SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOOT PADA PERKUMPULAN BOLA BASKET THROWER KENDAL TAHUN 2009.
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
menyelesaikan skripsi yang berjudul “ Perbedaan Pengaruh Latihan Depth Jump With Stuff dan Latihan Depth Jump Leap Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai dan Hasil Jump
Kata Kunci : Kekuatan Otot Lengan, Daya Ledak Otot Lengan, Kelentukan Pergelangan Tangan dan Hasil Tembakan Bebas. Permasalahan dalam penelitian ini adalah: 1)
Jenis penelitian ini merupakan penelitian korelasi dengan melihat hubungan kelentukan pergelangan tangan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan under the basket
Hasil analisis data diperoleh nilai signifikansi sebesar 0,009 < 0,05 artinya terdapat hubungan antara daya ledak otot tungkai dengan kemampuan jump shoot pemain bola basket
Berdasarkan hasil perhitungan korelasi daya ledak otot tungkai terhadap ketepatan jump shoot three point ekstrakurikuler basket siswa putra SMP Negeri 3
Tidak terdapat kontribusi yang signifikan antara power otot tungkai, persepsi kinestetik, dan koordinasi mata-tangan dengan kemampuan tembakan lompat (jump shoot) bola,
Dengan demikian, pemberian Depth jump exercise yang teratur dapat memberikan dampak positif dalam meningkatkan adaptasi fisiologis otot, karena depth jump exercise dapat melatih seluruh
Salah satu teknik dasar yang harus dimiliki oleh seorang pemain bola tangan adalah teknik Flying shoot adalah tembakan melayang yang dilakukan dalam permainan bola tangan Seperti yang