "erdampak pada prestasi "ela(ar sis'a

?itra sekolah se"a!ai institusi pendidikan semakin menin!kat sehin!!a mampu menarik minat oran! tua.

,enin!katkan itra pemerintah daerah di "idan! pendidikan ,en(adi perontohan sekolah sehat "a!i daerah lain.

an!kah-lan!kah Pem"inaan PHBS di sekolah 8. @nalisis Situasi

Penentu ke"i(akan>pimpinan disekolah melakukan pen!ka(ian ulan! tentan! ada tidakn&a ke"i(akan tentan! PHBS di sekolah serta "a!aimana sikap dan perilaku khala&ak sasaran #sis'a 'ar!a sekolah dan mas&arakat lin!kun!an sekolah$ terhadap ke"i(akan PHBS disekolah. )a(ian ini untuk memperoleh data se"a!ai dasar mem"uat ke"i(akan.

2. Pem"entukan kelompok ker(a

Pihak Pimpinan sekolah men!a(ak "iara>"erdialo! !uru komite sekolah dan tim pelaksana atau Pem"ina )S tentan! *

,aksud tu(uan dan man/aat penerapan PHBS disekolah A ,em"ahas renana ke"i(akan tentan! penerapan PHBS di sekolah.

,eminta masukan tentan! penerapan PHBS di sekolah antisipasi kendala sekali!us alternatie solusi.

,enetapkan penan!!un! (a'a" PHBS disekolah dan mekanisme pen!a'asann&a.

,em"ahas ara sosialisasi &an! e/ekti/ "a!i sis'a 'ar!a sekolah dan mas&arakat sekolah. Pimpinan sekolah mem"entuk kelompok ker(a pen&usunan ke"i(akan PHBS di sekolah. 3. Pem"uatan )e"i(akan PHBS di sekolah

)elompok ker(a mem"uat ke"i(akan (elas tu(uan dan ara melaksanakann&a.

;. Pen&iapan In/rastruktur 

,em"uat surat keputusan tentan! penan!!un! (a'a" dan pen!a'as PHBS di sekolah Instrument pen!a'asan ,ateri sosialisasi penerapan PHBS di sekolah Pem"uatan dan penempatan pesan di tempat-tempat strate!is disekolah Pelatihan "a!i pen!elola PHBS di sekolah

5. Sosialisasi Penerapan PHBS di sekolah

a. Sosialisasi penerapan PHBS di sekolah di lin!kun!an internal antara lain * A Pen!!unaan (am"an sehat dan air "ersih

A Pem"erantasan Saran! n&amuk #PS:$

A aran!an merokok disekolah dan ka'asan tanpa rokok di sekolah A ,em"uan! sampah ditempatn&a

". Sosialisasi tu!as dan penan!!un! (a'a" PHBS di sekolah

. Penerapan PHBS di Sekolah

A ,enanamkan nilai-nilai untuk "er-PHBS kepada sis'a sesuai den!an kurikulum &an! "erlaku #kurikuler$

A ,enanamkan nilai-nilai untuk "er-PHBS kepada sis'a &an! dilakukan diluar (am pela(aran "iasa #ekstra kurikuler$

)er(a "akti dan lom"a ke"ersihan kelas

@ktiitas kader kesehatan sekolah >dokter keil. Pemeriksaan kualitas air seara sederhana Pemeliharaan (am"an sekolah

Pemeriksaan (entik n&amuk di sekolah

Demo>!erakan ui tan!an dan !osok !i!i &an! "aik dan "enar  Pem"uda&aan olahra!a &an! teratur dan terukur 

Pemeriksaan rutin ke"ersihan

* kuku ram"ut telin!a !i!i dan se"a!ain&a.

A Bim"in!an hidup "ersih dan sehat melalui konselin!.

A )e!iatan pen&uluhan dan latihan keterampilan den!an meli"atkan peran akti/ sis'a !uru dan oran! tua antara lain melalui pen&uluhan kelompok pemutaran kaset radio>/ilm

penempatan media poster pen&e"aran lea/leat dan mem"uat ma(alah dindin!. Pen!a'asan  penerapan sanksi Pen!a'as penerapan PHBS di sekolah menatat pelan!!aran dan menerapkan sanksi sesuai den!an peraturan &an! telah di"uat seperti merokok di sekolah mem"uan! sampah sem"aran!an

7. Pemantauan dan ealuasi

A akukan pamantauan dan ealuasi seara periodi tentan! ke"i(akan &an! telah dilaksanakan

A ,inta pendapat pok(a PHBS di sekolah dan lakukan ka(ian terhadap masalah &an! ditemukan.

A Putuskan apakah perlu pen&esuaian terhadap ke"i(akan Dukun!an dan Peran untuk mem"ina PHBS di sekolah

@dan&a ke"i(akan dan dukun!an dari pen!am"il keputusan seperti Bupati )epala Dinas pendidikan )epala Dinas )esehatan DP1D lintas setor san!at pentin! untuk pem"inaan PHBS disekolah demi ter'u(udn&a sekolah sehat. Disampin! itu peran dari "er"a!ai pihak terkait #4im Pem"ina dan pelaksana )S$ sedan!kan mas&arakat sekolah "erpartisipasi dalam perilaku hidup "ersih dan sehat "aik di sekolah maupun di mas&arakat.

)(*Pem$a

Bupati>'alikota

,en!eluarkan ke"i(akan dalam "entuk perda surat keputusan surat edaran instruksi him"auan tentan! Pem"inaan Perilaku Hidup Bersih dan sehat disekolah.

,en!alokasikan an!!aran untuk pem"inaan PHBS di sekolah. DP1D

,em"erikan persetu(uan an!!aran untuk pen!em"an!an PHBS di sekolah

,emantau kiner(a Bupati>alikota &an! "erkaitan den!an pem"inaan PHBS di sekolah )2*+inas &eor 

Dinas )esehatan

,em"ina dan men!em"an!kan PHBS den!an pendekatan )S melalui (alur ekstrakulikuler. Dinas Pendidikan

,em"ina dan men!em"an!kan PHBS den!an pendekatan Pro!ram )S melalui (alur kulikuler dan ekstrakulikuler 

)antor Depa!

,elaksanakan pem"inaan dan pen!em"an!an PHBS den!an pendekatan pro!ram )S pada per!uruan a!ama

)3*Tim Pemina .K& 

,erumuskan ke"i(akan teknis men!enai pem"inaan dan pen!em"an!an PHBS melalui )S ,en!kordinasikan ke!iatan perenanaan dan pro!ram serta pelaksanaan pem"inaan PHBS melalui )S

,em"ina dan men!em"an!kan PHBS melalui )S serta men!adakan monitorin! dan ealuasi.

)4*Tim Pelasana .K& 

,erenanakan dan melaksanakan ke!iatan pendidikan kesehatan pela&anan kesehatan dan pem"inaan lin!kun!an kehidupan sekolah sehat dalam ran!ka penin!katan PHBS di sekolah. ,en(alin ker(asama den!an oran! tua peserta didik instansi lain &an! terkait dan mas&arakat lin!kun!an sekolah untuk pem"inaan dan pelaksanaan PHBS di sekolah.

,en!adakan ealuasi pem"inaan PHBS di sekolah. )5*Komie seolah

,endukun! dalam hal pendanaan untuk sarana dan prasana pem"inaan PHBS di sekolah ,en!ealuasi kiner(a kepala sekolah dan !uru-!uru &an! "erkaitan den!an penapaian sekolah sehat.

)6*Komie seolah

,en!eluarkan ke"i(akan dalam "entuk surat keputusan surat edaran dan instruksi tentan! pem"inaan PHBS di sekolah.

,en!alokasikan dana>an!!aran untuk pem"inaan PHBS di sekolah ,en!koordinasikan ke!iatan pem"inaan PHBS di sekolah

,emantau kema(uan penapaian sekolah sehat disekolahn&a )"*/uru-guru 

Bersama !uru lainn&a men!adokasi &a&asan>oran! tua murid kepala sekolah untuk memperoleh dukun!an ke"i(akan dan dana "a!i pe m"inaan PHBS di sekolah

,elaksanakan pem"inaan PHBS di lin!kun!an sekolah dan sekitarn&a ,en&usun renana pelaksanaan dan penilaian lom"a PHBS di sekolahn&a. ,emantau tu(uan penapaian sekolah sehat di lin!kun!an sekolah

)*1rang ua muri$ 

,en&etu(ui an!!aran untuk pem"inaan PHBS di sekolah

,em"erikan dukun!an dana untuk pem"inaan PHBS di sekolah "aik insidentil dan " ulanan.

Artikel ke 2 :

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Untuk

 Anak Sekolah

Terakhir diperbaharui pada 20 Oktober 2015 oleh Candra Wiguna

PHBS merupakan singkatan dari Perilaku

Hidup Bersih dan Sehat yaitu sekumpulan perilaku yang dipraktekkan atas dasar

kesadaran sebagai upaya agar dirinya sehat dan aktif membantu kesehatan masyarakat

di sekitarnya. PHBS memang sepertinya mudah dikatakan tapi penerapannya sangat

sulit karena membutuhkan kesadaran dan kesungguhan akan pentingnya menjaga

kesehatan. Semua perilaku manusia sebenarnya pasti punya pengaruh terhadap

kesehatan, apapun bentuknya, mulai dari makan, tidur, mandi, berpakaian, sampai cara

 belajar, hanya saja diprioritaskan mana perilaku yang berpotensi menimbulkan

penyakit.

Pada anak usia 6-1 tahun PHBS dilakukan tidak hanya di lingkungan rumah tapi juga

di lingkungan sekolah. PHBS pada usia dini baik untuk mendidik dan menanamkan

kesadaran akan pentingnya kebersihan sebagai upaya menjaga kesehatan diri dan

lingkungan. !paya PHBS yang dapat dilakukan pada usia anak-anak diantaranya"

1. Mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan sabun

#encuci tangan dilakukan setiap selesai berakti$itas apakah itu membantu orang

tua atau bermain serta setiap sebelum makan. #encuci tangan yang baik adalah

mencuci tangan di air yang mengalir, tujuannya agar kotoran dari hasil cuci

sebelumnya tidak ikut digunakan saat membilas, karena jika membilas dengan

air kotoran bekas mencuci maka kotorannya kan kembali menempel di tangan.

#encuci tangan juga sebaiknya dilakukan dengan sabun dengan tujuan agar

kuman-kuman penyakit bisa lebih mudah diangkat dan dibunuh.

. Makan

sayur

buah

dan

daging

#akan tidak hanya cukup dengan nasi, utamakan makan dengan sayuran, jika

 bisa lauknya ber$ariasi setiap harinya. #akan yang sehat bukan berarti makan

 yang me%ah yang penting lengkap, ada nasi, sayur, daging, dan buah jika perlu

tambahkan susu. Belajarlah untuk menyukai makan sayur sejak kecil.

&. Jajan

di

kantin

sekolah

yang

sehat

Saat jajan di kantin sebaiknya pilih jajan yang sehat, jajan yang sehat itu adalah

 jajan yang bersih dan jauh dari jangkauan lalat. 'ajan makanan yang banyak 

dihinggapi lalat bisa menyebabkan diare karena lalat yang tadinya hinggap di

kotoran akan memba%a kuman penyakit pada makanan yang akan ia hinggapi.

(. Menggosok

gigi

secara

teratur

#enjaga kesehatan mulut dan gigi penting terutama saat masa pergantian dari

gigi susu. )ara yang paling mudah menjaga kesehatan mulut dan gigi adalah

dengan menggosok gigi secara teratur. #enggosok gigi sebaiknya dilakukan

setiap selesai makan dan sebelum tidur karena saat itulah kuman berkembang

dengan cepat dan berpotensi merusak gigi.

*. Mandi

dan

keramas

teratur

#andi penting agar kulit terhindar dari penyakit jamur seperti kada dan kurap.

#andi bisa dilakukan  kali sehari atu jika kekurangan air 1 kali sehari cuku,

sedangkan keramas sebaiknya dilakukan setiap & hari sekali. +eramas bertujuan

agar rambut tetap sehat dan menghindari tumbuhnya kutu dan jamur

6. Membuang

sampah

pada

tempatnya

Sampah merupakan tempat berkembangnya lalat dan kuman penyakit, dengan

mengurangi jumlah sampah berarti juga mengurangi lalat dan bibit penyakit.

)ara mengurangi jumlah sampah yaitu dengan membuang sampah pada

tempatnya, jika perlu pisahkan antara sampah plastik, kaca, kaleng, dan

daun-daunan organik dengan membuang dan memisahkan sampah, maka akan

mempermudah pengelolaannya, sampah plastik, kaca dan kaleng bisa dijual dan

didaur ulang sedangkan sampah daun bisa dijadikan pupuk atau dibakar saja.

. Tidak

merokok

 

Saat ini banyak kasus di mana anak-anak sudah bisa merokok, mereka merokok 

karena melihat orang tua atau kakaknya yang juga perokok. #erokok sama sekali

tidak memiliki dampak positif, tapi dampak negatifnya sangat banyak mulai dari

segi kesehatan dan juga keuangan, uang jajan bisa terpotong hanya untuk 

membeli rokok, alangkah baiknya jika uang rokok itu dibelanjakan untuk makan

atau keperluan sekolah, karena itu jika ada orang de%asa yang mena%ari rokok,

sebaiknya langsung menghindar jika perlu bantu menyadarkan orang tua dan

kakak akan bahaya rokok.

/. Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap bulan

#engukur tinggi dan berat badan penting untuk memantau pertumbuhan

sehingga apabila terjadi kekurangan gi0i bisa cepat ditangani.

. Mengikuti

kegiatan

olah

raga

di

sekolah

2lahraga bertujuan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, olahraga seperti

senam memang terlihat sepele tapi sebenarnya memiliki manfaat yang besar

karena melatih otot tubuh agar tidak kaku selain untuk mendapatkan udara segar

dan sinar matahari pagi sebagai sumber $itamin 3.

14. Memberantas

jentik

nyamuk

secara

rutin

'ika di sekolah atau rumah ada bak penampungan air seperti gebeh atau bak 

mandi sebaiknya rajin dikuras setiap minggu agar tidak menjadi sarang

perkembangbiakan nyamuk.

11. Buang air besar dan buang air kecil di jamban sekolah

Buang air besar di jamban bertujuan agar kotoran tidak dihinggapi lalat selain

untuk mencegah bau dan pemandangan yang tidak sedap.

1. Tidur

yang

cukup

5idur yang baik anak usia 6-1 tahun adalah selama -14 jam, tidur bisa

dilakukan mulai jam  malam sampai jam 6 pagi, sedangkan jamnya lagi untuk 

tidur siang setiap selesai mengerjakan tugas di sekolah. Saat tidur di malam hari

sebaiknya dengan mematikan lampu, selain menghemat listrik tidur tanpa nyala

lampu membuat tubuh lebih cepat beristirahat.