SENAM JANTUNG SEHAT DAPAT MENURUNKAN PERSENTASE LEMAK TUBUH PADA MAHASISWI PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA.
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh senam aerobik terhadap daya tahan jantung paru ( VO 2 Max ), Indeks Massa Tubuh (IMT), dan
Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan ataupun abnormal yang dapat mengganggu kesehatan. Senam Aerobik Low Impact yaitu latihan atau gerakan senam
Instruktur senam yang membantu kegiatan demontrasi senam jantung sehat Dari kegiatan yang telah dilakukan ini diharapkan masyarakat khususnya ibuk kelompok senam comera
Dengan demikian terdapat pengaruh yang signifikan Metode Latihan Senam Aerobik terhadap Pengurangan Ukuran Lemak Tubuh Club Senam Pemda Pasir Pengaraian.. Kesimpulan
Tabel 3 menunjukkan bahwa distribusi frekuensi kadar lemak tubuh anggota Sanggar Senam Rai Sawahlunto sebelum latihan senam aerobik mix impact dari 14 orang sampel dengan 1 orang
Pengabdian masyarakat merupakan implementasi program latihan olahraga kebugaran pada pelatih senam Klub Jantung Sehat Surakarta pada masa pandemi covid-19. Kegiatan ini
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) perbedaan pengaruh antara latihan senam body language dan pilates terhadap penurunan persentase lemak tubuh, (2)
Hasil dari program ini mencakup peningkatan kebugaran fisik peserta, pemahaman yang lebih baik tentang manfaat olahraga, partisipasi aktif dalam senam aerobik dan jantung sehat, dan
