nabawigarden
-Integrated Islamic School-
…
All big things
come from small beginnings.
The seed of every
habit is a single, tiny
decision.
But as that decision is repeated, a habit sprouts and grows stronger.”
…
James Clear
TABIAT
„REPETITION‟
DALAM
MEMBINA
CHARACTER
ANAK
WHY HABIT?
…
James Clear ada sebut dalam bukunya Atomic Habits, “Changing our habits is challenging for two reasons: (1) we try to change the wrong thing and (2) we try to change our habits in the wrong way.”
Menarik blueprint yang diberikan James Clear, membuatkan saya berfikir,
“Selama ni cara saya tegur anak betul ke tak?”
Sebab kita sebagai parents, kadang nak ke tak nak, memang akan terlepas juga, marah dan sebagainya.
Tapi baru saya faham itu adalah proses saya sebagai bapa.
Character anak saya akan berubah, bila character saya sebagai parents berubah.
Kita nak anak kita basuh pinggan, banyak kali saya sebut analogi ini, tapi ini paling mudah.
ADAKAH KITA MENYURUH BASUH PINGGAN, ATAU KITA MEMINTA TOLONG ANAK UNTUK
BASUH PINGGAN?
Jauh sekali perbezaan diantara perintah, dengan meminta tolong.
Perintah lebih ke arah diktator, manakala meminta tolong lebih ke arah kolaberasi. Itu yang kita harus cuba fahamkan dulu, sebelum kita masuk kepada bab „repetition‟.
Contoh;
“Akak basuh pinggan.”
Nampak macam tak ada masalah, tapi, tapi ia lebih kepada ayat suruhan. Jadi apa kata kita cuba ubah tune sedikit;
“Akak tolong emak basuh pinggan.”
Ada perkataan „tolong‟ disitu.
Anak kita pun bila basuh pinggan dengan rela hatinya sendiri, bukan kerana terpaksa tolong.
Character atau pun attitude terbentuk dari cara kita melayan anak kita berulang-ulang kali.
Situasi di rumah menentukan character anak-anak.
Lagi, lagi bilamana hampir setiap buat perkara yang sama, cakap perkara yang sama, dan rutin yang sama.
Anak yang belum masuk tadika lagi pun, akan terikut juga rentak dan pattern environment di dalam rumah kita.
Kalau baik tabiat di dalam orang rumah kita ini, anak kita pun akan menjadi baik.
Manakala kalau orang dalam rumah ini, semuanya tabiat teruk , anak-anak kita pun automatik akan ikut teruk, secara logikal dan secara fakta.
SI ABANG MAIN GAME 24 JAM, ADIK KECIL PUN AKAN MAIN
SEKALI 24 JAM.
SI ABANG HAFAL QURAN SETIAP PAGI, ADIK KECIL PUN AKAN
TERPENGARUH UNTUK NAK
HAFAL QURAN JUGA.
Sebab itu pentingnya dua perkara ini dalam membina character yang baik;
1. Repetition of habit
(pengulangan tabiat di rumah) 2. Environment
(yang sangat mudah untuk terpengaruh)
UBAH
CHARACTER
…
Ada tiga kaedah dalam mengubah character anak;
1. Kita mengubah outcome atau hasil.
2. Kita mengubah proses.
3. Kita mengubah inner side anak.
Baik, saya terangkan.
PERTAMA
MENGUBAH OUTCOME
Set goals not for the outcome itself, but for who you get to become in the process.
Jim Rohn
Mengubah outcome atau hasil.
Kita anak kita dengar cakap, itu adalah hasil.
Kita nak anak kita mengaji Quran di rumah tanpa disuruh, itu adalah hasil, atau outcome.
Kita nak anak kita mula pandai menjaga adab. Itu adalah hasil. Kita nak anak kita score A dalam
Ramai parents kaedah mereka dalam nak mengubah character anak adalah dengan cara pertama ini, mereka fokus kepada target, goals atau matlamat.
Jadi bila fokus kepada kaedah yang begini, kita akan mula untuk menekan anak kita untuk capai target sebut atau hasil tadi.
Jadi anak-anak kita yang sering tertekan kerana kaedah pertama ini. Ianya bagus, tetap bagus, tapi kita harus lihat semula bagaimana cara anak-anak kita akan handle nanti.
Bukan tak boleh, contoh kalau anak kita berjaya dengan hasil yang kita nak daripada mereka, selepas saja capai, kita akan terus pasang target baru, nak hasil baru daripada anak-anak kita.
Jadi anak-anak akan kepenatan mengejar target sahaja, berbanding buat sesuatu kerana ada sebab dan tujuan.
KEDUA
MENGUBAH PROSES
A good process, produces good results.
Nick Saban
Mengubah proses.
Blueprint ini lebih baik dari sebelumnya, iaitu kita menggunakan dengan merubah proses untuk mengubah character anak.
Jadi apa yang ditukarkannya adalah dari sudut cara proses, mungkin mula masukkan anak ke kelas tertentu, ubah cara anak bercakap, ubah environmentnya, atau kawan-kawan.
Kunci mudah nak faham adalah apa sahaja yang proses anak kita lalui sebelum ini tidak menjadi, jadi kita tukar proses tersebut kepada yang lebih baik. Jadi bila kita tukar proses, maksudnya kita tukar sistem anak kita sendiri, dari setiap sudut.
Contoh anak kita jenis yang degil, hantar dekat cikgu, tetap degil. Jadi kita hantar dekat dia dengan yang memang mahir consult anak, itu proses kedua, kalau tak menjadi juga, kita ada proses ketiga, iaitu menggalakkan untuk setiap hari ikut pergi Taalim, jumpa para ulama‟ supaya lembut hati dia.
Ini sebagai contoh, menukar proses yang tidak berapa menjadi kepada proses lain sampai kita jumpa yang mana ia menjadi.
KETIGA
MENGUBAH INNERSIDE
Life is from the inside out.
When you shift on the inside, Life shifts on the outside.
Kamal Ravikant
Mengubah inner side anak.
Kaedah blueprint ini lebih deep, lebih mendalam.
Ianya kerana menekankan soal keinginan apa yang anak kita ingin menjadi. Jadi kita akan bertanya kepada dia,
“APA YANG ABANG NAK NAK BUAT DAH BESAR NANTI?”
Jadi, jika anak kita jawab, nak menjadi seorang atlet yang berjaya. Kita pun memberi respon,
“Kalau abang nak jadi atlet yang berjaya, abang kena BERUBAH.”
Jadi, daripada situ kita menekan bab inner side, bab dalam diri anak-anak.
Apa yang anak KITA NAK.
Bila anak kita tahu apa yang dia nak, dan kita terangkan cara untuk dapatkan yang paling awal dengan memberikan kesedaran,
“Okay, abah boleh bantu, tapi abang kena mula bangun awal, dan kena mula ikut apa yang abah
Anak akan automatik ikut saranan ayah dia, kerana itu yang dia mahu capai.
Kaedah ini ambil sedikit masa, tapi ia paling berkesan berbanding kedua-dua blueprint sebelum ini, sebab ianya daripada HATI.
When prayers become your
habit, miracles will become your
lifestyle.”
…
FORMULA
„HABIT-
STACKING‟
MEMBANTU
CHARACTER
BUILDING
HABIT
STACKING?
…
Apakah itu „Habit Stacking‟ Tuan-Puan?
Habit Stacking yang dimaksudkan oleh James Clear adalah;
“One of the best ways to build a new habit is to identify a current habit you already do each day and then stack your new behavior on top.
Tabiat kita yang biasa buat, ditambahkan dengan tabiat yang baru.
“After I
[CURRENT HABIT], I will [NEW HABIT].”
Contohnya;
• Solat Tahajud.
Selepas sahaja bangun dari tidur [current habit], terus ambil air wuduk dan solat dua rakaat Tahajud [new habit].
-CONTOH 1-
Kita dah biasa bangun awal sebelum subuh [current habit] ,
tapi jarang untuk nak solat tahajud, jadi kita boleh
tambahkan tabiat yang baru
iaitu tahajud [new habit].
-CONTOH 2-
Kita nak main gim, tapi malas sebab balik dari kerja rasa penat. Jadi, kita boleh buat
macam ini;
“Selepas sahaja saya buka kasut bekerja [current habit], saya akan terus pakai kasut untuk
pergi Gim [new habit].”
Ini habit stacking yang direkomendasikan oleh James Clear dalam bukunya „Atomic Habits‟.
Jadi bagaimana kita nak adaptkan kepada bab character building anak-anak kita terutamanya.
Sebagai contoh, jangan lihat keburukan atau sikap posisi anak yang kita rasa macam negatif.
Cuba ambil posisi pandangan yang berbeza, mesti ada tabiat yang anak kita memang baik dan positif, jika tidak rutin seharian anak-anak kita yang normal.
…
Contohnya;
Anak kita baru balik sekolah, buka sahaja kasut sekolah [current habit], terus pakai selipar kesukaan dia untuk ikut ayahnya pergi solat jemaah di masjid [new habit].
Disini saya buat contoh ikut ayahnya pergi masjid, kerana kita tahu anak kita mungkin jenis yang susah nak ikut solat.
Jadi saya buat contoh begitu untuk bagi senang Tuan-Puan faham.
Contoh lagi;
Anak kita baru lepas mandi [current habit], terus biasakan untuk ambil air wuduk [new habit].
Jadi apa sahaja tabiat baru yang kita nak anak kita buat, kita boleh „habit stacking‟ dengan tabiat dia yang lama.
Terus begitu, buat dia terbiasa dengan tabiat yang baru.
Dari sudut character pula, contohnya; setiap kali lepas makan malam bersama [current habit], ayah akan bagi anaknya kumpul semua pinggan untuk basuh bersama [new habit].
Kunci dan tujuan habit stacking ini adalah supaya MEMUDAHKAN anak-anak kita untuk membina tabiat yang baru.
Kita boleh gunakan konsep habit stacking ini.
MEMAHAMI KAEDAH
„1 PERCENT
IMPROVING‟
UNTUK
CHARACTER
4P DALAM HABITS
…
Tuan-Puan,
Di dalam ebook yang pertama dimana saya ceritakan tentang Habits ada 4P iaitu;
HABIT
PERBUALAN
PERSEKITARAN
PEMIKIRAN PERBUATAN
PERSEKITARAN;
Satu perkara yang kita kena harus setuju bersama, bahawa manusia yang kita nak ubah tidak boleh hanya anak-anak kita sahaja.
Kita sebagai parents juga harus berubah, ini kerana apa, sangat sukar untuk anak mengikut rentak perubahan samada secara perlahan atau pun „by stages‟ dan apatah lagi jika kita memaksa untuk anak kita berubah secara drastik.
Itu akan menambahkan lagi tekanan untuk anak- anak. Jadi apa yang saya sarankan adalah,
“KALAU ABAH SURUH ADIK UNTUK BASUH PINGGAN, ABAH PUN KENA SAMA-SAMA
BASUH PINGGAN SEKALI.”
Itu satu, iaitu perubahan akan menjadi lebih seronok, character building akan menjadi satu perkara yang menarik jikalau persekitarannya pun sama buat perubahan.
Jadi, anak-anak akan lebih semangat, bukan dia seorang saja yang nak berubah, tapi adik dia, abang dia, kakak dia, abah dia, sebagai contoh, ibu dia.
Jadi ada supportive dekat situ.
Itu bahagian persekitaran, atau pun kepentingan environment atau persekitaran di dalam bab Character Building.
…
PERBUALAN;
Sepertimana saya ada cerita tentang sahabat saya yang pandai pelbagai bahasa.
Satu family tersebut Tuan-Puan, mereka mulakan dengan perbualan di rumah. Perbualan di rumah sangat penting terutama apa yang mak ayah mereka bualkan.
Sebab anak-anak akan sentiasa melihat dan mendengar orang lebih dari tua mereka bercakap, dan mereka akan TIRU SETIAP PERBUALAN kita, TANPA KITA SEDAR.
Justeru kerana itu, gunakan perbualan yang positif, yang bawa diri anak-anak kita semakin dekat dengan Allah, semakin kenal Nabi s.a.w.
Jadikan ia rutin perbualan, walaupun hanya sehari sekali baca Taalim, tapi berterusan dan konsisten.
…
PEMIKIRAN;
Pemikiran ataupun mind-set.
Tuan-Puan percaya atau tidak, manusia ini hidup dia berubah bukan sebabkan semata-mata dia ada duit yang banyak sebagai contoh, atau dia kena ada sesuatu untuk dia rasa bahagia.
Kenapa kadang kita harus berfikir begitu?
Itulah mindset awal dia, jadi bila dia terus fikir yang dia kena ada sesuatu baru boleh dia rasa bahagia, sampai bila-bila dia tak akan rasa bahagia.
Jadi mindset itu penting.
Orang ingat duit itu penting, betul, tapi ia adalah satu bahan, alat untuk keperluan dekat dunia ini.
Bila dia ubah mindset kepada contohnya,
“Saya akan bahagia samada saya ada ataupun tidak ada apa yang saya nak, saya tetap akan bahagia.”
Jadi automatik, dia akan bahagia, sebab dia sendiri yang setkan mindset macam itu.
Saya tak kata mindset itu betul, tapi hidup seseorang itu
memang terbentuk dari cara bagaimana dia berfikir.
Jadi bila kita cakap dengan anak-anak kita, pastikan tengok balik semula apa yang kita nasihatkan, apa yang kita cakap pada anak,
„jangan buat itu, jangan buat ini, buat itu, buat ini.‟
Adakah ianya mengembangkan mindset anak kita, atau kita bagi nasihat sebab kita sendiri terperangkap dengan mindset lama kita.
Senang bahasa mudah dia, kita cakap dengan anak.
„Anak banyakkan sedekah, nanti Allah pasti bantu.”
Nasihat ini bagus, menenangkan, anak faham dengan jelas mindset begini iaitu mindset yang tidak kedekut, harus berjiwa memberi.
Cuba kita bagi nasihat begini dekat anak,
“Simpan duit baki yang ada, kena pandai belajar menyimpan, jangan nak suka-suka
bazir.”
Nampak macam nasihat old-school, bagus, dan saya tidak mengharamkan pun. Tapi dekat sini yang menariknya, nasihat itu diberi seperti berdasarkan emosi takut duit habis.
Boleh saj nasihat anak kita untuk menyimpan, tapi pastikan bagi SEBAB bila bercakap tersebut, kenapa harus menyimpan.
Contohnya;
“Nak, kena pandai belajar menyimpan.
Anak kena bezakan mana satu kehendak dan mana satu
keperluan. Ada lebih belajar
untuk memberi, Allah suka
…
Nampak tak perbezaan dia?
Situ yang saya tekankan,
Kalau kita cerita bab pemikiran, pastikan kena ada sebab kenapa anak-anak kita harus ikut, boleh kita tunggu untuk dia dah besar baru faham sendiri…
Tapi saya lebih suka untuk beritahu awal-awal dekat anak saya, supaya kami menjadi seperti kawan rapat, dan kami saling memahami, tapi terpulang.
PERBUATAN;
Begitu juga dengan perbuatan, kalau kita tak nak anak-anak kita main telefon masa tengah makan.
Kita sendiri pun jangan bukan telefon, dan jangan tengok sebarang mesej Whatsapp pun time tengah makan.
Anak-anak ini Tuan Puan, mereka senang terpengaruh, sebab mereka tak tahu siapa yang sepatutnya menjadi petunjuk, atau role-model mereka yang sebenar.
Apa yang anak-anak ini boleh buat adalah mereka akan cuba meniru sebanyak mungkin,
Sesiapa saja yang mereka lihat, dan mereka contohi, samada baik atau buruk, mereka akan ikut.
“Kita sebagai parents harus sentiasa beritahu dan mengingatkan mana yang betul dan mana yang salah.”
Mereka masih sedang belajar untuk kenal pasti role model mereka sendiri yang terbaik buat mereka contohi.
Apa kata kita Tuan-Puan, ambil peluang itu menjadi role-model mereka yang terbaik.
Walk the talk.
Bila kita buat begitu, anak-anak dah tak pandang orang lain, sebab mereka akan meniru segala perbuatan baik yang kita lakukan, samada sedar atau pun tidak.
Ini yang kita ingin jadi untuk anak-anak, kita sendiri menjadi kawan terbaik untuk anak-anak kita. Bestfriend.
…
90% of parenting is just thinking
about when you can lie down
again.”
…
1 PERCENT IMPROVE- MENT
…
Ini adalah kaedah „1 percent Improvement‟.
Kita tidak pegang pada konsep drastik, sebab nanti anak-anak kita akan penat.
Kita nak anak-anak kita seronok dengan perubahan.
Seronok dengan pembinaan membina character, sampai mereka merasakan seakan-akan sedang di dalam satu game.
Seronok.
Kalau kita buat semua sekali amalan dalam sehari, boleh anak-anak kita akan ikut, tapi mereka akan mula bosan dan jenuh.
Jadi, saranan saya 1 percent improving adalah;
BINA SATU TABIAT DULU DALAM SATU MASA Biasakan anak kita dengan tabiat itu dahulu, contoh tabiat baru baca kitab Hadis lepas Maghrib.
Jadi biarkan anak fokus tabiat itu dulu, mungkin dalam sebulan dulu, terus menerus fokus tabiat baca kitab Hadis, sehingga ia menjadi satu kebiasaan buat anak-anak kita…
Sebelum kita jump kepada tabiat baik yang baru.
BUAT BERSAMA, JANGAN SEORANG
Tabiat akan menjadi seronok bilamana kita buat bersama dengan anak-anak. Kalau anak-anak kita buat seorang-seorang, anak kita akan mudah hilang semangat.
Sebab itu, kadang-kadang kita marah anak kita tak konsisten tabiat baik, macam basuh pinggan, solat awal waktu, dan kita marah mereka, sedangkan kita sendiri pun tidak turut serta sekali dengan tabiat tersebut. Itu yang anak-anak kita malas nak ikut, dan susah untuk nak istiqamah.
CARI KEKUATAN ANAK DAN KEMBANGKAN Tabiat yang sesuai adalah bila seiring dengan mengasah bakat, atau kekuatan yang anak kita miliki. Sebagai contoh, kita lihat dia suka melukis, pandai melukis, kita tanya, jangan sekadar cakap,
“Hmm, cantik-cantik.”
Tapi cuba kembangkan kemahiran anak, itu juga akan turut membantu anak dalam membina tabiat yang baik.
BIASAKAN DENGAR LUAHAN HATI ANAK Jangan terlalu melihat apa kesalahan yang anak kita buat, biasalah budak kecil, tapi cuba dengar isi hati anak. Ini kerana untuk anak nak merubah kepada character yang baik, kita perlu tahu dulu apa dalam hati dia.
Masa kecil sebenarnya lebih mudah untuk kita dari hati ke hati anak, berbanding bila dah dewasa nanti, lagi susah.
Gunakan kaedah 1 percent improvement, yakni, perlahan-lahan untuk cuba jump di dalam dunia anak-anak kita.
PENGGUNAAN DIGITAL MONITORING
Contohlah, bila cerita bab telefon, Ipad, semua ini, digital, anak-anak kita dah terbiasa guna, jadi kita tak boleh terus secara drastik ambil tablet itu dan
kata, “Dah tak payah pakai lagi, tak elok.” Kita monitor, dan tahap demi tahap kita biasakan untuk buat anak-anak tidak terlalu menggunakan
bab-bab digital ini. Guna konsep 1 percent improving ini, satu demi satu, tahap demi
tahap.
Saya harap Tuan-Puan dapat sesuatu di setiap ebook Blue-Print yang saya kongsikan ini, moga Allah terus bantu kita bimbing anak-anak kita.
Kita sambung di ebook Teknikal Sistem.
InsyaAllah, semoga Allah mudahkan.
…
- BONUS -
PELAN
TINDAKAN
HABIT
REPETITI- ON
OF HABIT
ENVIRON -MENT
2 BLUE-PRINT DALAM
MEMBINA CHARACTER BAIK
MENGUBAH PROSES
MENGUBAH INNERSIDE MENGUBAH
OUTCOME
TIGA KAEDAH MENGUBAH
CHARACTER ANAK
HABIT
PERBUALAN
PERSEKITARAN
PEMIKIRAN PERBUATAN
