PENGARUH CORE ENDURANCE TRAINING TERHADAP PERBAIKAN
POSTUR PADA ANAK SEKOLAH MENENGAH PERTAMA 2
COLOMADU
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Disusun oleh:
DYAH RATNAWATI
J120 120 015
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
ii
PERSETUJUAN UJIAN SKRIPSI
PENGARUH CORE ENDURANCE TRAINING TERHADAP PERBAIKAN
POSTUR PADA ANAK SEKOLAH MENENGAH PERTAMA 2
COLOMADU
Skripsi Ini Telah Disetujui Untuk Dipertahankan Dalam Sidang Skripsi Program Studi S1 Fisioterapi
Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Diajukan Oleh:
DYAH RATNAWATI
J120 120 015
Telah Disetujui Oleh: Pembimbing
iii
HALAMAN PENGESAHAN SKRIPSI
PENGARUH CORE ENDURANCE TRAINING TERHADAP PERBAIKAN
POSTUR PADA ANAK SEKOLAH MENENGAH PERTAMA 2
COLOMADU
DYAH RATNAWATI J120 120 015
Skripsi Ini Telah Dipertahankan di depan Dewan Penguji Hari : Senin
Tanggal : 20 Juni 2016 Dan Dinyatakan Telah Memenuhi Syarat
Surakarta, 20 Juni 2016 Tim Penguji Skripsi
1. Maskun Pudjianto, S.Pd., M.Kes 2. Wahyuni, S.Fis., M.Kes
3. Agus Widodo, S.Fis., M.Fis
Disahkan Oleh,
Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta
iv DEKLARASI
Yang bertanda tangan dibawah ini,
Nama : Dyah Ratnawati
Nim : J120 120 015
Fakultas : Ilmu Kesehatan Jurusan : S1 Fisioterapi
Judul Skripsi : Pengaruh Core Endurance Training Terhadap Perbaikan Postur Pada Anak Sekolah Menengah
Pertama Negeri 2 Colomadu.
Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini adalah karya saya sendiri dan di dalamnya tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan pendidikan lainnya, kecuali dalam bentuk kutipan yang telah disebut sumbernya. Demikian surat pernyataan ini dibuat dengan sebenar-benarnya.
Surakarta, 14 Juni 2016 Peneliti
v MOTTO
“Pengetahuan diperoleh dengan belajar, kepercayaan
dengan keraguan, keahlian dengan berlatih, dan cinta
dengan mencintai”
Thomas Szasz
“Great work is not done by force, but with perseverance and tenacity”
Samuel Jhonson
“Tak seorang pun pernah dihormati karena apa yang dia
terima, kehormatan adalah penghargaan bagi orang yang
telah memberikan sesuatu yang berarti”
vi
HALAMAN PERSEMBAHAN
~ ALLAH SWT ~
Yang selalu memberikan kesehatan kepada saya, sehingga saya dapat
menyelesaikan skripsi ini tepat waktu.
~ Suami Dan Anak Tercinta, Orang Yang Sangat Spesial Dalam Hidupku
~
Terimaksih atas semua pengorbanan dan kasih sayang yang telah
diberikan. Dorongan materil, moril dan doa sangat berarti buatku.
~ Keluargaku ~
Orang tua, Mertua, dan adik –adik terimaksih atas semua dukungan dan
motivasi yang sangat berarti buatku, sehingga dapat terselesaikan skripsi
ini.
~ Sahabatku Serta Sebagai Adik- Adikku Seperjuangan Angkatan 2012 ~
Yang selalu ada saat senang, sedih suka dan duka.
~ Untuk Guru- Guru Dan Siswa SMPN2 COLOMADU ~
Yang telah membantu dalam terlaksananya penelitian ini.
~ ALMAMATER ~
vii
KATA PENGANTAR
Assalamu'alaikum. Wr. Wb.
Alhamdulillahirobbil'alamin segala puji bagi Allah atas limpahan karunia-Nya yang tidak terbatas sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “Pengaruh Core Endurance Training Terhadap Perbaikan Postur Pada Anak
Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Colomadu”. Skripsi ini disusun guna
memenuhi syarat untuk mendapatkan gelar Sarjana Fisioterapi di Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Penulis menyadari bahwa penyusunan skripsi ini tidak terlepas dari bantuan berbagai pihak. Oleh karena itu, pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, SE.,MM.,Msc, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta.
2. Bapak Dr. Suwaji, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Surakarta.
3. Ibu Isnaini Herawati, S.Fis.,MSc, Selaku Kepala Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.
4. Bapak Maskun Pudjianto, S.Pd.,M.Kes, selaku pembimbing yang banyak memberikan bimbingan, motivasi, dan arahan-arahan hingga skripsi ini terselesaikan.
viii
6. Suami dan anak- anakku tercinta yang selalu memberi support dan motivasi serta doa yang tulus.
7. Orang tua, Mertua dan keluargaku terimakasih atas doa dan kasih sayang tulus yang selalu menyertaiku langkahku.
8. Sahabat yang telah banyak membantu dan membimbingku di balik layar, serta teman- teman seperjuangan angkatan 2012 program studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta, terima kasih atas supportnya selama ini.
9. Semua pihak yang telah banyak menyumbangkan pikiran dan tenaganya dalam penyusunan skripsi ini.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan. Untuk itu penulis sangat mengahrapkan kritik dan saran yang membangun dari pembaca. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi kita semua. Amin.
Wassalamu'alaikum. Wr. Wb.
Surakarta, 14 Juni 2016
ix DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ... i
HALAMAN PERSETUJUAN ... ii
HALAMAN PENGESAHAN ... iii
DEKLARASI ... iv
MOTTO ... v
HALAMAN PERSEMBAHAN ... vi
KATA PENGANTAR ... vii
DAFTAR ISI ... ix
DAFTAR TABEL ... xii
DAFTAR GAMBAR ... xiii
ABSTRAK ... xiv
ABSTRACT ... xv
BAB I PENDAHULUAN A Latar Belakang Masalah ... 1
B Rumusan Masalah ... 5
C Tujuan Penelitian... 6
D Manfaat Penelitian... 6
BAB II LADASAN TEORI A Kerangka Teori ... 7
1. Definisi Anak Sekolah ... 7
a. Anak Sekolah ... 7
b. Masalah Kesehatan Anak Sekolah ... 7
2. Definisi Postural ... 8
x
b. Postural Control ... 9
c. Keseimbangan Postural ... 10
d. Bentuk- Bentuk Postur ... 11
e. Faktor Penyebab Masalah Postur ... 13
3. Core Training... 14
a. Core Muscle ... 14
b. Core Endurance Training ... 16
B Kerangka Berpikir ... 18
C Kerangka Konsep ... 18
D Hipotesa ... 19
BAB III METODE PENELITIAN A Jenis Penelitian ... 20
B Waktu Dan Tempat Penelitian ... 21
C Populasi Dan Sampel ... 21
1. Populasi ... 21
2. Sampel ... 21
D Variabel Penelitian ... 22
1. Variabel Bebas... 22
2. Variabel Terikat ... 22
E Definisi Konseptual ... 23
1. Posture ... 23
2. Core Endurance Training ... 23
F Definisi Operasional ... 23
1. Posture ... 23
2. Core Endurance Training ... 24
G Pengumpulan Data ... 27
1. Jenis Data... 27
2. Sumber Data ... 27
a. Data Primer ... 27
xi
H Jalannya Penelitian ... 27
I Tehnik Analisa Data ... 28
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Hasil Penelitian ... 29
1. Gambaran Umum ... 29
2. Karakteristik Responden ... 30
3. Deskripsi Data ... 32
4. Hasil Analisa Data ... 33
B. Pembahasan ... 36
1. Karakteristik Resonden ... 36
2. Hasil Analisa Data ... 37
3. Keterbatasan Penelitian ... 40
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan ... 41
B. Saran ... 41
1. Bagi Peneliti Selanjutnya ... 41
2. Bagi Guru dan Sekolahan ... 42
3. Bagi Siswa ... 42
DAFTAR PUSTAKA
xii
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
4.1. Rancangan Penelitian... 20
4.2. Distribusi Frekuensi Umur ... 31
4.3. Distribusi Berat Beban Tas ... 32
4.4. Analisis Deskriptif Data Kelompok Perlakuan... 33
4.5. Analisis Deskriptif Data Kelompok Kontrol ... 33
4.6. Pengaruh Core Endurance Training Terhadap Perbaikan Postur ... 34
4.7. Pengaruh Tanpa Pemberian Core Endurance Training Terhadap Perbaikan Postur ... 35
xiii
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
xiv ABSTRAK
PROGRAM STUDI SARJANA FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI, 14 JUNI 2016
DYAH RATNAWATI
“PENGARUH CORE ENDURANCE TRAINING TERHADAP PERBAIKAN POSTUR PADA ANAK SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 2 COLOMADU”
V Bab, 43 Halaman, 8 Tabel, 2 Gambar, 6 Lampiran (Pembimbing : Maskun Pujdianto, S.Pd., M. Kes )
Latar belakang : Setiap hari anak sekolah membawa buku dan perlengkapan sekolah saat pergi dan pulang sekolah. Tas punggung adalah salah satu alternatif tempat yang dapat dipakai untuk membawa buku dan perlengkapan sekolah. Lebih dari 57 % anak menggunakan tas punggung dengan berat melebihi standar pemakaian. Penggunaan tas punggung yang tidak sesuai memiliki dampak negatif bagi siswa, diantaranya gangguan postur karena sikap yang salah. Untuk mengatasi masalah postur salah satunya dapat dilakukan core endurance training. Tujuan penelitian : Untuk mengetahui pengaruh core endurance training terhadap perbaikan postur anak Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Colomadu. Metode Penelitian : Dalam penelitian ini penulis menggunakan jenis penelitian pre eksperimental dengan desain penelitian pretest-postest control group design dengan membandingkan antara 2 kelompok yaitu, kelompok perlakuan yang diberi core endurance training dan kelompok kontrol tidak diberi core endurance training yang dilakukan selama 8 minggu dilakukan 2x seminggu dengan 30 sesi latihan. Pengukuran postur menggunakan inclinometer. Teknik analisa data pada penelitian ini menggunakan Wilcoxon untuk uji pengaruh serta Mann Whitney untuk uji beda pengaruh.
Hasil Penelitian : Berdasarkan hasil penelitian, pengaruh pemberian core endurance training dengan tidak diberi core endurance training, menggunakan uji wilcoxon. Yaitu, core endurance training dengan hasil p= 0,000451 berarti p <0,05 dapat disimpulkan ada pengaruh terhadap perbaikan postur , dan tidak diberi core endurance training dengan hasil p= 1,0 berarti p >0,05dapat disimpulkan tidak ada pengaruh terhadap perbaikan postur. Serta hasil uji beda pengaruh antara pemberian core endurance training dengan tanpa pemberian core endurance training menggunakan uji Mann Whitney dengan hasil p= 0,000002 berarti p,0,05 dapat disimpulkan ada beda pengaruh antara core endurance training dengan tanpa core endurance training terhadap perbaikan postur.
Kesimpulan : Pemberian core endurance training terbukti memberikan pengaruh terhadap perbaikan postur pada anak SMPN 2 Colomadu.
xv ABSTRACT
GRADUATE STUDIES PROGRAM PHYSIOTHERAPY FACULTY HEALTH SCIENCES MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA THESIS, JUNE 14, 2016 DYAH RATNAWATI
“EFFECT OF CORE ENDURANCE TRAINING ON IMPROVING POSTURE IN CHILDREN JUNIOR HIGH SCHOOL 2 COLOMADU”
Chapter V, 43 Pages, 8 Tables, 2 Images, 6 Attachments (Supervisor: Maskun Pudjianto, S. Pd., M. Kes)
Background: Every day, school children carry books and school supplies when going to and from school. Backpack is one of the alternative places that can be used to carry books and school supplies. More than 57% of children use a backpack weigh more than a standard user. The use of a backpack that is not appropriate to have a negative impact on students, including posture disorders because the wrong attitude. To overcome the problem of posture one can do core endurance training.
The Objective of Research: To determine the effect of endurance training on the improvement of core posture Junior High School 2 Colomadu children.
The Method of Reserch: This in study the authors use this type of research pre-experimental research design pretest-posttest control group design compared betwen 2 group namely, the treatment group were given core endurance training and the control group was not given core endurance training performed for 8 weeks is done 2x a week with 30 sessions exercise. Measurement of posture using inclinometer. Data analysis techniques in this study using the Wilcoxon test and Mann Whitney influence to test different influences.
Result of Reserch: Based on this research, the effect of endurance training with no core by core endurance training, using the Wilcoxon test. Namely, core endurance training with the result p = 0.000451 mean p <0.05 can be concluded no effect on posture improvement, and not by core endurance training with the result p = 1.0 means p> 0.05dapat concluded no effect on posture improvement. As well as the influence of different test results between providing core endurance training with endurance training without giving cores using Mann Whitney test with p = 0.000002 meaningful results p, 0.05 can be concluded there is a difference between the effects of endurance training with core without core endurance training on the improvement of posture.
Conclucion: The provision of core endurance training is proven to give effect to changes in posture in children SMPN 2 Colomadu
