PENGARUH PEMBERIAN PEREGANGAN (STRETCHING) TERHADAP PENURUNAN KELUHAN NYERI PINGGANG DAN NYERI PUNGGUNG
BAWAH (LOW BACK PAIN) PADA PEKERJA BAGIAN MENJAHIT CV.VANILLA PRODUCTION SUSUKAN SEMARANG
Skripsi ini Disusun untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Ijazah S1 Kesehatan Masyarakat
Disusun Oleh :
ADI OKANANTO J410100035
PROGRAM STUDI KESEHATAN MASYARAKAT FAKULTAS ILMU KESEHATAN
ABSTRAK ADI OKANANTO J410 100 035
PENGARUH PEMBERIAN PEREGANGAN (STRETCHING) TERHADAP PENURUNAN KELUHAN NYERI PINGGANG DAN NYERI PUNGGUNG BAWAH (LOW BACK PAIN) PADA PEKERJA BAGIAN MENJAHIT CV.VANILA SUSUKAN KABUPATEN SEMARANG
Xiii+62+17
Nyeri punggung bawah (low back pain) adalah gangguan muskuloskeletal yang ada pada daerah punggung bawah yang disebabkan oleh berbagai penyakit dan aktivitas tubuh yang kurang baik. Pemberian peregangan berupa gerakan yang dapat mengurangi keluhan otot ini adalah gerakan stretching atau peregangan otot. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian peregangan (stretching) terhadap penurunan keluhan nyeri pinggang dan punggung bawah (Low Back Pain) pada pekerja bagian menjahit CV.Vanilla Production Susukan Semarang. Metode penelitian ini menggunakan Quasi Eksperimen dengan rancangan Non-Equivalent Control Group. Subjek penelitian ini adalah 34 pekerja menjahit berjenis kelamin wanita dengan menggunakan total sampling. Uji statistik dengan tingkat signifikan (α=0,05) menggunakan uji Man-Whitney. Diperoleh hasil uji statistik setelah pre-test p-value (0,293>0,05) sehingga tidak ada perbedaan keluhan nyeri pinggang dan punggung bawah pada kelompok kontrol dan perlakuan. Kemudian setelah post-test diperoleh nilai p-value (0,000≤0,05) maka ada perbedaan rata-rata keluhan nyeri pinggang dan nyeri punggung bawah yang signifikan antara kelompok kontrol dan perlakuan. Dari hasil post-test dapat disimpulkan ada pengaruh pemberian peregangan (stretching) pada pekerja menjahit terhadap keluhan nyeri pinggang dan nyeri punggung bawah pada kelompok perlakuan.
ADI OKANANTO J410 100 035
The Effect of Giving Stretching exercises to the decline in complaints Low Back Pain And Lower Back P ain Workers In The Sewing Cv.Vanilla Production Susukan Semarang
ABSTRACT
Low back pain is a musculoskeletal disorder that is on the lower back region caused by various diseases and bodily activity that is less good. The provision of such movements stretching that can reduce muscle complaints are stretching movement or stretching. The purpose of this study was to determine The Effect of Giving Stretching exercises to the decline in complaints Low Back Pain And Lower Back Pain of the Workers In The Sewing CV.Vanilla Production Susukan Semarang. This research method used Non-Equivalent Control Group. The subjects were 34 female sewing workers by using totalsampling. Statistical test with a significant level (α=0,05) using test Man-Whitney. Statistical test results obtained pre-test after p-value (0,293> 0,05) so there was no difference in low back pain and lower back pain on the control and treatment groups. Then, obtained after post-test p-value (0,000≤0,05) so there a significant low back pain and lower back pain average difference between the control and treatment groups. It can be concluded there are effect of stretching for sewing workers againts low back pain and lower back pain complaints in the treatment group.
i
PENGARUH PEMBERIAN PEREGANGAN (STRETCHING) TERHADAP PENURUNAN KELUHAN NYERI PINGGANG DAN NYERI PUNGGUNG
BAWAH (LOW BACK PAIN) PADA PEKERJA BAGIAN MENJAHIT CV.VANILLA PRODUCTION SUSUKAN SEMARANG
Skripsi ini Disusun untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Ijazah S1 Kesehatan Masyarakat
Disusun Oleh :
ADI OKANANTO J410100035
PROGRAM STUDI KESEHATAN MASYARAKAT FAKULTAS ILMU KESEHATAN
v BIODATA
Nama : Adi Okananto
Tempat/Tanggal Lahir : Batang, 20 Oktober 1991
Jenis Kelamin : Laki-laki
Agama : Islam
Alamat : Desa Tenggulangharjo RT.01 Rw.04
Kecamatan Subah, Kabupaten Batang, Jawa
Tengah
Riwayat Pendidikan : 1. Lulus SD N Tenggulangharjo tahun 2004
2. Lulus MTs Nurul Huda Banyuputih tahun
2007
3. Lulus SMK Negeri 1 Kandeman tahun
2010
4. Menempuh pendidikan di Program Studi
Kesehatan Masyarakat FIK UMS sejak
vi
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Puji syukur kehadirat Allah SWT, rabb semesta alam. Kepada-Nya kita
menyembah dan meminta ampunan atas khilaf yang telah kita lakukan. Shalawat
serta salam tercurahkan kepada Rasulullah Nabi Muhammad SAW, semoga kelak
kita dikumpulkan dalam barisan beliau, yaitu orang-orang yang mendapatkan
syafaat.
Rasa syukur dan terimakasih penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, karena
atas rahmat dan hidayah-Nya skripsi yang berjudul “Pengaruh Pemberian
Peregangan (stretching) Terhadap Penurunan Keluhan Nyeri Pinggang dan Nyeri
Punggung Bawah (Low Back Pain) pada Pekerja Bagian Menjahit CV.Vanilla
Production Susukan Semarang” akhirnya dapat diselesaikan.
Selama penulisan skripsi ini, penulis menyadari bahwa banyak sekali
masukan dan saran serta bimbingan dari berbagai pihak yang bersifat membangun
dan membantu penulis dalam penyelesaian skripsi ini. Penulis ingin menyampaikan
terimakasih kepada:
1. Bapak, Ibu, Adik dan seluruh keluarga tercinta yang telah memberikan
dorongan dan bantuannya baik material maupun spiritual yang telah
memberikan fasilitas dan mendukung dalam penyusunan skripsi ini.
2. Dr. Suwadji, M.Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta sekaligus sebagai Pembimbing II , yang telah
memberikan segala perhatian, bimbingan, arahan, saran dan nasehat kepada
penulis.
3. Ibu Dwi Astuti, SKM., M.Kes., selaku Ketua Program Studi Kesehatan
Masyarakat Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta,
sekaligus sebagai Pembimbing I pada penelitian ini yang telah memberikan
bimbingan, pengarahan, dan masukan selama penyusunan skripsi ini hingga
vii
4. Tarwaka, PGDip., Sc., M.Erg selaku Pembimbing I, yang telah memberikan
segala perhatian, bimbingan, arahan, saran dan nasehat kepada penulis.
5. Bapak/Ibu dosen Program Studi Kesehatan Masyarakat Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta, yang telah memberikan
pembelajaran mulai dari semester awal hingga akhir.
6. Pimpinan CV.Vanilla Production Susukan Semarang yang telah memberikan
ijin kepada penulis untuk melakukan penelitian.
7. Teman-teman seperjuangan angkatan 2010 Program Studi Kesehatan
Masyarakat Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta,
atas bantuan dan motivasinya selama penyusunan skripsi.
8. Semua pihak yang tidak bisa penulis sebutkan satu per satu yang telah
membantu baik secara langsung maupun tidak langsung, serta memberikan
dukungan dalam penyusunan skripsi ini.
Tanpa pihak-pihak tersebut penyusunan skripsi ini mungkin belum bisa
terwujud. Harapan penulis semoga skripsi ini memberikan manfaat kepada penulis
sendiri khusunya dan kepada pembaca pada umumnya. Akhir kata terhormatlah
bagi yang berprestasi dan berprestasilah dengan tetap menjaga kehormatan.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
Surakarta, November 2014
viii DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ... i
ABSTRAK ABSTRACT HALAMAN PERSETUJUAN ... ii
HALAMAN PENGESAHAN ... iii
HALAMAN KEASLIAN PENELITIAN ... iv
BIODATA ... v
KATA PENGANTAR ... vi
DAFTAR ISI ... viii
DAFTAR TABEL ... x
DAFTAR GAMBAR ... xi
DAFTAR LAMPIRAN ... xii
DAFTAR SINGKATAN ... xiii
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang ... 1
B. Rumusan Masalah ... 5
C. Tujuan Penelitian ... 6
D. Manfaat Penelitian ... 6
BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Ergonomi ... 8
B. Nyeri Punggung Bawah ... 9
C. Sikap Kerja ... 10
D. Pengarug Sikap Kerja Duduk ... 13
E. Keluhan Muskuloskeletal ... 14
F. Faktor Penyebab Muskuloskeletal ... 16
G. Stretching (Peregangan) ... 21
H. Kerangka Teori ... 27
I. Kerangka Konsep ... 28
J. Hipotesis ... 28
BAB III METODE PENELITIAN A. Jenis dan Rancangan Penelitian ... 29
B. Waktu dan Tempat Penelitian ... 30
C. Populasi dan Sampel ... 31
D. Devinisi Operasional Variabel ... 32
E. Langkah – Langkah Penelitian ... 34
F. Analisis Data ... 39
BAB IV HASIL A. Gambaran Umum Lokasi Penelitian ... 41
B. Karakteristik Responden ... 42
C. Hasil Analisis Univariat Tingkat Keluahan Otot Skeletal ... 44
ix BAB V PEMBAHASAN
A. Analisis Gambaran Umum Lokasi Penelitian ... 49 B. Karakteristik Responden ... 50 C. Pengaruh Pemberian Peregangan (Stretching) Terhadap
Penurunan Keluhan Nyeri Pinggang dan Nyeri Punggung
Bawah ... 52 D. Keefektifan Pemberian Peregangan (Stretching) ... 55 E. Keterbatasan Penelitian ... 59
BAB VI SIMPULAN DAN SARAN
A. Simpulan ... 60 B. Saran ... 61
x
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Devinisi Operasional Variabel ... 33
2. Jumlah Karyawan ... 42
3. Karakteristik Responden Bedasarkan Distribusi Umur ... 42
4. Karakteristik Responden Bedasarkan Distribusi Pendidikan ... 43
5. Hasil uji Man-Whitney pre-test keluhan otot skeletal kelompok kontrol dan kelompok perilaku ... 46
xi
[image:14.595.124.491.166.350.2]DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Otot Skeletal Punggung ... 15
2. Mencondongkan Badan Kesamping ... 23
3. Menarik kedua tangan kedepan ... 24
4. Menarik kedua tangan kebelakang ... 24
5. Membusungkan Badan Kedepan ... 24
6. Menarik Kedua Tangan Keatas dan Membungkukkan Badan Kebawah ... 25
7. Memutar Badan ... 25
8. Kerangka Teori ... 27
9. Kerangka Konsep ... 28
10.Rancangan Non-Equivalent Control Group ... 29
11.Alur Rancangan Penelitian ... 30
xii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
1. Pernyataan Kesediaan Menjadi Responden Penelitian 2. Kuesioner Pengumpulan Data
3. Surat Ijin Penelitian 4. Hasil Input Analisis Data 5. Hasil Output Analisis Data
xiii
DAFTAR SINGKATAN CV : Comanditaire Venootschap
IMT : Indeks Masa Tubuh
KRE : Kapasitas Residu Ekspirasi LBP : Low Back Pain
MSDs : muskuloskeletal disorders NBM : Nordic Body Map
NPB : Nyeri Punggung Bawah NSC : National Safety Countil PT : Perseroan Terbatas RI : Republik Indonesia
UU : Undang-Undang
