Bahaya Diet Ekstrim bagi Kesehatan Tubuh

(1)

Kata Pengantar

Puji Syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah melimpahkan rahmat dan karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas mata

kuliah Desain Komunikasi Visual III yang berjudul

Perancangan Iklan

Layanan Masyarakat Mengenai Bahaya Diet Ekstrim bagi

Kesehatan Tubuh untuk Masyarakat Indonesia untuk memenuhi

tugas akhir mata kuliah Desain Komunikasi Visual III.

Tidak lupa penulis ucapkan terimakasih kepada Bapak

Drs. Arief Agung Swasono M.Sn dan Bapak Dimas Irawan Ihya

’

Ulumuddin S.Sn, M.Kom yang telah membimbing penulis

sehingga laoran ini dapat selesai tepat waktu. Laporan ini berisi

tentang proses perancangan iklan layanan masyarakat

mengenai bahaya diet ekstrim bagi kesehatan tubuh untuk

masyarakat Indonesia, serta pengaplikasian pada beberapa

media.

Penulis menyadari bahwa perancangan ini masih jauh

dari kata sempurna, oleh sebab itu penulis meminta saran

kepada dosen pengampu serta pembaca apabila adanya sesuatu

yang kurang dan tidak ada tempatnya. Semoga laporan ini data

menjadi manfaat bagi penulis dan juga pembaca.

(2)

Daftar Isi

Kata Pengantar ... 1

Daftar Isi ... 2

Judul Perancangan ... 3

Latar Belakang Masalah ... 4

Rumusan Masalah ... 6

Tujuan Perancangan ... 6

Urgensi & Manfaat ... 7

Batasan dan Ruang Lingkup Perancangan ... 8

Identifikasi Data ... 9

a. Identifikasi Data Verbal ... 9

b. Identifikasi Data Visual ... 12

c. Referensi Literatur... 13

d. Analisa Data ... 16

e. Kesimpulan Analisa Data ... 18

Konsep dan Perancangan ... 19

A. Perencanaan Media ... 19

B. Perancangan Kreatif ... 22

C. Visualisasi ... 24

(3)

Judul Perancangan

(4)

Latar Belakang Masalah

Tubuh yang ideal dan sehat merupakan impian setiap orang namun mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat sangatlah sulit bagi sebagian orang. Berbagai macam bentuk usaha yang di lakukan dari mulai menjaga pola makan, olahraga, diet, bahkan berbagai macam cara instan dengan mengkonsumsi obat pelangsing. Mengenai diet sendiri sudah menjadi gaya hidup yang berkembang di kalangan masyarakat saat ini dari tujuan kesehatan, medis, penunjang penampilan, hingga hanya semata bertujuan mengikuti trend. Tujuan diet sendiri haruslah bertujuaan untuk menjaga pola makan demi hidup yang lebih sehat dan bahagia namun kebanyakan orang beralasan diet hanya semata mata untuk mendapatkan tubuh yang ideal tanpa memikirkan cara yang tepat untuk mendapatkan tubuh ideal itu sendiri.

Pola makan dan program diet menjadi patokan berhasil tidaknya seseorang mencapai tubuh ideal. Pola makan yang salah dan diet yang ketat akan mempengaruhi kerja dan fungsi tubuh. Saat ini berbagai macam diet hadir yang sebagian besar cara kerjanya dengan mengurangi satu atau lebih nutrisi yang akan dikonsumsi. Sedangkan memutuskan untuk mengurangi satu atau lebih nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh akan mempengaruhi kesehatan tubuh itu sendiri Diet yang benar seharusnya bukan mengurangi nutrisi namun harusnya menyeimbangkan nutrisi yang akan di serap oleh tubuh dengan cara mengatur pola makan yang lebih sehat dan seimbang. Pola makan yang sehat haruslah empat sehat lima sempurna dan di imbangi dengan olahraga yang teratur. Dengan begitu hidup akan menjadi lebih berkualitas dan pastinya bahagia.

Pada tahun 2013 ada 38% orang di Indonesia yang memiliki gangguan pola makan. Dan kebanyakan dari penderita adalah perempuan. Ini terjadi karena banyak orang yang mau melakukan hampir apa saja untuk menjaga berat badan idealnya (Sumber:

(5)

tubuh. Jadi anda akan melakukan diet tanpa karbohidrat ini secara terus menerus yang terjadi anda akan mengkonsumsi protein dalam jumlah yang berlebih atau keluar dari aturan sebenarnya. Yang akan terjadi ginjal akan semakin berat mengolah protein yang masuk dalam tubuh dan akan mengganggu fungsi dari ginjal. Dan faktanya saat ini menurut survei online yang di lakukan oleh Wolipop 47% wanita pernah melakukan diet karbo untuk menurunkan berat badan dan 21% pernah mengkonsumsi pil pelangsing, 6,5% dengan cara berpuasa dan sisanya melakukan olahraga dll. Sedangkan seorang ahli nutrisi dari Danone Research International Liliana Jimenez, Phd. mengatakan “Kadar protein tinggi dalam tubuh akan

membahayakan ginjal” Ginjal orang orang yang melakukan diet jenis ini akan bekerja ekstra

keras, sementara air yang diperlukan oleh ginjal menjadi lebih sedikit karena sudah terserap oleh protein. Hal ini juga di utarakan oleh dokter spesialis penyakit dalam di RSCM, Dr.

Parlindungan Siregar beliau mengatakan “Semakin banyak protein yang di keluarkan ginjal, maka fungsi ginjal akan lebih cepat menurun”. Sebenarnya diet karbo pada awalnya di lakukan

oleh penderita penyakit diabetes. Karena bagi penderita penyakit diabetes berguna untuk mengontrol kadar gula dalam darah.

Kurangnya pengetahuan akan diet menyebabkan sebagian orang salah kaprah mengenai tata cara yang salah dapat menyebabkan kesalahan fatal. Kurangnya pengetahuan dalam menjalani diet karbo dapat berakibat fatal pada pelakunya. Di lihat dari perilaku masyarakat saat ini yang serba instan tak jarang dari mereka yang hanya menyerap informasi dari mulut kemulut tanpa mau mencari tahu lebih dalam tentang informasi yang di dapatkan. Informasi yang minim menyebabkan berbagai persepsi yang ada di masyarakat.

(6)

Rumusan Masalah

Tujuan Perancangan

Bagaimana merancangan pesan untuk iklan

layanan masyarakat mengenai bahaya diet

ekstrim bagi kesehatan tubuh untuk masyarakat

Indonesia ?

1. _{Menghasilkan konsep perancangan pesan iklan layanan masyarakat}

tentang penyadaran mengenai bahaya diet ekstrim bagi kesehatan

tubuh yang dibentuk menjadi sebuah iklan layanan masyarakat.

2. _{Menghasilkan desain iklan layanan masyarakat tentang bahaya diet}

ekstrim bagi kesehatan tubuh, untuk masyarakat Indonesia, yang

informatif dan menyadarkan akan bahaya diet ekstrim, dengan

(7)

Urgensi & Manfaat

Menurut hasil penelitian Global Burden of Disease tahun 2010, Penyakit Ginjal Kronis

merupakan penyebab kematian peringkat ke-27 di dunia tahun 1990 dan meningkat menjadi

urutan ke-18 pada tahun 2010. Di Indonesia pada tahun 2013 sebanyak 499.800 penduduk

Indonesia menderita penyakit gagal ginjal dan sebanyak 1.499.400 penduduk menderita Batu

Ginjal (Rikesda, 2013). Akhirnya peringatan WKD I jatuh pada tanggal 7 Maret 2006 dan akan

diperingati setiap tahun pada hari Kamis minggu kedua pada bulan Maret. Untuk tahun ini Hari

Ginjal Sedunia jatuh pada tanggal 9 Maret 2017 dengan tema “Kidney Disease and Obesity : Healthy Lifestyle for Healthy Kidneys”. Penyakit ginjal disebabkan oleh berbagai macam, penyebab salah satunya adalah program diet karbo.

Menurut ahli gizi Dr. James Hill, diet rendah karbo dalam jangka panjang bisa merusak

ginjal."Semua protein yang masuk ke dalam tubuh membuat ginjal harus 'kerja keras'.

Tingginya kandungan protein karena diet ini bisa merusak ginjal. Namun jika dilakukan dalam

jangka pendek kemungkinan tidak berbahaya," ujar Dr. Hill seperti yang dikutip dari WebMD.

Banyaknya sebagian masyarakat yang mengandalkan diet karbo sebagai jalan untuk

menurunkan berat badan, saat ini menurut survei online yang di lakukan oleh Wolipop 47%

wanita pernah melakukan diet karbo untuk menurunkan berat badan mendorong terciptanya

iklan layanan masyarakat mengenai bahaya diet karbo bagi kesehatan fungsi ginjal.

Di harapkan iklan layanan masyarakat ini dapat mengedukasi dan menyadarkan masyarakat

(8)

Batasan dan Ruang Lingkup Perancangan

Pembatasan masalah ini di lakukan agar dalam perancangan yang di hasilkan lebih

terarah dan tidak meluas, Batasan perancangan hanya mengenai merancang iklan layanan

masyarakat mengenai “Bahaya diet Karbo yang dapat menyebabkan fungsi ginjal terganggu”.

Lingkup Perancangan Dalam iklan layanan masyarakat ini, media yang di gunakan

adalah media Above The Line (ATL) dan Below The Line (BTL) yang akan di sesuaikan

dengan target audiens yang meliputi:

Demografis:

1. _{Jenis Kelamin : Perempuan} 2. _Usia _{: 15-30 tahun}

3. _Pekerjaan _{: Pelajar, Wanita karir, Ibu rumah tangga}

Geografis:

1. _Negara _{: Indonesia} 2. _Wilayah _{: perkotaan}

Psikografis:

1. _{Tingkat Sosial: Masyarakat dengan golongan bawah-atas} 2. _{Gaya Hidup : Hedonis}

Adapun wilayah penyebarannya media yang di pilih nantinya akan di gunakan dan

di publikasikan di daerah perkotaan yang mayoritas masyarakatnya memiliki tingkat

(9)

Identifikasi Data

a.

Identifikasi Data Verbal