View of Latihan Plyometric dan Daya Ledak terhadap Shooting Permainan Futsal
Teks penuh
Dokumen terkait
Dalam hal ini dapat disimpulkan bahwa latihan squat jump dan shooting after a dribble memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil shooting pada atlet usia 14-16 tahun
Pengaruh latihan loncat katak terhadap daya ledak otot yang diukur dengan vertical jump pada pemain futsal. Keterbatasan
Dilihat dari kedua metode latihan tersebut penulis berminat untuk meneliti apakah ada perbedaan pengaruh latihan aquatic dan land plyometric squat jump terhadap tinggi
Perbedaan Pengaruh Latihan Squat Jump dengan Latihan Box Jump Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola SMP PANCA BUDI Medan Tahun 2014..
Tujuan: Untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan rope jump dan squat jump dengan metode interval terhadap daya ledak otot tungkai pada pemain bola
Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan half squat jump terhadap peningkatan daya ledak otot yang diukur dengan vertical jump, jauh
Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan half squat jump terhadap peningkatan daya ledak otot yang diukur dengan vertical jump, jauh
KESIMPULAN Berdasarkan analisis data dan pembahasan yang telah dijabarkan sebelumnya, maka dapat disimpulkan yaitu Latihan Plyometric Squat Jump berpengaruh terhadap power otot
