• Tidak ada hasil yang ditemukan

2. Manfaat Olahraga Renang bagi Lanjut Usia, Jurnal MEDIKORA, Volume VI, Nomor 1, April 2010.

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "2. Manfaat Olahraga Renang bagi Lanjut Usia, Jurnal MEDIKORA, Volume VI, Nomor 1, April 2010."

Copied!
15
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 15 Halaman )

Teks penuh

(1)
(2)

! " #

# "

$ % !

! !

! & '

& '

" !

& ' !

& '! ! ! #

( !

! !

!

! !

!

) )

) )

) )

(3)

(* +,-, ( (* +,-, ((* +,-, ( (* +,-, (

&- '

./01 2!2 3!% 4

.//1 ..!5

0!/ 4 6 .3!.

%111 2!% 4 * %1%1 %/

..!7 4 +

6

8 ./90 73!2 ! ./01 33 51 !

./03 30!./ ! .//1 9.!.% ! .//3 91!13

%111 97 13 &8 ! %111 .'

+ &.'

! ! ! &%' ! !

! &5' ! ! ! ! &7'

! !

! "

: !

: );#

& " ) ; # ' ./01

33 %3!2 4 8 );# ./09 33

.3!. 4! );# .//3 73 3/ ..!9 4 &+ ! %11/ %'

) 6

6 !

! ! < )

(4)

8

! ! ! ! !

&+ ! %11/ 7'

* !

! *

! "

! !

!

#

: !

!

:8 + (

:8 +:8 + ((

:8 + (

+

-+

-+

-+ - ,,,, &-&-&-&- ''''

: , ( .5 .//0 ) - , !

91

* - & 91 '

* %1.1

+

/!22 4 %1.1 ..!57 4

%1%1

= > 91 ! 93

21 8 &?+ ' 93

(5)

:

,

! !

! !

! &? ! %110 %'

! * 6

91

! !

6

: : :

: ;;;; #### ---- ,,,,

8

!

* < : %111 :

.350! ( ? ! !

.011!

! & '! !

.025 #

*

$ %

" & '

! !

(6)

! ! ! !

!

: @ &%11.

%2' &.'

%1

51 ! &%'

$ % A

A

A

A $ % A

!

A

A

!

$ % : A 8

$ % : A

!

& ' * ! ! ! ! !

: : + & : # <! %110 9'!

: @ + ! .9

.2 111 , " + " ! &

311 '

8

(7)

.

"

<

-"

!

! %7 4 )

6

!

!

% (

! @

:

! (

! !

314! 234

5 ) "

! !

" & !

' + ! !

8

! ! !

: !

!

(8)

7 ? +

8 ! * !

!

6 ( !

!

3

& '

8 !

8

! & '!

" 6

# !

!

9 :

.1 !

! 8

! !

: * - & : # <! %110 9 2'!

< , "

. :

- ! " !

)

+

(9)

% :

!

-" ! !

!

5 :

! " ! !

! ! +

* , " 91 4

51

! 6

!

! ! ,

" & '! !

! !

!

! ! !

& '

! ! ! &8 ! B

(10)

" ) - ,

"" )) -- ,,

" ) - ,

!

( !

! ! !

!

!

!

: * 6

&%117 2/' !

*

: ! &9 '

: 7

! ! !

: 6

" ! !

!

!

; %%1

! " &

' 21 4 03 4

<

21 %%1 21 C 63

D

!

! &%%1 21 ' E 21 03 4

(11)

#

-#

-#

-# - ))))

# ! !

) ! #

8

91 4

! . % F !

&* 6 ! %117 .7'

)

!

!

!

- %1

51 ! )

#

&.'

# !

! &%'

!

-3 .1

8

(12)

-- ;;;; ---- ,,,,

,

! /1! .%1! .01 8

!

/1 ) .%1 .01

!

, ! 9 0

! ! . @

3 .1

G ! . % 8

8 +

& ' ?

(13)

( ! !

: ! H I!

: !

.1 .3

! )

! "

*

+

!

! ! & +' .1 ..

+! !

+

8

.

% %1

#

5

-7

-3 #

9 J

2

(14)

/

-.1

.. ;

) 6: ,- (

) 6: ,- (

) 6: ,- (

) 6: ,- (

; !

!

:

*

+

! ! !

(15)

* G# ; , # ) * G# ; , # )* G# ; , # ) * G# ; , # )

&%11/'

-

,

&-

'

DD

! 3 : %11/

8 ! B + ( &.//9'

#

?

K

A

#

! ?8 F L %. %0

8 &%111'

6

F ! $ K &%115' - " :

6

8

:

! %115

* ! 8 &.///'

@

&6

)

,

-

'

G )

, " 6

@ ! &%11.'

*

*

#

;

G

8

F ? +

+ ! ( " - " &%11/' - -

-; ) G 6 )

, " :

* ! 6 &%117'

8

)

)

J

# <! : &%110' ; # *

DD < ! .9 * %110

, ;6 ( .5 .//0 ) - ,

? &%110' - )

- ,

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 15 Halaman - 241.33 KB )

Garis besar

2. Manfaat Olahraga Renang bagi Lanjut Usia, Jurnal MEDIKORA, Volume VI, Nomor 1, April 2010.

Dokumen terkait

Perancangan Media Kampanye Olahraga Jalan Kaki bagi Lanjut Usia

[r]

Yudik Medikora April 2009 Pengaruh Olahraga di Bulan Puasa

Olahraga yang dilakukan pada saat berpuasa mempunyai tujuan pemeliharaan tubuh agar tetap sehat dan bugar. Artinya, harus mampu melancarkan aliran darah dan melenturkan

Pembinaan Olahraga Renang bagi Siswa Berprestasi dalam Cabang Olahraga Renang di SLB

Berdasarkan pada fokus penelitian, paparan dan temuan data serta pembahasan maka dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) Program Pembinaan Olahraga Renang di SMPLB Negeri

Kebutuhan Olahraga Pada Usia Lanjut

Gerakan pemanasan dapat dilakukan bersama-sama dengan peregangan pada seluruh (sebanyak mungkin) persendian yang akan dipersiapkan untuk melakukan olahraga (gerakan

MAJALAH / JURNAL GENERASI KAMPUS VOLUME 3, NOMOR 1, APRIL 2010 ISSN X

Untuk meningkatkan daya saing perguruan tinggi, maka perguruan tinggi melakukan reformasi yang mencakup: a) Reformasi Kelembagaan, reformasi ini dimaksudkan

manfaat olahraga bagi tubuh id

Tujuan utama penulisan karya tulis ilmiah ini adalah untuk menambah wawasan serta pengetahuan tentang pentingnya olahraga serta manfaat yang dapat diperoleh jika melakukan

JURNAL TEKNIK LINGKUNGAN. Jurnal Teknik Lingkungan Volume 16 Nomor 1, April 2010 (hal )

Sedangkan Gambar 6.b menunjukkan kondisi pH pada tahap pertama dan tahap kedua adalah netral, efisiensi penurunan konsentrasi warna secara garis besar memberikan hasil

Manfaat SIMRS Bagi Pelayanan Rawat Jalan Pada Pasien Lanjut Usia

Menurut Rustiyanto 2012 setelah pasien melakukan registrasi atau mendaftar di bagian tempat pendaftaran pasien rawat jalan, maka pasien dapat langsung menuju ke bagian poliklinik yang