UPAYA MENINGKATKAN HASIL DRIBBLING DENGAN MENGGUNAKAN
METODE LATIHAN DRIBBLING BERVARIASI PADA ATLET
USIA 12-13 TAHUN SSB PORTIS SAENTIS
KABUPATEN DELI SERDANG
TAHUN 2014
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebahagian Syarat – Syarat Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
OLEH
MIZWAR HANDOKO NIM : 609121020
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
PERSETUJUAN
Skripsi yang Diajukan oleh Mizwar Handoko, NIM 609121020 Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga telah Diperiksa dan
Disetujui untuk Diuji Dalam Ujian Mempertahankan Skripsi
Medan, 22 Januari 2014 Dosen Pembimbing Skripsi
ABSTRAK
MIZWAR HANDOKO, Upaya Meningkatkan Hasil Dribbling Dengan Menggunakan Metode Latihan Dribbling Bervariasi Pada Atlet Usia 12-13 Tahun SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014.
(Pembimbing: YAN INDRA SIREGAR)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2014.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil dribbling
bola dalam permainan sepakbola menggunakan latihan dribbling bervariasi pada
Atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang tahun 2014. Metode yang
digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian tindakan kelas dalam
bidang olahraga yang dilakukan terhadap 15 orang atlet, program latihan
dilakukan dua siklus. Tes yang digunakan untuk pengumpulan data adalah tes
menggiring bola.
Kesimpulan penelitian ini adalah hasil dribbling bola dalam permainan
sepakbola menggunakan latihan dribbling bervariasi pada atlet SSB PORTIS
Saentis Deli Serdang Tahun 2014 dari 15 (100%) atlet tidak ada atlet yang
mencapai hasil latihan yang baik. Peningkatan hasil latihan atlet setelah
diterapkan menggunakan metode latihan dribbing bervariasi pada siklus I
(post-test) mengalami peningkatan sebanyak 3 atlet (20%) yang mencapai hasil
peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal dan 12 atlet (80%) belum
mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal. Karena Persentase
Ketuntasan Klasikal (PKK) 80% belum tercapai, Sehingga penelitian ini harus
dilanjutkan, pada siklus II mengalami peningkatan sebanyak 13 atlet (86.66%)
yang mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal dan 2 atlet
(13,33%) belum mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal. Ini
bermakna telah terjadi peningkatan hasil dribbling bola setelah diterapkannya
metode latihan dribbling bervariasi. Artinya menggunakan metode latihan
dribbling bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola dalam permainan
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Allah SWT atas
segala nikmat dan karunia yang telah diberikanya-Nya, sehingga skripsi ini dapat
diselesaikan.
Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini
penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan.
2. Bapak Drs. H. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED,
Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED, Bapak
Drs. Mesnan, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED, dan Bapak
Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED.
3. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan
Olahraga, Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku sekretaris Pendidikan
Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam
penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd selaku Pembimbing Akademik sekaligus
Pembimbing Skripsi yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam
menempuh perkuliahan dan penyelesaian skripsi ini.
5. Bapak Dr. Amir Supriadi, M.Pd dan Nurkadri, S.Pd M.Pd selaku penguji
skripsi saya, yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam penyelesaian
skripsi ini.
6. Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED yang turut serta dalam membantu
penyelesaian skripsi ini.
7. Kepada Bapak/Ibu Staf pegawai Tata Usaha Fakultas Ilmu Keolahragaan yang
telah banyak membantu penulis menyelesaikan berkas skripsi.
8. Kepada Kak Ria Pegawai Tata usaha Jurusan PKO yang telah banyak
9. Terima kasih kepada Bapak Edi Septiono, S.Pd selaku pelatih SSB PORTIS
Saentis dan Abangda Dedek Sudirman, S.Pd yang telah memberikan izin dan
kemudahan dalam pelaksanaan penelitian saya.
10. Teristimewa kepada Ayahanda Cikak Tarmizi dan Ibunda Roslina Br
Aritonang selaku orang tua yang telah bersusah payah membesarkan,
membimbing dan membiayai serta mendoakan penulis sehingga dapat
menyelesaikan studi ini. Juga kepada Abang dan kakak Ipar tercinta Rizki
Ichsan, S.Pd dan Sri Rasmi, S.Pd yang telah memberikan semangat kepada
penulis untuk selalu sabar dan tegar menghadapi kehidupan serta Adik dan
keponakan tersayang Ahmad Iqbal Alfarizi dan M. Dzaky Al-Atthar yang telah
memberikan senyum dan tawa yang selalu buat penulis terpacu untuk cepat
menyelesaikan studi ini.
11. Untuk yang tersayang Ondol Rima Mawarni Siregar yang selalu memberi
semangat dan kasih sayang pada penulis.
12. Penulis mengucapkan terima kasih kepada rekan-rekan stambuk 2009. Yang
telah banyak membantu penulis, khusus buat anak-anak OVJ (Rizki Hidayat,
S.Pd, Heri, Mirza, Daud, Fiol, Doli, Afif, Curut, Alim, Soleh dan Fajar), dan
teman seperjuangan (Amin, Hamdi, Yustinus,S.pd, Niko, Dede, Pegi, Boas,
Iyal, Pulung, Doni), yang telah banyak membantu baik dari waktu, biaya, dan
tenaga serta saling memberikan motivasi dalam menyelesaikan skripsi ini.
Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang turut
serta memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama penulis mengikuti
perkuliahan ini. Akhirnya segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis
menjadi amal ibadah yang mudah-mudahan diterima oleh Yang Mahakuasa.
Selanjutnya tulisan ini dipersembahkan untuk pengembangan ilmu pengetahuan
pada umumnya, dan prestasi pada khususnya. Amin...Ya..Rabbal Alamin.
Medan, Februari 2014
DAFTAR ISI
4.1 Hakikat Latihan Boomerang Run With The Ball ... 20
4.2 Hakikat Latihan Curving Line Trajectory ... 22
4.3 Hakikat Latihan Slalom Dribble ... 23
C. Sumber Data ... 29
D. Teknik Pengumpulan Data... 30
E. Desain Penelitian ... 31
F. Instrumen Penelitian... 34
G. Teknik Analisa Data ... 36
BAB IV : HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... ... 38
A. Deskripsi Data Penelitian... 38
B. Hasil Penelitian... 40
C. Pembahasan Hasil Penelitian... 53
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN... .... 55
A. Kesimpulan... 55
B. Saran - saran... 55
DAFTAR PUSTAKA ... 57
DAFTAR TABEL
Halaman
1.1: Data Tes Pendahuluan Keterampilan Menggiring Bola... 3
1.2: Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola... 4
1.3: Nilai T Untuk Jenis Keterampilan Menggiring Bola…... 4
3.1: Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian... 28
4.1: Deskripsi Data Penelitian... 39
4.2: Deskripsi Data Hasil Tes Awal (Pre-Test)... 41
4.3: Data pre Test Sebelum Diberi Perlakuan... 45
4.4: Data Post Test Siklus I... 46
4.5: Deskripsi Data Hasil Post-Test Siklus I... 47
4.6: Data Post Test Siklus II... 51
DAFTAR GAMBAR
Halaman
2.1: Lapangan Sepakbola... 9
2.2: Bola………... 10
2.3: Menggiring Bola... 14
2.4: Penambahan Beban Latihan Secara Bertahap…... 17
2.5: Lintasan Latihan Boomerang Run With The Ball... 21
2.6: Bentuk Latihan Curving Line Trajectory…... 23
2.7: Bentuk Latihan Slalom Dribble…... 24
2.8: Bentuk Latihan Ekor Keledai... 26
3.1: Alur Pelaksanaan Kegiatan Siklus I Dan II... 31
DAFTAR DIAGRAM
Halaman 4.1 : Hasil Tes Awal Latihan Dribbling Sepakbola…………... 41
4.2: Post-Test siklus I………... 48
LAMPIRAN
Halaman
1. Pelaksanaan Program Latihan... 58
2. Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola dan
Nilai T untuk Jenis Keterampilan Menggiring Bola…... 67 3. Daftar Tabel Hasil Pret-test Dribbling Atlet SSB Portis Saentis
Kabupaten Deli Serdang Yang Ingin Dicapai (10%)... 68
4. Reduksi Data Hasil Pret-test Dribbling Atlet SSB Portis
Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014…... 69
5. Paparan Data Hasil Pret-Test Dribbling Atlet SSB Portis Saentis
Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 70
6. Reduksi Data Hasil Post-Test Siklus I Dribbling Atlet SSB Portis
Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 71
7. Paparan Data Hasil Post-Test Siklus I Dribbling Atlet SSB Portis
Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014………... 72
8. Perhitungan Data Hasil Post-Test Siklus I Dribbling Atlet SSB Portis
Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 73
9. Reduksi Data Hasil Post-Test Siklus II Dribbling Atlet SSB Portis
Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 74
10. Paparan Data Hasil Post-Test Siklus II Dribbling Atlet SSB Portis
Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 75
11. Perhitungan Data Hasil Post-Test Siklus II Dribbling Atlet SSB
Portis Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 76
12. Daftar Absensi Atlet Saat Latihan... 77
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Sepakbola merupakan cabang olahraga yang sangat populer hampir di
seluruh belahan dunia. Demikian juga di Indonesia, sepakbola merupakan salah
satu cabang olahraga yang paling digemari masyarakat, terbukti dengan adanya
klub-klub sepakbola yang memiliki pemain-pemain yang berkualitas. Pembinaan
sejak dini harus dilakukan guna menciptakan bibit-bibit pemain profesional yang
nantinya dapat diharapkan dimasa mendatang. Banyak klub-klub sepakbola dan
sekolah sepakbola (SSB) sekarang ini terasa manfaatnya, di tempat latihan para
pemain diberikan teknik-teknik dasar sepakbola yang baik dan benar.
Menggiring bola adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan, untuk
memindahkan bola dari suatu daerah ke daerah lain pada saat permainan sedang
berlangsung. Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam hal menggiring bola
adalah bola harus dikuasai sepenuhnya, dapat mengawasi situasi permainan pada
waktu menggiring bola, setiap pemain dianjurkan untuk menggunakan kedua kaki
sebagai keperluan untuk melindungi bola terhadap serangan dari lawan,
pandangan tidak boleh selalu pada bola, tetapi diutamakan pengamatan situasi
lapangan.
Menggiring bola juga dimaksudkan untuk menyelamatkan bola
2
menggiring bola dilakukan ke segala arah dengan maksud tetap dalam penguasaan
dan usaha menjauhkan keberadaan bola dari lawan.
Menguasai teknik dasar sepakbola dengan baik dan benar tidaklah mudah,
para pemain sebaiknya berlatih secara rutin dengan penuh kedisiplinan. Oleh
karena itu, penguasaan teknik dasar diharapkan mendapat perhatian serius dari
pembinaan dan pelatih sepakbola sejak dini.
Pembinaan sepakbola usia dini merupakan tanggung jawab para pengurus
dan pembina sepakbola serta para pelatih sepakbola diseluruh Indonesia.
Berkaitan dengan pembinaan sepakbola pada usia dini, maka SSB PORTIS
Saentis merupakan salah satu klub sepakbola yang memiliki andil didalamnya.
Sekolah Sepakbola SSB PORTIS Saentis berdiri pada tahun 1997.
Lahirnya SSB PORTIS Saentis berawal dari terbentuknya kepedulian para mantan
pemain Persatuan Sepakbola Deli Serdang (PSDS) di tahun 80-an dan pemerhati
sepakbola khususnya daerah Saentis, diantaranya Legirin, S.Pd, Iwan Nasib, S.Pd,
Teguh Purnomo, S.Pd,Sudarso, S.Pd. Adapun asal kata dari PORTIS adalah
singkatan dari Persatuan Olahraga Saentis.
Berdasarkan hasil wawancara dengan Bapak Edi Septiono,S.Pd selaku
pelatih di Sekolah Sepakbola (SSB) PORTIS Saentis pada tanggal 20 Mei 2013,
peneliti mendapat informasi bahwa, kemampuan menggiring bola pada pemain
usia 12-13 SSB PORTIS Saentis Deli Serdang masih perlu ditingkatkan lagi agar
menjadi kategori baik. Hal ini dapat dilihat dari hasil menggiring bola yang
diperoleh dari SSB PORTIS Saentis Deli Serdang, dimana rata-rata hasil test
3
berada pada kategori cukup. Ini dibuktikan dengan test pendahuluan yang
menggunakan Letter L.
Sesuai dengan hasil tes awal yang dilaksanakan diketahui bahwa sebanyak
15 (100%) atlet dari 15 orang belum memperoleh ketuntasan yang ditetapkan
yakni kategori baik. Dari hasil ini jelas sudah bahwasanya kemampuan atlet SSB
PORTIS Saentis masih kurang, sehingga dapat disimpulkan bahwasanya masalah
yang paling dominan yang dialami atlet adalah dalam hal kemampuan
menggiring.
Tabel 1.1 Data tes Pendahuluan Keterampilan Menggiring Bola Tanggal 20 Mei 2013
No Nama Hasil Test Nilai Kategori
1 Eben Azzuro 18.65 detik 58 Cukup
2 Alex 19.32 detik 56 Cukup
3 Arfin 22.63 detik 50 Sedang
4 Fauzan 18.87 detik 58 Cukup
5 Dani 20.54 detik 55 Cukup
6 Rizki Hidayah 18.96 detik 58 Cukup
7 Arif 21.85 detik 52 Sedang
8 Aldo Ardiansyah 18.86 detik 58 Cukup
9 Yosan Agil Swandana 20.36 detik 55 Cukup
10 Triski Ade Irnanda 18.60 detik 58 Cukup
11 Adrea Syaputra 20.89 detik 54 Cukup
12 Fadli Pramana 19.14 detik 57 Cukup
13 Syahrul Zailani 18.98 detik 58 Cukup
14 Agung Zainuddin 22.38 detik 51 Sedang
4
Tabel 1.2 Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola Menurut Hasnan Said (1977:17)
Tabel 1.3 Nilai T Untuk Jenis Tes Keterampilan Menggiring Bola
Tes Menggiring Bola Nilai T Kategori
12.1
Sehingga untuk meningkatkan kondisi tersebut diperlukan suatu latihan
5
dari atlet SSB PORTIS Saentis adalah 80 % (12 orang) dan peningkatan individu
adalah 10 % dari kemampuan awal atlet. Dalam penelitian ini peneliti
memfokuskan pada latihan dribbling bervariasi, dimana bentuk latihan ini dapat
mengembangkan kelincahan dan keseimbangan sehingga dalam menggiring bola
mengalami peningkatan
Berdasarkan hasil tes Leter L tersebut peneliti ingin mencari tahu
penyebab kurangnya kemampuan dribbling pada atlet usia 12-13 tahun SSB
PORTIS Saentis, sehingga peneliti berinisiatif untuk berdialog tentang program
Latihan yang diterapkan oleh pelatih. Dari program tersebut dapat dilihat bahwa
pelatih lebih menekankan pada bentuk-bentuk latihan strategi.
Sesuai dengan fakta di atas, dapat dilihat bahwa hal ini sesuai dengan
kenyataan, yaitu para pemain belum menguasai sepenuhnya teknik melakukan
dribbling yang baik dan benar, untuk itulah peneliti mencoba untuk menerapkan
latihan Dribbling yang akan difokuskan dalam penelitian ini.
Pelatih harus memiliki kemampuan untuk menambah keterampilan yang
hendak diberikan kepada atlet agar sesuai dengan tingkat pengembangan atlet.
Pelatih dituntut harus lebih kreatif, inovatif dalam menciptakan bentuk latihan
yang akan diberikan kepada atlet sehingga tercipta latihan yang aktif bagi atlet,
atau menyenangkan tanpa meninggalkan tujuan latihan tersebut..
Mencermati permasalahan di atas, maka peneliti tertarik untuk
mengadakan suatu penelitian tentang “Upaya Meningkatkan Hasil dribbling
Dengan Menggunakan Metode Latihan dribbling bervariasi Pada Atlet Usia 12-13
6
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka masalah yang akan
diteliti dapat diidentifikasi sebagai berikut : Faktor-faktor apa saja yang dapat
meningkatkan hasil dribbling bola dalam permainan sepakbola? Apakah latihan
dribbling bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola dalam permainan
sepakbola? Seberapa besarkah pengaruh yang diberikan bentuk latihan dribbling
bervariasi dalam meningkatkan hasil dribbling sepakbola ?
C. Pembatasan Masalah
Mengingat banyaknya masalah yang akan diteliti seperti yang tercantum
dalam identifikasi masalah, Maka penulis membatasi masalah yang akan diteliti,
yaitu sebagai berikut : “Apakah melalui metode latihan dribbling bervariasi dapat
meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet usia 12-13 tahun SSB PORTIS
Saentis Kabupaten Deli Serdang tahun 2014.”
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah maka dalam penelitian ini dapat
dirumuskan masalah sebagai berikut: Apakah melalui metode latihan dribbling
bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet usia 12-13 tahun
7
E. Tujuan Penelitian
Mengingat betapa pentingnya tujuan dalam suatu kegiatan, maka yang
menjadi tujuan penelitian ini adalah : Untuk meningkatkan hasil dribbling melalui
metode latihan dribbling bervariasi pada atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten
Deli Serdang usia 12-13 tahun.
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah :
1. Pelatih
Sebagai bahan masukan pelatih untuk menyusun program latihan dalam
meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet SSB PORTIS Saentis
Kabupaten Deli Serdang usia 12-13 tahun.
2. Atlet
Untuk menambah keseriusan atlet dalam upaya meningkatkan hasil
dribbling bola bagi atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang
usia 12-13 tahun.
3. Peneliti
Peneliti mendapatkan pengalaman dan imformasi baru tentang bentuk
latihan yang dapat meningkatkan dribbling sepakbola.
4. Mahasiswa
Menjadi bahan bacaan atau pun acuan dalam melakukan penelitian
55
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian, dapat ditarik kesimpulan
bahwasanya ada peningkatan hasil latihan dribbling dalam permainan sepakbola
dengan menggunakan metode latihan dribbling bervariasi. Hal ini disebabkan
adanya proses latihan telah dilakukan seefektif mungkin, dimana pelatih
memberikan pengulangan latihan yang sudah dibuat dalam program latihan
dengan menekankan penjelasan pada tahap memahami teknik dasar dribbling
dalam permainan sepakbola serta memberikan lebih banyak contoh sehingga atlet
benar–benar memahami materi latihan yang diberikan oleh pelatih.
B. Saran – saran
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian dapat diberikan saran sebagai
berikut :
1. Diharapkan kepada atlet, untuk terus melatih dirinya untuk mengikuti
latihan yang disampaikan pelatih agar dapat memahami materi latihan
dengan baik karena dengan pemahaman yang baik proses latihan dapat
berjalan dengan lebih baik lagi.
2. Kepada pelatih SSB, juga diharapkan dapat menyediakan segala sarana
dan prasarana di tempat latihan yang dibutuhkan sehingga proses latihan
56
3. Dari hasil penelitian ditemukan banyak atlet tidak memahami penggunaan
teknik dasar dribbling dalam permainan sepakbola, disarankan pada atlet
agar menerapkan latihan dengan menggunakan metode latihan dribbling
bervariasi, diterapkan di SSB Portis Saentis Kabupaten Deli Serdang ini.
4. Kepada para teman - teman Mahasiswa FIK UNIMED, kiranya skripsi ini
dapat dijadikan bahan rujukan bagi penelitian selanjutnya dengan tema dan
permasalahan yang hampir sama, agar penelitian menjadi lebih baik..
5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan
57
DAFTAR PUSTAKA
Batty, C. Eric (2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan. Bandung: Pionir Jaya.
Bompa, O. Tudor, 1993. Theory and Methodology of Training. Dubuguque. Kendal/Hunt Publising Company.
Harsono. 1988. Coaching Dan Aspek – Aspek Psikologi Dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan..
Jose Segura Ruis. (2005). Teaching The Skills Of Soccer. Reedswain Publishing.
Koger,Robert. 2007. Latihan Dasar Andal Sepakbola Remaja. Klaten: Saka Mitra Kompetensi
Mielke,Danny. 2007. Dasar – Dasar Sepakbola. Bandung: PT. Intan Sejati
Mucthar,Remy. 1992. Olahraga Pilihan Sepakbola. Jakarta: Depdikbud.
Pedoman Penulisan Skripsi Unimed 2011.
Said, Hasnan, (1977). Tes keterampilan Bermain Sepakbola. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto, M. (1995). Peningkatan dan Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik Dalam Olaraga. Semarang: Dahara Prize.
Sarumpaet, A. (1992). Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta, PT Gramedia Pustaka Utama.
