RINGKASAN MUHAMAD JAMALUDIN MUHTAR R.

(1)

RINGKASAN

MUHAMAD JAMALUDIN MUHTAR R. Efek Kerja Gerak Jurus Tunggal Terhadap Perubahan Kadar Gula Darah Pada Anggota KOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta. Januari 2018. Skripsi. Jakarta : Program Studi Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Jakarta.

ABSTRAK

Pengambilan data ini bertujuan untuk mengetahui efek kerja gerak jurus tunggal terhadap perubahan kadar gula darah pada anggotaKOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta.

Pengambilan data ini dilaksanakan di Hall A FIK UNJ Jakarta Timur pada Bulan Juli 2017.Metode yang digunakan eksperimen dengan One Groups ‘Pre-Test dan Post-Test’.

Teknik yang digunakan dalam pengambilan sampel adalah Purposive Sampling. Sampel berjumlah 20 orang dari jumlah keseluruhan 60 orang anggota KOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta. Teknik analisis menggunakan teknik t-test (uji-t) dependent.

Hasil perhitungan kadar gula darah awal dan akhir setelah melakukan gerak jurus tunggal diperoleh selisih rata-rata (MD) 33,15 dengan standar deviasi perbedaan (SDD) 17,22 standar error perbedaan rata-rata (SEMD) 3,95 dalam perhitungan selanjutnya diperoleh nilai t-hitung sebesar 8,39 dan nilai t-tabel dengan derajat kebebasan (dk) = n – 1 dan taraf kepercayaan α

= 0.05 didapat sebesar 1,729 yang berarti thitung = 8,39 lebih besar dari ttabel = 1,729. Hal ini menunjukkan bahwa hipotesa nihil (H0) ditolak dan hipotesa alternatif (H1) diterima.

Dari hasil perhitungan tersebut dinyatakan bahwa gerak jurus tunggal mempengaruhi perubahan kadar gula dalam darah pada anggota KOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta.

Kata Kunci : Efek Kerja, Jurus Tunggal, Kadar Gula Darah, Pencak Silat.

(2)

SUMMARY

MUHAMAD JAMALUDIN MUHTAR R. Effect of Jurus Tunggal Motion Effect on Blood Sugar Level Changes in Members of KOP Pencak Silat State University of Jakarta. January 2018. Skripsi. Jakarta: Sport Science Program, Jakarta State University.

ABSTRACT

This data collection aims to determine the effect of jurus tunggal action on changes in blood sugar levels in members of KOP Pencak Silat State University of Jakarta.

This data was collected at Hall A FIK UNJ East Jakarta in July 2017.

The method used experiments with One Groups 'Pre-Test and Post-Test'.

The technique used in sampling is Purposive Sampling. Samples totaling 20 people out of a total of 60 members of KOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta. Analytical technique using t-test dependent.

The result of the calculation of the initial and final blood sugar level after performing single stroke motion obtained difference of mean (MD) 33,15 with standard deviation difference (SDD) 17,22 standard error difference average (SEMD) 3,95 in further calculation obtained t-count value of 8.39 and t-table value with degrees of freedom (dk) = n - 1 and the level of trust α = 0.05 obtained by 1.729 which means tcount = 8.39 greater than ttable = 1.729.

This shows that the null hypothesis (H0) is rejected and the alternative hypothesis (H1) is accepted.

From the calculation results stated that single motion affects the changes in blood sugar levels in members of KOP Pencak Silat State University of Jakarta.

Keywords: Effect of Work, Jurus Tunggal, Blood Sugar Level, Pencak Silat.

(3)

KATA PENGANTAR

Segala puji dan syukur kita panjatkan kehadirat Allah SWT yang selalu memberikan rahmat dan nikmat-Nya, sehingga peneliti dapat menyelesaikanSkripsi yang berjudul “Efek Kerja Gerak Jurus Tunggal Terhadap Perubahan Kadar Gula Darah Pada Anggota KOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta”.

Sholawat serta salam tak lupa dihaturkan kepada baginda Nabi Besar Muhammad SAW beserta keluarganya, para sahabat-sahabatnya dan para pengikutnya termasuk kita semua akan mendapatkan safa’at diakhir nanti.

Amin Ya Robbal A’lamin.

Pada kesempatan ini peneliti ingin menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sangat besar kepada bapak Dr. Abdul Sukur, M.Si, Selaku Dekan Fakultas Ilmu Olahraga; Bapak Dr. Ramdan Pelana, M.Or, Selaku Koordinator Program Studi Ilmu Keolahragaan; Bapak Dr.

Yasep Setiakarnawijaya, M.Kes, Selaku Dosen Pembimbing I; Ibu Heni Widyaningsih, M.SE, Selaku Dosen Pembimbing II dan Ibu Dr. Ika Novitaria Marani, S.Pd., SE., M.Si, Selaku Pembimbing Akademik.

Serta kepada seluruh Bapak dan Ibu dosen Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Jakarta, yang telah memberikan ilmu pengetahuan serta bimbingannya selama masa perkuliahan sampai sekarang ini, serta seluruh

(4)

mahasiswa/i angkatan 2013 Fakultas Ilmu Olahraga dan kepada seluruh anggota KOP Pencak Silat Universitas Negeri Jakarta dan mahasiswa Prodi Ilmu Keolahragaan angkatan 2013 yang telah banyak memberikan bantuannya selama penelitian laporan ini.

Akhir kata, semoga Allah memberikan imbalan yang setimpal pada mereka yang telah memberikan bantuan, dan dapat menjadikan semua bantuan ini sebagai ibadah serta Skripsi ini bisa bermanfaat bagi kita semua, Amiin Yaa Robbal A‘lamiin.

Jakarta, Januari 2018

Muhamad Jamaludin Muhtar R.

(5)

DAFTAR ISI

RINGKASAN ... i

SUMMARY ... ii

KATA PENGANTAR ... iii

DAFTAR ISI ... v

DAFTAR GAMBAR ... vii

DAFTAR TABEL ... ix

DAFTAR LAMPIRAN ... x

BAB I PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifikasi Masalah ... 5

C. Pembatasan Masalah ... 6

D. Perumusan Masalah ... 6

E. Kegunaan Penelitian ... 6

BAB II KERANGKA TEORETIS, KERANGKA BERPIKIR DAN HIPOTESIS ... 8

A. Kerangka Teoretis ... 8

1. Hakikat Kerja Gerak Jurus Tunggal ... 8

2. Hakikat Pencak Silat dan Jurus Tunggal ... 10

3. Hakikat Kadar Gula Darah ... 44

4. Hakikat KOP Pencak Silat UNJ ... 50

B. Kerangka Berpikir ... 50

C. Hipotesis ... 52

(6)

BAB III METODOLOGI PENELITIAN... 53

A. Tujuan Penelitian ... 53

B. Tempat Dan Waktu Penelitian ... 53

C. Metode Penelitian ... 53

D. Populasi Dan Sampling ... 54

E. Instrumen Penelitian ... 56

F. Teknik Pengumpulan Data ... 57

G. Teknik Pengolahan Data ... 58

H. Hipotesis Statistik ... 59

BAB IV HASIL PENELITIAN ... 61

A. Deskripsi Data ... 61

B. Pengujian Hipotesis ... 65

C. Pembahasan ... 66

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 67

A. Kesimpulan ... 67

B. Saran ... 67

DAFTAR PUSTAKA ... 69

LAMPIRAN... 71

(7)

DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Gerakan Salam Pembuka ... 13

Gambar 2.2 Gerakan Jurus 1 ... 15

Gambar 2.9 Gerakan Jurus Golok 1 ... 30

Gambar 2.10 Gerakan Jurus Golok 2 ... 32

Gambar 2.11Gerakan Jurus Golok 3 ... 35

Gambar 2.12 Gerakan Jurus Toya 1 ... 38

Gambar 3.1 Desain Penelitian ... 54

Gambar 3.2 Alat Cobas Mira S. ... 56

Gambar 4.1 Grafik Histogram Data Pengukuran Awal Kadar Gula Darah Gerak Jurus Tunggal ... 63

Gambar 4.2 Grafik Histogram Data Pengukuran Akhir Kadar Gula Darah Gerak Jurus Tunggal ... 64

(8)

DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Gula Darah Dalam Beberapa Waktu ... 45 Tabel 4.1 Deskripsi Data Hasil Pengukuran Kadar Gula Darah Gerak

Jurus Tunggal ... 61 Tabel 4.2 Data Distribusi Frekuensi Pengukuran Awal Kadar Gula

Darah Gerak Jurus Tunggal ... 62 Tabel 4.3 Data Distribusi Frekuensi Pengukuran Akhir Kadar Gula

Darah Gerak Jurus Tunggal ... 64

(9)

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Data Pengukuran Awal dan Akhir Kadar Gula Darah ... 71 Lampiran 2. Langkah-langkah Perhitungan Distribusi Frekuensi ... 72 Lampiran 3. Data Hasil Penelitian Kadar Gula Darah Sebelum dan

Sesudah Gerak Jurus Tunggal ... 74 Lampiran 4. Perhitungan Data Awal dan Akhir Gula Darah Gerak

Jurus Tunggal ... 75 Lampiran 5. Selisih Pengukuran Awal dan AkhirKadar Gula Darah

Gerak Jurus Tunggal ... 77 Lampiran 6. Teknik Perhitungan Uji-t Pengukuran Kadar Gula Darah 78 Lampiran 7. Tabel Nilai Dalam Distribusi t ... 80 Lampiran 8. Prosentase Perubahan Kadar Gula Darah Setelah Melakukan

Gerak Jurus Tunggal ... 81 Lampiran 9. Dokumentasi Penelitian ... 82