2.8
2.8 Contoh Asuhan Kebidanan (SOAP) Pada Masa MenopauseContoh Asuhan Kebidanan (SOAP) Pada Masa Menopause
ASUHAN KEBIANAN
ASUHAN KEBIANAN P
PAA N! "A# EN
AA N! "A# EN$AN M
$AN MENOP
ENOPAUSE
AUSE I
I
BIAN
BIAN P%AK&EK
P%AK&EK S'
S'AS&A
AS&A "S#
"S#
II..Pena*ianPena*ian Ha+i
Ha+i , , SabtuSabtu P
Puuuu-- , , /./. ' 'IIBB &
&ana- ana- , , 00 00 Ap+i- Ap+i- 201201 O
O--eehh , , BBiiddaann A.
A. ata Sub*etiata Sub*eti 1.
1. BiodataBiodata N
Naammaa : : NNy y ““AA”” U
Ummuurr : : 448 8 ttaahhuunn A
Aggaammaa : : IIssllaamm Suku/
Suku/ BangsaBangsa : : Jaa/ Jaa/ Indon!siaIndon!sia "
"!!nnddiiddiikkaann : : SS##AA "
"!!kk!r!r$$aaaann : : II%%u u &&uummaah h ''ananggggaa A
Allaammaatt : : JJll. . ((llaamm%%ooyyaann) ) NNoo. . **++) ) BBaannttuull..
S
Suuaammii : : ''n n ““,,”” U
Ummuurr : : ++* * ttaahhuunn A
Aggaammaa : : IIssllaamm Suku/
Suku/ BangsaBangsa : : Jaa/ Jaa/ Indon!siaIndon!sia "
"!!nnddiiddiikkaann : : SS11 "
"!!kk!!rr$$aaaann : : ""NNSS A
Allaammaatt : : JJll. . ((llaamm%%ooyyaann) ) NNoo. . **++) ) BBaannttuull..
*.
*. Alasan -un$unganAlasan -un$ungan
I%u datang kar!na ingin m!m!riksakan k!s!hatanya I%u datang kar!na ingin m!m!riksakan k!s!hatanya . -!luhan Utama
. -!luhan Utama
I%u m!ng!luh akhirI%u m!ng!luh akhir akhir ini akhir ini dirinydirinya a s!ring m!rasakan ny!ri s!ndi) sakit s!ring m!rasakan ny!ri s!ndi) sakit 0ada 0unggu0ada 0unggung)ng) sulit m!nahan k!ning) rasa 0anas dan sulit tidur dan dirinya m!nyatakan %aha sudah tidak sulit m!nahan k!ning) rasa 0anas dan sulit tidur dan dirinya m!nyatakan %aha sudah tidak m!nda0atkan haid s!$ak tiga %ulan yang lalu.
m!nda0atkan haid s!$ak tiga %ulan yang lalu. 4.
4. &iayat -!s!hatan&iayat -!s!hatan a.
a. &iayat -!s!hatan 2ahulu&iayat -!s!hatan 2ahulu
AAssmmaa : : ''iiddaak k aadda a rriiaayyaat t 00!!nnyyaakkiit t aassmmaa
''BB33 : : ''iiddaak k aadda a rriiaayyaat t 00!!nnyyaakkiit t ''BB33
iinn$$aall : : ''iiddaak k aadda a rriiaayyaat t 00!!nnyyaakkiit t ggiinn$$aall
##aallaarriiaa : : ''iiddaak k aadda a rriiaayyaat t 00!!nnyyaakkiit t mmaallaarriiaa
,,II55/ / AAII22SS : : ''iiddaak k aadda a rriiaayyaat t 00!!nnyyaakkiit t ,,II55//AAII22SS %.
%. "!nyakit S!karang"!nyakit S!karang
JJaannttuunngg : : ''iiddaak k ss!!ddaanng g mm!!nndd!!rriitta a 00!!nnyyaakkiit t $$aannttuunngg
AAssmmaa : : ''iiddaak k ss!!ddaanng g mm!!nndd!!rriitta a 00!!nnyyaakkiit t aassmmaa
''BB33 : : ''iiddaak k ss!!ddaanng g mm!!nndd!!rriitta a 00!!nnyyaakkiit t ''BB33
iinn$$aall : : ''iiddaak k ss!!ddaanng g mm!!nndd!!rriitta a 00!!nnyyaakkiit t ggiinn$$aall
##aallaarriiaa : : ''iiddaak k ss!!ddaanng g mm!!nndd!!rriitta a 00!!nnyyaakkiit t mmaallaarriiaa .
. &iayat "!nyakit -!luarga&iayat "!nyakit -!luarga
2ia2ia%!t%!t!s #!s #!lli!llitustus : ': 'idaidak adk ada ria riayaayat 0!t 0!nyanyakit 2kit 2ia%ia%!t!!t!s #!ls #!llitlitus dus dalam alam k!lk!luaruargaga
JJaannttuunngg : : ''iiddaak k aadda a rriiaayyaat t 00!!nnyyaakkiit t $$aannttuunng g ddaallaam m kk!!lluuaarrggaa
,,ii00!!rrtt!!nnssii : : ''iiddaak ak adda ra riiaayyaat 0t 0!!yyaakkiit ht hii00!!rrtt!!nnssi 0i 0aadda ka k!!lluuaarrggaa
3aat 6isik/0sikologis: 'idak ada yang aat 6isik/0sikologis dalam k!luarga3aat 6isik/0sikologis: 'idak ada yang aat 6isik/0sikologis dalam k!luarga
--!!ttuurruunnaan kn k!!mm%%aarr : ': 'iiddaak ak adda ra riiaayyaat kt k!!ttuurruunnaan kn k!!mm%%aar dr daallaam km k!!lluuaarrggaa +.
+. &iayat "!rkainan&iayat "!rkainan S
Sttaattuus 0s 0!!rrnniikkahahaann : #: #!!nniikkaahh "
"!!rrnniikkaahhaan n kk!! : : 11 Um
Umur ur saasaat mt m!n!nikikahah : *: *1 t1 tahahunun 7
7aamma a mm!!nniikkaahh : : ** ttaahhuunn 9.
9. &iayat %st!tri&iayat %st!tri a.
a. &iayat ,aid&iayat ,aid #
#!!nnaarrhh!! : : 11 ttaahhuunn S
Siikklluuss : : **8 8 hhaarrii 7
7aammaa : : 4 4 hhaarrii B
Baannyyaakk : : ; ; ggaanntti i 00!!mm%%aalluutt
--!!lluuhhaann : N: Nyy!!rri i 00aadda a hhaarri i 00!!rrttaamma a hhaaiidd .
. &iayat -B&iayat -B
I%u m!ngatakan dirinya m!nggunakan -B dalam %!ntuk 0il I%u m!ngatakan dirinya m!nggunakan -B dalam %!ntuk 0il B.
B. ata Ob*eti ata Ob*eti 1.
1. SSttaattuus s <<mmoossiioonnaall : : BBaaiik k *.
*. -!adaan Umum-!adaan Umum a.
a. 'andatanda 5ital'andatanda 5ital
''!k!kananan an 2a2ararahh : 1: 1==/8/8= = mmmm,g,g SSuuhhuu :: ))++==33 Nadi Nadi : 8=;/m: 8=;/m &&!!ss00iirraassii : : 1188;;//mm
%.
%. BBBB :: ++99kkgg .
. ''BB : : 1199==mm .
. "!m!riksaan 6isik "!m!riksaan 6isik a.
a. Ins0!ksiIns0!ksi
--!!00aallaa : ': 'iiddaak nk naamm00aak ak addaannyya %a %!!nn$$oollaan an a%%nnoorrmmaall) r) raamm%%uut ht hiittaam dm daan ln luurruuss tidak nam0ak ada k!tom%!
77!!hh!!rr : ': 'iiddaak nk naamm00aak ak addaannyya 0a 0!!mm%%!!ssaarraan tn tyyrrooiidd) k) k!!ll!!nn$$aar lr liimm66!!) d) daan >n >!!nnaa $ugularis
$ugularis
##uukkaa : : NNaamm00aak k kk!!rruut t kk!!rruut t ttii00iiss) ) ttiiddaak k nnaamm00aak k oodd!!mm!!
##aattaa : : SSkk!!ll!!rra a ttiiddaak k nnaamm00aak k iikktt!!rruuss) ) kkoonn$$uunnggttii>>a a ttiiddaak k 00uuaatt
,,iidduunngg : ': 'iiddaak nk naamm00aak 0k 0!!rrnnaa66aasasan n uu00iinng g hhiidduug dg daan tn tiiddaak tk t!!rrlliihhat at adada 0a 0oollii6 6 ##uulluutt : : iiggi i ttiiddaak k aadda a aarriiaa!!ss) ) ddaan n %%aaggiiaan n ggiiggi i %%!!llaakkaanng g %%!!rrlluu%%aanngg
BBii%%iirr : : ''iiddaak k nnaamm00aak k 00uuaatt
''!!lilinnggaa : : NNaamm00aak k sisimm!!ttririss) ) ttiiddaak k nnaamm00aak k aaddaannyya a kk!!lluuaar r aiairraan n a%a%nnoormrmaall 22aaddaa : : ''iiddaak k nnaamm00aak k %%!!nn$$oollaan n aa%%nnoorrmmaall
""aayyuuddaarraa : ': 'iiddaak nk naamm00aak ak addaannyya %a %!!nn$$oollaan an a%%nnoorrmmaall ''ulaulang %ng %!la!lakankangg : 7o: 7ordordosissis
<<kkssttrr!!mmiittaass : : ''iiddaak k nnaamm00aak k aaddaannyya a oodd!!mm! ! ddaan n >>aarriiss!!ss %.
%. "al0asi"al0asi
77!!hh!!rr : : ''iiddaak k tt!!rraa%%a a aaddaannyya a %%!!nn$$oollaan n aa%%nnoorrmmaall
22aaddaa : : ''iiddaak k tt!!rraa%%a a aaddaannyya a %%!!nn$$oollaan n aa%%nnoorrmmaall ""aayyuuddaarraa : : ''iiddaak tk t!!rraa%%a aa addaannyya %a %!!nn$$oollaan an a%%nnoorrmmaall
<<kkssttrr!!mmiittaass : : ''iiddaak k aadda a oodd!!mm!! .
. AuskultasiAuskultasi
Jantung Jantung : : Bunyi Bunyi mur mur mur mur
""aarruu 00aarruu : : ''iiddaak k aadda a %%uunnyyi i hh!!!!??iinngg d.
d. "!rkusi"!rkusi
33!!k k iinn$$aall : : ''iiddaak k aadda a nnyy!!rri i kk!!ttuuk k 4.
4. "!m!riksaan 0!nun$ang"!m!riksaan 0!nun$ang ,%,% : 1*: 1*) ) grgr@@
C.
C. Asses3antAsses3ant
I%u usia 48 tahun d!ngan m!no0aus!. I%u usia 48 tahun d!ngan m!no0aus!.
.
. P-anninP-annin
1.
1. B!ritahu hasil 0!m!riksaan k!0ada i%u.B!ritahu hasil 0!m!riksaan k!0ada i%u. *.
*. An$urkan i%u An$urkan i%u untuk untuk istirahat uku0.istirahat uku0. .
. An$urkan i%u untuk makan makanan yang %!rgi?i r!ndah l!mak An$urkan i%u untuk makan makanan yang %!rgi?i r!ndah l!mak dan r!ndah gula.dan r!ndah gula. 4.
4. An$urkan i%u untuk m!n$aga k!%!rsihan dirinya.An$urkan i%u untuk m!n$aga k!%!rsihan dirinya. +.
+. B!ritahu i%u t!ntang g!$ala m!no0aus!.B!ritahu i%u t!ntang g!$ala m!no0aus!. 9.
9. B!rkola%orasi d!ngan 2r. s0!sialis untuk m!nganggulagi/ m!ngo%ati m!no0aus!.B!rkola%orasi d!ngan 2r. s0!sialis untuk m!nganggulagi/ m!ngo%ati m!no0aus!.
E.
E. I3p-e3entasiI3p-e3entasi
1.
1. #!m%!ritahukan hasil 0!m!riksaan 0ada i%u %aha saat ini k!s!hatannya %aik) namun i%u#!m%!ritahukan hasil 0!m!riksaan 0ada i%u %aha saat ini k!s!hatannya %aik) namun i%u m!n
m!ngalagalami mi tantanda da dandang!$g!$ala m!masuala m!masuki ki masmasa a m!nm!no0ao0aus! us! yaiyaitu tu %!r%!rh!nh!ntintinya ya haihaid d s!as!arara alamiah yang %iasanya t!r$adi antara usia 4= += tahun.
alamiah yang %iasanya t!r$adi antara usia 4= += tahun. *.
*. #!ngan$urkan i%u untuk istirahat uku0 kurang l!%ih 8 $am/ hari dan $angan t!rlalu#!ngan$urkan i%u untuk istirahat uku0 kurang l!%ih 8 $am/ hari dan $angan t!rlalu %anyak %!k!r$a yang m!ny!%a%kan k
%anyak %!k!r$a yang m!ny!%a%kan k!l!lahan.!l!lahan. .
. #!ngan#!ngan$urkan i%u $urkan i%u untuk m!m!nuhi k!%utuhuntuk m!m!nuhi k!%utuhan an nutrisnutrisi i d!ngad!ngan n makanmakanan an yang %!rgi?i)yang %!rgi?i) %!rl!mak
%!rl!mak r!ndah r!ndah dan dan %!rkadar %!rkadar gula gula r!ndah) r!ndah) s!0!rti: s!0!rti: sayuran sayuran yang yang masak masak d!ngan d!ngan ara ara didi r!%us) 0!r%anyak makan %uah %
r!%us) 0!r%anyak makan %uah %uahan) dan uahan) dan m!m%!ritahu k!%utuhan nutrisi yanm!m%!ritahu k!%utuhan nutrisi yang s!suai yaitug s!suai yaitu tidak m!ngkonsumsi minuman %!ralkohol $uga minuman %!rka6!in s!0!rti ko0i) agar hati dan tidak m!ngkonsumsi minuman %!ralkohol $uga minuman %!rka6!in s!0!rti ko0i) agar hati dan
sist!m kardi
sist!m kardio>askuo>askular lar t!r0!lit!r0!lihara k!sihatahara k!sihatannya dan m!m%annya dan m!m%antu untuk m!ngntu untuk m!ngurangi risikurangi risikoo kondisi s!0!rti kank!r d
kondisi s!0!rti kank!r dan dia%!t!s. anti minuman an dia%!t!s. anti minuman d!ngan 0ilihan yang d!ngan 0ilihan yang l!%ih s!hat s!0!rtil!%ih s!hat s!0!rti air min!ral dan t!h hi$au tan0a ka6!in.
air min!ral dan t!h hi$au tan0a ka6!in. 4.
4. #!ngan$urkan i%u untuk ra$in m!n$aga k!%!rsihan diri s!0!rti m!n$aga k!%!rsihan >ul>a#!ngan$urkan i%u untuk ra$in m!n$aga k!%!rsihan diri s!0!rti m!n$aga k!%!rsihan >ul>a d!ngan m!m%!rsihkan saat mandi s!t!lah BA- dan BAB) ra$in m!ngganti 0akaian dalam d!ngan m!m%!rsihkan saat mandi s!t!lah BA- dan BAB) ra$in m!ngganti 0akaian dalam saat l!m%a% agar k!%!rsihan >ul>a s!lalu t!r$aga dari 0!rk!m%angan %akt!ri yang m!rugikan saat l!m%a% agar k!%!rsihan >ul>a s!lalu t!r$aga dari 0!rk!m%angan %akt!ri yang m!rugikan yang %isa m!ny!%a%kan gangguan k!anitaan.
yang %isa m!ny!%a%kan gangguan k!anitaan. +.
+. #!m%!ritahukan i%u t!ntang g!$ala m!no0aus!) yaitu :#!m%!ritahukan i%u t!ntang g!$ala m!no0aus!) yaitu : a.
a. -!tidakt!raturan siklus haid.-!tidakt!raturan siklus haid. %.
%. !$olak rasa 0anas.!$olak rasa 0anas. .
. "!ru%ahan kulit."!ru%ahan kulit. d.
d. -!ringat dimalam hari.-!ringat dimalam hari. !.
!. Sulit tidur.Sulit tidur. 6.
6. "!ru%ahan 0ada mulut."!ru%ahan 0ada mulut. g.
g. -!ra0uhan tulang.-!ra0uhan tulang. h.
h. "!nyakit."!nyakit. 9.
9. #!m#!m%!r%!ritahitahukaukan n 0!n0!nanganganaanan n yanyang g da0da0at at dildilakuakukankan) ) s!0s!0!rti!rti: : m!lam!lakukkukan an kolkola%oa%orasirasi d!ngan 2r. s0!sialis untuk m!lakukan "!nanganan yang da0at dilakukan d!ngan %!%!ra0a d!ngan 2r. s0!sialis untuk m!lakukan "!nanganan yang da0at dilakukan d!ngan %!%!ra0a usaha antara lain :
usaha antara lain : 1.
1. #!n#!ngurgurangangi i g!$ag!$alaglag!$a!$ala la yanyang g m!nm!nggagganggnggu u C0!C0!ngongo%at%atan an simsim0to0tomatimatisD. sD. "!n"!ngo%go%atanatan sim0tomatis di%!rikan misalnya untuk 0!ngo%atan sakit k!0ala) $antung %!rd!%ar) t!kanan sim0tomatis di%!rikan misalnya untuk 0!ngo%atan sakit k!0ala) $antung %!rd!%ar) t!kanan darah yang tinggi dan lain s!%againya. S!t!lah g!$alag!$ala %!rkurang da0at dilan$utkan darah yang tinggi dan lain s!%againya. S!t!lah g!$alag!$ala %!rkurang da0at dilan$utkan d!ngan 0!ngo%atan s0!si6ik yaitu 0!ngo%atan <strog!n. "!rlu dik!tahui %aha 0!ngo%atan d!ngan 0!ngo%atan s0!si6ik yaitu 0!ngo%atan <strog!n. "!rlu dik!tahui %aha 0!ngo%atan unt
untuk uk m!nm!nghighilanlangkagkan n g!$g!$ala ala samsam0in0ingan gan hanhanya ya %!r%!rsi6asi6at t s!ms!m!nta!ntara ra dan dan akaakan n dikdik!lu!luhkahkann k!m%ali %ila o%at yang di%!rikan ha%is.
k!m%ali %ila o%at yang di%!rikan ha%is. *.
*. "!n"!nggaggantintian an horhormon mon yanyang g kurkurang ang atau atau hilhilang ang C,oC,ormormon n &!0&!0la!la!m!nm!nt t ''!ra!ra0iE0iE,&,&'D.'D. "!ngo%atan !strog!n 0!nting %agi 0ara anita yang m!m0unyai 6aktor6aktor risiko untuk "!ngo%atan !strog!n 0!nting %agi 0ara anita yang m!m0unyai 6aktor6aktor risiko untuk 0!nyakit
0!nyakit $antung $antung misalnya misalnya 0!rokok) 0!rokok) riayat riayat 0!nyakit 0!nyakit $antung $antung dan dan strok! strok! dalam dalam k!luarga)k!luarga) k!g!mukan) t!kanan darah tinggi dan anita d!ngan m!no0aus! yang t!rlalu !0at CdiniD. k!g!mukan) t!kanan darah tinggi dan anita d!ngan m!no0aus! yang t!rlalu !0at CdiniD. Ada k!untungan 0!m%!rian ,&' antara lain :
Ada k!untungan 0!m%!rian ,&' antara lain : a.
a. #!ningkatkan mutu hidu0 0ara anita %ila g!$alag!$ala m!no0aus! itu da0at hilang#!ningkatkan mutu hidu0 0ara anita %ila g!$alag!$ala m!no0aus! itu da0at hilang d!ngan 0!ngo%atan !strog!n
d!ngan 0!ngo%atan !strog!n %.
%. 'an0a 0!ngo%atan g!$alag!$ala t!rs!%ut akan %!rtahan s!lama aktu 1= tahun atau'an0a 0!ngo%atan g!$alag!$ala t!rs!%ut akan %!rtahan s!lama aktu 1= tahun atau kadangkadang s!umur hidu0.
kadangkadang s!umur hidu0. .
. "!ngo"!ngo%atan d!ngan %atan d!ngan !strog!strog!n !n $angk$angka a 0an$an0an$ang g akan m!lindungakan m!lindungi i k!hilak!hilangan massa ngan massa tulangtulang dan ost!o0orosis.
dan ost!o0orosis. d.
d. -!luhank!luhan saluran k!ning dan k!maluan akan %!rkurang) misalnya in6!ksi saluran-!luhank!luhan saluran k!ning dan k!maluan akan %!rkurang) misalnya in6!ksi saluran k!mih) ) >agina) $uga 0rola0sus ut!ri.
k!mih) ) >agina) $uga 0rola0sus ut!ri. !.
.
. "!ngo%atan su00orti6 C0!ngo%atan tam%ahanD) misalnya lah raga dan di!tD. "!ngo%atan"!ngo%atan su00orti6 C0!ngo%atan tam%ahanD) misalnya lah raga dan di!tD. "!ngo%atan su00orti6 yang 0!nting adalah m!m0!rtahankan hidu0 s!hat.. B!rh!nti m!rokok akan sangat su00orti6 yang 0!nting adalah m!m0!rtahankan hidu0 s!hat.. B!rh!nti m!rokok akan sangat m!m
m!m%an%antu) tu) $ug$uga a hinhindardari i minminum um alkalkohoohol l dan dan ko0ko0i i Ca6Ca66!in6!inD. D. S!riS!ring ng %!r%!rolaolah h ragraga a untuntuk uk m!
m!nunururunknkan an %!%!rat rat %a%adadan) n) mimisalsalnynya a %!%!r$ar$alan lan kakakiki. . #a#akakananan) n) s!s!%ai%aiknknya ya yayang ng uukuku00 m!ngandung %anyak kalsium.
m!ngandung %anyak kalsium. 4
4.. E5a-uasiE5a-uasi 1.
1. I%u t!lah m!ng!tahui hasil 0!m!riksaan.I%u t!lah m!ng!tahui hasil 0!m!riksaan. *.
*. I%u %!rs!dia untuk istirahat uku0.I%u %!rs!dia untuk istirahat uku0. .
. I%u %!rs!dia I%u %!rs!dia untuk makan makanuntuk makan makanan yang %!rgan yang %!rgi?i) r!ndah l!mak dan r!ndi?i) r!ndah l!mak dan r!ndah gula.ah gula. 4.
4. I%u %!rs!dia untuk m!n$aga k!%!rsihan dirinya.I%u %!rs!dia untuk m!n$aga k!%!rsihan dirinya. +.
+. I%u t!lah m!ngI%u t!lah m!ng!tahui dan m!ng!tahui dan m!ng!rti !rti t!ntang g!$alag!$ala m!no0aus!.t!ntang g!$alag!$ala m!no0aus!. 9.
9. -ol-ola%oa%orasi rasi d!nd!ngan gan dr dr s0!s0!sialsialis is untuntuk uk m!nm!ngangangguggulaglagi/ i/ m!nm!ngo%go%ati ati m!nm!no0o0aus! aus! t!lt!lahah dilakukan. dilakukan.
BAB
BAB
---PENU&UP
PENU&UP
6.0 6.0 Kesi3pu-anKesi3pu-an#!n
#!no0o0auaus! s! s!s!%a%agagai i %a%agigian an dadari ri 0r0rosos!s !s k!k!hihidudu0a0an n m!m!mamang ng titidak dak dada0a0at t didihihindndariari.. #!no0aus! %ukanlah suatu 0!nyakit) namun m!ru0akan taha0 yang tidak da0at dihindari #!no0aus! %ukanlah suatu 0!nyakit) namun m!ru0akan taha0 yang tidak da0at dihindari 0ada
0ada k!hidu0an k!hidu0an anita. anita. B!%!ra0a B!%!ra0a gangguan gangguan yang yang t!r$adi t!r$adi 0ada 0ada masa masa m!no0aus! m!no0aus! yaitu:yaitu: gangguan daya ingat) 0ros!s %!r0ikir) gangguan s!nsorik dan kogniti6) gangguan k!sadaran) gangguan daya ingat) 0ros!s %!r0ikir) gangguan s!nsorik dan kogniti6) gangguan k!sadaran) gangguan ori!ntasi) dan gangguan 6ungsi int!l!ktual. #!ngatasi gangguan m!no0aus! d!ngan gangguan ori!ntasi) dan gangguan 6ungsi int!l!ktual. #!ngatasi gangguan m!no0aus! d!ngan ara modi6ikasi gaya hidu0 m!n$adi l!%ih s!hat dan s!lalu %!r0ikiran 0ositi6.
ara modi6ikasi gaya hidu0 m!n$adi l!%ih s!hat dan s!lalu %!r0ikiran 0ositi6. angg
angguan 0sikologiuan 0sikologis s %agi anita m!no0aus! %agi anita m!no0aus! antara lain antara lain 2!0r!s2!0r!si i #!nstr#!nstrual) #astur%asiual) #astur%asi -litoris) Id! 2!l!rius) Akti6itas ,i0omanis S!mu) In6antil!) Insomnia dan angguan -ons!0 -litoris) Id! 2!l!rius) Akti6itas ,i0omanis S!mu) In6antil!) Insomnia dan angguan -ons!0 2iri.
2iri.
2!0r!si #!nstrual adalah k!adaan yang 0!rnah tim%ul 0ada masa adol!s!ns yang k!mudian2!0r!si #!nstrual adalah k!adaan yang 0!rnah tim%ul 0ada masa adol!s!ns yang k!mudian hilang d!ngan s!diriny
hilang d!ngan s!dirinya a s!lama 0!riod! r!0roduks!lama 0!riod! r!0rodukti6 ti6 Cm!n$aCm!n$adi i%uD di i%uD dan tim%ul lagi dan tim%ul lagi 0ada usia0ada usia klimakt!ris.
klimakt!ris.
AdaAdakalkalanyanya a 0ad0ada a ananita ita m!nm!no0ao0aus! us! timtim%ul %ul s!ms!maam aam s!ks!ksual sual yanyang g lualuar r %ia%iasa sa hanhangatgat m!m%ara lagi ia s!nsiti>! s!kali s!hingga anita t!rs!%ut m!lakukan mastur%asi klitoris m!m%ara lagi ia s!nsiti>! s!kali s!hingga anita t!rs!%ut m!lakukan mastur%asi klitoris Conani k!l!ntitD.
Conani k!l!ntitD.
Id! 2!l!rius adalah id! yang %!risikan k!gilaan) na6suna6su 0!tualangan $ika 0ada usiaId! 2!l!rius adalah id! yang %!risikan k!gilaan) na6suna6su 0!tualangan $ika 0ada usia 0u%!rtas
0u%!rtas sudah sudah 0!rnah 0!rnah munul munul 0r!dis0osisi 0r!dis0osisi 0siko 0siko somatis somatis dan dan g!$ala g!$ala 0sikis 0sikis hist!ris) hist!ris) na6suna6su na6su 0!tualangan dan gangguan 0sikis lain) maka 0ada usia klimakt!ris ini 0r!dis0osisi dan na6su 0!tualangan dan gangguan 0sikis lain) maka 0ada usia klimakt!ris ini 0r!dis0osisi dan g!$alag!$ala a%normal tadi akan munul k!m%ali.
g!$alag!$ala a%normal tadi akan munul k!m%ali.
Akti6itas hi0omanis s!mu adalah gangguan ini ditandai d!ngan s!olah olah anita iniAkti6itas hi0omanis s!mu adalah gangguan ini ditandai d!ngan s!olah olah anita ini m!rasakan >italitas hidu0nya $adi %!rtam%ah.
m!rasakan >italitas hidu0nya $adi %!rtam%ah.
In6antil! 0ada masa m!no0aus! adalah si6at k!kanakkanakan yang tim%ul s!t!lah 0u%!r In6antil! 0ada masa m!no0aus! adalah si6at k!kanakkanakan yang tim%ul s!t!lah 0u%!r k!dua.
k!dua.
Insomnia adalah k!sukaran dalam m!mulai atau m!m0!rtahankan tidur. S!$umlah 6aktor Insomnia adalah k!sukaran dalam m!mulai atau m!m0!rtahankan tidur. S!$umlah 6aktor dikom%inasikan dalam m!no0aus!
dikom%inasikan dalam m!no0aus! m!ngganggu tidurm!ngganggu tidur..
anggangguan kons!0 diri adalah konsuan kons!0 diri adalah kons!0 diri n!gati6 !0 diri n!gati6 yang akan !nd!ruyang akan !nd!rung m!m%uat indi>ng m!m%uat indi>iduidu %!rsika0
%!rsika0 tidak tidak !6!kti6) !6!kti6) ini ini akan akan t!rlihat t!rlihat dari dari k!mam0uan k!mam0uan int!r0!rsonal int!r0!rsonal dan dan 0!nguasaan0!nguasaan lingkungan dalam masyarakat.
lingkungan dalam masyarakat. 6.2
6.2 Sa+anSa+an
#!n$adi tua dan k!ri0ut m!mang hal yang s!ring ditakuti ol!h 0ara anita. Namun) hal #!n$adi tua dan k!ri0ut m!mang hal yang s!ring ditakuti ol!h 0ara anita. Namun) hal ini %ukan %!rarti anita k!hilangan id!ntitas k!anitaannya. Justru s!harusnya sadar %aha ini %ukan %!rarti anita k!hilangan id!ntitas k!anitaannya. Justru s!harusnya sadar %aha anita yang m!ngalami masa m!no0aus! m!mulai 6as! k!hidu0an %aru s!%agai anita yang anita yang m!ngalami masa m!no0aus! m!mulai 6as! k!hidu0an %aru s!%agai anita yang matang dalam %!r0ikir. Namun) m!mang tidak da0at di0ungkiri %aha saat m!masuki masa matang dalam %!r0ikir. Namun) m!mang tidak da0at di0ungkiri %aha saat m!masuki masa m!n
m!no0ao0aus! us! akaakan n t!r$t!r$adi adi 0!r0!ru%au%ahan han 6isi6isik k dan dan !mo!mosi. si. l!l!h h karkar!na !na ituitu) ) masmasa a m!nm!no0ao0aus!us! m!ru0akan masa yang m!m%utuhkan 0!ny!suaian diri dan 0!ng!rtian dari %!r%agai 0ihak) m!ru0akan masa yang m!m%utuhkan 0!ny!suaian diri dan 0!ng!rtian dari %!r%agai 0ihak) t!rutama k!luarga. S!lain hal t!rs!%ut 0!nting diingat %aha gaya hidu0 kita s!masa muda t!rutama k!luarga. S!lain hal t!rs!%ut 0!nting diingat %aha gaya hidu0 kita s!masa muda
sangat m!m0!ngaruhi g!$ala m!no0aus! yang akan dirasakan k!lak. B!rikut %!%!ra0a ti0s sangat m!m0!ngaruhi g!$ala m!no0aus! yang akan dirasakan k!lak. B!rikut %!%!ra0a ti0s su0aya t!ta0 s!hat saat m!masuki masa m!no0aus! nanti) yaitu :
su0aya t!ta0 s!hat saat m!masuki masa m!no0aus! nanti) yaitu : 1.
1. 'idak m!rokok C%ila m!rokok o%alah untuk %!rh!ntiD.'idak m!rokok C%ila m!rokok o%alah untuk %!rh!ntiD. *.
*. 'idak minum alkohol.'idak minum alkohol. .
. S!ring %!rolah raga s!ara t!ratur.S!ring %!rolah raga s!ara t!ratur. 4.
4. #akan makanan yang s!hat Ct!rutama yang %!rsum%!r dari kaang#akan makanan yang s!hat Ct!rutama yang %!rsum%!r dari kaang k!d!lai s!%agai sum%!r 6ito!strog!nD
k!d!lai s!%agai sum%!r 6ito!strog!nD +.
+. 3uku0 t!rk!na ahaya matahari.3uku0 t!rk!na ahaya matahari.
A4&A% PUS&AKA
A4&A% PUS&AKA
htt0://dokum!n.ti0s/doum!nts/makalaharam!ngatasigangguan0sikologi0adamasa htt0://dokum!n.ti0s/doum!nts/makalaharam!ngatasigangguan0sikologi0adamasa m!no0aus!.html m!no0aus!.html htt0://syarnah.%logs0ot.o.id/*=14/=/gangguan0sikologis0adam!no0aus!.html htt0://syarnah.%logs0ot.o.id/*=14/=/gangguan0sikologis0adam!no0aus!.html Ba?iad) Ali) *==)Ba?iad) Ali) *==) Menopause dan Menopause dan AndroAndropausepause) <disi 1) Jakarta.) <disi 1) Jakarta.
AFila Smart. C*=1=D.
