RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 2
Tarikh Kelas Masa
Aspek Kelenturan
Tajuk Saya Boleh Lentur
Standard Kandungan 3.3, 4.2, 5.4
Standard Pembelajaran 3.2.1, 4.2.3, 5.4.2
Fokus Berkebolehan melakukan aktiviti regangan dinamik.
Objektif Pembelajaran
1. Melakukan senaman regangan secara dinamik dan statik pada otot-otot utama dengan lakuan yang betul.
2. Mengenal pasti otot-otot utama pada bahagian badan yang meregang semasa melakukan senaman kelenturan.’
3. Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan. 2. Mengutip pundi kacang. 3. Mengilas.
4. Kembar siam. 5. Kaki temu kaki.
6. Permainan kecil ‘Limbo Rock’. (Dunia Muzik Tahun 2 BPK Trek 18 : Mari Mencari).
7. Menyejukkan badan.
EMK Kreativiti dan Inovasi
BBM 1. Lembaran Unit 39
Penilaian P&P
Refleksi
Kehadiran: ____ / ____
____ semua murid menguasai objektif.
____ /____ murid menguasai objektif dan diberi latihan pengayaan.
____ /____ murid tidak menguasai objektif dan diberi latihan pemulihan.
