DAMPAK METODE LATIHAN DAN KAPASITAS AEROBIK TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN DINAMIS ANAEROBIK.
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
terhadap kemampuan melakukan drive. 2) Latihan drive dengan menggunakan metode Highest Rally memberikan hasil yang lebih baik daripada Cross-court Pairs terhadap
Oleh sebab itu kapasitas Anaerobik, tidak sama dengan kemampuan daya tahan aerobik, yaitu merupakan proses pemenuhan kebutuhan energi yang tidak membutuhkan bantuan
Latihan naik turun bangku dengan prinsip kerja sistem aerobik dapat meningkatkan kapasitas sistem anaerobik, sebab sistem energi anaerobik menjadi satu kesatuan energi yang
Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui kapasitas aerobik dan anaerobik pada anak usia dini.. Dalam penelitian ini instrumen untuk mengukur
Dari hasil perhitungan dimensi, BOQ dan RAB Instalasi Pengolahan Air Limbah dengan menggunakan biofilter aerobik, biofilter anaerobik dan kombinasi biofilter anaerobik
Hasil penelitian menunjukan bahwa: (1) Ho ditolak karena t hitung lebih besar daripada t tabel artinya latihan passing atas dengan menggunakan metode kontinyu
Latihan fisik anaerobik dengan menggunakan treadmill pada penelitian ini merupakan latihan anaerobik intensitas tinggi dengan ditemukannya peningkatan yang signifikan dari kadar
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan circuit training terhadap peningkatan dayatahan anaerobik (Eksperimen pada Atlet Tinju Sasana Rambo 4294
