i
PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR
GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK
PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017
SKRIPSI
Oleh :
GILANG ABDI WISNU WARDHANA K4613065
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini :
Nama : Gilang Abdi Wisnu Wardhana
NIM : K4613065
Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017”, ini benar-benar merupakan hasil karya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil plagiat/jiplakkan, saya bersedia menerima sanksi atas permbuatan saya.
Surakarta, Pebruari 2018 Pembuat Pernyataan,
iii
PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR
GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK
PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017
Oleh :
GILANG ABDI WISNU WARDHANA K4613065
Skripsi
Diajukan Untuk Memenuhi Persyaratan Mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan Pada Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA
PERSETUJUAN
Nama : Gilang Abdi Wisnu Wardhana
NIM : K4613065
Judul Skripsi : Penerapan Model Pembelajaran Example non Example Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Pada Siswa Kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017.
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Surakarta, Pebruari 2018
Pembimbing I
Drs. Agus Margono, M.Kes NIP. 19580822 198403 1 002
Pembimbing II
v
PENGESAHAN
Nama : Gilang Abdi Wisnu Wardhana
NIM : K4613065
Judul Skripsi : Penerapan Model Pembelajaran Example non Example Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Pada Siswa SMA Kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari Selasa, tanggal 20 Bulan Pebruari Tahun 2018 dengan hasil LULUS dan revisi maksimal 2 bulan Skripsi setelah direvisi dan mendapat persetujuan dari Tim Penguji.
Persetujuan hasil revisi oleh Tim Penguji :
Nama Penguji Tanda Tangan Tanggal Ketua : Drs. Sunardi, M.Kes
Sekretaris : Singgih Hendarto, S.Pd., M.Pd.
Anggota I : Drs. Agus Margono, M.Kes.
Anggota II : Waluyo, S.Pd, M. Or.
Skripsi ini disahkan oleh Kepala Progran Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi pada
Hari :
Tanggal :
Mengesahkan
Dekan Falkultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Kepala Program Studi
Universitas Sebelas Maret Penjaskesrek
Prof. Dr. Joko Nurkamto, M. Pd Drs. Sunardi, M.Kes
ABSTRAK
Gilang Abdi Wisnu Wardhana. K4613065. PENERAPAN MODEL
PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017. Skripsi : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan. Universitas Sebelas Maret Surakarta, Pebruari 2018
Tujuan Penelitian ini untuk meningkatkan hasil belajar senam lantai guling depan tungkai bengkok melalui model pembelajaran tipe example non example pada siswa kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017.
Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus, tiap siklus terdiri dari 2 kali pertemuan. Subjek penelitian siswa kelas X-4 yang berjumlah 36 siswa. Sumber data berasal dari siswa, guru, dan peneliti. Tekhnik pengumpulan data menggunakan tes dan observasi. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data. Analisis data menggunakan teknik analisis deskriptif kualitatif dengan menggunakan teknik persentase.
Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan hasil belajar senam lantai guling depan tungkai bengkok sebagai berikut. Pada prasiklus persentase tuntas 38,89% atau 14 siswa, belum tuntas 61,11% atau 22 siswa. Pada siklus I presntase ketuntasan 63,88% atau 23 siswa, belum tuntas 36,11% atau 13 siswa. Pada siklus II presentase ketuntasan 83,33% atau 30 siswa, belum tuntas 16,66% atau 6 siswa. Hasil belajar senam lantai guling depan tungkai bengkok telah tercapai sesuai target yang diinginkan pada siklus II dengan KKM 75.
Berdasarkan hasil analisis diatas dapat disimpulkan bahwa penerapan model pembelajaran example non example dapat meningkatkan hasil belajar guling depan tungkai bengkok pada siswa kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017.
vii ABSTRACT
Gilang Abdi Wisnu Wardhana. K4613065 THE IMPLEMENTATION OF EXAMPLE NON EXAMPLE LEARNING MODEL TO IMPROVE STUDENT’S ACHIEVEMENT OF CROOKED LEGS FORWARD ROLLING IN X-4 GRADE STUDENTS OF SENIOR HIGH SCHOOL KEBAKKRAMAT ACADEMIC YEAR 2016/2017. Thesis, Surakarta Faculty of Teacher Training and Education Faculty, Sebelas Maret University, February 2018
The purpose of this study is to improve the student’s achievement in gymnastic floor of crooked legs forward rolling in X-4 Senior High School Kebakkramat in academic year 2016/2017.
This research is classroom action research that was done in two cycles, each cycles consist of two meetings. Subject of this research is the students of X-4 grade
that consisted of 36 students. The data’s source collecting from the students,
teachers, and the researcher. Techniques of data’s collection used test and observation. Data validity using data triangulation technique. Data analysis using
qualitative descriptive analysis technique with percentage technique.
The result of data analysis showed there is improvement of student’s learning
outcomes in gymnastic floor of crooked legs forward rolling. In pracycles the precentage of the completness is 38,89% or 14 students, not completed yet 61,11% or 22 students. In first cycles the precentage of the completness is 63,88% or 23 students, not completed yet 36,11% or 13 students. In second cycles the percentage of the completness is 83,33% or 30 students, not completed yet 16,66% or 6 students. The learning result of gymnastic floor crooked legs of forward rolling has been reached according the expectation in second cycles with minimum criteria 75
Based on result analysis above we get the conclusion that the implementation of example non example improved the result learning of forward rolling of crooked legs in students of Senior High School Kebakkramat academic year 2016/2017.
MOTTO
Waktu itu bagaikan pedang, jika kamu tidak memanfaatkannya menggunakan untuk memotong, ia akan memotongmu (menggilasmu)” (H.R. Muslim)
Apabila Anda berbuat kebaikan kepada orang lain, maka Anda telah berbuat baik terhadap diri sendiri." (Benyamin Franklin)
ix
PERSEMBAHAN
Segala puji syukur pada-Mu Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk : Kedua Orang Tuaku
Bapak Edy Yunarno & Ibu Kris Yuliana, beserta keluarga
Syukron Jaza-Kumullah Khairan Katsiraa atas do’a –do’a yang selalu kau panjatkan untuk mengiringi setiap langkahku dimasa sekarang maupun yang akan datang.
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah SWT yang telah memberi ilmu, inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya dapat diselesaikannya penyusunan skripsi yang berjudul “PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK PADA SISWA SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Menyadari bahwa terselesaikannya penyusunan skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, disampaikan ucapan terimakasih kepada :
1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd, selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Bapak Drs. Sunardi, M.Kes selaku Kepala program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi sekaligus selaku dosen pembimbing akademik, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Univesitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Bapak Drs. Agus Margono, M.Kes selaku dosen pembimbing I yang telah
memberikan bimbingan, saran dan pengarahan dalam penyusunan skripsi. 4. Bapak Waluyo S.Pd, M. Or. selaku dosen pembimbing II yang telah
memberikan bimbingan, saran dan pengarahan dalam penyusunan skripsi. 5. Kepala Sekolah SMA Negeri Kebakkramat yang telah memberikan ijin untuk
pelaksanaan penelitian.
6. Ibu Dra. Siti Suwarsih. Selaku guru pamong di SMA Negeri Kebakkramat, yang telah memberikan bimbingan dan arahan selama PPL dan saat pelaksanaan penelitian.
7. Segenap keluarga besar SMA Negeri Kebakkramat, dan Adik-adik siswa kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat yang bersedia berpartisipasi dalam penelitian. 8. Teman-teman Penjaskesrek Angkatan 2013, terimakasih untuk pengalaman,
xi
9. Semua pihak dan sahabat-sahabat yang tidak dapat disebutkan satu persatu turut membantu dalam penyusunan skripsi ini.
Skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, untuk itu saran dan masukan sangat di perlukan, semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi para pembaca.
Surakarta, Pebruari 2018
DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ... i
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN ... ii
PENGAJUAN ... iii
PERSETUJUAN ... iv
PENGESAHAN ... v
ABSTRAK ... vi
ABSTRACT ... vii
MOTTO ... viii
PERSEMBAHAN ... ix
KATA PENGANTAR ... x
DAFTAR ISI ... xii
DAFTAR TABEL ... xv
DAFTAR GAMBAR ... xvi
DAFTAR LAMPIRAN ... xvii
BAB I PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang ... 1
B. Rumusan Masalah ... 3
C. Tujuan Penelitian... 3
D. Manfaat Penelitian ... 3
BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR... 5
A.Kajian Teori... 5
1. Pendidikan Jasmani ... 5
a) Tujuan Pendidikan Jasmani ... 6
b) Manfaat Pendidikan Jasmani ………... 7
2. Senam...……… 7
a. Senam Secara Umum…. ... 7
b. Senam Lantai …...,,,,,,... 9
c. Macam-Macam Gerakan Senam Lantai ... 10
xiii
e. Guling Depan Tungkai Bengkok …...………. 14
3. Belajar Dan Pembelajaran ... 15
a. Pengertian Belajar .. ... 15
b. Pengertian Pembelajaran ... 16
c. Komponen Pembelajaran ...………. 17
d. Model Pembelajaran . ... 20
1) Pengertian Model Pembelajaran ………...………... 20
2) Macam-Macam Model Pembelajaran ………... 20
3) Model Pembelajaran Example non Example ………... 21
4) Model Pembelajaran Example non Example dalam Pembelajaran Penjas ...……….. 22
e. Pengertian Hasil Belajar ………...…....…………... 23
B.Kerangka Berfikir ………...………. . 25
BAB III METODE PENELITIAN ... 28
A.Tempat dan Waktu Penelitian ... 28
1. Tempat Penelitian ... 28
2. Waktu Penelitian ... 28
B.Subjek Penelitian ... 29
C.Data dan Sumber Data ... 29
D.Teknik Pengumpulan Data ... 30
E.Teknik Uji Validitas Data ... 32
F. Analisis Data ... 32
G.Indikator Kinerja Penelitian ... 32
H.Prosedur Penelitian ... 33
BAB IV Hasil PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 45
A.Deskripsi Pra Tindakan ... 40
B.Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus ... 43
1. Siklus I ... 44
a. Rencana Tindakan Siklus I ... 45
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus I ... 45
2. Siklus II Pertemuan 2 ... 47
c. Obserasi dan Interprestasi Siklus I ... 50
d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus I ... 51
e. Deskripsi Data Tindakan Siklus I ... 53
2. Siklus II ... 55
a. Rencana Tindakan Siklus II ... 55
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus II ... 55
1. Siklus II Pertemuan 1 ... 56
2. Siklus II Pertemuan 2 ... 58
c. Observasi dan Interprestasi Siklus II ... 60
d. Analsis dan Refleksi Tindakan Siklus II ... 61
e. Deskripsi Data Tindakan Siklus II ... 63
C.Rekapitulasi Hasil Tindakan Antar Siklus ... 65
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ... 68
A.Simpulan ... 68
B.Implikasi ... 68
C.Saran ... 69
DAFTAR PUSTAKA ... 71
xv
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Rincian Kegiatan Dan Waktu Pelaksanaan Penelitian ... 32
Tabel 3.2 Teknik Dan Alat Pengumpulan Data ... 35
Tabel 3.3 Persentase Target Pencapaian ... 37
Tabel 4.1 Data Prasiklus Guling Depan Tungkai Bengkok ... 41
Tabel 4.2 Ringkasan Hasil Guling Depan ... 42
Tabel 4.3 Jadwal Pelaksanaan Tindakan ... 44
Tabel 4.4 Deskripsi Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Siklus I .... 54
Tabel 4.5 Deskripsi Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bnegkok Siklus II .. 64
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Sikap Awal Guling Depan Tungkai Bengkok ... ... 11
Gambar 2.2 Sikap Saat Akan Mengguling ... ... 12
Gambar 2.3 Gerakan Pada Saat Mengguling ... ... 13
Gambar 2.4 Gerakan Pada Saat Mengguling …... 14
Gambar 2.5 Sikap Akhir Guling Depan Tungkai Bengkok ... ... 15
Gambar 2.6 Rangkaian Gerakan Guling Depan Tungkai Bengkok ... 15
Gambar 2.7 Alur Kerangka Berfikir ………... 27
Gambar 3.1 Alur Siklus Penelitian ………... 39
Gambar 4.1 Diagram Data Prasiklus Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok ... 42
Gambar 4.2 Diagram Ringkasan Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok ... 42
Gambar 4.3 Diagram Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Siklus I .... 54
Gambar 4.4 Diagram Hasil Belajar Guling Depan Tungkai BengkokSiklus II .... 64
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Silabus ... 73
Lampiran 2. RPP Siklus I ... 74
Lampiran 3. RPP Siklus II ... 97
Lampiran 4. Data Prasiklus Hasil Senam Lantai Guling Depan Tungkai Bengkok ... 132
Lampiran 5. Nilai Rekapitulasi Siklus I ... 134
Lampiran 6. Nilai Rekapitulasi Siklus II ... 136
Lampiran 7. Soal Analisa Gambar dan Kunci Jawaban Senam Lantai Guling Depan Tungkai Bengkok Model Pembelajaran Example non Example ... 138
Lampiran 8. Butir Soal dan Kunci Jawaban Kognitif Senam Lantai Guling Depan Tungkai Bengkok Siklus I ... 146
Lampiran 9. Butir Soal dan Kunci Jawaban Kognitif Senam Lantai Guling Depan Tungka Bengkok Siklus II . ... 148
Lampiran 10. Dokumentasi Penelitian ... 150
Lampiran 11. Pengajuan Judul Skripsi ... 151
Lampiran 12. Validasi Proposal Skripsi ... 152
Lampiran 13. Surat Izin Penyusunan Skripsi ... 153
Lampiran 14. Surat Permohonan Izin Penelitian ke Rektor ... 154
Lampiran 15. Surat Permohonan Izin Penelitian Ke Instansi ... 155
