iv ABSTRAK
PERBEDAAN STRES MENYUSUN SKRIPSI DITINJAU DARI DURASI BEROLAHRAGA PADA MAHASISWA
UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA
Maria Elma Palmea,
Chr. Hari Soetjiningsih dan K.D. Ambarwati
Fakultas Psikologi Universitas Kristen Satya Wacana
2013
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan stres menyusun skripsi ditinjau dari durasi berolahraga pada mahasiswa Universitas Kristen Satya Wacana. Penelitian ini menggunakan Teknik Sampling Snowball dengan total subjek 90 mahasiswa. Pengumpulan data untuk variabel Stres Menyusun Skripsi menggunakan Skala Stres Menyusun Skripsi yang dibuat oleh penulis berdasarkan respon stres dari Taylor (1995). Uji beda menggunakan teknik One Way Anova dan diperoleh signifikansi sebesar 0,013 < 0,05 sehingga dapat disimpulkan terdapat perbedaan stres menyusun skripsi ditinjau dari durasi berolahraga. Kelompok mahasiswa yang berolahraga 3 sampai 6 jam seminggu memiliki rata-rata stres menyusun skripsi paling rendah dibandingkan dengan rata-rata stres menyusun skripsi kelompok mahasiswa yang berolahraga di bawah 3 jam seminggu dan kelompok mahasiswa yang berolahraga lebih dari 7 jam seminggu.
